మీ చర్మంపై ఇలాంటి ఎర్రటి, పొలుసుల మచ్చలు ఉన్నాయా? మనం (సోరియాసిస్) గురించి మాట్లాడుకుందామా?

కొన్నిసార్లు మనకు రకరకాల చర్మ సమస్యలు వస్తుంటాయి, కదా? వాటిలో కొన్ని రెండు రోజుల్లో తగ్గిపోతాయి, మరికొన్ని కొంత కాలం పాటు ఉండి మనకు ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. ఈరోజు మనం అలాంటి ఒక చర్మ సమస్య గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. ఇది కొంచెం ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది, కానీ సరిగ్గా నిర్వహిస్తే నియంత్రించవచ్చు. మీరు దీని గురించి విని ఉండవచ్చు, లేదా మీకే ఈ సమస్య ఉండవచ్చు.

`(సోరియాసిస్)` అంటే ఏమిటి? చాలా సరళంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, సోరియాసిస్ అనేది మన చర్మంపై వచ్చే ఒక చర్మ వ్యాధి, ఇది చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది (అందుకే దీనిని 'క్రానిక్' అంటారు, ఇది అకస్మాత్తుగా తగ్గిపోదు). ఈ వ్యాధి ఉన్నవారి చర్మంపై ఎర్రటి, కొన్నిసార్లు పొలుసులుగా ఉండే మచ్చలు కనిపిస్తాయి (దీనిని మనం 'రాష్' అంటాము). అంతేకాదు, కొంతమందికి కీళ్ల నొప్పులు, అంటే కీళ్ల వాపు, మరియు వారి గోళ్లలో రకరకాల మార్పులు కూడా ఉంటాయి.

ఈ వ్యాధికి నివారణ లేదనే విషయం చాలా మందిని భయపెడుతుంది. అది నిజమే. కానీ, భయపడకండి! సరైన నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో, చాలా మంది తమ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకుని, అందరిలాగే సాధారణ, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపగలరు. కాబట్టి, చింతించకండి, కదా?

సోరియాసిస్ లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?

ఇప్పుడు సోరియాసిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో చూద్దాం. అప్పుడు మీరు కూడా దీన్ని అర్థం చేసుకోగలరు.

ముఖ్యంగా, చర్మం ఎర్రగా మారి, కొద్దిగా మందంగా అవుతుంది మరియు ఉబ్బిన మచ్చలు (వీటిని వైద్యపరంగా 'ప్లేక్స్' అంటారు) కనిపిస్తాయి. ఈ మచ్చలు కొన్నిసార్లు వాపుతో, విపరీతమైన దురదతో లేదా నొప్పితో ఉండవచ్చు. ఊహించండి, కొంతమంది కొన్నిసార్లు ఎంతగా గోకుతారంటే, వాళ్ళు నిద్ర కూడా పోలేరని చెబుతారు. తరచుగా, ఈ మచ్చల పైన వెండిలా మెరిసే, పొడి పొలుసుల వంటివి మీరు చూడవచ్చు. అవి చేప పొలుసులలా కనిపిస్తాయని కొందరు అంటారు.

ఈ మచ్చలు శరీరంలో ఎక్కడైనా కనిపించవచ్చు, కానీ ఇవి చిన్న పిల్లలలో సర్వసాధారణం:

• ముఖం మీద (ముఖ్యంగా నుదురు మరియు చెంపల వంటి ప్రదేశాలలో)
• పుర్రె మీద (అంటే, తల చర్మం మీద. దీనివల్ల అది పొలుసుల దద్దురులా కూడా కనిపించవచ్చు)
• చర్మం ఒకదానికొకటి తాకే చోట (ఉదాహరణకు, చంకలు, మోచేతుల లోపలి భాగం, మోకాళ్ల వెనుక)
• శిశువుల డైపర్ ప్రాంతంలో

వీటితో పాటు ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు, అవి మీకు తెలిసినవేమో చూడండి:

