మీరు నిజంగా ప్రసవానికి దగ్గరలో ఉన్నారా? (ప్రసవ లక్షణాలు) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

నమస్కారం! ఈ మధ్య మీరు చాలా సంతోషంగా, కొంచెం అసహనంగా ఉన్నారు కదూ? మీ బిడ్డ పుట్టే సమయం దగ్గర పడుతున్న కొద్దీ, 'ఇది నిజమైన ప్రసవ నొప్పా లేక నకిలీదా?' అని ఆలోచించడం సహజం. చాలా మంది తల్లులకు ఇది ఒక పెద్ద ప్రశ్న. ఈరోజు, నిజమైన ప్రసవ నొప్పులకు, నకిలీ ప్రసవ నొప్పులకు మధ్య తేడాను ఎలా గుర్తించాలో మాట్లాడుకుందాం.

నిజమైన శ్రమ మరియు అసత్య శ్రమ / బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఇప్పుడు చూడండి, మీరు ప్రసవానికి దగ్గరవుతున్నప్పుడు, మీ కడుపు అకస్మాత్తుగా బిగుతుగా అనిపిస్తుంది, దీనినే మనం సంకోచాలు అని పిలుస్తాము. మొదట్లో ఇవి నెలసరి నొప్పుల వలె అనిపించవచ్చు. ఇవి సాధారణంగా 30 నుండి 60 సెకన్ల పాటు ఉంటాయి.

కానీ కొన్నిసార్లు, గర్భధారణ సమయంలో ఎప్పుడైనా, ముఖ్యంగా చివరి దశలో, మీకు ఈ రకమైన నొప్పులు రావచ్చు. వీటినే మనం తప్పుడు ప్రసవ నొప్పులు లేదా బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు అని పిలుస్తాము. ఇవి నిజమైన ప్రసవ నొప్పులు కావు. కాబట్టి ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీకు దీని గురించి పెద్దగా అవగాహన లేకపోయినా, లేదా మీకు ఏమాత్రం సందేహం ఉన్నా, వెంటనే మీ డాక్టరుకు లేదా మిడ్వైఫ్‌కు తెలియజేయడం మర్చిపోవద్దు. అలా చేయడమే అత్యంత సురక్షితమైన పని.

నిజమైన శ్రమ యొక్క లక్షణాలు ఖచ్చితంగా ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు మనం నిజమైన ప్రసవ నొప్పుల సంకేతాలను చూద్దాం. మీ బిడ్డ పుట్టబోతున్నప్పుడు మీరు గమనించే సంకేతాలు ఇవి. మీరు వీటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలను అనుభవిస్తుంటే, మీ బిడ్డ పుట్టడానికి సిద్ధమవుతోందని అర్థం.

సంకోచాలు ఎలా వస్తాయి?

ఇదే ప్రధాన విషయం. నిజమైన గర్భధారణలో, సంకోచాలు, అంటే పొత్తికడుపు బిగుసుకుపోవడం, ఒక నిర్దిష్ట క్రమం ప్రకారం జరుగుతాయి.

• మొదట్లో, ఇది గంటకు నాలుగు సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రావడం మొదలవుతుంది. అంటే సుమారుగా ప్రతి 15 నిమిషాలకు.
• కాలక్రమేణా, ఈ సంకోచాల మధ్య విరామాలు తగ్గిపోతాయి. ఊహించుకోండి, మొదట్లో ప్రతి 15 నిమిషాలకు వచ్చే నొప్పి, క్రమంగా ప్రతి 10 నిమిషాలకు, ఆపై మరింత ఎక్కువగా ప్రతి 5 నిమిషాలకు రావడం మొదలవుతుంది. ఇది ఒక అల లాంటిది, ఒకటి ముగిసి కొంతసేపటికి మళ్ళీ తిరిగి వస్తుంది, కానీ దాని తరచుదనం పెరుగుతుంది.
• నొప్పి కూడా క్రమంగా పెరుగుతుంది. మొదట్లో అది తేలికగా, భరించగలిగేలా ఉన్నప్పటికీ, కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది.
• మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నా, వాలినా, లేదా భంగిమలు మార్చినా ఈ నొప్పి తగ్గదు. అది ఇంకా అలాగే ఉంటుంది.

శ్రోణి ఒత్తిడి ఎలా ఉంటుంది?

