మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరీక్ష మీకు చాలా అవసరం! - ప్రసవపూర్వ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ గురించిన పూర్తి సమాచారం

నమస్కారం! ఈ రోజుల్లో మీరు ఎదురుచూస్తున్న చిన్నారి గురించి చాలా సంతోషంగా, కొంచెం ఆసక్తిగా కూడా ఉండాలి, కదూ? ఈ సమయంలో మీరు చేయించుకోవలసిన వైద్య పరీక్షలు మరియు ఇతర పరీక్షలు కొన్నిసార్లు కొంచెం భారంగా అనిపించవచ్చు మరియు మీ మదిలో ఎన్నో ప్రశ్నలను రేకెత్తించవచ్చు. కానీ ఇవన్నీ మీ ఆరోగ్యాన్ని, అలాగే మీ కడుపులోని చిన్నారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికే చేస్తారు. ఈ రోజు మనం అలాంటి ఒక చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే గర్భధారణ సమయంలో చేసే గ్లూకోజ్ పరీక్ష (గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్) . బహుశా మీరు దీని గురించి ఇంతకు ముందే విని ఉండవచ్చు, లేదా ఇది మీకు కొత్త విషయం కావచ్చు. ఏదేమైనా, దీని గురించి స్పష్టంగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

గర్భధారణ సమయంలో చేసే ఈ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీకు గర్భధారణ మధుమేహం అనే పరిస్థితి వచ్చిందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది చేస్తారు. ఇప్పుడు మీరు, "ఓహ్, నాకు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ మధుమేహం రాలేదు" అని అనుకుంటున్నారు. అవును, చాలా వరకు, 'గర్భధారణ మధుమేహం' అని పిలవబడే ఈ పరిస్థితి గర్భధారణ సమయంలో మాత్రమే వస్తుంది. ఇది సాధారణంగా బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత తగ్గిపోతుంది. అందుకే దీనిని 'తాత్కాలిక మధుమేహం' అని కూడా అంటారు.

అయితే, ఈ పరిస్థితి ఇప్పుడు మన దేశంలోనే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా గర్భిణీ తల్లులలో సర్వసాధారణం అవుతోంది. సుమారుగా చెప్పాలంటే, ఇది 6% నుండి 7% మంది గర్భిణీ తల్లులను ప్రభావితం చేయగలదు. అందుకే మేము దీని గురించి ప్రత్యేకంగా ఆందోళన చెందుతున్నాము.

ఈ పరీక్షను సాధారణంగా మీ గర్భధారణలో 24 నుండి 28 వారాల మధ్య , అంటే సుమారు 6 నెలలప్పుడు చేస్తారు. అయితే, కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఈ పరీక్షను ముందుగానే చేయించుకోమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. దాని గురించి మనం తర్వాత మాట్లాడుకుందాం.

ఈ పరీక్ష ఎందుకు ఇంత ముఖ్యమైనది? ఇది తప్పనిసరా?

చాలా మందికి ఉండే ప్రశ్న ఇది. "ఈ పరీక్ష ఎందుకంత ముఖ్యం?" దానికి కారణం ఏమిటంటే, ఈ 'గర్భధారణ మధుమేహం' అనే పరిస్థితిని సరిగ్గా నిర్ధారించి, చికిత్స చేయకపోతే, అది గర్భంలోని బిడ్డకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది . మనకు తెలియకుండానే ఆ బిడ్డపై ప్రభావం చూపిస్తే ఎంత బాధగా ఉంటుందో ఒక్కసారి ఆలోచించండి?

ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఈ పరీక్షను రూపొందించారు. ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే గుర్తిస్తే, మీ డాక్టర్ మీకు అవసరమైన సలహాలను ఇవ్వగలరు, బహుశా ఆహారం, వ్యాయామం లేదా అవసరమైతే మందుల గురించి కూడా చెప్పగలరు. అప్పుడు మీరు మరియు మీ బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.

కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి, ఇది కేవలం ఒక పరీక్ష మాత్రమే కాదు. ఇది మీ భద్రత కోసం మరియు మీ అమూల్యమైన బిడ్డ భద్రత కోసం.

