మీ రక్తంలో లింఫోసైట్లు తక్కువగా ఉన్నాయా? లింఫోపీనియా గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు తరచుగా అనారోగ్యం వస్తుందా? కొన్నిసార్లు చిన్న జలుబు కూడా తగ్గడానికి చాలా సమయం పడుతుందా, లేదా మీరు ఎప్పుడూ నీరసంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందా? వీటికి ఒక కారణం లింఫోసైట్లు అనే ఒక రకమైన తెల్ల రక్త కణాలు తగ్గడం కావచ్చు. ఇవి మీ శరీరంలో వ్యాధులతో పోరాడే సైనికుల వంటివి. వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని 'లింఫోపీనియా' అని పిలుస్తారు. సరే, ఈరోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందామా? దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ దీని గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

లింఫోపీనియా అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, లింఫోపీనియా అనేది మీ రక్తంలో లింఫోసైట్ల సంఖ్య సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉండే ఒక పరిస్థితి. ఇప్పుడు ఈ లింఫోసైట్లు అంటే ఏమిటి అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

మన రక్తంలో ఒక రకమైన తెల్ల రక్త కణాలు ఉంటాయి. మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మక్రిములతో, అంటే బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడటం ద్వారా మనల్ని రక్షించేవి ఆ తెల్ల రక్త కణాలే. అవి మన శరీరంలో ఒక చిన్న సైన్యం లాంటివి. ఈ తెల్ల రక్త కణాలలో 20% నుండి 40% వరకు లింఫోసైట్లు అని పిలువబడే ఈ ప్రత్యేక రకమైన కణాలు ఉంటాయి.

ఈ శోషరస కణాల (లింఫోసైట్‌ల) ప్రధాన విధులు:

• శరీరంలోకి ప్రవేశించే క్రిములతో (వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, పరాన్నజీవులు, శిలీంధ్రాలు) పోరాడటం.
• క్యాన్సర్ కణాల వంటి అసాధారణ కణాలను నాశనం చేయడం.
• మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా పనిచేస్తుంది.

లింఫోసైట్లలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

• టి-లింఫోసైట్లు లేదా టి-కణాలు: ఇవి సోకిన కణాలను మరియు క్యాన్సర్ కణాలను నేరుగా నాశనం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
• బి-లింఫోసైట్లు లేదా బి-కణాలు: ఇవే యాంటీబాడీలను తయారు చేస్తాయి. ఈ యాంటీబాడీలు సూక్ష్మక్రిములను గుర్తించి, వాటిపై దాడి చేయడానికి సహాయపడతాయి.
• సహజ కిల్లర్ కణాలు (NK కణాలు): ఇవి కూడా వైరస్ సోకిన కణాలు మరియు క్యాన్సర్ కణాల నాశనానికి దోహదం చేస్తాయి.

కాబట్టి, లింఫోసైట్ల సంఖ్య తగ్గినప్పుడు, అంటే లింఫోపీనియా అనే పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, వ్యాధులను నిరోధించే మన శరీరం యొక్క సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. అప్పుడు, వ్యాధులు సులభంగా వస్తాయి, మరియు వచ్చిన వ్యాధులు నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

లింఫోపీనియాను లింఫోసైటోపీనియా మరియు లింఫోసైటిక్ ల్యూకోపీనియా అని కూడా అంటారు. ల్యూకోపీనియా అంటే సాధారణంగా తెల్ల రక్త కణాలు తగ్గడం. "లింఫోసైటిక్" ల్యూకోపీనియా అంటే ప్రత్యేకంగా లింఫోసైట్లు తగ్గడం.

సాధారణంగా ఎన్ని లింఫోసైట్లు ఉండాలి?

ఈ శోషరస కణాల (లింఫోసైట్ల) సంఖ్య పెద్దలు మరియు పిల్లల మధ్య మారుతూ ఉంటుంది.

• పెద్దవారిలో: సాధారణంగా, ప్రతి మైక్రోలీటర్ రక్తంలో 1,000 నుండి 4,800 వరకు శోషరస కణాలు ఉండాలి. ఈ సంఖ్య 1,000 కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు దానిని లింఫోపీనియా అంటారు.
• పిల్లల:సాధారణంగా, ఒక మైక్రోలీటర్ రక్తంలో 3,000 నుండి 9,500 వరకు లింఫోసైట్లు ఉంటాయి. ఈ తక్కువ స్థాయి పిల్లల వయస్సును బట్టి మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో లింఫోసైట్ల సంఖ్య 3,000 కంటే తక్కువగా ఉంటే, దానిని లింఫోపీనియాగా పరిగణిస్తారు.