• చర్మం చాలా పొడిగా, పగిలిపోయి ఉంటుంది , కొన్నిసార్లు కొద్దిగా పొట్టు ఊడినా కూడా రక్తస్రావం కావచ్చు.
• గోర్లు మందంగా మారడం, రంగు మారడం, చిన్న చిన్న రంధ్రాలు ఏర్పడటం ('పిట్టింగ్' అని పిలుస్తారు), మరియు గోరు చర్మం నుండి ఊడిపోవడం వంటి మార్పులు సంభవించవచ్చు.
• కొంతమందికి సోరియాసిస్‌తో పాటు కీళ్ల నొప్పులు, ఉదయం పూట కీళ్లు బిగుసుకుపోవడం, వాపు వంటి ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు. దీనిని మనం "సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్" అని పిలుస్తాము.

సోరియాసిస్‌లో వివిధ రకాలు ఉన్నాయా? వాటిలో ఏవి పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి?

అవును, సోరియాసిస్‌లో కూడా వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. అందరికీ ఒకే రకమైన సోరియాసిస్ ఉండదు. ప్రతి రకానికి దాని స్వంత లక్షణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలలో సర్వసాధారణంగా కనిపించే కొన్ని రకాల గురించి ఇప్పుడు మాట్లాడుకుందాం. ఈ రకాల గురించి తెలుసుకోవడం సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.

ప్లేక్ సోరియాసిస్

ఇది సోరియాసిస్‌లో అత్యంత సాధారణ రకం . ఇది పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, దీని లక్షణం వెండి రంగు పొలుసులతో కూడిన ఎర్రటి, మందపాటి ఫలకాలు (ప్లేక్స్). ఇవి ఎక్కువగా మోకాళ్లు, మోచేతులు, నడుము కింది భాగం మరియు తలపై కనిపిస్తాయి. ఇవి చాలా దురదగా, బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు కొన్నిసార్లు పగిలి రక్తస్రావం కూడా జరగవచ్చు, ఇది కొంచెం చికాకు కలిగించవచ్చు.

గుట్టేట్ సోరియాసిస్

ఈ రకం తరచుగా అనారోగ్యం తర్వాత, ముఖ్యంగా గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ (స్ట్రెప్ థ్రోట్ వంటిది) తర్వాత కనిపిస్తుంది. దీనివల్ల శరీరం అంతటా, ముఖ్యంగా ఛాతీ, వీపు, చేతులు మరియు కాళ్ళపై చిన్న, ఎర్రటి, నీటి చుక్కల వంటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఈ మచ్చలు ముఖం, తల మరియు చెవులపై కూడా కనిపిస్తాయి. ఇది తరచుగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

విలోమ సోరియాసిస్

ఈ ప్రదేశాలలో (ఉదాహరణకు, చంకల కింద, పిరుదుల మధ్య, రొమ్ముల కింద, గజ్జల్లో మరియు జననాంగాల చుట్టూ) చర్మం ముడుచుకుని మడతలు పడుతుంది, దీనివల్ల నునుపైన, మెరిసే, ఎర్రటి, కొద్దిగా పుండ్లుపడిన మరియు బాధాకరమైన మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ ప్రాంతాలు మరింత తేమగా ఉండటం వల్ల చర్మం తక్కువగా ఊడిపోతుంది. అయినప్పటికీ, వాపు మరియు నొప్పి ఉండవచ్చు.

ముఖం, తల మరియు డైపర్ ప్రాంతంలో సోరియాసిస్

పిల్లలలో ఈ ప్రాంతాలలో సోరియాసిస్ సాపేక్షంగా సాధారణం. ఇది తలపై కనిపించినప్పుడు గజ్జిలా అనిపించినప్పటికీ, అది భిన్నమైనది. పిల్లలకు టాయిలెట్ శిక్షణ ఇచ్చి, డైపర్లు వాడటం మానేసిన తర్వాత, డైపర్ ప్రాంతంలోని సోరియాసిస్ కొన్నిసార్లు తగ్గుతుంది.

