మీకు అకస్మాత్తుగా భయం లేదా ఆందోళన కలిగినప్పుడు మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? లేదా ఏ రకమైన విషయాలు మిమ్మల్ని అప్రమత్తంగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంచుతాయి? వీటన్నింటికీ సంబంధించిన ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన రసాయనం మన శరీరంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. దాని పేరే నోర్ఎపినెఫ్రిన్, దీనిని కొందరు నోరాడ్రినాలిన్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మన శరీరానికి ఎంత ముఖ్యమైనదో ఇప్పుడు చూద్దాం.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ నోర్ఎపినెఫ్రిన్ మన శరీరంలో రెండు పనులు చేసే దానిలాంటిది. ఒకటి న్యూరోట్రాన్స్మిటర్గా పనిచేయడం. మరొకటి హార్మోన్గా పనిచేయడం.
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ ఒక సందేశహరుడి లాంటిది. అది మన నాడీ కణాలు సంభాషించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అది ఒక నాడీ కణం నుండి మరొక నాడీ కణానికి, లేదా ఒక కండర కణం నుండి గ్రంథి కణానికి సందేశాలను చేరవేస్తుంది. ఇది తపాలా కార్యాలయం నుండి ఒక ఉత్తరాన్ని చేరవేయడం లాంటిది.
హార్మోన్ అయిన నోర్పినెఫ్రిన్ మన అధివృక్క గ్రంథులచే ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. ఇవి మన మూత్రపిండాల పైన ఒక మూతలాగా ఉంటాయి. ఈ హార్మోన్లు నేరుగా మన రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయబడి, వివిధ విధులను నిర్వర్తించడానికి శరీరం అంతటా ప్రయాణిస్తాయి.
న్యూరోట్రాన్స్మిటర్గా, నోర్పినెఫ్రిన్ డోపమైన్ అనే మరో రసాయనం నుండి ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది ప్రధానంగా మెదడు కాండంలో మరియు వెన్నుపాము సమీపంలో ఉన్న నాడీ కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ మన సహానుభూతి నాడీ వ్యవస్థలో ఒక భాగం. అత్యవసర సమయాల్లో, అంటే ప్రమాద సమయాల్లో, మన శరీరం యొక్క "పోరాటం లేదా పలాయనం" ప్రతిస్పందనను ఇదే నియంత్రిస్తుంది. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని తీవ్ర ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన అని అంటారు.
శరీరంలో నోర్ఎపినెఫ్రిన్ ఏమి చేస్తుంది?
మన మెదడు మరియు వెన్నుపాములో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్గా నోర్ఎపినెఫ్రిన్ చేసే కొన్ని ప్రధాన పనులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఇది మన శ్రద్ధను, చురుకుదనాన్ని మరియు ఆసక్తిని పెంచుతుంది. మీరు చదువుతున్నప్పుడు లేదా ముఖ్యమైన పని చేస్తున్నప్పుడు ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
- ఇది రక్తనాళాలను సంకోచింపజేస్తుంది. దీనివల్ల ఒత్తిడి సమయంలో మన రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఇది మన నిద్ర-మెలకువ చక్రం, మానసిక స్థితి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ విడుదలను ఏ అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి?
ఒక హార్మోన్గా, మన అధివృక్క గ్రంథులు నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను విడుదల చేయడానికి ఒత్తిడియే ప్రధాన కారణం. ఈ ప్రతిచర్య మన శరీరంలో అనేక మార్పులకు కారణమవుతుంది. దీనినే మనం ఇంతకుముందు ప్రస్తావించిన "పోరాటం లేదా పలాయనం" ప్రతిస్పందన అని పిలుస్తాము.
ఈ "పోరాటం లేదా పలాయనం" ప్రతిస్పందన అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆకస్మిక ప్రమాదాన్ని లేదా భయాన్ని ఎదుర్కోవడానికి మన శరీరం ఈ విధంగా సిద్ధమవుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు వీధిలో నడుచుకుంటూ వెళ్తుండగా, అకస్మాత్తుగా ఒక క్రూరమైన కుక్క మిమ్మల్ని తరుముకుంటూ వచ్చిందని ఊహించుకోండి. అప్పుడు మీరు ఆ కుక్కతో పోరాడడమో లేదా దాని నుండి పారిపోవడమో చేయాలి. అటువంటి పరిస్థితిలో మన శరీరంలో జరిగేది ఇదే. బహుశా, మీరు అకస్మాత్తుగా చాలా మంది ముందు ప్రసంగం చేయాల్సి వస్తే, మీ శరీరం కూడా ఇలాంటి ప్రతిచర్యనే చూపవచ్చు.