ఈ విలువలు ప్రయోగశాలను బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు, కాబట్టి వాటిని మీ నివేదికలోని సగటు విలువలతో పోల్చడం ఉత్తమం.

లింఫోపీనియా లక్షణాలు ఏమిటి?

ఇందులోని మంచి విషయం ఏమిటంటే, మీకు కేవలం లింఫోపీనియా (అంటే లింఫోసైట్ల కొరత) మాత్రమే ఉంటే, తరచుగా మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే, లింఫోసైట్ల సంఖ్య తక్కువగా ఉండటానికి కారణమయ్యే అంతర్లీన వ్యాధి ఏదైనా ఉంటే, మీకు ఆ వ్యాధికి సంబంధించిన లక్షణాలు ఉండవచ్చు. లేదా మీకు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు.

కనిపించే కొన్ని లక్షణాలు:

• జ్వరం
• దగ్గు
• ముక్కు కారడం
• చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఇతర చర్మ అలెర్జీలు
• వాపు వచ్చిన శోషరస కణుపులు
• కీళ్ల వాపు
• నోటి పుండ్లు
• కళ్ళు మరియు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు)
• ప్లీహము పెరగడం లేదా స్ప్లీనోమెగలీ

మీకు తీవ్రమైన లింఫోపీనియా ఉంటే, మీకు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు, లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు నయం కావడానికి చాలా సమయం పట్టవచ్చు. అయితే, తేలికపాటి లింఫోపీనియాతో, మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు.

ఈ లింఫోసైట్ సంఖ్యలు ఎందుకు తగ్గుతాయి? కారణాలు ఏమిటి?

మీకు లింఫోసైట్లు తక్కువగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీరు ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే ఒక వ్యాధితో పుట్టవచ్చు. లేదా ఇది జీవితంలో తర్వాత దశలో అభివృద్ధి చెందవచ్చు. కారణాన్ని బట్టి, లింఫోపీనియా జీవితాంతం (దీర్ఘకాలిక) ఉండవచ్చు లేదా అది దానంతట అదే (తీవ్రమైన) తగ్గిపోవచ్చు.

లింఫోపీనియాకు ప్రధాన కారణాలలో కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు, కొన్ని రకాల మందులు మరియు పోషకాహార లోపాలు.

1. ఇన్ఫెక్షన్ల కారణంగా

వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, పరాన్నజీవులు మరియు శిలీంధ్రాల వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్లు లింఫోసైట్ల తగ్గుదలకు కారణమవుతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:

• `HIV` మరియు `AIDS`
• ఇన్ఫ్లుయెంజా (ఫ్లూ) - అంటే, సాధారణ వాడుకలో ఫ్లూ.
• `కోవిడ్-19`
• హెపటైటిస్ - ఒక కాలేయ వ్యాధి
• మలేరియా
• తట్టు
• న్యుమోనియా
• క్షయవ్యాధి

అటువంటి సంక్రమణ సంభవించినప్పుడు, వాటితో పోరాడటానికి శరీరం యొక్క శోషరస కణాలు (లింఫోసైట్లు) నాశనం కావచ్చు, లేదా వాటి ఉత్పత్తి తాత్కాలికంగా నిరోధించబడవచ్చు.

2. పోషకాహార లోపాల కారణంగా

ప్రపంచవ్యాప్తంగా లింఫోపీనియాకు ఇదే ప్రధాన కారణం. మీ ఆహారం నుండి ఇది తగినంతగా పొందండి.పోషకాహార లోపం, లేదా విటమిన్ బి12, ఫోలిక్ యాసిడ్, లేదా జింక్ వంటి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొరత, లింఫోసైట్ల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేయగలదు. మన తీరికలేని జీవనశైలిలో, కొన్నిసార్లు మనం తినే దానిపై తగినంత శ్రద్ధ పెట్టము. ఇలాంటివి కొనసాగితే, ఈ రకమైన పరిస్థితులు తలెత్తవచ్చు.

3. వారసత్వ పరిస్థితుల కారణంగా

తల్లిదండ్రుల నుండి పిల్లలకు సంక్రమించే కొన్ని అరుదైన జన్యుపరమైన వ్యాధులు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాధులు లింఫోసైట్ల తగ్గుదలకు కూడా కారణం కావచ్చు. కొన్ని ఉదాహరణలు:

• `అటాక్సియా-టెలాంజియెక్టాసియా`
• సాధారణ చర రోగనిరోధక లోపం
• డిజార్జ్ సిండ్రోమ్
• తీవ్రమైన సంయుక్త రోగనిరోధక లోప సిండ్రోమ్ (SCID)
• `విస్కాట్-ఆల్డ్రిచ్ సిండ్రోమ్`

ఇవి కొంచెం క్లిష్టమైనవి, కానీ ఇవి చాలా అరుదైన సందర్భాలు.

4. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల కారణంగా

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు అంటే, మనల్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించే మన సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ, పొరపాటున మన సొంత ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేయడం. ఊహించుకోండి, మీ శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ అదుపు తప్పి, దాని సొంత మంచి కణాలతోనే పోరాడటం మొదలుపెడుతుంది. ఇదంతా దాని గురించే. దాడి చేసే కణాలలో లింఫోసైట్లు కూడా ఉండవచ్చు.

అలాంటి కొన్ని వ్యాధులు:

• లూపస్
• సార్కోయిడోసిస్
• మైస్థీనియా గ్రావిస్
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ - అంటే కీళ్ల వాపు

5. రక్త సంబంధిత రుగ్మతలు మరియు క్యాన్సర్ కారణంగా

రక్తంలోని ఇతర కణాల మాదిరిగానే, లింఫోసైట్లు కూడా ఎముక మజ్జలో ఉత్పత్తి అవుతాయి. కాబట్టి, ఎముక మజ్జను ప్రభావితం చేసే రక్త సంబంధిత వ్యాధులు మరియు క్యాన్సర్లు లింఫోసైట్ల ఉత్పత్తిని దెబ్బతీయగలవు.

• అప్లాస్టిక్ అనీమియా - ఎముక మజ్జ తక్కువ కణాలను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి
• లింఫోమా - శోషరస వ్యవస్థకు వచ్చే క్యాన్సర్
• లుకేమియా - ఒక రకమైన రక్త క్యాన్సర్
• మైలోడిస్ప్లాస్టిక్ సిండ్రోమ్స్

6. మందులు మరియు చికిత్సల దుష్ప్రభావాలుగా

ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల కోసం వాడే కొన్ని మందుల కారణంగా లింఫోసైట్లు తగ్గిపోవచ్చు.

• ఎముక మజ్జ మార్పిడి
• కీమోథెరపీ
• రేడియేషన్ థెరపీ
• ఇమ్యునోసప్రెసెంట్లు - ఉదాహరణకు, కార్టికోస్టెరాయిడ్లు.

7. ఆల్కహాల్ విష ప్రభావం కారణంగా

అధికంగా మద్యం సేవించడం (బీరు, వైన్ మరియు మద్యం వంటివి) కూడా లింఫోసైట్లపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపి, వాటి సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది.

మీకు లింఫోపీనియా ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీకు లింఫోపీనియా ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించి దాని గురించి మాట్లాడటం ఉత్తమం. వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్ర, ప్రస్తుత లక్షణాలు మరియు జీవనశైలి గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత వారు కొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు.

డాక్టర్ పరీక్ష మరియు ప్రశ్నలు

• వైద్య చరిత్ర: మీ డాక్టర్ మీ గత వైద్య చరిత్ర, ప్రస్తుతం వాడుతున్న మందులు మరియు చికిత్సల గురించి అడుగుతారు. ఉదాహరణకు, మీకు ఇటీవల కోవిడ్-19 సోకినట్లయితే, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా మీ లింఫోసైట్ల సంఖ్య తగ్గిందని మీ డాక్టర్ భావించవచ్చు. మీరు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంటి మందులు వాడుతున్నట్లయితే, అది కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
• శారీరక పరీక్ష: డాక్టర్ మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, జ్వరం, వాచిన శోషరస గ్రంథులు మరియు పెద్దగా అయిన ప్లీహం వంటి వాటిని పరిశీలిస్తారు.
• జీవనశైలి ప్రశ్నలు: మీకు ఏవైనా పోషకాహార లోపాలు ఉన్నాయేమో తెలుసుకోవడానికి మీ ఆహారం గురించి మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. అలాగే, హెచ్‌ఐవి వంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నిర్ధారించుకోవడానికి మీ లైంగిక జీవితం గురించి (ఉదాహరణకు, మీరు సురక్షితమైన పద్ధతులను ఉపయోగిస్తున్నారా లేదా అనే దాని గురించి) కూడా మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

ఏ పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు?

రక్త కణాలను మరియు ఎముక మజ్జను పరీక్షించే అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి.

