మీరు చనిపోతున్నట్లుగా అనిపించడం లేదా? మీరు మంచం నుండి కూడా లేవలేకపోతున్నారు, ఆపై మీకు జ్వరం మరియు గొంతు నొప్పి కూడా వచ్చాయా? ముఖ్యంగా మీరు యువకులైతే, ఈ లక్షణాలు వారాల తరబడి తగ్గకపోతే, అది కేవలం ఒక సాధారణ జలుబు కంటే తీవ్రమైనది కావచ్చు. ఈరోజు మనం అలాంటి ఒక వ్యాధి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దాని పేరు మోనోన్యూక్లియోసిస్, లేదా మనం వాడుక భాషలో దీనిని 'మోనో' అని పిలుస్తాం. కొంతమంది దీనిని ఆప్యాయంగా "ముద్దుల వ్యాధి" అని పిలుస్తారు. దానిని అలా ఎందుకు పిలుస్తారు, అసలు అది ఏమిటి, మరియు మనం భయపడాలా? ఈరోజు వీటన్నిటి గురించి మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, మోనోన్యూక్లియోసిస్ అంటే ఏమిటి?
మోనోన్యూక్లియోసిస్ అనేది అత్యంత అంటువ్యాధి అయిన ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఇది ఎక్కువగా యువకులకు, ముఖ్యంగా పాఠశాల మరియు కళాశాల వయస్సు వారికి సోకుతుంది. అయితే, ఇది చిన్న పిల్లలకు కూడా సోకవచ్చు. ఇది ప్రధానంగా ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) అనే వైరస్ వల్ల వస్తుంది.
దీనిని 'ముద్దు వ్యాధి' అని పిలవడానికి ఒక కారణం ఉంది. ఎందుకంటే లాలాజలం వంటి శరీర ద్రవాల ద్వారా ఈ వైరస్ ఒకరి నుండి మరొకరికి సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. కానీ చింతించకండి, చాలా మందికి ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యం కాదు. ఇది సాధారణంగా చికిత్స లేకుండా కూడా కాలక్రమేణా దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయితే, దీనితో పాటు వచ్చే అలసట మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు మీ పాఠశాల పని, క్యాంపస్ పని, ఉద్యోగం మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించవచ్చు. ఈ అసౌకర్యాలు సుమారు ఒక నెల పాటు కొనసాగవచ్చు.
'మోనో' లక్షణాలు ఏమిటి?
మోనో లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కొందరిలో చాలా తేలికపాటి లక్షణాలు ఉంటే, మరికొందరిలో తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటాయి. అవి అకస్మాత్తుగా రావు, కానీ క్రమంగా పెరుగుతాయి. మీరు వైరస్‌కు గురైన నాలుగు నుండి ఆరు వారాల తర్వాత సాధారణంగా లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.
కింది పట్టిక అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను జాబితా చేస్తుంది.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| అలసట | ఇది ప్రధాన లక్షణం. మీరు మంచం నుంచి లేవలేనంతగా అలసిపోతారు. |
| జ్వరం | కొన్ని రోజుల పాటు జ్వరం రావచ్చు. |
| గొంతు నొప్పి | మీ గొంతు ఎంతగా నొప్పి పెడుతుందంటే మీరు ఆహారం కూడా మింగలేకపోవచ్చు. మీ టాన్సిల్స్ వాచిపోయినట్లుగా ఉంటుంది. |
| వాపు వచ్చిన శోషరస కణుపులు | మెడ, చంకలు లేదా గజ్జల్లో వాపుతో కూడిన గడ్డలు. |
| తలనొప్పి మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు | నాకు నిరంతరం తలనొప్పిగా ఉంటుంది, కండరాలు నొప్పులుగా ఉంటాయి, మరియు నా శరీరం నిస్సత్తువగా అనిపిస్తుంది. |
| ఆకలి | నాకు తినాలనే కోరిక పూర్తిగా పోతుంది. |
| చర్మంపై దద్దుర్లు | కొంతమందికి వారి శరీరంపై ఉన్న ఎరుపు రంగు ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. |
| ప్లీహము లేదా కాలేయం వాపు | పొత్తికడుపుకు ఎడమ వైపు పైభాగంలో ఉండే ప్లీహం లేదా కాలేయం వాపుకు గురై ఉండవచ్చు. ఇది ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఈ వ్యాధి ఎలా వ్యాపిస్తుంది?
మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, దీనికి కారణమయ్యే వైరస్‌లు, ముఖ్యంగా EBV, చాలా అంటువ్యాధి. అవి సోకిన వ్యక్తి యొక్క శరీర ద్రవాలతో, ముఖ్యంగా లాలాజలంతో సంపర్కం ద్వారా వ్యాపిస్తాయి.
మోనో వ్యాపించే కొన్ని మార్గాలు ఇవి:
- ముద్దు పెట్టుకోవడం: "ముద్దు వ్యాధి" అని పిలవబడే దానికి ఇదే ప్రధాన కారణం.
- ఆహారం, పానీయాలు మరియు పాత్రలను పంచుకోవడం: వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి తాగిన నీటి సీసా, కప్పు లేదా చెంచాను ఉపయోగించడం.
- దగ్గు మరియు తుమ్ము: వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు విడుదలయ్యే లాలాజలపు తుంపరల నుండి.
- లైంగిక సంపర్కం: దీని ద్వారా కూడా ఇది సంక్రమించవచ్చు, కానీ లాలాజలం ద్వారా సంక్రమించినంత సాధారణంగా ఇది సంక్రమించదు.
- రక్త మార్పిడులు మరియు అవయవ మార్పిడులు: ఇవి చాలా అరుదుగా జరుగుతాయి.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, లక్షణాలు చూపని వారి నుండి కూడా మీకు ఈ వైరస్ సోకవచ్చు. ఎందుకంటే కొంతమంది శరీరంలో వైరస్ ఉన్నప్పటికీ, వారికి లక్షణాలు కనిపించవు.
'మోనో' రెండుసార్లు రాగలదా?
సాధారణంగా కాదు. మీ మోనో లక్షణాలు తగ్గిపోయిన తర్వాత కూడా, EBV వైరస్ మీ శరీరంలో నిష్క్రియా స్థితిలో ఉంటుంది. కానీ చాలా మందికి వారి జీవితకాలంలో ఒక్కసారి మాత్రమే మోనో వస్తుంది.
అయితే, అరుదుగా, వైరస్ తిరిగి క్రియాశీలకం కావచ్చు. అప్పుడు కూడా, సాధారణంగా లక్షణాలు కనిపించవు. కానీ మీరు వైరస్‌ను ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరు. మీకు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంటే, మీరు రెండోసారి అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
దీని వల్ల ఏవైనా ప్రమాదకరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చా?
అవును. మనకు 'మోనో' వచ్చినప్పుడు, మనం ప్రధానంగా ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం ప్లీహము వాపు . ప్లీహము అనేది మన పొత్తికడుపుకు ఎడమ వైపు పైభాగంలో ఉండే ఒక అవయవం. ఇది మన రక్తాన్ని వడపోసి, శుద్ధి చేస్తుంది.
మీకు మోనో ఉన్నప్పుడు, మీ ప్లీహం ఉబ్బి, కొద్దిగా పెద్దదిగా మారవచ్చు. మీరు తీవ్రమైన వ్యాయామం లేదా కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్ చేసినప్పుడు, బరువైన వస్తువులను ఎత్తినప్పుడు, అకస్మాత్తుగా కింద పడినప్పుడు, లేదా కడుపులో దెబ్బ తగిలినప్పుడు, ఈ ఉబ్బిన ప్లీహం పగిలిపోవచ్చు .
ప్లీహము చిట్లడం అనేది ఒక తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి. దీనికి అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరం, ఎందుకంటే ఇది పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన రక్తస్రావానికి కారణమై, అత్యవసర శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యేలా చేస్తుంది.
కాబట్టి, మీకు మోనో ఉంటే, మీ డాక్టర్ అనుమతి ఇచ్చే వరకు మీరు క్రీడలు ఆడటం, బరువులు ఎత్తడం మరియు శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలు చేయడం పూర్తిగా ఆపివేయాలి. ఇది చాలా ముఖ్యం.
వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? చికిత్స ఏమిటి?
మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మీ లక్షణాలను జాగ్రత్తగా వింటారు, ముఖ్యంగా మీ మెడ వాచిందా, లేదా మీ ప్లీహం లేదా కాలేయం వాచిందా అని పరిశీలిస్తారు.
