మీ చిన్నారి కొన్నిసార్లు అకస్మాత్తుగా ఊపిరి బిగపడతారా? ఇది ఏ తల్లిదండ్రులకైనా నిజంగా భయానకమైన అనుభవం, ఇది మిమ్మల్ని నిస్సహాయంగా మరియు ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది. దయచేసి, ఒకసారి గట్టిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి—మీరు ఒంటరి కాదు. ఈరోజు, నిరోగి లంక వారి నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో, 'ఊపిరి బిగపట్టే లక్షణాలు' అంటే ఏమిటి, అవి ఎందుకు జరుగుతాయి, మరియు ఒక తల్లిదండ్రిగా మీరు ప్రశాంతంగా, సమర్థవంతంగా ఎలా స్పందించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మనం వాటి గురించి మాట్లాడబోతున్నాము.
శ్వాసను బిగపట్టే మంత్రం అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, కోపం, నిరాశ, ఆకస్మిక భయం లేదా శారీరక నొప్పికి ప్రతిస్పందనగా చిన్న పిల్లలు కొద్దిసేపు శ్వాస తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, దానిని శ్వాసను బిగపట్టే స్థితి అంటారు. ఉదాహరణకు, మీరు వారికి బొమ్మ ఇవ్వలేదని మీ పిల్లలు బాధపడితే, వారు ఏడ్చి, ఆపై అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడం ఆపివేయవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, పిల్లలు స్పృహ కూడా కోల్పోవచ్చు .
మీ బిడ్డ ఊపిరి బిగపట్టడం చూడటం అనేది ఏ తల్లి/తండ్రినైనా ఆందోళనకు గురిచేసే ఒక భయానక అనుభవం . అయితే, తెలుసుకోవలసిన అత్యంత భరోసా ఇచ్చే విషయం ఏమిటంటే, ఈ బిగుసుకుపోయే లక్షణాలు మీ బిడ్డకు హానికరమైనవి కావు . అవి సాధారణంగా ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువసేపు ఉంటాయి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, ఎలాంటి వైద్య జోక్యం అవసరం లేకుండానే పిల్లలు సాధారణంగా వాటంతట అవే ఈ లక్షణాలను అధిగమిస్తారు . దీని గురించి దీర్ఘకాలికంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
వివిధ రకాల శ్వాసను బిగపట్టే మంత్రాలు ఉన్నాయా?
అవును, శ్వాసను బిగపట్టే మంత్రాలు రెండు ప్రధాన రకాలుగా ఉంటాయి. వాటిని చూద్దాం:
1. సైనోటిక్ బ్రీత్-హోల్డింగ్ స్పెల్
ఇది సర్వసాధారణమైన రకం. సాధారణంగా పిల్లలు కోపం లేదా నిరాశతో తీవ్రంగా ఏడుస్తున్నప్పుడు , అకస్మాత్తుగా ఊపిరి బిగపట్టినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఫలితంగా, పిల్లల ముఖం, పెదవులు నీలి రంగులోకి మారతాయి , దాదాపు వారికి ఆక్సిజన్ అందనట్లుగా కనిపిస్తుంది. 'సైనోటిక్' అనే పదానికి అక్షరాలా అర్థం “నీలి రంగులోకి మారడం.”
మీరు మీ బిడ్డను ఒక దుకాణానికి తీసుకెళ్లి, ఒక బొమ్మను వద్దని చెప్పినప్పుడు, వారు నీలి రంగులోకి మారేంత వరకు ఏడుస్తూ మారాం చేసిన సందర్భాన్ని ఊహించుకోండి. తీవ్రమైన నిరాశ లేదా కోపం వల్ల కలిగే 'సైనోటిక్ బ్రీత్-హోల్డింగ్ స్పెల్'కు ఇది ఒక చక్కటి ఉదాహరణ.
2. పాలిడ్ బ్రీత్-హోల్డింగ్ స్పెల్
ఈ రకంలో, పిల్లల ముఖం నుండి రక్తం ఇంకిపోయినట్లుగా, వారి ముఖం అకస్మాత్తుగా చాలా పాలిపోయినట్లుగా అవుతుంది. ఇలా జరగడానికి ముందు, పిల్లలు చాలా తక్కువ సేపు ఏడవవచ్చు లేదా అస్సలు ఏడవకపోవచ్చు . 'పాలిడ్' అంటే “పాలిపోయినట్లు” అని అర్థం.
పిల్లలు అకస్మాత్తుగా ఉలిక్కిపడినప్పుడు లేదా తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు సాధారణంగా ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీ పిల్లలు ఆడుకుంటున్నప్పుడు కిందపడినా, తలకు దెబ్బ తగిలినా, లేదా పెద్ద శబ్దానికి భయపడినా, వారు ముందుగా ఎక్కువగా ఏడవకుండానే పాలిపోయి, ఊపిరి బిగపట్టవచ్చు.