ఈ `(సోరియాసిస్)` ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి కారణాలు ఏమిటి?

చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న ఏమిటంటే, "నాకు ఇది ఎందుకు వచ్చింది?" లేదా "నా బిడ్డకు ఇది ఎలా వచ్చింది?" నిజానికి, సోరియాసిస్‌కు ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా నూటికి నూరు శాతం తెలియదు . అయితే, వైద్య నిపుణులకు తెలిసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, మన శరీరంలోని వ్యాధులతో పోరాడే వ్యవస్థ అయిన 'రోగనిరోధక వ్యవస్థ' ఇందులో పాలుపంచుకుంటుంది. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను మన శరీరంలోని సైనికుల వలె భావించండి. అవి సాధారణంగా వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడతాయి. కానీ 'సోరియాసిస్' ఉన్నవారి శరీరంలో, ఈ సైనికులు కొద్దిగా తప్పుగా ప్రవర్తిస్తారు. అది ఎలా ఉంటుందంటే, అవి మన సొంత చర్మ కణాలపై దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి.

సులభంగా చెప్పాలంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని కొన్ని కణాలు అతి చురుకుగా మారి, కొద్ది రోజుల్లోనే చాలా వేగంగా కొత్త కణాలను పెంచుకోమని చర్మ కణాలకు సంకేతాలు పంపుతాయి. సాధారణంగా, చర్మ కణాలు పెరిగి, చనిపోయి, రాలిపోవడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది. కానీ `(సోరియాసిస్)`లో, ఈ ప్రక్రియ కొద్ది రోజుల్లోనే జరిగిపోతుంది. అప్పుడు, పాత కణాలు ఉత్పత్తి అవుతున్నంత వేగంగా కొత్త చర్మ కణాలు రాలిపోవు. ఆ సమయంలో ఆ కొత్త కణాలు ఒకదానిపై ఒకటి పేరుకుపోయి, చర్మంపై `(ఫలకాలు)`, అంటే పొలుసుల మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి. ఇది ఎలా జరుగుతుందో మీకు అర్థమైందా?

అంతేకాకుండా, సోరియాసిస్‌తో కొన్ని జన్యువులకు సంబంధం ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. దీని అర్థం ఇది వంశపారంపర్యంగా సంక్రమించగలదని. సోరియాసిస్ ఉన్నవారిలో సుమారు 40% మందికి, వారి తల్లి, తండ్రి లేదా తోబుట్టువుల వంటి కుటుంబ సభ్యులలో ఒకరికి ఈ వ్యాధి ఉంటుంది. కానీ కేవలం జన్యువులు ఉన్నందువల్ల అందరికీ ఈ వ్యాధి రాదు. ఇతర కారకాలు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి.

ఇది ఏ వయసులోనైనా, ఎవరికైనా ప్రారంభం కావచ్చు. దీనికి లింగ భేదం లేదు. గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది తాకడం, దగ్గరగా ఉండటం, కలిసి భోజనం చేయడం లేదా బట్టలు పంచుకోవడం ద్వారా ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించే వ్యాధి కాదు! అందువల్ల, `(సోరియాసిస్)` ఉన్న వ్యక్తి నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేసుకోవడానికి లేదా దూరం పాటించడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.

ఈ `(సోరియాసిస్)` `ఫ్లేర్-అప్స్` అంటే ఏమిటి?

సోరియాసిస్ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు పూర్తిగా తగ్గిపోయి, చర్మం నిర్మలంగా మారవచ్చు. అయితే, మరిన్ని మచ్చలు, ఎక్కువ దురద మరియు వాపుతో లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా తిరిగి రావచ్చు. లక్షణాలు ఇలా అకస్మాత్తుగా తీవ్రమవ్వడాన్ని 'ఫ్లేర్-అప్' లేదా 'అవుట్‌బ్రేక్' అని అంటారు . ఈ ఫ్లేర్-అప్ చాలా ఆందోళనకరంగా ఉంటుంది.