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC): ఇది మీ రక్తంలోని అన్ని రకాల కణాల (తెల్ల రక్త కణాలతో సహా) సంఖ్యను లెక్కిస్తుంది.
• డిఫరెన్షియల్‌తో కూడిన సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC విత్ డిఫరెన్షియల్): ఇది ప్రతి రకమైన తెల్ల రక్త కణాల (ప్లేట్‌లెట్‌లతో సహా) సంఖ్యను విడివిడిగా లెక్కిస్తుంది.
• ఫ్లో సైటోమెట్రీ: ఇది కొంతవరకు ఒక ప్రత్యేకమైన పరీక్ష. ఇది లింఫోసైట్ల ఉప రకాలైన బి కణాలు, టి కణాలు మరియు ఎన్‌కె కణాలను విడివిడిగా కొలవగలదు.
• ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ స్థాయి పరీక్ష: ఇది మీ రక్తంలోని యాంటీబాడీస్ అనే ప్రోటీన్ల పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు మరియు క్యాన్సర్ వంటి లింఫోపీనియాతో సంబంధం ఉన్న అనేక పరిస్థితులను నిర్ధారించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
• ఎముక మజ్జ విశ్లేషణ: ఈ పరీక్షను అందరికీ చేయరు, కానీ లింఫోసైట్ల ఉత్పత్తిలో తీవ్రమైన సమస్య ఉందని అనుమానం ఉంటే మీ డాక్టర్ ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

దీనికి అదనంగా, లింఫోపీనియాకు కారణమయ్యే నిర్దిష్ట వ్యాధులను (ఉదాహరణకు హెచ్‌ఐవి పరీక్ష, క్షయవ్యాధి పరీక్ష, ఫ్లూ పరీక్ష లేదా కోవిడ్-19 పరీక్ష వంటివి) తనిఖీ చేయడానికి ఇతర పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు.

లింఫోపీనియాకు చికిత్సలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో , తేలికపాటి లింఫోపీనియాకు, ముఖ్యంగా ఎటువంటి లక్షణాలు లేనప్పుడు, ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. ఒకవేళ ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వంటి వాటి వల్ల కలిగితే, శరీరం ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కోలుకున్న తర్వాత లింఫోసైట్ల సంఖ్య సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, లింఫోపెనియాకు మూలకారణానికి చికిత్స చేయడం ద్వారానే దానికి చికిత్స చేస్తారు.

మీ లింఫోసైట్లు తక్కువగా ఉండటానికి గల కారణాన్ని తెలుసుకున్న తర్వాత, మీ డాక్టర్ తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.

లింఫోపీనియాను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

మీరు లింఫోసైట్‌లను సరిగ్గా తయారు చేయకుండా నిరోధించే జన్యుపరమైన సమస్యతో పుట్టినట్లయితే, హెమటోపోయిటిక్ స్టెమ్ సెల్ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ అనే చికిత్స కొన్నిసార్లు వ్యాధిని నయం చేయగలదు. ఈ చికిత్సలో, దెబ్బతిన్న లేదా లోపభూయిష్టమైన రక్తాన్ని ఏర్పరిచే మూల కణాలను తొలగించి, వాటి స్థానంలో ఆరోగ్యకరమైన మూల కణాలను అమరుస్తారు. ఈ కొత్త కణాలు అప్పుడు లింఫోసైట్‌లతో పాటు ఇతర రక్త కణాలను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

అయితే, ఇది కొంతవరకు సంక్లిష్టమైన చికిత్స, మరియు ఇందులో ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి. అందరూ దీనిని చేయించుకోలేరు. ఇది మీకు తగినదో కాదో మీ డాక్టర్ మీకు తెలియజేస్తారు.

చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు

మీకు తీవ్రమైన లింఫోపెనియా ఉంటే, అంటే మీకు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తుంటే, మీ డాక్టర్ మీకు ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ (IG) ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వవచ్చు. ఈ ఇంజెక్షన్లు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరిచి, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. తరచుగా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఈ IG ఇంజెక్షన్లను కొనసాగించమని కూడా మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.

లింఫోపీనియాను నివారించవచ్చా?

జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కలిగే లింఫోపీనియాను నివారించలేము. అయితే, ఇతర కారణాల వల్ల లింఫోపీనియా వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• క్రిముల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: వ్యాధులను కలిగించే క్రిముల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సాధ్యమైన ప్రతి చర్యను తీసుకోండి.
• సురక్షిత లైంగిక పద్ధతులు: హెచ్‌ఐవి వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను (STIs) నివారించడానికి సురక్షిత పద్ధతులను పాటించండి.
• మద్యపాన నియంత్రణ: మీరు మద్యం సేవిస్తే, దానిని పరిమితం చేసుకోండి. రోజుకు ఒక బీర్ క్యాన్, ఒక గ్లాసు వైన్ లేదా ఒక షాట్ మద్యం కంటే ఎక్కువ తీసుకోకపోవడం ఉత్తమం.