ముఖ్య గమనిక: ఈ రెండు రకాల మూర్ఛలలోనూ, పిల్లలు నీలి రంగులోకి మారినా లేదా పాలిపోయినట్లు కనిపించినా, వారు ఒక నిమిషం వరకు స్పృహ కోల్పోవచ్చు . ఇది చూడటానికి భయానకంగా ఉన్నప్పటికీ, కొద్దిసేపటికే వారు తిరిగి స్పృహలోకి వస్తారు.
చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో , మూర్ఛ వచ్చినప్పుడు పిల్లలకు కొద్దిసేపు మూర్ఛ లాంటి కదలికలు కలగవచ్చని గమనించడం కూడా ముఖ్యం. ఇలా జరిగితే కంగారు పడకండి. ఒకవేళ మూర్ఛ వచ్చినా, దానివల్ల దీర్ఘకాలిక హాని జరగదు , అలాగే భవిష్యత్తులో మీ బిడ్డకు మూర్ఛ వ్యాధి (ఎపిలెప్సీ వంటిది) వస్తుందని కూడా దీని అర్థం కాదు. దయచేసి ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి.
సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్న పిల్లలలో శ్వాసను బిగపట్టే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి 6 నెలల నుండి 6 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య ఎప్పుడైనా కనిపించవచ్చు, కానీ 6 నుండి 18 నెలల మధ్య ఇవి చాలా సాధారణం. ఈ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు కుటుంబాలలో వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు; మీరు లేదా మీ భాగస్వామి చిన్నప్పుడు వీటిని అనుభవించి ఉంటే, మీ బిడ్డకు కూడా వచ్చే చిన్న అవకాశం ఉంది.
పిల్లలు ఈ అలవాటును ఎందుకు అలవర్చుకుంటారు?
అర్థం చేసుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలు ఎప్పుడూ ఉద్దేశపూర్వకంగా తమ శ్వాసను బిగపట్టరు . ఇది మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికో లేదా తమకు కావాల్సింది పొందడానికో ఉపయోగించే కుయుక్తి కాదు; అది ఒక అసంకల్పిత ప్రతిస్పందన.దాన్ని పిల్లలు నియంత్రించలేరు. అది కేవలం వారి శరీరం యొక్క శారీరక ప్రతిచర్య.
నిజం చెప్పాలంటే, ఈ మూర్ఛలకు ఒకే ఒక్క, ఖచ్చితమైన కారణాన్ని వైద్యులు ఇంకా గుర్తించలేదు .
అయితే, ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనత ఉన్న పిల్లలలో ఈ లక్షణాలు కొంచెం ఎక్కువగా కనిపించవచ్చని కనుగొనబడింది. మీ పిల్లలలో ఐరన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటే, సరైన వైద్య చికిత్స ద్వారా ఈ లోపాన్ని సరిచేయడం వల్ల కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాల తరచుదనాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఈ విషయం గురించి చర్చించడానికి మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
నా బిడ్డ ఊపిరి బిగపట్టే పరిస్థితి వస్తే నేను ఏమి చేయాలి?
తల్లిదండ్రులకు ఇది అత్యంత సాధారణమైన ఆందోళన. ఇది ఆందోళన కలిగించే పరిస్థితి అయినప్పటికీ, ప్రశాంతంగా ఉండటమే మీకున్న అత్యంత ముఖ్యమైన సాధనం. మీరు చేయవలసింది ఇదే:
ఇదే మొదటిసారి అయితే...
మీ బిడ్డకు మొదటిసారిగా శ్వాసను బిగపట్టే పరిస్థితి ఎదురైతే, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్య సలహా తీసుకోవాలి . మీ బిడ్డను పరీక్ష చేయించుకోవడానికి మీ శిశువైద్యునితో అపాయింట్మెంట్ తీసుకోండి. ఈ పరిస్థితులు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, ఏవైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయేమో నిర్ధారించుకోవడానికి నిపుణులచే పరీక్ష చేయించడం చాలా అవసరం. మీ డాక్టర్ సాధారణ రక్త పరీక్ష చేయమని ఆదేశించవచ్చు.
బిడ్డ ఊపిరి బిగబట్టి ఉండగా…
ప్రశాంతంగా ఉండి, ఈ దశలను అనుసరించండి:
- మీ బిడ్డను వారి తొట్టి లేదా నేలపై ఉన్న శుభ్రమైన చాప వంటి చదునైన, సురక్షితమైన ఉపరితలంపై మెల్లగా పడుకోబెట్టండి. వీలైతే, వారి తలను పక్కకు తిప్పండి.