ఇప్పుడు, ఈ `(సోరియాసిస్)` లక్షణాలు తీవ్రతరం కావడానికి లేదా పెరగడానికి కారణమయ్యే అంశాలు ఏమిటో చూద్దాం. వీటిని తెలుసుకోవడం ద్వారా, మనం వాటిని సాధ్యమైనంత వరకు నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

• ఇన్‌ఫెక్షన్లు: ముఖ్యంగా గొంతు ఇన్‌ఫెక్షన్లు (స్ట్రెప్ థ్రోట్), సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గు. వీటి తర్వాత సోరియాసిస్ తీవ్రమవుతుందని చాలా మంది చెబుతారు.
• కొన్ని మందులు: ఉదాహరణకు, `(లిథియం)` (కొన్ని మానసిక అనారోగ్యాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందు), `(బీటా-బ్లాకర్స్)` (అధిక రక్తపోటుకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందు), మరియు మలేరియాకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు. కాబట్టి మీరు ఏదైనా కొత్త మందు తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తే, మీకు `(సోరియాసిస్)` ఉందని మీ వైద్యుడికి చెప్పడం మర్చిపోవద్దు.
• ఒత్తిడి: ఇది అనేక వ్యాధులకు దారితీసే ఒక ప్రధాన కారకం. పరీక్షల సమయంలో, ఉద్యోగ సమస్యల వల్ల మరియు కుటుంబ సమస్యల వల్ల సోరియాసిస్ తీవ్రతరం కావచ్చు.
• చర్మ గాయం: గీత, కోత, కాలిన గాయం లేదా కీటకం కాటు వల్ల కొన్నిసార్లు ఆ ప్రదేశంలో కొత్త సోరియాసిస్ మచ్చ ఏర్పడవచ్చు. దీనిని కోబ్నర్ దృగ్విషయం అంటారు.
• చల్లని మరియు పొడి వాతావరణం: శీతాకాలంలో, గాలి వీచే రోజులలో, చర్మం పొడిబారి సోరియాసిస్ తీవ్రతరం కావచ్చు.
• మద్యం సేవించడం:మద్యం సేవించడం సోరియాసిస్‌ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుందని స్పష్టంగా తేలింది.
• ధూమపానం: ఈ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచే మరో ప్రధాన కారకం ధూమపానం.

వైద్యుడు సోరియాసిస్‌ను ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తాడు?

మీకు లేదా మీ బిడ్డకు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వైద్యులు సాధారణంగా మీ చర్మం, తల మరియు గోళ్లను పరీక్షించడం ద్వారా సోరియాసిస్‌ను నిర్ధారిస్తారు. మచ్చల రూపు, అవి ఉన్న ప్రదేశం మరియు పొలుసుల స్వభావం ఆధారంగా అది సోరియాసిస్ అవునో కాదో మీ వైద్యుడు నిర్ధారించగలరు.

అదనంగా, డాక్టర్ మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ఉదాహరణకు:

• మీ కుటుంబంలో మరెవరికైనా ఈ రకమైన చర్మ వ్యాధి ఉందా?
• ఒకవేళ అది పిల్లలైతే, వారికి ఇటీవల జ్వరం లేదా గొంతునొప్పి వంటి ఏమైనా అనారోగ్యం వచ్చిందా?
• మీరు ఏవైనా కొత్త మందులు వాడటం మొదలుపెట్టారా?
• ఈ మచ్చలు ఎంతకాలంగా ఉన్నాయి? అవి దురద పెడుతున్నాయా? నొప్పిగా ఉన్నాయా? అలాంటి విషయాలు.

