గర్భధారణ 18వ వారం: మీ గర్భంలోని చిన్నారికి ఏమవుతోంది? (గర్భధారణ 18వ వారం) రండి, మాట్లాడుకుందాం!

ప్రియమైన అమ్మా, నమస్కారం! మీరు ఇప్పుడు మీ గర్భధారణలో 18వ వారంలో ఉన్నారు, ఇది చాలా ఉత్సాహభరితమైన వారం. మీరు బహుశా ఇప్పటికే కొన్ని మార్పులను గమనిస్తూ ఉండవచ్చు. కానీ అదే సమయంలో, "నా గర్భంలో చిన్నారి ఎలా ఎదుగుతున్నాడు? అతనికి ఏమవుతోంది?" అని మీరు చాలా ఆసక్తిగా ఉంటారు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ 18వ వారంలో మీ బిడ్డ యొక్క అద్భుతమైన ఎదుగుదల గురించి మాట్లాడుకుందాం. సిద్ధమేనా?

మరి, ఈ 18వ వారంలో మీ బిడ్డకు ఏమవుతోంది?

ఈ వారం మీ బిడ్డ ఎదుగుదలలో నిజంగా ఒక మైలురాయి. అతని ఇంద్రియాలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి, మరియు అతను నెమ్మదిగా ఈ ప్రపంచంలోకి రావడానికి సిద్ధమవుతున్నాడు. మీ శరీరంలో మరో చిన్న ప్రాణం రూపుదిద్దుకోవడాన్ని చూడటం ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుందో ఒక్కసారి ఊహించుకోండి!

పసిపాప చెవులు: ఆ చిన్ని ప్రపంచం శబ్దాలను ఎలా వింటుంది

ఈ వారం మీ బాబు చెవులు పుర్రె మీద వాటి సరైన స్థానంలోకి చేరి, కొద్దిగా బయటకు పొడుచుకు రావడం మొదలుపెట్టాయని మీకు తెలుసా? అచ్చం ఒక చిన్న మనిషిలాగే, కదూ? అంతే కాదు, ఇంకా ఒక శుభవార్త ఉంది. మరికొన్ని వారాల్లోనే, మీ బాబు మీ జోలపాటలను, మీ ప్రేమపూర్వక మాటలను వినడం మొదలుపెడతాడు!

కాబట్టి, ఇప్పటి నుంచే అందమైన, హాయినిచ్చే జోలపాటలు పాడటం మొదలుపెట్టండి. ఈ ప్రపంచంలో మీ బిడ్డ వినగలిగే శబ్దాలన్నింటిలోకెల్లా మీ స్వరమే అత్యంత సుపరిచితమైనది మరియు సురక్షితమైనది.

"మా అమ్మ గొంతు!" అని పసిపాప గుర్తుపట్టడం మొదలుపెట్టింది.

దీనికి కారణం, ఈ సమయంలో శిశువు మధ్య చెవిలోని ఎముకలు మరియు మెదడులోని నరాల కొనలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంటాయి. దీనివల్ల మీ బిడ్డ మీ గుండెచప్పుడు, మీ ప్రేగుల శబ్దాలు, మరియు బొడ్డుతాడు గుండా రక్తం ప్రవహించే శబ్దం వంటి వాటిని వినగలదు. ఒక్కసారి ఊహించుకోండి, అది మీ బిడ్డకు ఎంతో హాయినిచ్చే సంగీతంలా ఉండి ఉంటుంది.

అదేవిధంగా, తలుపు మూయడం లేదా కుక్క మొరగడం వంటి పెద్ద శబ్దం మీకు అకస్మాత్తుగా వినిపిస్తే, మీ కుక్కపిల్ల ఉలిక్కిపడవచ్చు . ఇది చాలా సాధారణం, మరియు ఇది కుక్కపిల్ల వినికిడి వ్యవస్థ బాగా పనిచేస్తోందని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, మీ కుక్కపిల్లతో తరచుగా మాట్లాడండి, దానికి పాటలు పాడండి. మీ భాగస్వామిని కూడా దానితో మాట్లాడమని అడగండి. ఈ బంధం చాలా విలువైనది.