- ఆ ప్రదేశంలో పదునైన వస్తువులు (గాజు లేదా మొనదేలిన అంచులు వంటివి) లేదా గట్టి అడ్డంకులు (ఫర్నిచర్ కాళ్లు వంటివి) లేకుండా చూసుకోండి. దీనివల్ల మీ బిడ్డ స్పృహ కోల్పోయినప్పుడు గాయపడకుండా ఉండవచ్చు.
- మీ బిడ్డతోనే ఉండండి. వారిని ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు. మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటం మీ బిడ్డకు భరోసా ఇస్తుంది, అలాగే మీరు కూడా ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.
ఒకవేళ బిడ్డ స్పృహ కోల్పోతే…
మీ బిడ్డ స్పృహ కోల్పోతే భయపడటం సహజమే, కానీ ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:
- సాధ్యమైనంత ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కంగారు పడటం వల్ల పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడం మరింత కష్టమవుతుంది. మీకు మీరు ఇలా గుర్తు చేసుకోండి: 'నా బిడ్డ క్షేమంగా ఉంటుంది, ఇది గడిచిపోతుంది, మరియు ఇది ప్రమాదకరం కాదని డాక్టర్ చెప్పారు.'
- పిల్లల నోటిలో ఆహారం గానీ, బొమ్మ వంటి ఇతర వస్తువులు గానీ శ్వాస మార్గానికి అడ్డుగా ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయండి. ఒకవేళ వారి నోటిలో ఏదైనా ఉంటే, దానిని సున్నితంగా తీసివేయండి.
- అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ బిడ్డ శరీరం బాగా నీలి రంగులోకి మారినట్లయితే, లేదా ఒక నిమిషం తర్వాత కూడా వారు శ్వాస తీసుకోకపోతే , వెంటనే 911కు గానీ లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర సేవల విభాగానికి గానీ కాల్ చేయండి , లేదా వారిని సమీపంలోని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్ళండి. దీనిని ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిగా పరిగణించండి.
మంత్రం ముగిసిన తర్వాత…
ఒకసారి ఆ మంత్రం తొలగిపోయి, మీ బిడ్డ తిరిగి మామూలు స్థితికి వచ్చిన తర్వాత,
- మీ బిడ్డను ప్రేమతో హత్తుకుని ఓదార్చండి. “నువ్వు ఇప్పుడు సురక్షితంగా ఉన్నావు, అంతా బాగానే ఉంది, అమ్మ/నాన్న నీతోనే ఉన్నారు” అని మెల్లగా చెబుతూ వారికి భరోసా ఇవ్వండి.
- ఇది వారి తప్పు కాదని వారికి భరోసా ఇవ్వండి. కొంతమంది పిల్లలు ఈ సంఘటనకు తామే కారణమని భావించి భయపడవచ్చు లేదా అపరాధభావంతో ఉండవచ్చు, కాబట్టి వారు ఏ తప్పూ చేయలేదని వారికి తెలియజేయడం ముఖ్యం.
శ్వాసను బిగపట్టే మూర్ఛలను నివారించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయా?
నిజం చెప్పాలంటే, ఈ మూర్ఛలు రాకుండా నివారించడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం ఏదీ లేదు, ఎందుకంటే ఇవి ఉద్దేశపూర్వక ప్రవర్తన కాకుండా అసంకల్పిత ప్రతిచర్య. అయినప్పటికీ, మీరు వాటి తరచుదనాన్ని తగ్గించడానికి కృషి చేయవచ్చు. మీ బిడ్డ కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి, ఈ విషయాన్ని మీ శిశువైద్యునితో చర్చించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
పిల్లలు ఏడుస్తున్నప్పుడు లేదా నిరాశ చెందినప్పుడు తరచుగా ఇలాంటి ప్రవర్తనలు కనిపిస్తాయి కాబట్టి, వారి ఆందోళనకు, కోపతాపాలకు కారణమయ్యే అంశాలను తగ్గించడంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:
- అతిగా అలసిపోవడం మరియు ఆకలిని నివారించండి.అలసట మరియు ఆకలి పిల్లలలో అసహనాన్ని తట్టుకునే శక్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. మీ పిల్లల భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచడానికి, భోజనం మరియు నిద్ర కోసం ఒక క్రమబద్ధమైన సమయ పట్టికను పాటించండి.
- శాంతమైన క్రమశిక్షణా పద్ధతులను ఉపయోగించండి. ప్రవర్తనను సరిదిద్దేటప్పుడు, అరవడం లేదా శారీరక శిక్షను ప్రయోగించడం వంటివి చేయవద్దు. దానికి బదులుగా, దృఢంగా ఉండండి, కానీ సున్నితంగా మరియు ప్రేమగా వ్యవహరించండి. పిల్లల అభివృద్ధికి స్పష్టమైన హద్దులను నిర్దేశించడం చాలా అవసరం.
