మీ బిడ్డకు తరచుగా కడుపు నొప్పి వస్తుందా? దానికి కారణం కనుక్కోలేకపోతున్నారా? (కార్యాత్మక ఉదర నొప్పి)

• ఈ కడుపు నొప్పి నెలకు కనీసం నాలుగు సార్లు రావాలి.
• ఇది కనీసం రెండు నెలల పాటు ఇలాగే కొనసాగాలి .
• చాలా వరకు, ఈ నొప్పి గంటకు మించి ఉండదు.
• ఈ కడుపునొప్పికి తినడం, అటూ ఇటూ తిరగడం, లేదా టాయిలెట్‌కు వెళ్లడంతో ప్రత్యేకంగా సంబంధం ఉన్నట్లు అనిపించడం లేదు.
• ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు చాలా పొడవుగా, ఆరోగ్యంగా పెరుగుతారు. సాధారణంగా బరువు తగ్గడం కనిపించదు.
• అయితే, కొన్నిసార్లు ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన ఉన్నప్పుడు ఈ నొప్పి పెరగవచ్చు.

శుభవార్త ఏమిటంటే, 'ఫంక్షనల్ అబ్డామినల్ పెయిన్' ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో కోలుకుంటారు. ఒక పెద్ద, దీర్ఘకాలిక సమస్యగా మారడం చాలా అరుదు.

కడుపు నొప్పి కాకుండా ఇతర లక్షణాలు ఏముంటాయి?

• వికారం: అంటే వాంతి వస్తున్నట్లుగా అనిపించడం లేదా కడుపులో తిప్పినట్లు అనిపించడం.
• తలనొప్పి: కొంతమంది పిల్లలకు కడుపు నొప్పితో పాటు తలనొప్పి రావడం సర్వసాధారణం.
• తల తిరగడం: తల తేలిపోతున్నట్లు మరియు తల గిర్రున తిరుగుతున్నట్లు అనిపించడం.
• తీవ్రమైన అలసట: మీరు ఏ పనీ చేయలేనంతగా అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు.

ఈ క్రియాత్మక ఉదర నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి కారణం ఏమిటి?

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

వైద్యుడు దీనిని ఫంక్షనల్ అబ్డామినల్ పెయిన్‌గా ఎలా ఖచ్చితంగా నిర్ధారిస్తారు?

• లక్షణాల గురించి మీ బిడ్డను, మిమ్మల్ని మీరు అడగండి: నొప్పి స్వభావం, అది ఎంతకాలంగా ఉంది, మరియు ఆ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న ఇతర సమస్యలు ఏమిటి అనే విషయాలను మీ బిడ్డను, మిమ్మల్ని మీరు అడగండి. ముఖ్యంగా, బరువు తగ్గడం, ఎదుగుదల లేకపోవడం, జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు, నిరంతర వాంతులు, మలంలో రక్తం, మరియు కీళ్లవాతం వంటి "ప్రమాద సూచిక" సంకేతాల కోసం చూడండి.
• శారీరక పరీక్ష: బిడ్డను క్షుణ్ణంగా పరీక్షిస్తారు. పొత్తికడుపును తడిమి చూసి, ఇతర అసాధారణతలను తనిఖీ చేస్తారు.
• ప్రాథమిక పరీక్షలు: సాధారణంగా, అనేక రక్త పరీక్షలు మరియు మలంలో గుప్త రక్త పరీక్ష చేస్తారు. వీటి ద్వారా ప్రేగులలో వాపు ఉందో లేదో అనే దానిపై కొంత అవగాహన కలుగుతుంది.
• ఒత్తిడి గురించి అడగడం:మేము పిల్లల జీవితంలో ఇటీవలి మార్పులు, పాఠశాలలోని సమస్యలు మరియు ఇంటి వాతావరణంలోని ఒత్తిళ్ల గురించి కూడా అడుగుతాము. ఎందుకంటే, మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఒత్తిడి దీనిపై ప్రభావం చూపుతుంది.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇంతకు ముందు చెప్పిన "హెచ్చరిక సంకేతాలు" ఏవీ పిల్లలకు లేకపోతే, శారీరక పరీక్ష సాధారణంగా ఉంటే, మరియు రక్త, మల పరీక్షలలో ఎటువంటి పెద్ద సమస్యలు లేకుండా సాధారణంగా ఉంటే, అప్పుడు చాలా సందర్భాలలో ఇతర పెద్ద, సంక్లిష్టమైన పరీక్షలు (ఉదాహరణకు, (ఎండోస్కోపీ), (అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్)) చేయవలసిన అవసరం ఉండదు. ఇతర తీవ్రమైన కారణాలను తోసిపుచ్చిన తర్వాతే వైద్యుడు (ఫంక్షనల్ అబ్డామినల్ పెయిన్) ఉందని నిర్ధారిస్తారు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి? నేను ఎలా కోలుకోవాలి?

• ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు:
• క్యాబేజీ, బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్ మరియు బీన్స్ వంటి కొన్ని ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని తగ్గించమని సలహా ఇవ్వవచ్చు.
• నూనెతో వేయించిన ఆహారాలు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి వాటిని పరిమితం చేసుకోవడం మంచిది.
• సోడా వంటి కార్బోనేటెడ్ పానీయాలు , తీపి పానీయాలు మరియు మసాలా ఆహారాలు కూడా కొంతమంది పిల్లలకు సమస్యగా ఉండవచ్చు.
• కొంతమంది పిల్లలకు 'లాక్టోస్ అసహనం' వంటి సమస్యల కోసం కూడా పరీక్షలు చేసి, అవసరమైతే పాలు, పాల ఉత్పత్తులను పరిమితం చేయమని కోరవచ్చు.
• మందులు (ఔషధాలు):
• కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిర్లను తగ్గించడానికి ఇచ్చే మందులు ఉన్నాయి.
• మీ కడుపులో ఆమ్లం కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, దానిని తగ్గించే మందులను (ఉదాహరణకు, యాంటాసిడ్లు, ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు ) కొద్ది కాలం పాటు ఇవ్వవచ్చు.
• కొన్నిసార్లు, నొప్పికి సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, వైద్యులు నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపే తక్కువ మోతాదు మందులను (ఉదాహరణకు ‘అమిట్రిప్టిలిన్’' వంటివి) కూడా సూచించవచ్చు. అయితే, వీటిని ఇచ్చేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి.
• నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, కొద్ది కాలం పాటు తేలికపాటి నొప్పి నివారణ మందును (ఉదా. పారాసెటమాల్) వాడమని మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
• కౌన్సెలింగ్ లేదా విశ్రాంతి పద్ధతులు:
• ఇది చాలా ముఖ్యమైన అంశం. పిల్లలలో ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు అటువంటి భావాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్చుకోవడానికి కౌన్సెలింగ్ లేదా సైకోథెరపీ చాలా సహాయపడతాయి.
• శ్వాస వ్యాయామాలు, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెడిటేషన్ మరియు యోగా వంటి విశ్రాంతి పద్ధతులను పాటించడం నొప్పిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

మీరు మళ్ళీ డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

• మలంలో రక్తం (నలుపు లేదా ఎరుపు) ఉంటే .
• ఒకవేళ విరేచనాలు రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే , ముఖ్యంగా అవి నీళ్ల విరేచనాలు అయితే.
• వాంతులు రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే , లేదా వాంతులు తీవ్రంగా ఉంటే.
• వాంతిలో రక్తం ఉంటే (కాఫీ గింజల పొడిలాగా లేదా ఎర్రగా).
• కడుపు నొప్పి గంటకు పైగా కొనసాగితే , లేదా నొప్పి తీవ్రమవుతుంటే.
• మీకు అధిక జ్వరం ఉంటే (ముఖ్యంగా మరే ఇతర కారణం లేకుండా).
• ఒకవేళ బిడ్డకు ఆకలి తగ్గిపోయి, ఆహారం తీసుకోవడం గణనీయంగా తగ్గించినా లేదా అసలు తినలేకపోయినా.
• మూత్ర విసర్జన సమయంలో మీకు నొప్పి లేదా మంటగా ఉంటే.
• మీకు మలబద్ధకం ఉండి, కొన్ని రోజులుగా టాయిలెట్‌కు వెళ్లకపోతే, దానివల్ల బిడ్డకు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
• కీళ్ళు వాచి, నొప్పిగా ఉంటే.
• అది చర్మానికి హాని కలిగిస్తే.
• పిల్లవాడు బరువు తగ్గుతున్నా లేదా ఎత్తులో సమస్య ఉన్నా.

తల్లిదండ్రులుగా మనం మన బిడ్డకు ఎలా సహాయం చేయగలం?