చాలా సందర్భాలలో, వైద్యుడు మిమ్మల్ని ఈ విధంగా పరీక్షించి, మీరు అందించే వివరాలను వినడం ద్వారా సోరియాసిస్‌ను నిర్ధారించగలరు.

అయితే, చాలా అరుదుగా, అంటే, చాలా చాలా అరుదుగా , కొన్నిసార్లు మచ్చల రూపు కొంచెం అస్పష్టంగా ఉంటే, డాక్టర్ చర్మం నుండి ఒక చిన్న ముక్కను (చాలా చిన్న ముక్క, దాని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు) తీసుకుని, సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలన కోసం ప్రయోగశాలకు పంపవచ్చు. దీనిని స్కిన్ బయాప్సీ అంటారు. ఈ 'బయాప్సీ' ద్వారా, అది 'సోరియాసిస్' లేదా అదే విధమైన లక్షణాలతో ఉన్న మరేదైనా వ్యాధి (ఉదాహరణకు, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, 'ఎగ్జిమా') అని డాక్టర్ 100 శాతం నిశ్చయంగా తెలుసుకోగలుగుతారు.

సోరియాసిస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు ఈ వ్యాధికి (సోరియాసిస్) ఎలాంటి చికిత్స అందుబాటులో ఉందో చూద్దాం. సోరియాసిస్‌కు తరచుగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు (డెర్మటాలజిస్ట్) చికిత్స చేస్తారు. మీ పరిస్థితికి అత్యంత సరైన చికిత్సను నిర్ణయించేది ఆయనే. కొన్నిసార్లు, ఇంతకుముందు చెప్పినట్లుగా, మీకు కీళ్ల సమస్యలు (సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్) కూడా ఉంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలకు చికిత్స చేసే వైద్యుడు (రుమటాలజిస్ట్) సహాయం చేయడానికి రావచ్చు.

అనేక చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి. మీకు ఉన్న సోరియాసిస్ రకం, అది ఎంత విస్తృతంగా ఉంది, మీ వయస్సు మరియు మీ సాధారణ ఆరోగ్యం వంటి అనేక అంశాల ఆధారంగా మీ డాక్టర్ చికిత్సను ఎంపిక చేస్తారు.

చికిత్సలో మూడు ప్రధాన వర్గాలు ఉన్నాయి:

1. స్థానిక చికిత్సలు: వీటిని తరచుగా మొదట ఉపయోగిస్తారు.

• మాయిశ్చరైజర్లు: ఇవి చర్మం పొడిబారడాన్ని తగ్గించి, దురద మరియు పొట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
• ``కార్టికోస్టెరాయిడ్స్`` కలిగిన క్రీములు మరియు ఆయింట్‌మెంట్లు: ఇవి వాపు, ఎరుపుదనం మరియు వేగవంతమైన కణ విభజనను తగ్గిస్తాయి. కానీ వీటిని మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా, అవసరమైనంత కాలం మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
• విటమిన్ డి అనలాగ్స్: ఇవి చర్మ కణాల పెరుగుదలను కూడా నియంత్రిస్తాయి.
• కాల్సిన్యూరిన్ ఇన్హిబిటర్లు: వీటిని ముఖం మరియు చర్మపు మడతల వంటి సున్నితమైన ప్రదేశాలలో ఉపయోగించవచ్చు.
• `సాలిసిలిక్ యాసిడ్` లేదా `కోల్ టార్` కలిగిన షాంపూలు మరియు లోషన్లు: ఇవి తల మీద నుండి పొలుసులను (సోరియాసిస్) తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.