ఈ "పోరాటం లేదా పలాయనం" ప్రతిస్పందన సమయంలో, ప్రమాదం ఉందని మీ మెదడు మొదట గుర్తిస్తుంది. ఆ తర్వాత, మీ మెదడులోని హైపోథాలమస్లో ఉన్న నరాలు వెన్నుపాము ద్వారా మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు ఒక సందేశాన్ని పంపుతాయి. ఈ సందేశాన్ని, మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న నోర్ఎపినెఫ్రిన్ అనే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మోసుకెళ్తుంది. ఈ నోర్ఎపినెఫ్రిన్ కింది అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు ప్రయాణించి, ఈ వేగవంతమైన ప్రతిస్పందనలకు కారణమవుతుంది:
- కళ్ళు: కనుపాపలు పెద్దవి అవుతాయి, దీనివల్ల ఎక్కువ కాంతి లోపలికి ప్రవేశించి, జంతువు ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి తన పరిసరాలను బాగా చూడగలుగుతుంది.
- చర్మం: చర్మం పాలిపోతుంది. దీనివల్ల, ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరమయ్యే ప్రాంతాలకు, అంటే కండరాలకు రక్తాన్ని పంపమని రక్తనాళాలకు సందేశం అందుతుంది. అప్పుడే మీకు పోరాడటానికి లేదా పరుగెత్తడానికి శక్తి లభిస్తుంది.
- గుండె: గుండె మరింత వేగంగా, బలంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ అదనపు ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తం, కండరాల వంటి శక్తి అవసరమయ్యే భాగాలకు పంపబడుతుంది. ఈ సమయంలో రక్తపోటు కూడా పెరుగుతుంది.
- కండరాలు: కండరాలకు ఎక్కువ రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ అందుతాయి, దీనివల్ల అవి మరింత బలం మరియు వేగంతో పనిచేయగలుగుతాయి.
- కాలేయం: కాలేయంలో నిల్వ ఉన్న గ్లైకోజెన్ గ్లూకోజ్గా మార్చబడి, మరింత శక్తిని అందిస్తుంది.
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థ: శ్వాస మరింత లోతుగా మరియు వేగంగా మారుతుంది. వాయు మార్గాలు తెరుచుకోవడం వల్ల, ఎక్కువ ఆక్సిజన్ రక్తంలోకి ప్రవేశించి, కండరాలకు చేరుతుంది.
ఈ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, నోర్ఎపినెఫ్రిన్, మన అధివృక్క గ్రంథికి కూడా వెళుతుంది. అది అప్పుడు అడ్రినలిన్ (ఎపినెఫ్రిన్) మరియు నోరాడ్రినాలిన్ (నోర్ఎపినెఫ్రిన్) అనే హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్లు రక్తప్రవాహం ద్వారా శరీరం అంతటా ప్రయాణించి, పైన పేర్కొన్న కళ్ళు, గుండె, శ్వాసకోశం, చర్మంలోని రక్తనాళాలకు చేరి, తిరిగి అధివృక్క గ్రంథికి చేరుకుంటాయి. మీరు ప్రమాదం నుండి తప్పించుకునే వరకు ఈ విధంగా ప్రవర్తించమని ఆ అవయవాలకు ఇచ్చే 'సందేశం'.
వాస్తవానికి ఇది "పోరాటం లేదా పలాయనం" ప్రతిస్పందన యొక్క చాలా సరళమైన వివరణ. మన నాడీ వ్యవస్థలోని ఇతర భాగాలు, ఇతర అవయవ వ్యవస్థలు, హార్మోన్లు మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు కూడా ఇందులో పాలుపంచుకుంటాయి.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఔషధంగా ఎలా ఉపయోగిస్తారు?
