మీ గుండె కొన్నిసార్లు అదనంగా కొట్టుకుంటుందా? అయితే (ప్రిమెచ్యూర్ జంక్షనల్ కాంట్రాక్షన్) గురించి తెలుసుకుందాం!

అయ్యో, మీ గుండె అకస్మాత్తుగా ఒక లయ తప్పినట్లుగా, లేదా అదనంగా కొట్టుకోవడం మొదలుపెట్టినట్లుగా మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? లేదా మీ ఛాతీ బలంగా కొట్టుకుంటున్నట్లుగా అనిపించిందా? కొన్నిసార్లు మనం ఇవి కేవలం యాదృచ్ఛికమైన విషయాలని అనుకుంటాము, కానీ కొన్నిసార్లు దీని వెనుక ఒక చిన్న వైద్యపరమైన కారణం ఉండవచ్చు. ఈ రోజు మనం గుండెలో జరిగే అటువంటి అదనపు లయ గురించి మాట్లాడబోతున్నాము, దీనిని `(ప్రిమెచ్యూర్ జంక్షనల్ కాంట్రాక్షన్)` లేదా PJC అని పిలుస్తారు.

ఇది (ప్రిమెచ్యూర్ జంక్షనల్ కాంట్రాక్షన్) అంటే ఏమిటి? దీనిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం?

సులభంగా చెప్పాలంటే, `(ప్రిమెచ్యూర్ జంక్షనల్ కాంట్రాక్షన్)` అనేది నిర్ణీత సమయానికి ముందే సంభవించే ఒక అదనపు గుండెచప్పుడు . ఇది గుండెలోని ఒక ప్రత్యేక ప్రదేశంలో మొదలవుతుంది, దానిని మనం `(ఏట్రియోవెంట్రిక్యులర్ జంక్షన్)` లేదా ఏవీ జంక్షన్ అని పిలుస్తాము. ఊహించుకోండి, మన గుండెకు పైభాగంలో ఏట్రియా అని పిలిచే రెండు గదులు ఉంటాయి. వాటి కింద జఠరికలు అని పిలిచే మరో రెండు గదులు ఉంటాయి. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఆ ఏట్రియా మరియు జఠరికల మధ్య, ఈ ఏవీ జంక్షన్ గుండె మధ్యలో ఉంటుంది. ఈ అదనపు, ముందుగా వచ్చే గుండెచప్పుడు అక్కడే మొదలవుతుంది.

PJC అనేది వాస్తవానికి ఒక `(అరిథ్మియా)`, అంటే గుండె లయలో ఏర్పడే క్రమరాహిత్యం . సాధారణంగా, మన గుండె ఒక నిర్దిష్ట లయలో కొట్టుకుంటుంది. దీనికి కారణం గుండెలోనే ఉండే ఒక చిన్న విద్యుత్ సంకేత వ్యవస్థ. ఈ విద్యుత్ సంకేతాలు గుండెకు "ఇప్పుడే కొట్టుకో, ఇప్పుడే కొట్టుకో" అని చెబుతాయి. అయితే, ఈ విద్యుత్ సంకేతాలకు ఏదైనా ఆటంకం కలిగితే, అప్పుడు గుండె కొట్టుకోవడం క్రమరహితంగా మారుతుంది. దానినే మనం `(అరిథ్మియా)` అని అంటాము. అప్పుడు గుండె కొట్టుకోవడం ఈ విధంగా ఉండవచ్చు:

• ఇది క్రమరహితంగా ఉండవచ్చు: అంటే, ఒక బీట్ దాటవేయబడవచ్చు, ఒక అదనపు బీట్ రావచ్చు, లేదా బీట్ ఒకేలా ఉండకపోవచ్చు.
• ఇది చాలా నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు: దీనిని మనం 'బ్రాడీకార్డియా' అని పిలుస్తాము.
• ఇది చాలా వేగంగా కొట్టుకోగలదు: దీనిని `(టాకీకార్డియా)` అంటారు.