• మీ పిల్లలను రోజువారీ కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమయ్యేలా చేయండి: సాధ్యమైనంత వరకు, మీ పిల్లలను పాఠశాలకు పంపడం, వారికి ఇష్టమైన క్రీడలు మరియు అభిరుచులను అనుసరించడం, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమయం గడపడం వంటి పనులను యధావిధిగా చేసేలా ప్రోత్సహించండి. నొప్పి కారణంగా అన్నింటినీ నిలిపివేసి, వారిని ఇంట్లోనే ఉంచడం వల్ల పిల్లలు దాని గురించి మరింత ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారు.
• పిల్లలకు ధైర్యం చెప్పండి: "ఈ నొప్పికి తీవ్రమైన శారీరక కారణం ఏమీ లేదు. ఇది చాలా మంది పిల్లలకు జరుగుతూ ఉంటుంది. త్వరలోనే తగ్గిపోతుంది." పిల్లలకు ధైర్యం చెప్పి, వారిలో నమ్మకాన్ని పెంచండి.
• మీ పిల్లల నొప్పి గురించి ఎప్పుడూ మాట్లాడకండి: అవును, మీ పిల్లలు తమ నొప్పి గురించి మాట్లాడినప్పుడు వినండి, వారిని ఓదార్చండి. కానీ, రోజంతా "నీ కడుపు నొప్పిగా ఉందా? ఇప్పుడు నీకు ఎలా ఉంది?" లాంటి ప్రశ్నలు అడుగుతూనే ఉండకండి. దానికి బదులుగా, వారు చెప్పే విషయాలపై, వారి ప్రతిభపై, మరియు వారి కార్యకలాపాలపై దృష్టి పెట్టండి. తల్లిదండ్రులు తమ గురించి మరీ ఎక్కువగా ఆందోళన చెందడం చూసినప్పుడు పిల్లలు మరింత కలత చెంది, బాధపడవచ్చు.
• మీ మానసిక ఆరోగ్యం గురించి కూడా ఆలోచించండి: మీ బిడ్డ పరిస్థితి గురించి మీరు ఒత్తిడికి లేదా ఆందోళనకు గురవుతుంటే, సహాయం పొందడానికి ఒక కౌన్సిలర్‌తో మాట్లాడండి. ఇందులో సిగ్గుపడాల్సిన విషయం ఏమీ లేదు. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మీ బిడ్డకు సహాయం చేయగలరు.
• మీ పిల్లల కోసం కౌన్సెలింగ్‌ను పరిగణించండి: మీ పిల్లలకు వారి భావోద్వేగాలను నిర్వహించుకోవడంలో, బాధను ఎదుర్కోవడం ఎలాగో నేర్చుకోవడంలో మరియు విశ్రాంతి తీసుకునే మార్గాలను అభ్యసించడంలో సహాయపడటానికి, ఒక బాలల కౌన్సెలర్ మద్దతును అందించడాన్ని పరిగణించండి.

అయితే, ఈ కథ నుండి మనం గ్రహించవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటి? (ముఖ్య సందేశం)

• సులభంగా చెప్పాలంటే, "ఫంక్షనల్ అబ్డామినల్ పెయిన్" అనేది పిల్లలలో వచ్చే ఒక రకమైన కడుపు నొప్పి. దీనికి పరీక్షల ద్వారా స్పష్టమైన శారీరక కారణం కనుగొనలేకపోయినా, ఆ నొప్పిని పిల్లలు వాస్తవంగా అనుభవిస్తారు.
• ఇది సాధారణంగా తీవ్రమైన, ప్రమాదకరమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కాదు. మీ బిడ్డ బాగా పెరుగుతూ, బరువు తగ్గకుండా ఉండి, డాక్టర్ పరీక్షించి వేరే తీవ్రమైన సమస్య ఏమీ లేదని నిర్ధారిస్తే, అనవసరంగా ఆందోళన చెందకండి.
• ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు పాఠశాలలోని సమస్యల వంటి మానసిక కారకాలు ఈ నొప్పిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, మీ పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించడం మరియు వారితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
• మీ ఆహారంలో చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం, అవసరమైతే డాక్టర్ సూచించిన మందులు వాడటం, ముఖ్యంగా విశ్రాంతి పద్ధతులు మరియు కౌన్సెలింగ్ ఈ పరిస్థితికి మంచి చికిత్సలు.
• మీ బిడ్డకు ఇంతకు ముందు లేని కొత్త, తీవ్రమైన లక్షణాలు (మనం ఇంతకు ముందు చెప్పుకున్న "హెచ్చరిక సంకేతాలు") కనిపిస్తేనే, మీరు ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
• తల్లిదండ్రులుగా, ఈ ప్రయాణంలో మీ బిడ్డ పట్ల ఓపికగా, అర్థం చేసుకుంటూ, ప్రేమగా మద్దతు ఇవ్వడమే మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని. మీ మద్దతే మీ బిడ్డకు గొప్ప బలం అవుతుంది!