కొన్నిసార్లు, మనం ఆడుతున్నప్పుడు, పరిగెడుతున్నప్పుడు, మెట్లు ఎక్కుతున్నప్పుడు, లేదా మామూలుగా నడుస్తున్నప్పుడు కూడా, మన మోకాలిలో అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, మనకు 'క్లిక్' అనే శబ్దం కూడా వినిపించవచ్చు. కాబట్టి, ఈ మోకాలి నొప్పికి కారణం మీ మోకాలిలోని 'మెనిస్కస్' అనే భాగం దెబ్బతినడం కావచ్చు. ఈరోజు, ఎలాంటి ప్రత్యేక పరికరాలు లేకుండా, ఈ పరిస్థితిని కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే ఒక సులభమైన పరీక్ష గురించి మనం తెలుసుకోబోతున్నాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఈ మెక్‌మర్రే పరీక్ష అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మెక్‌మర్రే పరీక్ష అనేది మీ మోకాలిలోని మెనిస్కస్ చిరిగిపోయిందా, దెబ్బతినిందా లేదా మరే విధంగానైనా పాడైపోయిందా అని తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు చేసే ఒక ప్రత్యేక శారీరక పరీక్ష. దీనిని డాక్టర్ ఆఫీసులోనే చేయవచ్చు. దీనికి ప్రత్యేక రోజు గానీ లేదా పెద్ద యంత్రం గానీ అవసరం లేదు.
ఈ పరీక్ష సమయంలో, డాక్టర్ మీ కాలు మరియు మోకాలిని వివిధ రకాలుగా వంచి, మెలితిప్పుతారు. అలా చేస్తున్నప్పుడు, మీకు ఏమైనా నొప్పిగా అనిపిస్తుందా, మీ మోకాలి నుండి 'క్లిక్' అనే శబ్దం వస్తుందా, లేదా అది బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుందా అనే విషయాలను ఆయన నిశితంగా గమనిస్తారు.
సాధారణంగా, మీరు మోకాలి నొప్పితో వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, ప్రాథమిక పరీక్షగా మెక్‌మర్రే పరీక్ష చేస్తారు. అయితే, వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్ష ఒక్కటే సరిపోదు. ఈ పరీక్ష ద్వారా లభించిన సమాచారంతో, అవసరమైతే స్కాన్ వంటి పరీక్ష చేయించుకోమని కూడా వైద్యుడు సిఫార్సు చేయవచ్చు.
నాకు మెక్‌మర్రే పరీక్ష ఎప్పుడు అవసరం అవుతుంది?
మీ (మెనిస్కస్) దెబ్బతిందని డాక్టర్ అనుమానిస్తే, ఆయన ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ఈ (మెనిస్కస్) అనేది మన మోకాలి కీలు లోపల ఉండే రబ్బరు లాంటి మృదులాస్థి ముక్క. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన తొడ ఎముక ((ఫెమర్)) మరియు పిక్క ఎముక ((టిబియా)) మధ్య ఒక 'షాక్ అబ్జార్బర్' లాగా పనిచేస్తుంది. మనం పరిగెత్తినప్పుడు మరియు దూకినప్పుడు కలిగే ఒత్తిడి నుండి కీలును కాపాడేది ఇదే.
క్రికెట్ ఆడుతున్నప్పుడు, అకస్మాత్తుగా ఒక వైపుకు తిరగడం వల్ల మీ మోకాలు బెణికిందని ఊహించుకోండి. లేదా మీరు కింద పడ్డారు. ఈ ఆకస్మిక, తీవ్రమైన కదలిక మెనిస్కస్‌ను చింపివేయగలదు.
మెనిస్కస్ చిరుగుకు కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| 'క్లిక్' లేదా 'పాప్' శబ్దం వినపడటం | గాయం అయిన సమయంలో మోకాలి లోపలి నుండి టప్ టప్ అనే శబ్దం వినపడటం లేదా అనుభూతి చెందడం. |
| మోకాలి అస్థిరత | నిలబడినప్పుడు లేదా నడిచినప్పుడు మీ మోకాలు అనియంత్రితంగా 'వంగిపోతున్నట్లు' లేదా 'పైకి లేస్తున్నట్లు' అనిపించడం. |
| నొప్పి మరియు వాపు | మోకాలిని వంచినప్పుడు మరియు తిప్పినప్పుడు, మోకాలిలో నొప్పి మరియు వాపు పెరగడం. |
| మోకాలి బిగుతు | మీ మోకాలు బిగుసుకుపోయినట్లుగా, పూర్తిగా వంచలేకపోవడం లేదా నిటారుగా చేయలేకపోవడం. |
మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు వారు మెక్‌మర్రే పరీక్ష చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఈ మెక్‌మర్రే పరీక్షను ఎలా చేస్తారు?
దీన్ని కొన్ని చాలా సులభమైన దశల్లో చేయవచ్చు. మీకు ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు.