నిజమైన ప్రసవ వేదన యొక్క మరొక ముఖ్యమైన లక్షణం కటి ప్రాంతంలో ఒత్తిడి. మీ బిడ్డ గట్టిగా తోస్తూ కిందకు రావడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా, మీ పొత్తికడుపులో, ముఖ్యంగా యోని వైపు, మీరు చాలా ఒత్తిడిని అనుభూతి చెందవచ్చు. ఇది కూడా నిజమైన ప్రసవ వేదన యొక్క ఒక సాధారణ లక్షణం.

నడుము నొప్పి ఎలా వస్తుంది?

గర్భధారణ సమయంలో కొద్దిపాటి నడుము నొప్పి రావడం సాధారణమే. కానీ ప్రసవం వల్ల వచ్చే నడుము నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.ఈ నొప్పి చాలా తరచుగా నడుము కింది భాగంలో అనిపిస్తుంది, మరియు కొంతమందికి ఇది భరించలేనిదిగా ఉంటుంది.

నీరు పడటం అంటే ఏమిటి?

'నీటి సంచి పగలడం' గురించి మీరు బహుశా విని ఉంటారు. ప్రసవ సమయం దగ్గర పడుతున్నప్పుడు ఇది కూడా జరుగుతుంది. అంటే , ఉమ్మనీటి సంచి (బిడ్డ చుట్టూ ఉండే నీటి సంచి) పగిలిపోవడం.

• దీనివల్ల అకస్మాత్తుగా ద్రవం ఉప్పొంగి మీ లోదుస్తులు తడిసిపోతాయి.
• లేకపోతే, అది నిలకడగా వచ్చే చిన్న ప్రవాహంలా అనిపించవచ్చు.

మీకు ఈ విధంగా ఉమ్మనీరు పడితే, బిడ్డ త్వరలో బయటకు వచ్చే అవకాశం ఉందని అర్థం. కానీ ప్రసవ వేదన ప్రారంభమైన వెంటనే అందరికీ ఉమ్మనీరు పడదు. కొంతమందికి, ప్రసవ వేదన ముదిరిన తర్వాత కూడా ఉమ్మనీరు పడుతుంది, కొన్నిసార్లు వైద్యులు కూడా దానిని పగలగొట్టగలరు.

మీకు ఈ ఫీచర్లన్నీ అవసరమా?

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు నిజమైన ప్రసవ నొప్పులు రావడానికి ఈ లక్షణాలన్నీ ఒకేసారి కనిపించాల్సిన అవసరం లేదు. కొంతమందికి కేవలం నొప్పులు మాత్రమే రావచ్చు, మరికొందరికి కేవలం ఉమ్మనీరు పగలవచ్చు. ఇది ప్రతిఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీకు ఒక్క లక్షణం కనిపించినా కూడా ఆందోళన చెందడం ముఖ్యం.

అయితే తప్పుడు ప్రసవ నొప్పులను (బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలను) ఎలా గుర్తించాలి?

ఇప్పుడు మీరు బహుశా, 'మరి ఈ తప్పుడు ప్రసవ నొప్పులను, లేదా బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ నొప్పులను ఎలా గుర్తించాలి?' అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఇది అనవసరమైన భయాన్ని నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ప్రధాన వ్యత్యాసం సంక్షిప్త రూపాలలో ఉంది:

• తప్పుడు ప్రసవ నొప్పులలో, సంకోచాలు చాలా క్రమరహితంగా (క్రమం లేకుండా) వస్తాయి. అంటే, ఒక నొప్పి చాలా సేపటి తర్వాత రావచ్చు, మరొకటి రావచ్చు. దీనికి స్పష్టమైన పద్ధతి ఏమీ ఉండదు.
• ఇది సాధారణంగా గంటకు నాలుగు సార్ల కంటే తక్కువగా వస్తుంది.
• నొప్పి కాలక్రమేణా తీవ్రత పెరగదు. అది అలాగే ఉండవచ్చు, లేదా వస్తూ పోతూ ఉండవచ్చు.
• మీరు మీ భంగిమను మార్చుకున్నప్పుడు ఈ నొప్పి తగ్గవచ్చు లేదా పూర్తిగా పోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు నడిచేటప్పుడు వచ్చే నొప్పి, మీరు పడుకున్నప్పుడు తగ్గిపోవచ్చు. నిజమైన ఆర్థరైటిస్ విషయంలో ఇలా జరగదు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ తప్పుడు సంకోచాలు (బ్రాక్స్టన్ హిక్స్) బిడ్డను నిజంగా బయటకు నెట్టేంత బలంగా ఉండవు. అవి కేవలం అసలైన ప్రసవం కోసం మీ గర్భాశయానికి ఇచ్చే శిక్షణ మాత్రమే.

