మీ చిన్నారి కళ్ల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారా? (పిల్లల దృష్టి) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మన కళ్ళు చాలా విలువైనవి, కదూ? ముఖ్యంగా మన చిన్నారులకు, అవి ప్రపంచాన్ని చూడటానికి, కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడానికి, ఆడుకోవడానికి సహాయపడతాయి! కాబట్టి, వారి కళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు ఏవైనా చిన్న సమస్యలను వీలైనంత త్వరగా గుర్తించడానికి కంటి పరీక్షలు చాలా ముఖ్యం. చాలా సందర్భాలలో, కంటి సమస్యలను, ముఖ్యంగా ముందుగానే గుర్తిస్తే , సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు.

కంటి పరీక్షలు నిజంగా ఎంత ముఖ్యమైనవి?

శిశువులు పుట్టినప్పుడు, వారికి ఆసుపత్రిలో ఒక చిన్న కంటి పరీక్ష చేస్తారని మీకు తెలుసా? ఆ తర్వాత, పిల్లల డాక్టరు లేదా కుటుంబ ఆరోగ్య కార్యకర్త వారి సాధారణ తనిఖీల సమయంలో పిల్లల కళ్లను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షిస్తారు.

పిల్లల వయస్సు మరియు కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్రను బట్టి ఈ కంటి పరీక్షలు కొద్దిగా మారవచ్చు. సులభంగా చెప్పాలంటే, పిల్లల కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయో లేదో మరియు వారి దృష్టి బాగుందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు ఈ కంటి పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరీక్షలలో సాధారణంగా ఇవి ఉండవచ్చు:

• దృష్టి పరీక్ష: ఇది ప్రాథమికంగా కళ్ల సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని మరియు ఏవైనా పెద్ద సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది .
• దృష్టి సామర్థ్య పరీక్ష: పిల్లలు వస్తువులను ఎంత స్పష్టంగా చూడగలరో తెలుసుకోవడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. దూరంగా ఉన్న అక్షరాలను, చిత్రాలను చదవమని వారిని అడగడం లాగా దీనిని భావించండి.
• కళ్ళు కలిసి పనిచేస్తున్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడం (`కంటి సమలేఖనం`): ఇది కళ్ళు ఒకే దిశలో చూస్తున్నాయో లేదో, అవి బాగా కలిసి పనిచేస్తున్నాయో లేదో, మరియు ఒక కన్ను మరొక కన్ను వైపు వెళ్లే పరిస్థితి ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది.

ఇప్పుడు ఊహించుకోండి, ఈ పరీక్షల తర్వాత మీ పిల్లల సాధారణ వైద్యుడు లేదా శిశువైద్యుడు ఏదో సమస్య ఉందని అనుమానిస్తే, వారు మిమ్మల్ని కంటి నిపుణుడి వద్దకు పంపిస్తారు. ఈ నిపుణుడు నేత్ర వైద్యుడు (ఆప్తాల్మాలజిస్ట్) లేదా ఆప్టోమెట్రిస్ట్ కావచ్చు. వీరిద్దరూ కంటి సమస్యలు మరియు రుగ్మతలలో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందినవారు. నిజంగా సమస్య ఉందో లేదో మరియు ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడానికి వారు మిమ్మల్ని మరింత నిశితంగా పరీక్షించగలరు.

మనం కళ్లద్దాలు మరియు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల గురించి కూడా తెలుసుకుందామా?