రక్తపోటు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, దానిని పెంచడానికి మరియు స్థిరంగా ఉంచడానికి నోర్ఎపినెఫ్రిన్ అనే మందును పరిమితమైన, స్వల్పకాలిక పరిస్థితులలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఈ క్రింది పరిస్థితులలో సంభవించవచ్చు:
- గుండెపోటు వంటి పరిస్థితులు
- స్పైనల్ అనస్థీషియా చేసినప్పుడు
- సెప్టిసీమియా, ఒక రకమైన రక్త విష పరిస్థితి
- రక్త మార్పిడితో సమస్యలు
- కొన్ని మందుల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు (ఔషధ ప్రతిచర్యలు)
తరచుగా, ఇలాంటి పరిస్థితులలో నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఇతర మందులతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు.
దీనికి అదనంగా, నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఈ క్రింది తీవ్రమైన పరిస్థితులకు చికిత్సగా కూడా ఇస్తారు:
- సెప్టిక్ షాక్: ఇది ప్రాణాంతకం కాగల ఒక పరిస్థితి, దీనిలో ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత రక్తపోటు అసాధారణంగా పడిపోతుంది.
- న్యూరోజెనిక్ షాక్: వెన్నుపాముకు గాయం కావడం వల్ల సంభవించే, ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి.
- పెరికార్డియల్ టాంపోనేడ్: గుండె చుట్టూ ఉన్న కుహరంలో అధిక ద్రవం పేరుకుపోయి, గుండెపై ఒత్తిడిని కలిగించే పరిస్థితి.
- అత్యంత తక్కువ రక్తపోటు (క్లిష్టమైన అల్ప రక్తపోటు).
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఇంజెక్షన్గా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఇంజెక్షన్గా తీసుకున్నప్పుడు, వైద్య సంరక్షణ అవసరమయ్యే అనేక దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. అవి:
- అలర్జీ ప్రతిచర్యలు: చర్మంపై చికాకు, దురద, దద్దుర్లు, ముఖం, పెదవులు లేదా నాలుక వాపు.
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గురక.
- క్రమరహిత హృదయ స్పందన, గుండె దడ, లేదా ఛాతీ నొప్పి.
- ఇంజెక్షన్ ఇచ్చిన చోట నొప్పి, ఎరుపు లేదా వాపు.
ఇలాంటిది జరిగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడికి చెప్పాలి.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలు తగ్గితే ఏ ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
శరీరంలో నార్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయి తగ్గితే, ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు:
- ఆందోళన.
- కుంగుబాటు.
- అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD).
- తలనొప్పి.
- జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు.
- నిద్ర సమస్యలు.
- తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్).
- రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడం (హైపోగ్లైసీమియా).
- రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటులో మార్పులు.
- డోపమైన్ బీటా-హైడ్రాక్సిలేస్ లోపం. ఇది చాలా అరుదైన జన్యుపరమైన వ్యాధి. ఈ పరిస్థితిలో, మన శరీరం డోపమైన్ నుండి నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను తయారుచేయలేకపోతుంది.
మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, దానికి కారణం మీలో నార్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటమే అని కాదు. కానీ సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలు పెరిగితే ఏమి జరుగుతుంది?
శరీరంలో నార్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలు పెరిగితే, ఈ క్రింది ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు:
- అధిక రక్తపోటు (హైపర్టెన్షన్).
- వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన.
- అధికంగా చెమట పట్టడం.
- చల్లని లేదా పాలిపోయిన చర్మం.
- తీవ్రమైన తలనొప్పి.
- అశాంతి, ఆందోళన.
- ఫియోక్రోమోసైటోమా: ఇది అధివృక్క గ్రంథిలో పెరిగే ఒక కణితి.
నార్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు, రక్తనాళాల వ్యాధులు మరియు మూత్రపిండాల దెబ్బతినే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని కూడా చెబుతారు.
సహజంగా నోర్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలను పెంచుకోవడానికి ఏమి చేయవచ్చు?
ఈ క్రింది పనులను చేయడం ద్వారా మీరు సహజంగా మీ నోర్ఎపినెఫ్రిన్ స్థాయిలను పెంచుకోవచ్చు:
- క్రమమైన వ్యాయామం: వారానికి కనీసం ఐదు రోజులు, రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు వ్యాయామం చేయండి. పరుగెత్తడం, నడవడం లేదా సైకిల్ తొక్కడం వంటివి చేయండి.