రెండు చిన్ని కళ్లతో వెలుగు చూసిన తొలి రోజులు

చెవుల లాగే, ఈ వారం బిడ్డ కళ్ళు కూడా అద్భుతంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి . ఇంతకుముందు, బిడ్డ కళ్ళు తలకి ఇరువైపులా ఉండేవి. ఇప్పుడు అవి మన కళ్ళలాగే సూటిగా ముందుకు చూస్తున్నాయి . దీని అర్థం, బిడ్డ ముఖం ఇప్పుడు దాదాపు పూర్తిగా ఏర్పడింది.

మరో అద్భుతమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈపాటికి శిశువు కంటిలోని కాంతికి సున్నితమైన భాగమైన రెటీనా కొంతవరకు అభివృద్ధి చెంది ఉండవచ్చు . కొన్నిసార్లు, మీరు మీ పొట్టపై ఫ్లాష్‌లైట్ వంటి కాంతిని మెల్లగా ప్రకాశింపజేస్తే, శిశువు ఆ కాంతిలోని తేడాను కూడా గ్రహించగలదు. అది నిజంగా అద్భుతం, కదూ? కానీ దీని అర్థం శిశువు ఇప్పుడు పూర్తిగా చూడగలదని కాదు. దానికి కొంత సమయం పడుతుంది. కానీ ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ. శిశువు క్రమంగా కాంతి, చీకటి వంటి వాటిని గుర్తించడం ప్రారంభిస్తుంది.

ఎముకలు ఒక పెద్ద ప్రయాణానికి ఎలా బలంగా మరియు సిద్ధంగా తయారవుతాయి: అస్థీకరణ అంటే ఏమిటి?

మీ బిడ్డ ఎముకలు ఇంతకాలంగా ఏర్పడుతున్నప్పటికీ, అవి మన చెవులలో ఉండే మృదులాస్థి లాగా చాలా మెత్తగా ఉన్నాయి. కానీ ఈ 18వ వారం నుండి, చాలా ముఖ్యమైన విషయం జరుగుతుంది. అదేమిటంటే, ఈ మెత్తటి ఎముకలు బలంగా, మందంగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి . వైద్య పరిభాషలో, దీనిని మనం అస్థీకరణ (ossification) అని అంటాము.

సులభంగా చెప్పాలంటే, 'అస్థీకరణ' అంటే శిశువు ఎముకలు 'రాయిలా గట్టిపడటం'. ఇది ఒక భవనానికి పునాది వేసి, క్రమంగా దాన్ని బలోపేతం చేయడం లాంటిది.

• ఏ ఎముక ముందుగా బలపడుతుంది?
• సాధారణంగా, ఈ విధంగా మొదట బలపడటం ప్రారంభించే ఎముకలు క్లావికిల్స్ లేదా కాలర్బోన్స్ మరియు కాళ్ళలోని పొడవైన ఎముకలు .
• ఈ ఎముకలు బలంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ లోకంలోకి వచ్చిన తర్వాత శిశువు నిలబడటానికి, నడవడానికి మరియు వస్తువులను పట్టుకోవడానికి ఈ బలమైన ఎముకలే సహాయపడతాయి.

ఈ ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే, బిడ్డకు సరైన పోషకాలు అందాలి. ముఖ్యంగా కాల్షియం . కాబట్టి, ఒక తల్లిగా మీరు ఈ సమయంలో కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను (పాలు, జున్ను, పెరుగు, ఆకుకూరలు, చిన్న చేపలు) తినడం చాలా ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ మీకు పోషకాహార సలహాలు మరియు విటమిన్లను కూడా సిఫార్సు చేస్తారు.