వైద్య సలహా ఎప్పుడు తీసుకోవడం అవసరం?

సరే, ఇప్పుడు మీకు నిజమైన మరియు తప్పుడు గర్భం గురించి కొంత అవగాహన వచ్చి ఉంటుంది. కానీ ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీకు ఏమాత్రం అనుమానం వచ్చినా, 'ఏం జరుగుతోంది?' అని మీరు కనిపెట్టలేకపోయినా, చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని వైద్యుడిని అడగడమే. ఆ విషయాన్ని ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. ఎందుకంటే మీ మరియు మీ బిడ్డ భద్రతే అత్యంత ముఖ్యమైనది.

ఈ సమయంలో తప్పకుండా డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.

• ఒకవేళ మీకు ఇప్పుడు నిజంగా ప్రసవం అవుతున్నట్లు అనిపిస్తే, అంటే పైన పేర్కొన్న నిజమైన ప్రసవ లక్షణాలు మీకు కనిపిస్తుంటే, వెంటనే మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.తరువాత ఏమి చేయాలో ఆయన మీకు చెబుతారు. బహుశా మిమ్మల్ని మరికొంత సేపు ఇంట్లోనే ఉండమని చెప్పవచ్చు, లేదా ఆసుపత్రికి రమ్మని చెప్పవచ్చు.

ఇలా జరిగితే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

ఇప్పుడు, నేను చెప్పబోయే లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు ఉంటే, మీరు ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ER/హాస్పిటల్ ఎమర్జెన్సీ) వెళ్లాలి. వీటిని తేలికగా తీసుకోకూడదు.

• మీకు ప్రసవ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కానీ మీ గర్భం ఇంకా 37 వారాలకు చేరలేదు. దీని అర్థం మీకు నెలలు నిండకముందే ప్రసవ నొప్పులు వస్తున్నాయి. ఇది బిడ్డకు ప్రమాదకరం కావచ్చు.
• మీ బిడ్డ కదలడం మీకు అనిపించకపోతే (బిడ్డ కదలడం లేదు), మీ బిడ్డ కదలికలు తగ్గుతున్నాయని అర్థం.
• మీకు ప్రతి 5 నిమిషాలకు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో నొప్పులు వస్తుంటే, మీరు ప్రసవ వేదనలో ఉన్నారని అర్థం.
• మీకు యోని నుండి రక్తస్రావం అవుతుంటే, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన సంకేతం కావచ్చు.
• మీకు అకస్మాత్తుగా దృష్టిలో మార్పులు, తీవ్రమైన తలనొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, లేదా అకస్మాత్తుగా లేదా తీవ్రమైన వాపు వంటివి ఉంటే – ఇవి ప్రీఎక్లాంప్సియా వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి సంకేతాలు కావచ్చు.

సారాంశంగా గుర్తుంచుకోండి (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

కాబట్టి నా స్నేహితురాలా, ఈసారి బిడ్డతో గడిపే సమయం చాలా ప్రత్యేకమైనది మరియు కొంతవరకు అనిశ్చితమైనది. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ శరీరం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం మరియు మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే వైద్య సలహా తీసుకోవడం.

• నిజమైన ప్రసవ నొప్పులు క్రమబద్ధంగా ఉంటాయి, కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతాయి మరియు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా తగ్గవు.
• తప్పుడు ప్రసవ నొప్పులు (బ్రాక్స్టన్ హిక్స్) క్రమరహితంగా, తీవ్రత లేకుండా ఉంటాయి మరియు శరీర భంగిమను మార్చడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
• ఉమ్మనీరు పడటం, కటివలయంపై ఒత్తిడి, తీవ్రమైన నడుము నొప్పి వంటివి కూడా నిజమైన ప్రసవ వేదనకు సంకేతాలు.
• మీకు గర్భస్రావం, మృతశిశు జననం, అధిక రక్తస్రావం లేదా 37 వారాల కంటే ముందే ప్రీఎక్లాంప్సియా వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

ఈ ప్రయాణాన్ని విజయవంతంగా పూర్తి చేయడానికి మీకు బలం, ధైర్యం లభించాలని కోరుకుంటున్నాను! మీకు, మీ బిడ్డకు అంతా మంచే జరగాలని ఆశిస్తున్నాను!

ప్రసవ వేదన, నిజమైన ప్రసవ వేదన, నకిలీ ప్రసవ వేదన, సంకోచాలు, గర్భిణీ తల్లి, ప్రసవ లక్షణాలు, వైద్య సలహా