తరచుగా, చిన్న పిల్లలు, పెద్ద పిల్లలు (మరియు టీనేజర్లు కూడా) కొన్ని చిన్నపాటి కంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వీటిని మనం వక్రీభవన లోపాలు అని పిలుస్తాము. చింతించకండి, ఇవి వ్యాధులు కావు, కేవలం కళ్ళు కాంతిని కేంద్రీకరించే విధానంలో ఉండే చిన్నపాటి సమస్యలు మాత్రమే. ఉదాహరణకు:

• సమీప దృష్టి లోపం (మయోపియా): దీని అర్థం ఏమిటంటే, దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులు (పుస్తకం, ఫోన్) స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి, కానీ దూరంగా ఉన్న వస్తువులు (బ్లాక్‌బోర్డ్, దూరంలో ఉన్న వ్యక్తి) అస్పష్టంగా మరియు సరిగ్గా కనిపించకుండా ఉంటాయి.
• దూరదృష్టి (హైపరోపియా):దీని అర్థం ఏమిటంటే, దూరంగా ఉన్న వస్తువులు కొంతవరకు స్పష్టంగా కనిపించినప్పటికీ, దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులు, ముఖ్యంగా చదివేటప్పుడు లేదా రాసేటప్పుడు, అంత స్పష్టంగా కనిపించవు. కొన్నిసార్లు, దీనివల్ల కంటి ఒత్తిడి మరియు తలనొప్పి కలగవచ్చు.
• ఆస్టిగ్మాటిజం: ఇందులో, కంటి లోపల ఉండే కటకం (లెన్స్) లేదా కంటి ముందు భాగంలోని పారదర్శక భాగం (కార్నియా) ఆకారంలో స్వల్ప అసాధారణత ఉండటం వల్ల (ఇది పూర్తిగా గుండ్రంగా కాకుండా, కొద్దిగా గుడ్డు ఆకారంలో ఉంటుంది), దగ్గర మరియు దూరపు వస్తువులు రెండూ స్పష్టంగా కనిపించకపోవచ్చు మరియు అవి కొద్దిగా సాగినట్లుగా, చీలిపోయినట్లుగా లేదా అస్పష్టంగా కనిపించవచ్చు.

అయితే, ఇలాంటి సమస్యల గురించి భయపడాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. వీటిని తరచుగా కళ్లద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లతో పూర్తిగా సరిదిద్దవచ్చు. అందుకే కంటి పరీక్షల ద్వారా ఈ విషయాలను ముందుగానే గుర్తించడం ముఖ్యం.

మీ పిల్లలు కళ్లద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తుంటే, వారి దృష్టిలో ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయడానికి సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. పిల్లలు పెరిగేకొద్దీ, వారి కళ్ల పరిమాణం మరియు ఆకారం మారుతాయి, మరియు వారి ప్రిస్క్రిప్షన్ కూడా మారవచ్చు. అప్పుడు, దానికి అనుగుణంగా కళ్లద్దాలు లేదా లెన్సులను సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది.

మీ పిల్లలకు కళ్లజోడు అవసరమైతే, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:

కళ్లజోడు ఎంచుకునేటప్పుడు ఈ విషయాల గురించి ఆలోచించడం మంచిది, ఎందుకంటే మీ పిల్లలు కూడా వాటిని ఉపయోగించడాన్ని ఆస్వాదించాలి:

• పిల్లలు తమకు నచ్చిన ఫ్రేమ్‌ను ఎంచుకోనివ్వండి. అప్పుడు వారు కళ్లద్దాలను ఇష్టంగా, బాధ్యతగా ధరిస్తారు. రంగు, ఆకారం కూడా వారినే ఎంచుకోనివ్వండి.
• రెండు సంవత్సరాల లోపు పిల్లలకు ప్లాస్టిక్ ఫ్రేమ్‌లు ఉత్తమమైనవి. అవి తేలికగా ఉంటాయి, సులభంగా విరిగిపోవు, మరియు కింద పడినా తీవ్రమైన గాయం అయ్యే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
• మీ చిన్నపిల్లలు నిరంతరం అటూ ఇటూ పరిగెడుతూ ఆడుకుంటూ ఉంటే, కళ్లద్దాలు కింద పడిపోకుండా ఉండేందుకు మీరు వారి తల చుట్టూ ఒక ఎలాస్టిక్ పట్టీని వేయవచ్చు. ఆ విధంగా, కళ్లద్దాలు కిందపడి పగిలిపోయే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
• లోహపు ఫ్రేములు పెద్ద పిల్లలకు మంచివి. కానీ వాటి కాళ్లకు స్ప్రింగ్ కీళ్ళు ఉంటే ఇంకా బాగుంటుంది, ఎందుకంటే అప్పుడు అద్దం కొద్దిగా కదిలినా కూడా కాళ్లు అంత సులభంగా విరిగిపోవు.
• అన్ని వయసుల పిల్లలకు పాలికార్బోనేట్ లెన్సులు నిజంగా ఉత్తమమైన ఎంపిక. అవి చాలా దృఢంగా, దెబ్బలను తట్టుకునేవిగా మరియు చాలా తేలికగా ఉంటాయి. ఆడుకునేటప్పుడు అవి చాలా సురక్షితమైనవి.