మీకు లింఫోపీనియా ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవచ్చు?

మీ లింఫోసైట్ల సంఖ్య తక్కువగా ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడం ముఖ్యం. సహాయపడగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• టీకాలు వేయించుకోండి: ఫ్లూ మరియు కోవిడ్-19 టీకాలు వేయించుకోండి. ఇతర టీకాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి: అనారోగ్యంతో ఉన్న లేదా అనారోగ్యంగా ఉండే అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులకు దూరంగా ఉండండి. రద్దీగా ఉండే, గాలి ప్రసరణ సరిగా లేని ఇండోర్ ప్రదేశాలకు వెళ్లడాన్ని తగ్గించండి.
• తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి: సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి, లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించండి.
• మాస్క్ ధరించండి: గాలి ద్వారా వైరస్‌లు వ్యాపించే అవకాశం ఉన్న ప్రదేశాలకు వెళ్లేటప్పుడు మాస్క్ ధరించండి.
• ఆహార భద్రత: ఆహారాన్ని పూర్తిగా ఉడికించాలి. పండ్లు, కూరగాయలను తినే ముందు శుభ్రంగా కడగాలి.
• గాయాలను నివారించండి: కోతలు, గీతలు వంటి గాయాల ద్వారా శరీరంలోకి క్రిములు ప్రవేశించగలవు, కాబట్టి అటువంటి ప్రమాదాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

దీనికి అదనంగా, మీరు ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

లింఫోపీనియా ఉన్న వ్యక్తుల ఆరోగ్య పరిస్థితి ఏమిటి? (భవిష్యత్ అంచనా/రోగ నిరూపణ)

ఇది మీ లింఫోసైట్లు తక్కువగా ఉండటానికి గల కారణంపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ తగ్గుదల ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ నయమైన తర్వాత లింఫోసైట్ల సంఖ్య సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. అయితే, దీనికి మరింత తీవ్రమైన కారణం ఉంటే, చికిత్స ప్రక్రియ కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు మరియు మరింత సంక్లిష్టంగా ఉండవచ్చు.

వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఉత్తమ సమయాలు ఏవి?

మీకు ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే (ఉదాహరణకు జ్వరం, దగ్గు, ఒళ్ళు నొప్పులు), వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న పరిస్థితి (ఉదాహరణకు లింఫోపీనియా) ఉంటే, ఏ లక్షణాలకు వైద్య సలహా తీసుకోవాలో ముందుగానే మీ వైద్యుడిని అడగండి.

లింఫోపీనియా ఒక క్యాన్సరా?

లేదు, లింఫోపీనియా అనేది క్యాన్సర్ కాదు. అయితే, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు (ఉదా. లుకేమియా, లింఫోమా) లింఫోసైట్ల ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగించి, లింఫోపీనియాకు కారణమవుతాయి. అలాగే, కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్సలు (కీమోథెరపీ వంటివి) తాత్కాలికంగా లింఫోసైట్ల స్థాయిని తగ్గించగలవు.

ముగింపు సందేశం

సరే, మనం ఈరోజు మాట్లాడుకున్న లింఫోపీనియా గురించి ఇప్పుడు మీకు మరింత బాగా అర్థమైంది కదా. గుర్తుంచుకోండి:

• లింఫోపీనియా అంటే రక్తంలో ఉండే, వ్యాధులతో పోరాడే ఒక రకమైన కణాలైన లింఫోసైట్ల సంఖ్య తగ్గడం.
• ఇది కేవలం మరొక విషయం కాదు, ఇది తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్, పోషకాహార లోపం, మందుల దుష్ప్రభావం లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించినదిగా ఉంటుంది.
• చాలా సందర్భాలలో, తేలికపాటి కేసులలో లక్షణాలు కనిపించవు.
• మీరు తరచుగా అనారోగ్యానికి గురవుతుంటే, లేదా దీని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోవడమే ఉత్తమం.
• కారణాన్ని కనుగొని, సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే, ఈ పరిస్థితిని తరచుగా నియంత్రించవచ్చు.

కాబట్టి, మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి భయపడకండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

లింఫోపెనియా , లింఫ్ కణాలు, లింఫోసైట్లు, తెల్ల రక్త కణాలు, రోగనిరోధక శక్తి, ఇన్ఫెక్షన్లు, లక్షణాలు