బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత విచారంగా ఉన్నారా? ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

బిడ్డను ఇంటికి తీసుకురావడంలో ఉండే ఆనందం వర్ణనాతీతం, కదూ? కానీ కొన్నిసార్లు, ఈ ఆనందంతో పాటు, విచారం, భారంగా అనిపించడం, ఒంటరితనం వంటి భావనలు కూడా కలుగుతాయి. మీకు ఎప్పుడైనా ఇలా అనిపించిందా? ఏ కారణం లేకుండానే ఏడుస్తూ, ఆందోళన చెందుతూ, మీ బిడ్డతో అనుబంధం ఏర్పరచుకోలేకపోతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? అయితే మీరు ఒంటరి కాదు. ఇది చాలా మంది తల్లులు ఎదుర్కొనే, వైద్యపరంగా గుర్తించబడిన ఒక పరిస్థితి. ఈ రోజు మనం ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము.

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అనేది బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన తర్వాత తల్లి అనుభవించే ఒక తీవ్రమైన కుంగుబాటు స్థితి. ఇది సాధారణంగా ప్రసవం జరిగిన కొన్ని వారాల తర్వాత మొదలవుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు గర్భధారణ సమయంలో లేదా ప్రసవం జరిగిన ఒక సంవత్సరం వరకు కూడా సంభవించవచ్చు.

చాలా మంది దీనిని 'బేబీ బ్లూస్' అని పొరబడతారు. 'బేబీ బ్లూస్' అంటే బిడ్డ పుట్టిన మొదటి రెండు వారాల్లో చాలా మంది తల్లులు అనుభవించే తేలికపాటి విచారం మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పులు. అవి సాధారణంగా వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కానీ ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అనేది మరింత తీవ్రమైన, ఎక్కువ కాలం ఉండే పరిస్థితి, దీనికి ఖచ్చితంగా వైద్య సహాయం అవసరం.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు గమనించగల కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు ఉన్నాయి. మీకు లేదా మీకు తెలిసిన తల్లికి ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయేమో చూడండి.

గుర్తుంచుకోండి, మీకు ఈ ఆలోచనలు రావడం మీ తప్పు కాదు. అది ఆ వ్యాధిలో ఒక భాగం. సహాయం అడగడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు, అది మీ పట్ల మరియు మీ బిడ్డ పట్ల మీకున్న ప్రేమకు సంకేతం.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

దీనికి చికిత్స తీసుకోవడం ఎందుకు అంత ముఖ్యం?

కాలక్రమేణా ఇది మెరుగుపడుతుందని కొంతమంది అనుకుంటారు, కానీ అలా వేచి ఉండటం తల్లికి గానీ, బిడ్డకు గానీ మంచిది కాదు.

• తల్లిపై ప్రభావం: ఈ పరిస్థితి ఇలాగే కొనసాగితే, తల్లి జీవితం పట్ల విసుగ్గా ఉండవచ్చు, రోజువారీ పనులు చేసుకోలేకపోవచ్చు మరియు కుటుంబ జీవితంలో సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు.
• శిశువుపై ప్రభావాలు: తీవ్రమైన ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌తో బాధపడే తల్లుల పిల్లలకు 3-4 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి ప్రవర్తనా సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. వారికి గణిత నైపుణ్యాలు కూడా తక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు కౌమారదశలో డిప్రెషన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కాబట్టి ఇది కేవలం తల్లి సమస్య మాత్రమే కాదు. ఇది మొత్తం కుటుంబాన్ని, ముఖ్యంగా ఆ చిన్నారి భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేసే విషయం.

అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలు ఏమిటి?

శుభవార్త ఏమిటంటే, ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అనేది పూర్తిగా నయం చేయగల పరిస్థితి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , సిగ్గుపడకుండా లేదా భయపడకుండా దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం.

చికిత్సలో "బంగారు ప్రమాణం"

మానసిక చికిత్స మరియు అవసరమైతే మందుల కలయికే ఉత్తమ చికిత్స అని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

• మానసిక చికిత్స:సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక సంభాషణ చికిత్స. ఇందులో, శిక్షణ పొందిన కౌన్సిలర్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్‌తో మీ ఆలోచనలు మరియు భావాల గురించి మాట్లాడటం, మరియు వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్చుకోవడం జరుగుతుంది.
• మందులు: కొన్నిసార్లు, మెదడులోని రసాయన సమతుల్యతను సరిచేయడానికి మందులు అవసరమవుతాయి. ఇవి సురక్షితమైన మందులు, వీటిని వైద్యుని పర్యవేక్షణలో తీసుకోవాలి.

కొత్త ఔషధం గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని FDA ఇటీవల ఆమోదించిన ఒక కొత్త ఔషధం గురించి చాలా చర్చ జరుగుతోంది. దాని పేరు జుర్జువే (జురనోలోన్) . ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ కోసం రూపొందించబడిన ఒక మాత్ర, దీనిని కేవలం 14 రోజుల పాటు నోటి ద్వారా తీసుకోవాలి. సాంప్రదాయ మందుల కంటే ఇది వేగంగా ఫలితాలను చూపుతుందని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

అయితే దీనితో ఉన్న ప్రధాన సవాలు దాని అధిక ధర . ఒక కోర్సుకు 15,900 అమెరికన్ డాలర్లు ఖర్చవుతుంది, ఇది 5 మిలియన్ల శ్రీలంక రూపాయలకు పైగా ఉంది. అందువల్ల, ఇది అందరూ భరించగలిగే మందు కాకపోవచ్చు.

అయితే చింతించకండి! జుర్జువే మాత్రమే ఏకైక మార్గం కాదు. శ్రీలంకలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన, నిరూపితమైన మరియు సరసమైన అనేక మందులు మరియు చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించి, మీకు అత్యంత అనువైన చికిత్సను ఎంచుకోవడం.