`కాంటాక్ట్ లెన్సుల` గురించి కొంచెం మాట్లాడుకుందాం.

కాంటాక్ట్ లెన్సులు అనేవి కంటి లోపల, కనుపాపపై ఉంచే చిన్న, పలుచని లెన్సులు. ఇవి కొంతమంది పెద్ద పిల్లలకు మరియు టీనేజర్లకు ఒక మంచి ఎంపిక కావచ్చు. ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడే పిల్లలకు (ఎందుకంటే కళ్లద్దాలు పెట్టుకున్నప్పుడు వారు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు), లేదా కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవడానికి కొంచెం సంకోచించే, తమ రూపం గురించి ఆందోళన చెందే, మరియు వాటిని అసౌకర్యంగా భావించే పిల్లలకు వీటిని ఉపయోగించవచ్చు.

అయితే, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను సరిగ్గా మరియు సురక్షితంగా ఉపయోగించాలంటే, బిడ్డకు పూర్తి అవగాహన ఉండాలి మరియు బాధ్యతాయుతంగా పనిచేయడం కూడా నేర్చుకోవాలి. డాక్టర్ ఈ విషయాలను చక్కగా వివరిస్తారు:

• వాటిని ఎప్పుడు ధరించాలి మరియు ఎప్పుడు ఖచ్చితంగా తీసివేయాలి? (ఉదాహరణకు: పడుకునే ముందు, స్నానం చేసే ముందు)
• లెన్స్‌లను సరిగ్గా ఎలా పెట్టుకోవాలో మరియు ఎలా తీయాలో. మొదట్లో కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ అలవాటు పడ్డాక సులభం అవుతుంది. డాక్టర్ మీకు ఇది చాలా చక్కగా నేర్పిస్తారు.
• వైద్యుడు సలహా ఇచ్చిన విధంగా వాటిని సరిగ్గా ఎలా శుభ్రం చేయాలో, మరియు ఆ ప్రయోజనం కోసం అందించిన ద్రావణాలను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవాలి. ఇది చాలా ముఖ్యం, లేకపోతే మీకు తీవ్రమైన కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు.
• అలాగే, లెన్సులు పెట్టుకున్నప్పుడు వారి కళ్ళు ఎర్రబడినా, దురదగా అనిపించినా, లేదా నొప్పిగా ఉన్నా, వెంటనే లెన్సులను తీసివేసి డాక్టరును సంప్రదించాలని మీ బిడ్డకు నేర్పించండి.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? ఈ లక్షణాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి!

నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, కంటి సమస్యలను ముందుగానే గుర్తిస్తే చాలా వాటికి సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. అందుకే మీ పిల్లల కళ్ళు మరియు ప్రవర్తనపై నిశితంగా దృష్టి పెట్టడం ముఖ్యం. ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, వెంటనే మీ పిల్లల వైద్యుడిని లేదా కుటుంబ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

కళ్లలో ఈ మార్పులను గమనించండి:

