మీకు కూడా ప్రసవం ఆలస్యమైందా? (దీర్ఘకాలిక ప్రసవం) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఒక తల్లి ప్రసవించబోతున్నప్పుడు, ఈ లోకంలోకి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను తీసుకురావాలనేది ఆమెకు ఉండే గొప్ప ఆశలలో ఒకటి. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ ప్రసవ వేదన ఊహించిన దానికంటే కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. దీనినే మనం ' దీర్ఘకాలిక ప్రసవ వేదన' అని అంటాము. ఈ మాట వినగానే కొంచెం భయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది సరిగ్గా ఏమిటో తెలుసుకోవడం ఆ భయాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

దీర్ఘకాలిక ప్రసవం అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, బిడ్డ పుట్టడానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువ సమయం పడితే దానిని దీర్ఘకాల ప్రసవం అంటారు. గంటల తరబడి ప్రసవ వేదన పడుతున్నప్పటికీ, కొంతమంది తల్లులు ప్రసవంలోని తదుపరి దశలోకి వెళ్లలేరు. ఈ సమయంలో వైద్యుల ప్రధాన లక్ష్యం మిమ్మల్ని, మీ బిడ్డను ఆరోగ్యంగా ఉంచి, మీరు సురక్షితంగా ప్రసవించేలా సహాయం చేయడం.

సుదీర్ఘ ప్రసవంగా పరిగణించడానికి ఎన్ని గంటలు పడుతుంది?

సాధారణంగా,

• తొలి బిడ్డను ఆశిస్తున్న తల్లికి, 25 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడితే ,
• ఇంతకుముందు ఒకరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలను కన్న తల్లికి, 20 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడితే ,

మేము దీనిని సుదీర్ఘ ప్రసవంగా పరిగణిస్తాము. ఆలోచించండి, మొదటి కాన్పు సాధారణంగా 12 నుండి 24 గంటల వరకు ఉంటుంది. ఆ తర్వాతి కాన్పులు సుమారు 8 నుండి 10 గంటల వరకు ఉంటాయి. కాబట్టి, అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడితే, మనం ఈ పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుతున్నామని అర్థం.

ప్రసవం ఎక్కువ సేపు కొనసాగితే ఏమి జరుగుతుంది?

ఈ దశలో, రెండు ప్రధాన విషయాలు జరగవచ్చు: 1. మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం తెరవడం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ 10 సెంటీమీటర్లకు చేరకముందే ఆగిపోతుంది. గర్భాశయ ముఖద్వారం అనేది స్త్రీ ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఒక భాగం. 2. లేదా, గర్భాశయ ముఖద్వారం పూర్తిగా తెరుచుకున్నప్పటికీ, శిశువు జనన మార్గంలో కిందికి కదలడం ఆగిపోతుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

సుదీర్ఘ ప్రసవం వాస్తవానికి అంత సాధారణం కాదు. ఇది సుమారు 8% గర్భిణీ స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, మొత్తం సి-సెక్షన్లలో మూడింట ఒక వంతు దీనివల్లే జరుగుతాయి.

సుదీర్ఘ ప్రసవం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

ప్రసవ మొదటి దశలో పురోగతి లేకపోవడం (ఫెయిల్యూర్ టు ప్రోగ్రెస్) వల్ల పెద్ద సమస్యలు వచ్చే అవకాశం తక్కువ. అయినప్పటికీ, ఇది తల్లికి మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసటను కలిగించవచ్చు. అయితే, ప్రసవ రెండవ దశలో సుదీర్ఘ ప్రసవ వేదన కొంచెం తీవ్రమైనదిగా ఉండవచ్చు. ఇది ఈ క్రింది ప్రమాదాలను పెంచుతుంది:

• సంక్రమణ .
• ప్రసవానంతర రక్తస్రావం .
• భవిష్యత్తులో మూత్రాన్ని నియంత్రించలేకపోవడం (ఇన్‌కాంటినెన్స్).
• భవిష్యత్తులో పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్.
• గర్భాశయ చీలిక (ఇది చాలా అరుదు).

ప్రసవ ప్రక్రియ పురోగమిస్తున్న కొద్దీ, మీరు మీ బిడ్డను వేరే పద్ధతిలో ప్రసవించవలసి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డను ప్రసవించడంలో సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ వాక్యూమ్ లేదా ఫోర్సెప్స్‌ను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు. దీనివల్ల మీకు సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) చేయవలసి వచ్చే అవకాశం కూడా పెరుగుతుంది.

సుదీర్ఘ ప్రసవ వేదన శిశువుపై ప్రభావం చూపుతుందా?