ఈ వారం మీరు అనుభూతి చెందుతున్న విషయాలు మరియు మీరు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు

మీ బిడ్డ పెరుగుతున్న కొద్దీ, ఈ వారం మీ శరీరంలో కూడా విభిన్నమైన అనుభూతులు కలగవచ్చు.

• శిశువు కదలికలు: కొంతమంది తల్లులు సుమారు 18వ వారం నుండి శిశువు యొక్క వేగవంతమైన కదలికలను అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తారు. వారికి గర్భంలో సీతాకోకచిలుకలు ఎగురుతున్నట్లుగా లేదా చిన్న బుడగల్లాగా అనిపించవచ్చు. ఇది ఒక అద్భుతమైన అనుభవం. కానీ ఈ సమయంలో అందరూ దీనిని అనుభూతి చెందరు, కాబట్టి చింతించకండి. మీరు కొన్ని రోజుల్లోనే దీనిని అనుభూతి చెందగలరు.
• చిన్నపాటి అసౌకర్యాలు: మీ పొట్ట పెరిగేకొద్దీ, మీకు నడుము నొప్పి మరియు కాళ్లు వాపు వంటి చిన్నపాటి అసౌకర్యాలు కలగవచ్చు. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, ఎక్కువసేపు ఒకే భంగిమలో ఉండకుండా ఉండండి మరియు మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు తేలికపాటి వ్యాయామం చేయండి.
• వైద్య పరీక్షలు: ఈ సమయంలో (18-22 వారాల మధ్య) మీ డాక్టర్ అనామలీ స్కాన్ అని పిలువబడే ఒక ముఖ్యమైన స్కాన్‌ను కూడా చేయవచ్చు. దీని ద్వారా శిశువు పెరుగుదల మరియు దాని అవయవాల ఆరోగ్యం వంటి అనేక విషయాలను తనిఖీ చేయవచ్చు. కాబట్టి, మీ డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను తప్పించుకోవద్దు.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: ఎప్పటిలాగే, ఈ సమయంలో కూడా సమతుల్యమైన, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది శిశువు ఎదుగుదలకు అత్యవసరం.

గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

కాబట్టి, ప్రియమైన తల్లీ, మీ బిడ్డ జీవితంలో ఈ 18వ వారం ఎంత ముఖ్యమైనదో, ఎంత అద్భుతమైనదో ఇప్పుడు మీకు అర్థమై ఉంటుంది.

మీ గర్భంలో పెరుగుతున్న ఈ చిన్న ప్రాణం రోజు రోజుకీ అద్భుతమైన రీతిలో ఈ ప్రపంచంలోకి అడుగుపెట్టడానికి సిద్ధమవుతోంది.

• బిడ్డ ఇప్పుడు శబ్దాలు వినడం మొదలుపెట్టాడు , కాబట్టి అతనితో ప్రేమగా మాట్లాడండి, పాటలు పాడండి.
• అతని కళ్ళు ముందుకు వచ్చాయి మరియు సున్నితంగా మారడం ప్రారంభించాయి.
• మీ ఎముకలు బలపడుతున్నాయి , అందుకు మీ పోషణ కూడా చాలా ముఖ్యం.

వీటన్నిటితో, మీరు ఈ గర్భధారణ కాలాన్ని సంతోషంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా గడపవచ్చు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే మీ వైద్యుడితో నిస్సంకోచంగా మాట్లాడండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీకు మరియు మీ కడుపులోని బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితం కలగాలని నేను ఆకాంక్షిస్తున్నాను!

గర్భధారణ 18వ వారం, శిశువు అభివృద్ధి, పిల్లల అభివృద్ధి, వినికిడి, కంటిచూపు, ఎముకల బలోపేతం, గర్భధారణ, అస్థీకరణ, గర్భధారణ 18వ వారం, పిండం అభివృద్ధి, అస్థీకరణ