2. కాంతి చికిత్స (`కాంతి చికిత్స` / `ఫోటోథెరపీ`):

• దీనిలో భాగంగా ఒక నిర్దిష్ట రకమైన అతినీలలోహిత కాంతిని (`UV కాంతి`) చర్మంపైకి ప్రసరింపజేస్తారు. దీనిని ఎండలో (అదుపులో) గానీ లేదా వైద్య కేంద్రంలో ప్రత్యేక పరికరాలతో గానీ చేయవచ్చు. అయితే, కొంతమంది పిల్లలకు మరియు కొంతమందికి, సూర్యరశ్మి వారి ``(సోరియాసిస్)`` పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు. అందువల్ల, దీనిని తప్పనిసరిగా వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే చేయించుకోవాలి.

3. నోటి ద్వారా లేదా ఇంజెక్షన్ ద్వారా తీసుకునే మందులు (`సిస్టమిక్ మందులు`):

• సాధారణంగా, తీవ్రమైన సోరియాసిస్ ఉన్నవారికి లేదా ఇతర చికిత్సలతో తమ పరిస్థితిని నియంత్రించుకోలేని వారికి వీటిని ఇస్తారు. వీటిలో మెథోట్రెక్సేట్, సైక్లోస్పోరిన్, మరియు అసిట్రెటిన్ వంటి మందులతో పాటు, బయోలాజిక్స్ అని పిలువబడే కొత్త ఇంజెక్టబుల్ మందులు కూడా ఉంటాయి. ఈ మందుల వల్ల దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు, కాబట్టి మీరు వీటిని తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు.

ఒక డాక్టర్ ఒక చికిత్సను ప్రయత్నించి, అది పని చేయకపోతే మరొకదానికి మారవచ్చు. లేదా వారు చికిత్సల కలయికను (క్రీములు మరియు లైట్ థెరపీ వంటివి) సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఒకే చికిత్సతో అందరికీ ఒకే రకమైన ఫలితాలు రావు. కొన్నిసార్లు మీకు సరైన చికిత్సను కనుగొనడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. అలాగే, కొంతకాలం పనిచేసిన చికిత్స తర్వాత మీకు పని చేయకపోవచ్చు. కాబట్టి ఓపికగా ఉండటం మరియు మీ డాక్టర్‌ను నమ్మడం ముఖ్యం .

తల్లిదండ్రులు ఎలా సహాయపడగలరు? (మీ బిడ్డకు సోరియాసిస్ ఉంటే)

కొంతమంది పిల్లలకు, సోరియాసిస్ అనేది వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపే ఒక చిన్న ఇబ్బంది మాత్రమే. కానీ మరికొందరికి, ఇది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా కూడా చాలా కష్టమైన వైద్య పరిస్థితిగా ఉంటుంది. కాబట్టి తల్లిదండ్రులుగా మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.

లక్షణాలను అదుపులో ఉంచడానికి మరియు పైన పేర్కొన్న 'తీవ్రత పెరుగుదలను' తగ్గించడానికి, మీ పిల్లలు ఈ పనులు చేయడం మంచిది. మీరు వారిని ఇలా చేయమని ప్రోత్సహించవచ్చు:

• తరచుగా చేతులు కడుక్కోవాలని , అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండాలని వారికి నేర్పండి. ఇది వ్యాధి తీవ్రతను పెంచే ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీ పిల్లలు ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సహాయం చేయండి. వారికి నచ్చిన హాబీలో పాల్గొనడం, వ్యాయామం చేయడం (పరుగెత్తడం, దూకడం, ఆడుకోవడం), యోగా చేయడం, ధ్యానం చేయడం వంటివి సహాయపడతాయి. వారితో మాట్లాడండి మరియు వారి మనసులో ఏముందో వినండి.
• ధూమపానం మరియు మద్యపానం పూర్తిగా మానుకోండి (ఇవి చిన్న పిల్లలకు మంచివి కావు, మరియు సోరియాసిస్‌కు కూడా చాలా హానికరం).
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి.సహాయం చేయండి. సమతుల్య ఆహారం ఇవ్వండి, చక్కెర పానీయాలు మరియు నూనె పదార్థాలను తగ్గించండి. ఎందుకంటే అధిక బరువు ఉన్నవారిలో `(సోరియాసిస్)` లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉండే అవకాశం ఉందని కనుగొనబడింది.
• మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన విధంగా ప్రతిరోజూ మాయిశ్చరైజర్‌లను ఉపయోగించడంలో వారికి సహాయపడండి. స్నానం చేసిన తర్వాత వంటి చర్మం తడిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని పూయడం ఉత్తమం.
• చర్మాన్ని గీరే లేదా గాయపరిచే వస్తువుల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలని వారికి నేర్పించండి.