అవును, ఈ పరిస్థితి శిశువుకు కొన్ని ప్రమాదాలను కలిగించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• సంక్రమణ (తరచుగా తల్లి నుండి బిడ్డకు సంక్రమిస్తుంది).
• పిండం యొక్క హృదయ స్పందన రేటు తగ్గడం వంటి పిండం ఇబ్బంది.
• జనన సమయంలో ఆక్సిజన్ లోపం (పెరినాటల్ ఆస్ఫిక్సియా).
• భుజం ఇరుక్కుపోవడం.

ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సేపు ఉండటానికి కారణాలు ఏమిటి?

ప్రసవంలో రెండు దశలు ఉంటాయని మనకు తెలుసు. మొదటి దశ అంటే మీ గర్భాశయం సంకోచించడం మొదలైనప్పటి నుండి మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం పూర్తిగా తెరుచుకునే వరకు పట్టే సమయం. రెండవ దశ అంటే మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం పూర్తిగా తెరుచుకున్న తర్వాత మీ బిడ్డ పుట్టే వరకు పట్టే సమయం. మొదటి దశలో , మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం పలుచబడుతుంది (ఎఫేస్‌మెంట్). గర్భాశయ ముఖద్వారం ఈ విధంగా పలుచబడటం నెమ్మదిగా జరుగుతుంది కాబట్టి, మీ బిడ్డ పుట్టడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. దీనికి ప్రధాన కారణం మీ గర్భాశయం తగినంతగా సంకోచించకపోవడమే. కొన్నిసార్లు, ప్రసవం ప్రారంభంలో ఇచ్చే మార్ఫిన్ వంటి కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు మీ గర్భాశయాన్ని బలహీనపరిచి, మీ బిడ్డ పుట్టుకను ఆలస్యం చేయగలవు. మొదటిసారి తల్లి అవుతున్న వారికి మూడు నుండి నాలుగు గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పడితే, మరియు ఇదివరకే బిడ్డను కన్న వారికి రెండు నుండి మూడు గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పడితే , రెండవ దశ సుదీర్ఘమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ క్రింది అంశాలు రెండవ దశలో మీ బిడ్డ పుట్టడంలో ఆలస్యం కలిగించవచ్చు:

• బిడ్డ పరిమాణం పెరుగుతోంది.
• జనన నాళం కుదింపు.
• బిడ్డ కిందకు దిగడానికి మీ కటివలయం తగినంత పెద్దదిగా లేదు.
• గర్భాశయ సంకోచాలు తగినంత బలంగా లేకపోవడం.

అంతేకాకుండా, ప్రసవ సమయంలో ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు భయం వంటి మానసిక కారకాలు కూడా ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సేపు కొనసాగడానికి దోహదపడతాయని పరిశోధనలో తేలింది.

మనం ధూమపానం మరియు ఎపిడ్యూరల్స్ గురించి కూడా తెలుసుకుందామా?

ధూమపానం ప్రసవాన్ని ఆలస్యం చేయగలదా?

ధూమపానం ప్రసవ వేదనను ఆలస్యం చేస్తుందని నేరుగా చెప్పలేము. అయితే, ధూమపానం చేయని వారితో పోలిస్తే ధూమపానం చేసేవారికి ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సమయం పట్టే అవకాశం ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి.ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ధూమపానం చేసేవారికి సిజేరియన్ ఆపరేషన్లు జరిగే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంది. అందుకే గర్భం దాల్చడానికి ముందు ధూమపానం మానేయమని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం చేయడం వల్ల మీకు, మీ బిడ్డకు ఇద్దరికీ సమస్యలు రావచ్చు.

ఎపిడ్యూరల్ తీసుకోవడం ప్రసవాన్ని ఆలస్యం చేస్తుందా?

లేదు. ఎపిడ్యూరల్‌కు, ప్రసవ సమయం పెరగడానికి ఎలాంటి సంబంధం లేదు. నిజానికి, ఎపిడ్యూరల్ మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా అనిపించేలా చేసి, ప్రసవ మొదటి దశను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.