1. మొదట, మిమ్మల్ని మంచం మీద పడుకోబెడతారు. మీరు మీ చేతులు పైకి ఉండేలా సౌకర్యవంతంగా పడుకోవాలి.
2. తర్వాత, మీరు కుర్చీలో కూర్చున్నప్పుడు మీ మోకాలు ఎలా ఉంటుందో, అలాగే డాక్టర్ మీ మోకాలును 90 డిగ్రీల కోణంలో వంచుతారు .
3. ఇప్పుడు అతను మీ వంగిన మోకాలిని లోపలికి (తుంటి వైపుకు) మరియు బయటికి (తుంటికి దూరంగా) తిప్పుతాడు.
4. చివరగా, అతను నెమ్మదిగా మీ కాళ్ళను మళ్ళీ వెడల్పుగా చాపుతాడు.
మీరు మీ కాలును ఈ విధంగా కదిలిస్తున్నప్పుడు, డాక్టర్ మీ మోకాలి కీలుపై తన చేతిని ఉంచుతారు. ఒకవేళ మెనిస్కస్ దెబ్బతిన్నట్లయితే, ఈ కదలికలతో ఆయనకు మోకాలిలో 'క్లిక్' అనే శబ్దం లేదా బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీకు ఏమైనా నొప్పిగా ఉందా అని కూడా ఆయన మిమ్మల్ని అడుగుతారు. మీకు సరిగ్గా ఏమి అనిపిస్తుందో చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.
ఈ పరీక్షలో, మీ మెనిస్కస్‌లో ఏదైనా సమస్య ఉందో లేదో చూడటానికి దానిపై కొద్దిగా ఒత్తిడిని ప్రయోగిస్తారు. చింతించకండి, దీనివల్ల మీ మోకాలికి మరింత నష్టం జరగదు.
పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
మోకాలి చికిత్స ప్రయాణంలో మెక్‌మర్రే పరీక్ష కేవలం మొదటి అడుగు మాత్రమే. ఈ పరీక్ష సమయంలో వైద్యుడు ఏదైనా అసాధారణమైన విషయాన్ని గమనించినా లేదా విన్నా, తదుపరి ఏమి చేయాలో ఆయన మీకు తెలియజేస్తారు.
తరచుగా, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి మీకు మరిన్ని పరీక్షలు అవసరం అవుతాయి.
- ఎక్స్-రే పరీక్ష: ఎముక దెబ్బతినిందో లేదో తనిఖీ చేయడం.
- MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్):మెనిస్కస్ మరియు స్నాయువుల వంటి మృదు కణజాలాలకు జరిగిన నష్టాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.
- అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్.
కొన్నిసార్లు, మోకాలి లోపల జరిగిన నష్టాన్ని పరిశీలించడానికి లేదా మరమ్మత్తు చేయడానికి మోకాలి ఆర్థ్రోస్కోపీ అనే చిన్న శస్త్రచికిత్స చేస్తారు. ఇందులో భాగంగా మోకాలిలోకి ఒక చిన్న కెమెరాను ప్రవేశపెడతారు. ఇది ఒక సులభమైన ప్రక్రియ, దీని తర్వాత సాధారణంగా మీరు అదే రోజు ఇంటికి తిరిగి వెళ్ళవచ్చు.
నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
మోకాలి నొప్పి లేదా వాపు వంటివి కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా కొనసాగి, మరింత తీవ్రమైతే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అయితే, మీకు ఈ క్రింది తీవ్రమైన లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- భరించలేని నొప్పి.
- వేగంగా పెరుగుతున్న వాపు.
- మోకాలి రంగు మారడం (నీలం, ఊదా).
- మోకాలిని అస్సలు కదపలేకపోవడం లేదా సాధారణంగా కదపలేకపోవడం.
ముగింపు సందేశం
- మోకాలిలో మెనిస్కస్ గాయం ఉందని అనుమానించినప్పుడు వైద్యులు చేసే ఒక సులభమైన శారీరక పరీక్షనే మెక్‌మర్రే పరీక్ష అంటారు.
- దీనికి ప్రత్యేక పరికరాలు ఏవీ అవసరం లేదు. డాక్టర్ మీ కాలు కదిపినప్పుడు మీకు సరిగ్గా ఏమి అనిపిస్తుందో (నొప్పి, 'క్లిక్' అనే శబ్దం) ఆయనకు చెప్పడం ముఖ్యం.
- ఇది పూర్తిగా సురక్షితమైన పరీక్ష, కానీ ఇది రోగ నిర్ధారణలో మొదటి అడుగు మాత్రమే.
- పరీక్షలో మెనిస్కస్ గాయం ఉన్నట్లు తేలితే, దానిని నిర్ధారించడానికి MRI స్కాన్ వంటి మరిన్ని పరీక్షలు అవసరం అవుతాయి.
- మీకు తీవ్రమైన మోకాలి నొప్పి, వాపు లేదా మోకాలిని కదపలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.