PJC అదనపు ఉత్సాహాన్నిచ్చే వర్గానికి చెందినది.

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలు ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

చాలా తరచుగా, ఇప్పటికే గుండె సమస్య (గుండె వైఫల్యం) లేదా ఇతర గుండె జబ్బులు ఉన్నవారిలో PJC సంభవిస్తుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ఎలాంటి జబ్బులు లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన గుండె ఉన్నవారిలో కూడా PJC సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, ఇది కేవలం కొందరిలో మాత్రమే సంభవిస్తుందని నిస్సందేహంగా చెప్పడం కష్టం.

ఈ (అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలు)వి ఎంత సాధారణం?

వాస్తవానికి, కొన్ని ఇతర రకాల అదనపు గుండెచప్పుడులతో పోలిస్తే PJC అనేది అంత సాధారణంగా కనిపించని పరిస్థితి . ఉదాహరణకు, `(ప్రిమెచ్యూర్ ఏట్రియల్ కాంట్రాక్షన్స్ - PACs)` లేదా `(ప్రిమెచ్యూర్ వెంట్రిక్యులర్ కాంట్రాక్షన్స్ - PVCs)` అనేవి PJC కంటే కొంచెం ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. గుండె లయ సంబంధిత రుగ్మతలలో, `(ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ - Afib)` అనేది అత్యంత సాధారణమైన పరిస్థితి.

ఈ (అకాల జంక్షనల్ సంకోచం) నన్ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఊహించుకోండి, మీకు ఇలాంటి PJCలు ఒకటి లేదా రెండు చాలా అరుదుగా మాత్రమే వస్తాయి. అప్పుడు అది పెద్ద సమస్య కాకపోవచ్చు . బహుశా మీరు దాన్ని గమనించ కూడా ఉండకపోవచ్చు.

కానీ, ఈ పిజెసిఇది తరచుగా, నిరంతరంగా జరిగితే, మీరు కొంచెం ఆందోళన చెందాలి. ఎందుకంటే, PJC తరచుగా జరిగినప్పుడు, అది `(జంక్షనల్ టాకీకార్డియా)` అనే పరిస్థితిగా మారవచ్చు. అంటే, మనం ఇంతకు ముందు చెప్పిన AV జంక్షన్ నుండి మొదలై, గుండె వేగంగా కొట్టుకునే పరిస్థితి . `(జంక్షనల్ టాకీకార్డియా)` కు కొన్నిసార్లు చికిత్స అవసరం కావచ్చు . ఉదాహరణకు, గుండె స్పందన రేటును నియంత్రించి, దానిని సాధారణ లయకు తీసుకురావడానికి మందులు ఇవ్వవచ్చు.

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలకు కారణాలు ఏమిటి?

PJCకి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రధానమైన వాటిని చూద్దాం:

• డిజిటాలిస్ టాక్సిసిటీ: డిజిటాలిస్ (ఉదా. డిగాక్సిన్, డిజిటాక్సిన్) అనేది గుండె వైఫల్యం మరియు అరిథ్మియా వంటి కొన్ని గుండె సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక మందు. మీరు ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే, లేదా మీ శరీరం దానిని సరిగ్గా తట్టుకోలేకపోతే, మీకు డిజిటాలిస్ టాక్సిసిటీ అనే పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. ఇది PJCకి ఒక ప్రధాన కారణం.
• కెఫీన్ వాడకం: కాఫీ, టీ మరియు కొన్ని ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో లభించే కెఫీన్‌ను అధికంగా తీసుకోవడం.
• కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి: గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు మూసుకుపోవడం.
• మద్యపానం: ఏ విషయమైనా సరే, అతిగా మద్యం సేవించడం మంచిది కాదు.
• ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత: శరీరంలోని సోడియం మరియు పొటాషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ల అసమతుల్యత.
• హైపోక్సేమియా: రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తగ్గడం.
• గుండె వైఫల్యం: గుండె సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోవడం.
• ధూమపానం లేదా పొగాకు ఉత్పత్తుల వాడకం.