• మీ కళ్ళు నిరంతరం ఎర్రగా ఉంటే (ముఖ్యంగా ఒక కన్ను మాత్రమే).
• మీ కళ్ళు మామూలు కన్నా భిన్నంగా కనిపిస్తున్నాయని మీకు అనిపిస్తే (ఉదాహరణకు: వాపు, ఒక కన్ను మరొక కన్ను కన్నా పెద్దదిగా/చిన్నదిగా కనిపించడం).
• ఏ కారణం లేకుండా మీ కళ్ళ నుండి నిరంతరం కన్నీళ్లు వస్తుంటే (ఏడవకపోయినా కూడా).
• కళ్ళు ఒకే దిశలో చూడకపోతే, లేదా అవి సరిగ్గా కలిసి కదలనట్లు అనిపిస్తే (ఒక కన్ను సూటిగా ముందుకు చూస్తున్నప్పుడు, మరో కన్ను వేరే దిశలో తిరిగినట్లు అనిపిస్తే).
• సుమారు 6 నెలల తర్వాత కూడా మీ బిడ్డ కళ్ళు లోపలికి చూస్తూ ఉంటే ('మెల్లకన్ను'). (6 నెలల లోపు పిల్లల కంటి కండరాలు ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూ ఉండటం వల్ల, వారి కళ్ళు కొద్దిసేపు అటూ ఇటూ తిరగడం, ఒకే చోట సరిగ్గా దృష్టి పెట్టలేకపోవడం సాధారణమే. కానీ ఇది కొనసాగితే, లేదా 4-6 నెలల తర్వాత కూడా ఇలాగే ఉంటే, మీరు తప్పకుండా మీ డాక్టరుకు చెప్పాలి.)
• కనుపాప (కంటి మధ్యలో ఉండే నల్లటి వలయం) పరిమాణంలో తేడా ఉంటే (ఒకటి పెద్దదిగా, మరొకటి చిన్నదిగా ఉంటే).
• లేదా, కనుపాప రంగు లేదా కంటిలోని రంగు భాగం (ఐరిస్ - కొంతమందిలో నీలం, గోధుమ లేదా నలుపు రంగులో ఉండే భాగం) రంగు మారినా, వింత రంగులోకి వచ్చినా, లేదా తెల్లటి పొరలా కనిపించినా.

మీ పిల్లలు కూడా ఇలాంటి పనులు చేస్తున్నారో లేదా ఇలాంటి మాటలు అంటున్నారో గమనించండి:

• పిల్లలు కళ్లలో అసౌకర్యంగా ఉందని, దురదగా ఉందని, నొప్పిగా ఉందని, లేదా కళ్లలో ఏదో గుచ్చుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తోందని చెబితే.
• మీరు నిరంతరం మీ కళ్ళను రుద్దుకుంటే.
• మీరు మునుపటి కంటే కాంతికి ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటే(కాంతి వైపు చూడలేనప్పుడు కళ్ళు మూసుకుంటాయి, ఏడుస్తున్నట్లుగా కళ్ళు నీలి రంగులోకి మారతాయి).
• మీరు ఒక విషయం మీద దృష్టి పెట్టడం కష్టంగా అనిపిస్తే, లేదా కదులుతున్న బొమ్మ లేదా వ్యక్తి మీద మీ కళ్ళు నిలపడం కష్టంగా అనిపిస్తే.

మీకు పాఠశాలకు వెళ్లే వయస్సు పిల్లలు ఉన్నట్లయితే, ఈ విషయాలను కూడా పరిగణించండి:

పాఠశాలకు వెళ్లే పిల్లల కళ్లలో ఏదైనా సమస్య ఉంటే, దానిని ఇలాంటి విషయాల ద్వారా అర్థం చేసుకోవచ్చు. కొన్నిసార్లు పిల్లలు ఈ విషయాలను నేరుగా చెప్పరు కూడా, కానీ ఆ మార్పులను గుర్తించవలసిన బాధ్యత మనదే:

• దూరంగా ఉన్న వస్తువులు స్పష్టంగా కనిపించవని మీరు చెబితే (ఉదాహరణకు, తరగతిలోని బ్లాక్‌బోర్డు, దూరంగా ఉన్న స్నేహితుడు, బస్సుపై ఉన్న నంబరు)).
• బ్లాక్‌బోర్డు మీద విషయాలు రాయడం చదవడం కష్టంగా ఉందని, లేదా రాయడానికి చాలా సమయం పడుతుందని మీరు చెబితే .
• మీరు నిరంతరం కళ్ళు చిట్లించినట్లయితే (మనకు ఏదైనా స్పష్టంగా కనిపించనప్పుడు కళ్ళు చిట్లించి, ముఖం చిట్లించినట్లుగా)...
• మీకు పుస్తకాలు చదవడం కష్టంగా అనిపిస్తే, చదివేటప్పుడు త్వరగా అలసిపోతే, అక్షరాలు పంక్తుల మధ్య దూకుతున్నట్లు అనిపిస్తే, లేదా మీరు ఎక్కడ చదువుతున్నారో కనుక్కోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.
• మీరు టీవీని లేదా కంప్యూటర్‌ను చాలా దగ్గరగా చూస్తే.
• మీకు తరచుగా తలనొప్పి వస్తుందని, ముఖ్యంగా పాఠశాల నుండి ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత, ఏదైనా చదివిన తర్వాత, లేదా టీవీ చూసిన తర్వాత చెబుతుంటే .

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ పిల్లల కళ్ళు లేదా దృష్టి గురించి మీకు ఏమాత్రం అనుమానం ఉన్నా, వెంటనే వైద్యుడితో మాట్లాడండి. 'ఇది చిన్న విషయమే కావచ్చు' లేదా 'ఇంకొంత కాలం వేచి చూద్దాం' అని అనుకోవద్దు. ముందుగానే సలహా తీసుకోవడం వల్ల ఒక పెద్ద సమస్యను నివారించవచ్చు.

చివరగా, ఇది కూడా గుర్తుంచుకోండి.

మీ బిడ్డ కళ్లే వారి ప్రపంచం. వారి ఎదుగుదలకు, నేర్చుకోవడానికి, ఆడుకోవడానికి మరియు సంతోషానికి ఆరోగ్యకరమైన కళ్లు చాలా అవసరం.

• మీ పిల్లల కళ్లను క్రమం తప్పకుండా పరీక్ష చేయించడం మర్చిపోకండి. ముఖ్యంగా డాక్టర్ సిఫార్సు చేసినప్పుడు, మీ పిల్లలను ఆ పరీక్షలకు తీసుకువెళ్ళండి. కొన్నిసార్లు, ఎలాంటి లక్షణాలు లేకపోయినా, ఒక పరీక్ష సమస్యను గుర్తించగలదు.
• మీ పిల్లల కళ్లలో ఏవైనా మార్పులు లేదా అసౌకర్యం కనిపిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. 'పిల్లలు అంతే' అని భావించకుండా, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
• అనేక కంటి వ్యాధులు మరియు దృష్టి లోపాలను ముందుగానే గుర్తిస్తే, వాటికి విజయవంతంగా చికిత్స చేసి నియంత్రించవచ్చు. అందుకే తల్లిదండ్రులుగా మనం అప్రమత్తంగా ఉండాలి.
• మీ పిల్లలకు కళ్లద్దాలు అవసరమైతే, వారికి సరిపోయేవి మరియు వారు ఇష్టపడేవి ఎంచుకోండి. దాని గురించి సిగ్గుపడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ అవి ప్రపంచాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి సహాయపడతాయని వారికి అర్థమయ్యేలా చెప్పండి. అది వారికి చాలా సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి, మీ చిన్నారి కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకుని, ఈ అందమైన ప్రపంచాన్ని వారు స్పష్టంగా, ఆరోగ్యంగా చూసేందుకు సహాయపడదాం, సరేనా?

పిల్లల కళ్ళు, కంటి పరీక్ష, దృష్టి, కళ్ళద్దాలు, కాంటాక్ట్ లెన్సులు, సమీప దృష్టి, దూర దృష్టి, ఆస్టిగ్మాటిజం, నేత్ర వైద్యుడు, ఆప్టోమెట్రిస్ట్, పిల్లల దృష్టి