సోరియాసిస్ ఉన్న పిల్లలు మరియు యువకులు తమ చర్మం రూపాన్ని చూసి ఇబ్బందిగా, విచారంగా, కోపంగా లేదా సిగ్గుగా భావించవచ్చు. తమ స్నేహితులు తమను ఎగతాళి చేస్తారేమోనని లేదా తమను ఒంటరిగా వదిలేస్తారేమోనని కూడా వారు భయపడవచ్చు. ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ సమస్య అని , ఇది వారి తప్పు కాదని , మరియు చికిత్సతో దీనిని నియంత్రించవచ్చని మీ బిడ్డకు అర్థమయ్యేలా సహాయం చేయండి. వారిలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడండి.

మీ పిల్లల సోరియాసిస్ తేలికపాటిదైనా లేదా తీవ్రమైనదైనా, ఆ వ్యాధి గురించి ఇద్దరూ కలిసి తెలుసుకోండి . ప్రశ్నలు అడగండి మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి సమాచారం పొందండి. అవసరమైతే, ఒక థెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించండి లేదా సోరియాసిస్ ఉన్న ఇతర వ్యక్తులు మరియు వారి కుటుంబాలతో కలిసి ఒక సహాయక బృందంలో చేరండి. దీనివల్ల వారు ఒంటరి కాదని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్ మరియు టాక్‌సోరియాసిస్ వంటి విశ్వసనీయమైన వెబ్‌సైట్‌లలో ఆన్‌లైన్‌లో కూడా చాలా విలువైన సమాచారం అందుబాటులో ఉంది.

అయితే, ఈరోజు మనం మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటి?

సరే, అయితే మనం ఈ `(సోరియాసిస్)` గురించి మాట్లాడుకున్న, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలను మీకు మరోసారి గుర్తు చేస్తున్నాము.

• సోరియాసిస్ ఒక దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి అయినప్పటికీ, అది అంటువ్యాధి కాదు . ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.
• దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా తెలియకపోయినప్పటికీ , రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరు మరియు జన్యు ప్రభావాలు ప్రధాన కారకాలుగా ఉన్నాయి.
• సరిగ్గా వ్యాధిని నిర్ధారించి, నిపుణుడి సలహా మేరకు చికిత్స తీసుకుంటే , లక్షణాలను చక్కగా నియంత్రించి సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
• చికిత్సా పద్ధతులు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. ఓపికగా ఉండటం, మీ వైద్యుడిని నమ్మడం ముఖ్యం.
• ప్రేరేపించే అంశాలను గుర్తించి, వాటిని నివారించడం ద్వారా వ్యాధి తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు.
• మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల కూడా శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం.

చివరగా, మీరు ఒంటరి కాదు! శ్రీలంకలో మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది సోరియాసిస్‌తో జీవిస్తున్నారు. సరైన వైద్య సలహా తీసుకోండి, సరైన చికిత్స పొందండి మరియు మానసికంగా దృఢంగా ఉండండి.

మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, సలహా కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం . ముందుగానే చికిత్స ప్రారంభించడం ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని అడగడానికి సంకోచించకండి.

`సోరియాసిస్, చర్మ వ్యాధులు, చర్మవ్యాధి శాస్త్రం, సోరియాసిస్ చికిత్స, సోరియాసిస్ లక్షణాలు, పిల్లలలో చర్మ వ్యాధులు