ప్రస్తుతం, శ్రీలంకలో చాలా మంది గర్భిణీ తల్లులకు ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఎందుకంటే, ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఇది బిడ్డకు సంభవించే హానిని తగ్గించగలదు. అందువల్ల, డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని అడిగితే, దాన్ని తప్పకుండా చేయించుకోవడం ఉత్తమం.

ఈ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ ఎలా చేస్తారు? దయచేసి కొంచెం వివరిస్తారా?

సరే, ఇప్పుడు ఈ పరీక్ష ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం. ఇందులో రెండు ప్రధాన దశలు ఉన్నాయి. అందరూ రెండవ దశకు వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. అది మొదటి పరీక్ష ఫలితాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మొదటి దశ: గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష

దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ చేసే మొదటి పరీక్ష ఇది. ఇందులో ఏం జరుగుతుందంటే:

1. మీరు ఆసుపత్రికి లేదా ల్యాబ్‌కి వెళ్ళినప్పుడు, వారు మీకు చాలా చక్కెర కరిగిన ద్రవాన్ని ఇస్తారు. అది కొద్దిగా తీపిగా ఉంటుంది. ఇది గ్లూకోజ్ పానీయం లాంటిది, కానీ దానికంటే కొంచెం తీపిగా ఉండవచ్చు.

2. ఈ చక్కెర ద్రవాన్ని తాగిన సరిగ్గా ఒక గంట తర్వాత , మీ వేలు లేదా మీ చేతిలోని సిర నుండి కొద్దిగా రక్త నమూనా తీసుకోబడుతుంది.

3. ఆ తర్వాత రక్త నమూనాలోని గ్లూకోజ్ (చక్కెర) స్థాయిని పరీక్షిస్తారు.

ఇది సాధారణంగా త్వరగా అయిపోయే పరీక్ష. కానీ, ఆ ఒక్క గంటసేపు వేచి ఉండాల్సి రావడం కాస్త కష్టమే. ఆ సమయంలో ఒక పుస్తకం చదవడం లేదా ఒక పాట వినడం, అలా సిద్ధంగా ఉండటం ఉత్తమం.

ఇప్పుడు, ఈ మొదటి పరీక్షలో మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని తేలితే, అప్పుడు డాక్టర్ మిమ్మల్ని రెండవ పరీక్ష చేయించుకోమని అడుగుతారు. దానికి భయపడకండి, మీకు `(గర్భధారణ మధుమేహం)` ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి అదే ఏకైక మార్గం.

దశ 2 (అవసరమైతే): గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (GTT)

దీనిని ``గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్'' లేదా ``GTT'' అని అంటారు. ఇది మొదటి పరీక్ష కంటే కొంచెం ఎక్కువ సమయం తీసుకునేదిగా మరియు మరింత చికాకు కలిగించేదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఖచ్చితమైన పరిస్థితిని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం .

దీన్ని ఈ విధంగా చేయాలి:

1. మీరు ఈ పరీక్షకు ఖాళీ కడుపుతో వెళ్లాలి. అంటే, ముందు రోజు రాత్రి భోజనం తర్వాత, పరీక్ష పూర్తయ్యే వరకు మీరు (నీళ్లు తప్ప) ఏమీ తినకూడదు లేదా తాగకూడదు. మీరు సాధారణంగా సుమారు 8-10 గంటల పాటు ఉపవాసం ఉండవలసి ఉంటుంది.

2. మీరు ల్యాబ్‌కు వెళ్లినప్పుడు, వారు మొదట మీ ఉపవాస రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త నమూనాని తీసుకుంటారు.

3. ఆ తర్వాత, మీకు తాగడానికి మరో ప్రత్యేకమైన గ్లూకోజ్ ద్రావణం ఇవ్వబడుతుంది. ఇది కూడా తీపిగా ఉంటుంది.

4. మీరు ఇది తాగిన తర్వాత, మూడు గంటల పాటు ప్రతి గంటకు మీ నుండి రక్త నమూనాలు తీసుకోబడతాయి. అంటే మొదటి గంటలో ఒకటి, రెండవ గంటలో మరొకటి, మరియు చివరిది మూడవ గంటలో.