దీనికి అదనంగా, వ్యాధి నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి రక్త పరీక్ష చేయమని ఆదేశించవచ్చు. ఈ రక్త పరీక్ష, EBV వైరస్‌కు వ్యతిరేకంగా మీ శరీరం తయారుచేసే యాంటీబాడీలను తనిఖీ చేస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో చూడటానికి ఇది మీ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను కూడా తనిఖీ చేస్తుంది.
మరి దీనికి చికిత్స ఏమిటి?
మోనోకు నిర్దిష్టమైన చికిత్స లేదు. ఇది ఒక వైరస్ కాబట్టి, యాంటీబయాటిక్స్ సహాయపడవు. లక్షణాలను నియంత్రించి, మీకు ఉపశమనం కలిగించడమే దీని చికిత్స యొక్క ఉద్దేశ్యం.
| ఏమి చేయాలి | అది ఎందుకు? |
|---|---|
| బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. | మోనో వల్ల మీరు చాలా అలసటగా అనిపించవచ్చు. మీరు తగినంత నిద్ర, విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, మీ శరీరానికి ఆ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి శక్తి లభిస్తుంది. |
| ద్రవపదార్థాలు పుష్కలంగా తాగండి. | నీరు, సూప్ మరియు పండ్ల రసం వంటి ద్రవాలను పుష్కలంగా తాగండి. నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. |
| నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి. | జ్వరం, తలనొప్పి మరియు ఒళ్ళు నొప్పుల కోసం మీరు పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ (NSAIDs) వంటి నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోవచ్చు. కానీ ఏ మందు అయినా తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా అడగండి. |
| గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం | గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో నోరు పుక్కిలించండి. మీ గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించడానికి మీరు స్ట్రెప్సిల్స్ వంటి వాటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. |
| క్రీడలు మరియు వ్యాయామానికి దూరంగా ఉండండి. | మేము ఇదివరకే చెప్పాము. ప్లీహము చిట్లిపోయే ప్రమాదం ఉన్నందున, మీరు పూర్తిగా కోలుకునే వరకు (సుమారు 4 వారాలు) క్రీడలు మరియు శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలకు ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉండాలి. |
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీరు మోనోతో ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు క్రింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
- మీ పొత్తికడుపు పైభాగం ఎడమ వైపున తీవ్రమైన, సూది గుచ్చినట్లు నొప్పి వస్తే (ఇది ప్లీహము చిట్లిపోయిందనడానికి సంకేతం కావచ్చు).
- మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.
- మీకు తల తిరిగినట్లు అనిపించినా లేదా స్పృహ తప్పినా.
- మీ చేతులు, కాళ్ళలో తీవ్రమైన బలహీనత అనిపిస్తే.
- నిరంతర అధిక జ్వరం.
- మీకు భరించలేని తీవ్రమైన తలనొప్పి వస్తే.
ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఆలస్యం చేయవద్దు. వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడమే అత్యంత సురక్షితం.
ముగింపు సందేశం
- మోనోన్యూక్లియోసిస్ అనేది ఒక సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది ముఖ్యంగా యువకులలో కనిపిస్తుంది.
- దీనికి ప్రధాన కారణం ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV). ఇది లాలాజలం వంటి శరీర ద్రవాల ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది కాబట్టి దీనిని "ముద్దు వ్యాధి" అని కూడా పిలుస్తారు.
- ప్రధాన లక్షణాలు తీవ్రమైన అలసట, జ్వరం, గొంతు నొప్పి మరియు మెడలోని గ్రంధులు వాపు.
- దీనికి నిర్దిష్టమైన చికిత్స లేదు. మంచి విశ్రాంతి తీసుకోవడం, ద్రవపదార్థాలు ఎక్కువగా తాగడం, లక్షణాలకు చికిత్స చేయడమే ఏకైక చికిత్స.
- అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమస్య ప్లీహము చిట్లడం. అందువల్ల, అనారోగ్యం నయమయ్యే వరకు క్రీడలు, బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం మరియు తీవ్రమైన శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.
- మీ పొత్తికడుపు పైభాగం ఎడమ వైపున తీవ్రమైన నొప్పి మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.