- ప్రేరేపకాలను ముందుగానే ఊహించి, నిర్వహించండి. మీ బిడ్డకు నిరంతరం నిరాశ లేదా ఒత్తిడిని కలిగించే పరిస్థితులను మీరు గుర్తించగలిగితే, ఆ ప్రేరేపకాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా ఆ పరిస్థితికి మీ బిడ్డను ముందుగానే సిద్ధం చేయండి.
ఒక ముఖ్యమైన గమనిక: పిల్లలు శ్వాసను బిగపట్టి ఉంచడాన్ని చూడటం నిస్సందేహంగా భయానకంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ భయం వల్ల వారి ప్రతీ అల్లరికి లేదా కోరికకు లొంగిపోవద్దు . భయం వల్ల మీ పిల్లల ప్రతీ కోరికకు లొంగిపోవడం లేదా వారి చెడు ప్రవర్తనను పట్టించుకోకపోవడం వారి క్రమశిక్షణపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అంతేకాక, తమ పనులు నెరవేర్చుకోవడానికి వారు ఇలాంటి బిగింపులను ఒక మార్గంగా ఉపయోగించుకునేలా ఇది దారితీయవచ్చు. క్రమశిక్షణ విషయంలో సరైన సమతుల్యతను సాధించడానికి మీరు ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి ; వారు మీ కుటుంబ అవసరాలకు తగినట్లుగా వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించగలరు.
ఈ మూర్ఛలు హానికరమైనవి కావని , మీ బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయని మీకు మీరు పదే పదే గుర్తు చేసుకోండి.
మీ ఆందోళన లేదా చింత మితిమీరినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో, వారు కూడా అంతే ముఖ్యం కాబట్టి, వారు మీకు సమర్థవంతమైన పరిష్కార మార్గాలను మరియు మద్దతును అందించగలరు.
చివరిగా గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యాంశాలు…
ఈరోజు మనం శ్వాసను బిగపట్టే మంత్రాల గురించి చాలా విషయాలు తెలుసుకున్నాము. ఈ సమాచారం మీ సందేహాలను నివృత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుందని మేము ఆశిస్తున్నాము. మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాల సంక్షిప్త సారాంశం ఇక్కడ ఉంది:
- ఊపిరి బిగపట్టడం అనేది అసంకల్పితమైనది. మీ బిడ్డ వాటిని నియంత్రించుకోలేరు, కాబట్టి దయచేసి వారిని నిందించకండి.
- అవి ప్రమాదకరమైనవి కావు మరియు సాధారణంగా ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువసేపు ఉంటాయి.
- మీ బిడ్డ శరీరం నీలంగా (సైనోటిక్) లేదా పాలిపోయినట్లుగా (పాలిడ్) మారవచ్చు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో స్పృహ కోల్పోవచ్చు.
- అరుదైన సందర్భాల్లో, స్వల్ప మూర్ఛ (సీజర్) సంభవించవచ్చు, కానీ ఇవి సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక హానిని కలిగించవు లేదా మూర్ఛవ్యాధికి దారితీయవు.
- ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించుకోవడానికి, మొదటిసారి ఇలా జరిగినప్పుడు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
- ప్రశాంతంగా ఉండండి, చుట్టుపక్కల ఉన్న పదునైన లేదా ప్రమాదకరమైన వస్తువులను తొలగించి, మీ బిడ్డను సురక్షితమైన ప్రదేశంలో పడుకోబెట్టండి .
- ఒక నిమిషంలోపు మీ బిడ్డ శ్వాస తీసుకోవడం తిరిగి ప్రారంభించకపోతే లేదా నీలి రంగు తగ్గకపోతే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి లేదా 911 (లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర సేవల)కు కాల్ చేయండి.
- ఈ ప్రభావాలు సాధారణంగా 5 లేదా 6 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వాటంతట అవే తొలగిపోతాయి.
- స్థిరమైన క్రమశిక్షణను అమలుపరచకుండా భయం మిమ్మల్ని నిరోధించనివ్వకండి.
- మీరు అధిక ఒత్తిడికి గురవుతున్నట్లయితే, వైద్య సలహా తీసుకోండి లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి (మానసిక ఆరోగ్యం) .
మీ చిన్నారికి ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, ప్రశాంతంగా ఉండి, అవగాహనతో వ్యవహరించండి. మీ బిడ్డకు ప్రేమ, శ్రద్ధను అందిస్తూనే ఉండండి మరియు అవసరమైనప్పుడు నిపుణులైన వైద్యుల సలహా తీసుకోవడానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి. నిరోగి లంక తరపున మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి శుభాకాంక్షలు!