ఈ కారణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటి వల్ల PJC సంభవించవచ్చు.

(ప్రిమెచ్యూర్ జంక్షనల్ కాంట్రాక్షన్) యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు PJC అరుదుగా వస్తే, మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు . అయితే, మీకు PJC తరచుగా వస్తే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:

• అలసట: కేవలం నీరసంగా, నిస్సత్తువగా అనిపించడం.
• తల తిరగడం: కళ్ళు తిరగడం లేదా స్పృహ తప్పినట్లు అనిపించడం.
• గుండె దడ: ఛాతీలో గుండె వేగంగా, దడదడలాడుతున్నట్లు అనిపించడం.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ లక్షణాలు అందరిలోనూ కనిపించవు. కొంతమందిలో వీటిలో ఏ లక్షణాలూ ఉండకపోవచ్చు.

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలను ఎలా గుర్తించాలి?

మీరు మీ లక్షణాల గురించి డాక్టరుకు చెప్పినప్పుడు, వారు మొదట వాటి గురించి మిమ్మల్ని అడిగి, ఆ తర్వాత శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. వారు వీటి గురించి కూడా అడగవచ్చు:

• మీ ఆరోగ్య చరిత్ర: గతంలో వచ్చిన అనారోగ్యాలు, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గుండె జబ్బు ఉందా లేదా వంటి విషయాలు.
• మీరు ఏ మందులు తీసుకుంటారు?ఇతర వ్యాధుల మందులు, విటమిన్లు కూడా.
• మీ జీవనశైలి: మీరు పొగత్రాగుతారా, మద్యం తాగుతారా, మరియు మీరు ఎంత కాఫీ తాగుతారు వంటి విషయాలు.

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలను నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు?

మీకు అరిథ్మియా ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, వారు తరచుగా ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG) చేయిస్తారు . ఇది ఒక సులభమైన, నొప్పిలేని పరీక్ష. వారు మీ ఛాతీపై చిన్న స్టిక్కర్లను (ఎలక్ట్రోడ్లను) ఉంచి, మీ గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాన్ని, అంటే మీ హృదయ స్పందనను రికార్డ్ చేస్తారు.

మీరు EKG ఫలితాలను చూసినప్పుడు, మీ సాధారణ హృదయ స్పందనల మధ్యలో ఒక చిన్న అదనపు స్పందనగా PJC మీకు కనిపించవచ్చు . అయితే, కొన్నిసార్లు, ఈ PJC సాధారణ హృదయ స్పందనలోనే "దాగి" ఉండవచ్చు. ఒకవేళ EKG స్పష్టంగా లేకపోతే, మీ డాక్టర్ మరికొన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• ఎకోకార్డియోగ్రామ్: ఇది గుండెకు చేసే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ లాంటిది. దీని ద్వారా గుండె ఆకారాన్ని, పనితీరును చూడవచ్చు.
• స్ట్రెస్ టెస్ట్: మీరు వ్యాయామం (ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరుగెత్తడం వంటివి) చేసినప్పుడు మీ గుండె ఎలా పనిచేస్తుందో ఇది పరీక్షిస్తుంది.
• టిల్ట్ టేబుల్ పరీక్ష: మీరు ఒక ప్రత్యేకమైన పడకపై పడుకున్నప్పుడు, ఆ పడకను వివిధ కోణాల్లో వంచి, మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును తనిఖీ చేస్తారు. స్పృహ కోల్పోతున్న వ్యక్తులకు ఇది చాలా ముఖ్యం.

వైద్యులు అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

PJCకి చికిత్స చేసేటప్పుడు, వైద్యులు మొదట దాని మూల కారణాన్ని కనుగొంటారు . ఆ కారణానికి చికిత్స చేయడం ద్వారా సాధారణ గుండె లయను పునరుద్ధరించవచ్చు. మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• మీరు ప్రస్తుతం డిజిటాలిస్ తీసుకుంటున్నట్లయితే, మోతాదును తగ్గించడం లేదా పెంచడం గురించి ఆలోచించండి .
• ఈ పరిస్థితికి (డిజిటాలిస్ విషప్రభావం) చికిత్స చేయడానికి ఇతర మందులు ఇవ్వడం .
• గుండె వైఫల్యం లేదా కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి వంటి పరిస్థితులకు మందులతో చికిత్స చేయడం .
• జీవనశైలి మార్పులు: ధూమపానం మానేయడం, మద్యం లేదా కెఫిన్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం వంటివి.