- తగినంత నిద్ర పొందండి: రోజుకు కనీసం ఏడు నుండి ఎనిమిది గంటల పాటు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించండి. మంచి నిద్ర శరీరం మరియు మనస్సు రెండింటికీ ఔషధం లాంటిది.
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి: మాంసం, చికెన్, చేపలు, నట్స్ (ఉదాహరణకు, జీడిపప్పు, వేరుశనగ), గుడ్లు మరియు చీజ్ వంటి ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చండి. వీటిలో టైరోసిన్ అనే అమైనో ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది నోర్ఎపినెఫ్రిన్ తయారీకి సహాయపడుతుంది.
- సంగీతం వినడం, మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే పని చేయడం: మీకు నచ్చిన పాట విన్నప్పుడు లేదా ఒక అభిరుచిలో నిమగ్నమైనప్పుడు, మీరు సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, నోర్ఎపినెఫ్రిన్ విడుదల పెరుగుతుందని అంటారు.
ఎపినెఫ్రిన్ మరియు నోర్ఎపినెఫ్రిన్ మధ్య సారూప్యతలు మరియు తేడాలు ఏమిటి?
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ ఒక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మరియు హార్మోన్ రెండూనూ, కానీ ఇది ప్రధానంగా న్యూరోట్రాన్స్మిటర్గా పనిచేస్తుంది. నోరాడ్రినాలిన్ అని కూడా పిలువబడే నోర్ఎపినెఫ్రిన్, మీ శరీరం యొక్క "పోరాటం-లేదా-పలాయనం" ప్రతిస్పందనకు ముఖ్యమైనది. ఒక ఔషధంగా, పరిమితమైన, స్వల్పకాలిక, తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులలో రక్తపోటును పెంచడానికి మరియు నిర్వహించడానికి నోర్ఎపినెఫ్రిన్ను ఉపయోగిస్తారు.
ఎపినెఫ్రిన్, దీనిని అడ్రినాలిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒక హార్మోన్ మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్. ఈ రెండూ అధివృక్క గ్రంథులచే ఉత్పత్తి చేయబడతాయి మరియు రెండూ ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందిస్తాయి. అయితే, ఎపినెఫ్రిన్ ప్రధానంగా ఒక హార్మోన్గా పనిచేస్తుంది , ఇది నోర్ఎపినెఫ్రిన్ కంటే గుండెను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది.ఇది జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. నోర్ఎపినెఫ్రిన్ రక్తనాళాలను సంకోచింపజేయడంలో మరియు రక్తపోటును నియంత్రించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, వీళ్లిద్దరూ కలిసి పనిచేసే అన్నదమ్ముల లాంటివారు, కానీ వారి ప్రధాన విధులు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు
కాబట్టి, నార్ఎపినెఫ్రిన్ అనేది మన శరీరంలో ఉండే ఒక చిన్నదైనా చాలా శక్తివంతమైన రసాయనం అని మీకు ఇప్పటికి అర్థమై ఉంటుంది. మనల్ని అప్రమత్తంగా ఉంచడం నుండి, ప్రమాదం జరిగినప్పుడు మనం బ్రతకడానికి సహాయపడే 'పోరాటం లేదా పలాయనం' ప్రతిస్పందన వరకు ప్రతి విషయంలోనూ ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
ఈ స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉన్నా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉన్నా, ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందువల్ల, దీనిని సమతుల్యంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ముఖ్యం. మంచి నిద్ర, వ్యాయామం, సంతోషంగా ఉండటం మరియు సమతుల్య ఆహారం వంటి సాధారణ విషయాలతో మనం దీనికి సహాయపడగలము.
దీని గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీకు సరైన సలహా ఇవ్వగలరు.
కాబట్టి, మన శరీరంలో జరిగే ఈ అద్భుతమైన విషయాల గురించి తెలుసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి చాలా ముఖ్యం!
నోర్ఎపినెఫ్రిన్ , నోరాడ్రినాలిన్, న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, హార్మోన్, పోరాటం లేదా పలాయనం, ఒత్తిడి, రక్తపోటు
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment