మీ 15 నెలల బిడ్డ ఆరోగ్య తనిఖీ: మేము దీని గురించి తెలుసుకోవాలా?

మీ 15 నెలల బిడ్డ తదుపరి ఆరోగ్య పరీక్షకు మీరు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, "ఏం జరుగుతుంది? వాళ్ళు ఏం అడుగుతారు?" అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. అది సహజమే. నిజానికి, మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందుతోందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఈ ఆరోగ్య పరీక్ష ఒక విలువైన అవకాశం. కాబట్టి, ఈ ఆరోగ్య పరీక్ష సమయంలో సాధారణంగా ఏం జరుగుతుంది, డాక్టర్ ఏమేమి చూస్తారు, మరియు మీరు ఏ విషయాలు తెలుసుకోవాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఈ పరీక్షలో ఏం జరుగుతుంది? చూద్దామా?

సరే, మీరు మీ బిడ్డను డాక్టర్ దగ్గరకు తీసుకువెళ్ళినప్పుడు, సాధారణంగా జరిగేది ఇదే. ఆందోళన పడాల్సిన పనిలేదు, ఇదంతా మీ మరియు బిడ్డ మంచికే.

ముందుగా, బిడ్డ కొలతలు సరిచూసుకోండి.

మొదట, డాక్టర్ లేదా నర్సు మీ బిడ్డ బరువు, ఎత్తు మరియు తల చుట్టుకొలతను కొలిచి వాటిని నమోదు చేస్తారు. వారు ఈ కొలతలను తమ వద్ద ఉన్న ఒక ప్రత్యేక పెరుగుదల చార్టులో నమోదు చేస్తారు. దీని ద్వారా మీ బిడ్డ తన వయసుకు తగినట్లుగా సరిగ్గా పెరుగుతున్నాడో లేదో, మరియు గత తనిఖీ నుండి ఏదైనా మెరుగుదల ఉందో లేదో వారు తెలుసుకోగలుగుతారు. దీనిని మీ బిడ్డ అభివృద్ధికి సంబంధించిన ఒక రిపోర్ట్ కార్డ్ లాగా భావించండి.

అప్పుడు, డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ విషయాలు అడుగుతారు:

కొలతలు తీసుకున్న తర్వాత, డాక్టర్ మీతో మాట్లాడతారు. వారు మీ బిడ్డ యొక్క రోజువారీ జీవితం మరియు అలవాట్ల గురించి అడుగుతారు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు, భయాలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే అడగడానికి ఇదే ఉత్తమ సమయం. ఏ విషయాన్నీ దాచకుండా, చిన్న చిన్న ప్రశ్నలను కూడా అడగండి. వారు ప్రత్యేకంగా ఈ క్రింది విషయాల గురించి అడగవచ్చు:

ఆహారం, పానీయాలు ఎలా ఉన్నాయి?

15 నెలల వయస్సులో, పిల్లలు ఆహారం విషయంలో చాలా పురోగతి సాధించి ఉంటారు. ఈ వయస్సులో వారు తరచుగా రకరకాల ఆహార పదార్థాలను తినడం ప్రారంభిస్తారు . వారు చిక్కగా, ముక్కలు ముక్కలుగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వంటి విభిన్న రకాల ఆకృతికి అలవాటు పడుతుంటారు. మీరు మీ బిడ్డకు రోజుకు 3 పూటల భోజనం మరియు 2 లేదా 3 పోషకమైన చిరుతిళ్లు పెడుతున్నారా అని డాక్టర్ అడుగుతారు.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ వయస్సులో, అంటే జీవితపు రెండవ సంవత్సరంలో, మొదటి సంవత్సరంతో పోలిస్తే పిల్లల పెరుగుదల రేటు కొద్దిగా తగ్గుతుంది. కాబట్టి వారి ఆకలి కొద్దిగా తగ్గితే ఆశ్చర్యపోకండి . అది సహజం.

మీ బిడ్డ ఇప్పుడు కప్పుతో తాగగలుగుతారు. వారు చెంచాతో తినడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ చేతితో తినడానికే ఇష్టపడవచ్చు . వారిని అలా చేయనివ్వండి, అది వారి ఎదుగుదలలో ఒక భాగం.

కాక్కా చేయడం వల్ల ఏమైనా తేడా ఉందా?

మీరు కొత్త ఆహారాలను, ముఖ్యంగా ఆవు పాలను ఇవ్వడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ బిడ్డ మలం రంగులో, దాని చిక్కదనంలో (అంటే, అది నీళ్లగా ఉందా లేదా గడ్డలుగా ఉందా), మరియు రోజుకు ఎన్నిసార్లు మలవిసర్జన చేస్తుందనే దానిలో మార్పులు రావచ్చు . ఇది సాధారణమే. అయితే, మీ బిడ్డకు తగ్గని విరేచనాలు, మలబద్ధకం ఉన్నా, ఏడుస్తున్నా లేదా మలవిసర్జన చేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు అనిపించినా, తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి .

మీ బిడ్డ ఎలా నిద్రపోతోంది?

చిన్న పిల్లల ఎదుగుదలకు నిద్ర చాలా అవసరం. పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు, కానీ సగటున, సుమారు 15 నెలల వయస్సున్న పిల్లలకు రోజుకు 12 నుండి 14 గంటల నిద్ర అవసరం . ఇందులో పగటిపూట కునుకు కూడా ఉంటుంది. మీ బిడ్డ రాత్రిపూట బాగా నిద్రపోతుందా, పగటిపూట ఎంతసేపు నిద్రపోతుంది వంటి ప్రశ్నలను డాక్టర్ అడుగుతారు.

శిశువు అభివృద్ధి ఎలా ఉంది?

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఆసక్తిగా ఎదురుచూసే ఘట్టం ఇది. డాక్టర్ మీ బిడ్డ అభివృద్ధి దశల గురించి వివరిస్తారు. 15 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి, చిన్నారులు తరచుగా ఈ పనులు చేయడం ప్రారంభిస్తారు:

• నేను 'అమ్మ', 'నాన్న' అనే మాటలు కాకుండా ఒకటి రెండు కొత్త పదాలు పలకడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను . అది స్పష్టంగా రాకపోవచ్చు, కానీ నేను ప్రయత్నిస్తున్నాను.
• అతను మిమ్మల్ని కౌగిలించుకోవడం, నిమరడం, మరియు మీ శరీరానికి తన తలను రాస్తూ తన ప్రేమను వ్యక్తపరుస్తాడు .
• మీరు చేతితో మరియు మాటలతో ఇచ్చే సాధారణ సూచనలను అర్థం చేసుకుని పాటిస్తారు, ఉదాహరణకు, "నాకు బంతిని ఇవ్వు" మరియు "టాటా అని చెప్పు" .
• మీరు "బంతి ఎక్కడ ఉంది?" అని అడిగినప్పుడు , వారు తెలిసిన బొమ్మ వైపు లేదా మరేదైనా వస్తువు వైపు చూస్తారు .
• మీకు ఏదైనా అవసరమైనప్పుడు లేదా సహాయం కావాలనుకున్నప్పుడు, మీరు ఇతరులను సంప్రదించి ఆ విషయాన్ని తెలియజేస్తారు .
• ఇతర పిల్లలతో ఆడుకునేటప్పుడు , వారు ఏమి చేస్తారో గమనించి, అదే విధంగా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు (అనుకరిస్తారు) .
• ఫోన్‌ను చెవికి పెట్టుకోవడం, కప్పులోంచి నీళ్లు తాగడం, పుస్తకం పేజీలు తిప్పడం వంటి వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించడం .
• బ్లాకులు, కప్పులు మొదలైన వాటిలో కనీసం రెండు ముక్కలను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చడానికి ప్రయత్నించండి .
• నేను ఎవరి సహాయం లేకుండా ఒంటరిగా ఒకటి రెండు అడుగులు వేస్తాను . నేను పడిపోవచ్చు, కానీ వదిలిపెట్టను.
• ఆహారాన్ని ఒంటరిగా వేళ్లతో తింటాడు .

ఇది చాలా ముఖ్యం: మీ బిడ్డ ఈ అభివృద్ధి దశలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చూపించకపోతే, లేదా వారికి ఒకప్పుడు ఉన్న నైపుణ్యాన్ని కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తే (ఉదాహరణకు, వారు ఒకప్పుడు కొన్ని పదాలు మాట్లాడేవారు కానీ ఇప్పుడు మాట్లాడకపోతే), తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి . కంగారు పడకండి, కానీ ఈ విషయం గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

తరువాత, మనం శిశువు శరీరాన్ని పరిశీలిద్దాం, కదా?

అవును, తదుపరిది బిడ్డకు పూర్తి శారీరక పరీక్ష. ఈ సమయంలో మీరు బిడ్డతో ఉంటారు. డాక్టర్ బిడ్డ బట్టలు తీసివేసి ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ఇందులో కంటి పరీక్ష, దంత పరీక్ష (మొదటి పన్ను వచ్చి ఉంటే), స్టెతస్కోప్‌తో గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులను వినడం, మరియు పొత్తికడుపును చేతితో తడిమి పరీక్షించడం వంటివి ఉంటాయి. డాక్టర్ బిడ్డ నడిచే విధానం, వస్తువులను పట్టుకునే తీరు, మరియు బిడ్డ ప్రవర్తన వంటి చలన నైపుణ్యాలపై కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెడతారు.

వారు టీకాల గురించి కూడా మాట్లాడతారా?

ఖచ్చితంగా! తట్టు, గవదబిళ్ళలు, రుబెల్లా వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి పిల్లలను కాపాడటానికి టీకాలు చాలా ముఖ్యం .అందువల్ల, వాటిని సమయానికి ఇవ్వడం చాలా అవసరం. ఈ తనిఖీ సమయంలో, డాక్టర్ బిడ్డకు ఏ టీకాలు అవసరమో కూడా తనిఖీ చేసి, వాటిని ఇస్తారు. టీకాల షెడ్యూల్‌లు డాక్టర్ క్లినిక్‌ను బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు. అందువల్ల, ఈసారి ఏ టీకాలు ఇస్తున్నారో, అవి ఇచ్చిన తర్వాత ఎలాంటి చిన్నపాటి అసౌకర్యాలు (జ్వరం మరియు ఒళ్లు నొప్పులు వంటివి) కలగవచ్చో, మరియు వాటికి ఏమి చేయాలో మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

రాబోయే 18 నెలల పాటు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకుందాం?

సరే, డాక్టర్ చెకప్ పూర్తయిన తర్వాత, తదుపరి చెకప్ (అది 18 నెలలప్పుడు ఉంటుంది) వరకు మీరు మీ బిడ్డ విషయంలో కొన్ని విషయాల గురించి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. దాని గురించి కొంచెం మాట్లాడుకుందాం.

మీరు మీ ఆహారం మరియు పానీయాల పట్ల శ్రద్ధ వహించడం ఎలా కొనసాగించగలరు?

మీ బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదలకు పోషకాహారం చాలా అవసరం. కాబట్టి ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:

• మీ బిడ్డకు రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు పూర్తి కొవ్వు ఉన్న పాలు ఇవ్వండి. మీ డాక్టర్ ప్రత్యేకంగా చెబితే తప్ప, తక్కువ కొవ్వు ఉన్న లేదా మీగడ తీసిన పాలు ఇవ్వవద్దు. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో మెదడు అభివృద్ధికి కొవ్వు చాలా అవసరం. కానీ మీ బిడ్డకు ఇచ్చే ఆవు పాలను రోజుకు 16-24 ఔన్సులకు (సుమారు 480-720 మిల్లీలీటర్లకు) పరిమితం చేయండి. ఎక్కువగా ఇవ్వడం వల్ల ఇతర పోషకమైన ఆహారాలపై మీ బిడ్డ ఆకలి తగ్గిపోవచ్చు.
• ఐరన్‌తో బలవర్ధకం చేసిన తృణధాన్యాలు మరియు ఐరన్ అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను అందించండి. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డ ఆహారంలో మాంసం, చేపలు, చికెన్, బాగా ఉడికించిన ఆకుకూరలు (పాలకూర, కేల్ వంటివి), బీన్స్ (తెల్ల బీన్స్, నల్ల బీన్స్, ఎర్ర బఠానీలు వంటివి) మరియు టోఫును చేర్చండి.
• రకరకాల ఆహారాలు ఇవ్వండి. ఎప్పుడూ ఒకే రకమైన ఆహారం ఇవ్వడం కంటే, రకరకాలుగా ఇవ్వడం మంచిది. కానీ, ఎంత తినాలో, ఎప్పుడు చాలు అని మీ బిడ్డనే నిర్ణయించుకోనివ్వండి . తినమని బలవంతం చేయకండి.
• వీలైనంత త్వరగా బాటిల్ ఫీడింగ్ ఆపి, మీ బిడ్డకు కప్పును పరిచయం చేయండి . మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీ బిడ్డకు కప్పుతో కూడా ఇచ్చి ప్రయత్నించవచ్చు.
• మీరు 100% పండ్ల రసం ఇస్తున్నట్లయితే, దానిని ఒక కప్పులో ఇవ్వండి. మరియు రోజుకు 4 ఔన్సుల (సుమారు 120 మిల్లీలీటర్ల) కంటే ఎక్కువ ఇవ్వవద్దు. దానిని పండుగానే ఇవ్వడం ఉత్తమం. సోడా వంటి చక్కెర పానీయాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి .
• చక్కెర, ఉప్పు, నూనె ఎక్కువగా ఉండి, పోషకాలు తక్కువగా ఉండే జంక్ ఫుడ్‌ను వీలైనంత వరకు ఇవ్వకుండా ఉండండి.
• గొంతులో అడ్డుపడే ఆహార పదార్థాల విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, హాట్ డాగ్‌లు (సాసేజ్‌లు), ద్రాక్ష పండ్లు, పచ్చి క్యారెట్ ముక్కలు, వేరుశెనగ వంటి గింజలు, గట్టి పండ్లు (యాపిల్ ముక్కల వంటివి), మరియు క్యాండీలు వంటివి ఇవ్వడం మానుకోండి. ఒకవేళ వీటిని ఇస్తే , వాటిని చాలా చిన్న ముక్కలుగా కోసి, బాగా ఉడకబెట్టి, మీరు నిశితంగా గమనిస్తున్నప్పుడు మాత్రమే ఇవ్వండి .

మన బిడ్డ నేర్చుకోవడానికి మనం ఎలా సహాయపడాలి?

ఈ వయసులో చిన్నపిల్లల మెదళ్ళు స్పాంజిలా ఉంటాయి. వారు చూసే, వినే ప్రతి దాని నుండి నేర్చుకుంటారు.

• పిల్లలు ఇతరులతో కలిసి పనిచేసినప్పుడు, మాట్లాడినప్పుడు, ఆడుకున్నప్పుడు ఉత్తమంగా నేర్చుకుంటారు.కాబట్టి ప్రతిరోజూ మీ బిడ్డతో మాట్లాడటానికి సమయం కేటాయించుకోండి, వారికి పుస్తకాలు చదివి వినిపించండి (బొమ్మల పుస్తకాలు అయితే మరీ మంచిది), వారితో కలిసి పాటలు పాడండి మరియు కలిసి ఆడుకోండి.
• మీ బిడ్డ టీవీ, కంప్యూటర్, ఫోన్, టాబ్లెట్ వంటి వాటితో గడిపే సమయాన్ని వీలైనంత వరకు పరిమితం చేయండి. రోజుకు గంట కంటే తక్కువగా ఉంచాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మీ బిడ్డతో పాటు కూర్చుని, మంచి నాణ్యత మరియు విద్యా విలువలు ఉన్న కార్యక్రమాలను ఎంచుకోవడం మంచిది. బంధువులతో వీడియో చాటింగ్ చేయడం కూడా మంచిది.
• ఇంట్లో మీ బిడ్డ ఆడుకోవడానికి సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. మీ బిడ్డకు అన్వేషించడానికి, కొత్త వస్తువులను తాకడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి తగినంత సమయం ఇవ్వండి. ఇది వారి ఉత్సుకతను మరియు సృజనాత్మకతను పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకుంటున్నప్పుడు, భద్రత గురించి కూడా ఆలోచించాలి, కదా?

అవును, ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం. చిన్నపిల్లలు చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటారు, కాబట్టి వారిని ప్రమాదాల నుండి కాపాడటం మీ బాధ్యత.

• మీ బిడ్డకు పళ్ళు వచ్చిన మొదటి రోజు నుండే వాటిని శుభ్రంగా ఉంచండి. ఒక చిన్న టూత్ బ్రష్ మరియు గింజంత టూత్ పేస్ట్‌తో రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోమండి. మీరు ఇంకా దంతవైద్యుడిని సంప్రదించనట్లయితే, త్వరలో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. పళ్ళు పుచ్చిపోకుండా నివారించడానికి, మీ డాక్టర్ లేదా దంతవైద్యుడు సంవత్సరానికి 2-4 సార్లు మీ బిడ్డ పళ్ళకు ఫ్లోరైడ్ వార్నిష్ పూయగలరు.
• నిద్రవేళకు ఒక దినచర్యను ఏర్పాటు చేయండి. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డకు స్నానం చేయించడం, పళ్ళు తోమడం, మరియు అతనికి ఒక కథ చెప్పడం. ఒకవేళ అతను రాత్రిపూట మేల్కొని, తిరిగి నిద్రపుచ్చడానికి ఇబ్బంది పడుతుంటే, అతన్ని ఓదార్చండి, కానీ సంభాషణలను వీలైనంత తక్కువ సమయం ఉండేలా చూసుకోండి మరియు మితిమీరిన ఆటలను నివారించండి.
• ఈ వయసులో పసిపిల్లలు మారాం చేయడం సర్వసాధారణం . వారు అలసిపోయినప్పుడు లేదా ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఇలా చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వారి దృష్టిని మళ్లించడం (ఉదాహరణకు, వారికి వేరే బొమ్మ ఇవ్వడం) ద్వారా గానీ, లేదా వారికి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తున్న పరిస్థితి నుండి వారిని దూరంగా తీసుకెళ్లడం ద్వారా గానీ, అవి జరగకముందే వాటిని ఆపడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ బిడ్డకు రెండు ఆమోదయోగ్యమైన ఎంపికలను ఇచ్చి , వారికి నచ్చినదాన్ని ఎంచుకోనివ్వండి. ఉదాహరణకు, "నువ్వు ఎర్ర చొక్కా వేసుకుంటావా లేక నీలం రంగుదా?" ఇది వారిలో స్వాతంత్ర్య భావనను కలిగిస్తుంది మరియు వారి ఏడుపును తగ్గించవచ్చు.
• మీ పిల్లలు మంచి పనులు చేసినప్పుడు వారిని మెచ్చుకోండి మరియు దగ్గరకు తీసుకుని లాలించండి . మీకు నచ్చని ఏ ప్రవర్తననైనా పట్టించుకోకండి (అది ప్రమాదకరమైనది అయితే తప్ప). మీ పిల్లలను ఎప్పుడూ కొట్టవద్దు . కొట్టడానికీ, మీరు సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ప్రవర్తనకూ మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని చిన్న పిల్లలు అర్థం చేసుకోలేరు. దానికి బదులుగా, మీరు వారికి కొద్దిసేపు ఒంటరిగా ఉండేలా (అంటే, ప్రశాంతమైన ప్రదేశంలో) సమయం ఇవ్వవచ్చు.
• కారులో ప్రయాణించేటప్పుడు, మీ బిడ్డ కార్ సీట్ తయారీదారు పేర్కొన్న బరువు లేదా ఎత్తు పరిమితులను చేరుకునే వరకు , వారిని వెనుక సీటులో, వెనుకకు తిరిగి ఉండే కార్ సీట్‌లో ఉంచండి. చిన్న పిల్లలకు ఇదే అత్యంత సురక్షితమైన పద్ధతి.
• ఆడుకోవడానికి బయటకు వెళ్లే ముందు కనీసం 15 నిమిషాలుమీ బిడ్డ చర్మానికి SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను రాయండి. ఎండ తీవ్రంగా లేనట్లు అనిపించినా కూడా రాయండి. ప్రతి రెండు గంటలకు, ముఖ్యంగా చెమట పట్టిన తర్వాత లేదా నీటిలో ఆడుకున్న తర్వాత మళ్లీ రాయండి.
• మీ బిడ్డను పరోక్ష ధూమపానం నుండి రక్షించండి. ఇది గుండె జబ్బులు మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు గానీ లేదా మీ ఇంట్లో ఎవరైనా గానీ ధూమపానం చేస్తే, మీ బిడ్డ దగ్గర అలా చేయవద్దు. ఇ-సిగరెట్ల నుండి వెలువడే పొగ కూడా హానికరం.
• ఈ ఉత్సాహవంతుడైన చిన్నారికి మీ ఇంటి వాతావరణం ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా ఉండేలా చూసుకోండి .
• అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి: చిన్న బొమ్మలు మరియు ఇరుక్కుపోయే అవకాశం ఉన్న బటన్ల వంటివి; ఫోన్ ఛార్జర్ వైర్లు మరియు ఇనుప తీగల వంటి తీగలు; వేడి కాఫీ కప్పులు, టీ కప్పులు, పదునైన కత్తులు, కత్తెరలు మరియు గాజుసామాను వంటి పెళుసైన వస్తువులు; విషపూరిత పదార్థాలు (అన్ని మందులు, ఇంటిని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు పురుగుమందులను అల్మారాలలో ఉంచి, వాటికి తాళం వేయండి).
• అత్యవసర నంబర్లను సులభంగా అందుబాటులో ఉండే చోట (మీ ఫోన్ పక్కన, ఫ్రిజ్ మీద వంటివి) ఉంచండి . అలాగే పాయిజన్ కంట్రోల్ నంబర్‌ను కూడా రాసుకోండి (శ్రీలంకలో, నేషనల్ పాయిజన్ ఇన్ఫర్మేషన్ సెంటర్ - 0112686143).
• మెట్లు ఉంటే, పైభాగంలో మరియు దిగువన భద్రతా గేట్లను ఉపయోగించండి . మెట్లపై మీ బిడ్డను పర్యవేక్షించండి.
• నీటి ప్రమాదాలను నివారించండి : బాత్రూమ్ తలుపులు, టాయిలెట్ సీట్లు మూసి ఉంచండి మరియు బకెట్లను నీటితో నింపి ఉంచండి. మీ బిడ్డకు స్నానం చేయిస్తున్నప్పుడు గానీ, నీటితో ఉన్న ఇతర ప్రదేశాలలో (నీటి ట్యాంక్, స్విమ్మింగ్ పూల్ దగ్గర) గానీ ఒక్క క్షణం కూడా ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు మరియు ఎల్లప్పుడూ అతనిపై ఒక కన్నేసి ఉంచండి .
• ఇంట్లో తుపాకీ ఉంచుకోవద్దు . అదే అన్నింటికన్నా సురక్షితమైనది. ఒకవేళ తప్పనిసరిగా ఉంచుకుంటే, దానిలోని గుండ్లు తీసివేసి, తాళం వేసి, పిల్లలకు అందకుండా ఉంచండి. మందుగుండు సామగ్రిని విడిగా తాళం వేసి ఉంచండి. తాళంచెవుల చేతికి పిల్లలు వెళ్లకుండా చూసుకోండి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం

కాబట్టి, అమ్మానాన్నలారా, మీ 15 నెలల బిడ్డ ఆరోగ్య ప్రయాణంలో వారి ఆరోగ్య పరీక్ష అనేది మరో ముఖ్యమైన అడుగు మాత్రమే. డాక్టర్ చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి, మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలుంటే, అవి ఎంత చిన్నవైనా సరే, అడగడానికి సంకోచించకండి. మీ శ్రద్ధ, ప్రేమ మరియు డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వమే మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా పెరగడానికి సహాయపడతాయి.

గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి బిడ్డ భిన్నంగా ఉంటారు. ప్రతి బిడ్డ వారి వారి వేగంతో ఎదుగుతారు. కాబట్టి మీ బిడ్డను ఇతర పిల్లలతో పోల్చకండి. మీ బిడ్డను వారి స్వంత వేగంతో, వారి స్వంత పద్ధతిలో ఎదగనివ్వండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని అడగడమే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.

మీకు మరియు మీ చిన్నారికి అంతా మంచే జరగాలని కోరుకుంటున్నాను!

15 నెలల శిశువు, పిల్లల అభివృద్ధి, పిల్లల ఆరోగ్యం, వైద్య పరీక్షలు, అభివృద్ధి మైలురాళ్ళు, పిల్లల పోషణ, పిల్లల భద్రత