వైద్య సలహాను పాటించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

అకాల సంధి సంకోచాలను నివారించవచ్చా?

PJCని పూర్తిగా నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాకపోవచ్చు . అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం మరియు మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించడం మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మీ వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• మద్యపానం పరిమితం చేసుకోండి లేదా పూర్తిగా మానేయండి: పురుషులు రోజుకు రెండు పానీయాలకు మించి తీసుకోకూడదు. మహిళలు రోజుకు ఒక పానీయానికి మించి తీసుకోకూడదు.
• కాఫీ మరియు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ వంటి వాటి నుండి లభించే కెఫీన్ పరిమాణాన్ని తగ్గించడం .
• ధూమపానం లేదా పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకపోవడం.మీరు ఇప్పటికే అలా చేస్తుంటే, ఖచ్చితంగా ఆపండి.
• పండ్లు, కూరగాయలు, పప్పుధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాలు సమృద్ధిగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం .
• నడవడం వంటి క్రమమైన వ్యాయామం .
• ఒత్తిడిని నిర్వహించడం .
• ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను నియంత్రించడానికి సూచించిన విధంగా మందులు తీసుకోవడం .

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?

మూల కారణానికి సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే, మీ పరిస్థితి మరియు చికిత్సకు మీ ప్రతిస్పందనను బట్టి PJC మెరుగుపడవచ్చు లేదా పూర్తిగా అదృశ్యం కావచ్చు .

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాల వల్ల ఏవైనా దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

అరుదుగా, PJC గుండెకు హాని కలిగించదు . అయితే, ఒకవేళ PJC మరొక గుండె సంబంధిత సమస్య వల్ల కలిగితే, మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . అలా చేయడం వల్ల గుండె జబ్బుల దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను నివారించడానికి లేదా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీకు (అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలు) ఉంటే ఎప్పుడు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?

మీ లక్షణాలు మారినా లేదా తీవ్రమైనా, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి . అలాగే, మీకు 'గుండె వైఫల్యం'కు సంబంధించిన ఏవైనా సంకేతాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. ఈ సంకేతాలు:

• పొడి దగ్గు, గొంతులో గరగర శబ్దం రావడం.
• మూర్ఛపోవడం .
• వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు లేదా ఏదైనా కార్యకలాపంలో పాల్గొంటున్నప్పుడు అలసటగా లేదా నీరసంగా అనిపించడం.
• శ్వాస ఆడకపోవడం (డిస్ప్నియా)
• చీలమండలు, కాళ్లు లేదా పొత్తికడుపులో వాపు .

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం ఇప్పటికి `(Premature Junctional Contraction)` గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం.

అకాల జంక్షనల్ సంకోచాలు తరచుగా తీవ్రమైన సమస్య కాదు . కొన్నిసార్లు, మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ వైద్యుడిని తనిఖీ కోసం సంప్రదించడమే.

అయితే, PJCకి కారణం మరో గుండె జబ్బు అయితే, మీ డాక్టర్ తగిన మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు. PJC ఉన్న చాలా మంది ఆరోగ్యకరమైన, చురుకైన జీవితాలను గడుపుతారు . కాబట్టి, అనవసరంగా భయపడకండి. కానీ మీకు లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం మర్చిపోకండి. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

అకాల జంక్షనల్ సంకోచం, హృదయ స్పందన, హృదయ లయ, అరిథ్మియా, ఏవీ జంక్షన్, గుండె జబ్బు, ఈకేజీ