5. మీ శరీరం ఈ గ్లూకోజ్ పరిమాణానికి ఎలా స్పందిస్తుందో, అంటే చక్కెరను ఎలా నియంత్రిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఈ రక్త నమూనాలన్నింటినీ పరీక్షిస్తారు.

అవును, ఇది కొంచెం అలసట కలిగించేదే. మీరు సుమారు మూడు గంటల పాటు ఒకే చోట ఉండాలి, మరియు మీరు తినడానికి గానీ, తాగడానికి గానీ వీలు లేదు. కానీ, ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఇది మీ బిడ్డ భద్రతను నిర్ధారిస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాల్సి వస్తే, దానికి బాగా సిద్ధమై, ప్రశాంతమైన మనసుతో వెళ్ళండి. బహుశా మీరు ఒక పుస్తకం లేదా పత్రికను వెంట తీసుకువస్తే, సమయం గడుస్తున్నట్లు కూడా మీకు అనిపించదు.

ఈ పరీక్షను ఎవరు త్వరగా చేయించుకోవాలి? ప్రమాద సమూహాలు ఏవి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ "గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్" సాధారణంగా గర్భధారణ యొక్క 24 నుండి 28 వారాల మధ్య చేస్తారు. అయితే, కొంతమందికి "గర్భధారణ మధుమేహం" వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి వారికి, డాక్టర్ గర్భధారణ ప్రారంభంలో, బహుశా మొదటి వైద్య పరీక్ష సమయంలోనే ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఈ ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

• మీకు గత గర్భధారణలో 9 పౌండ్ల (4.1 కిలోగ్రాముల) కంటే ఎక్కువ బరువున్న బిడ్డ పుట్టి ఉంటే:శిశువు పెద్దగా పుట్టబోతోందంటే, మీకు తెలియకుండానే గత గర్భధారణ సమయంలో మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చి ఉండవచ్చని అర్థం.
• కుటుంబంలో ఎవరికైనా (తల్లి, తండ్రి, తోబుట్టువులు) మధుమేహం ఉంటే: మధుమేహానికి వంశపారంపర్యంగా వచ్చే అవకాశం ఉన్నందున, ఇది కూడా ఒక ప్రమాద కారకం.
• మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ఆధారంగా మీరు ఊబకాయం వర్గంలోకి వస్తే: పెరిగిన శరీర కొవ్వు ఇన్సులిన్ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
• మీ వయస్సు 25 సంవత్సరాలు దాటినట్లయితే: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరుగుతుంది.
• సాధారణ మూత్ర పరీక్షలలో గతంలో చక్కెర కనుగొనబడి ఉంటే: ఇది కూడా మరొక ఆధారం కావచ్చు.
• మీకు అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్) ఉంటే: అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చు.
• మీకు పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) అనే పరిస్థితి ఉంటే: PCOS ఉన్నవారికి ఇన్సులిన్ నిరోధకత వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది గర్భధారణ మధుమేహానికి దారితీయవచ్చు.

మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ పరీక్ష మీకు ఎప్పుడు చేయించుకోవడం ఉత్తమమో వారు అప్పుడు నిర్ణయించగలరు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రమాద కారకాలు ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ గర్భధారణ మధుమేహం రాదు, అలాగే ఈ కారకాలు ఏవీ లేని ప్రతి ఒక్కరికీ అది రాదు. అందుకే ఈ స్క్రీనింగ్ తరచుగా ప్రతి ఒక్కరికీ చేస్తారు.

ఫలితాలు రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? డాక్టర్ నాకు ఎలా తెలియజేస్తారు?

సాధారణంగా, ఈ `(గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్)` ఫలితాలు సుమారు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో తెలుస్తాయి. `(GTT)` ఫలితాలు రావడానికి కూడా ఇంతే సమయం పడుతుంది.

మీరు పరీక్ష చేయించుకున్నప్పుడు, ఫలితాలను మీకు ఎలా తెలియజేస్తారో క్లినిక్ లేదా ల్యాబ్‌ను అడగండి. కొన్ని చోట్ల ఫలితాలు సాధారణంగా ఉంటే మీకు ఫోన్ చేయరు, ఒకవేళ అసాధారణంగా ఉంటేనే ఫోన్ చేసి, తిరిగి రమ్మని చెబుతారు (ఉదాహరణకు, 'GTT' చేయించుకోవడానికి). కొన్ని చోట్ల ఎలాగైనా ఫోన్ చేస్తారు. కాబట్టి కంగారు పడకండి, వాళ్ళు చెప్పేంత వరకు వేచి ఉండండి. కొంచెం ఆందోళనగా అనిపించడం సహజమే, కానీ అనవసరంగా భయపడకండి.

మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వస్తే ఏమవుతుంది? అది భయపడాల్సిన విషయమేనా?

ఊహించుకోండి, మీరు పరీక్ష చేయించుకున్నారు, ఫలితాలు వచ్చాయి, మరియు మీకు `(గర్భధారణ మధుమేహం)` ఉందని డాక్టర్ చెప్పారు. అప్పుడు మీరేం చేస్తారు? అన్నిటికన్నా ముందు, కంగారు పడకండి! ఇదేమీ ప్రపంచం అంతం కాదు.

మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీ డాక్టర్ మరియు పోషకాహార నిపుణులు కలిసి మీకు సరైన నిర్వహణ ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. ఇది ఈ క్రింది అంశాలపై దృష్టి పెడుతుంది:

• ఆహార నియంత్రణ: చక్కెర, పిండి పదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తగ్గించి, పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే పోషకమైన ఆహారాన్ని ప్రోత్సహించండి.
• వ్యాయామం: మీరు ప్రతిరోజూ సురక్షితమైన వ్యాయామం (నడవడం వంటివి) చేయాలని ప్రోత్సహించబడుతున్నారు.
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం:ఇంట్లో మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి మిమ్మల్ని ఒక చిన్న పరికరాన్ని (గ్లూకోమీటర్) ఉపయోగించమని అడగవచ్చు.
• అవసరమైతే మందులు: కొంతమంది కేవలం ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించలేకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు, మీ డాక్టర్ సురక్షితమైన మందులను (మెట్‌ఫార్మిన్ మాత్రలు లేదా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల వంటివి) సూచించవచ్చు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితిని సరిగ్గా నిర్వహించినట్లయితే, మీరు మరియు మీ బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా మరియు సమస్యలు లేకుండా ఉండగలరు. చాలా మందిలో, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఈ పరిస్థితి తగ్గిపోతుంది.

అందువల్ల, దీనిని ముందుగానే గుర్తించి సరిగ్గా నిర్వహించడం ముఖ్యం. మీరు డాక్టర్ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటిస్తే, భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, ఇప్పటికి మనం ఈ గర్భధారణ గ్లూకోజ్ పరీక్ష గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం కదా? చివరగా, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:

• ఈ 'గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్' అనేది మీ మరియు మీ కడుపులోని బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష .
• ఇది గర్భధారణ సమయంలో చేసే ఒక సాధారణ, నిత్య పరీక్ష .
• పరీక్ష గురించి లేదా ఫలితాల గురించి అనవసరంగా ఆందోళన చెందకండి . మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• మీరు గర్భధారణ మధుమేహాన్ని ముందుగానే గుర్తిస్తే, దానిని చక్కగా నిర్వహించి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వవచ్చు .
• మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, నిస్సంకోచంగా మీ వైద్యుడితో చర్చించండి . వారే మీకు ఉత్తమ సలహా ఇవ్వగలరు.

మీకు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన గర్భం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ కలగాలని మేము కోరుకుంటున్నాము!

గర్భధారణ గ్లూకోజ్ పరీక్ష, గర్భధారణ మధుమేహం, గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్, ప్రసవపూర్వ పరీక్ష, గర్భధారణ మధుమేహం, GTT, గర్భిణీ తల్లులు