నా ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సేపు కొనసాగుతుందో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

ప్రసవం సుదీర్ఘంగా సాగడానికి ప్రధాన సూచన ఏమిటంటే , ప్రతి దశ చాలా సేపటి వరకు ఎటువంటి పురోగతి లేకుండా లేదా చాలా తక్కువ పురోగతితో కొనసాగడం. మీ మొదటి బిడ్డకు 25 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టినా, లేదా ఇంతకు ముందే బిడ్డను కన్నవారికి 20 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టినా, మీ ప్రసవం సుదీర్ఘంగా సాగే అవకాశం ఉంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీకు ప్రసవాన్ని ప్రేరేపించి (ఇండ్యూస్డ్ లేబర్) చేసినట్లయితే, మీ ప్రసవానికి ఇంకాస్త ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

ప్రసవ పురోగతి సరిగా లేదని వైద్యులకు ఎలా తెలుస్తుంది?

మీ డాక్టర్ మీ గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని పరీక్షించి, అది ఎంత పలుచబడిందో (ఎఫేస్‌మెంట్) మరియు ఎంత తెరుచుకుందో (డైలేషన్) కొలవడం ద్వారా దీనిని నిర్ధారిస్తారు. మొదటి దశలో, మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం 10 సెంటీమీటర్ల మేర తెరుచుకుని ఉండాలి. రెండవ దశలో, మీ బిడ్డ జనన నాళం గుండా కిందికి కదులుతూ ఉండాలి. సుమారు 20 గంటల ప్రసవ వేదన తర్వాత కూడా మీ బిడ్డ పుట్టకపోతే, మీరు బహుశా దీర్ఘకాలిక ప్రసవ వేదనలో ఉన్నారని అర్థం.

ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సేపు కొనసాగితే ఏం చేయాలి?

ప్రసవ మొదటి దశలో మీకు గర్భాశయ ముఖద్వారం తెరుచుకుంటున్నట్లయితే, బలమైన గర్భాశయ సంకోచాలను కలిగించడం ద్వారా మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం తెరుచుకోవడానికి సహాయం చేయడమే మీ డాక్టర్ లక్ష్యం. మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• వీలైతే, చనుమొనలను మసాజ్ చేయండి. దీనివల్ల శరీరంలో సహజంగా ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తి పెరిగి, అది గర్భాశయ సంకోచాలను బలపరుస్తుంది.
• ఉమ్మనీటి సంచిని పగలగొట్టడం, అనగా కృత్రిమంగా పొరలను చింపివేయడం (AROM) లేదా అమ్నియోటమీ.
• ఆక్సిటోసిన్ (పిటోసిన్®) లేదా మీ గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని పరిపక్వం చేయడానికి సహాయపడే ఇతర మందులను ఇవ్వడం.
• విశ్రాంతి పొందడానికి గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి.

రెండవ దశలో , డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సూచించవచ్చు:

• తరచుగా భంగిమను మార్చడం లేదా నడవడం.
• విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు సేద తీరడం.
• ఆక్సిటోసిన్ వంటి మందులను ప్రారంభించడం.

సుదీర్ఘ ప్రసవానికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కొన్ని కారకాలు మీ ప్రసవ సమయం సుదీర్ఘమయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• కవలలు వంటి బహుళ గర్భాలు (బహుళ శిశువులను మోయడం).
• గర్భంలో శిశువు యొక్క స్థానం (కొన్ని స్థానాలు ప్రసవాన్ని కష్టతరం చేయగలవు).
• తల్లికి ఎక్కువ వయస్సు.
• అధిక బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI).

ప్రసవం ప్రారంభం కాకముందే ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చా?

అవును, మనం కొన్ని ప్రమాద కారకాలను మార్చగలము. ఉదాహరణకు, మీ గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడం గురించి మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు, ఎందుకంటే అధిక BMI ఉండటం వల్ల ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సమయం పట్టే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ప్రసవ సమయంలో, శిశువు తల వెనుకకు తిరిగి ఉన్నట్లయితే (ఆక్సిపుట్ పోస్టీరియర్ పొజిషన్), శిశువు తల కిందకు ఉన్నప్పటికీ, శిశువు కటివలయం గుండా బయటకు రావడం కష్టంగా ఉంటుంది. మీ వైద్యుడు శిశువును సరైన స్థితికి తిప్పగలరు, ఇది శిశువు కటివలయం గుండా మరింత సులభంగా బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, మీ వయస్సు లేదా మీరు కవలలను ఆశిస్తున్నారా లేదా వంటి కొన్ని కారకాలను మనం మార్చలేము. అందువల్ల, ప్రసవానికి ముందు, మీ ప్రసవ ప్రణాళిక గురించి మీకు సహాయపడే వ్యక్తి మరియు వైద్య బృందంతో మాట్లాడండి. ప్రసవ వేదన ఎక్కువ సమయం పట్టే అవకాశం మరియు దానిని ఎలా నిర్వహించాలో ప్రణాళికలో చేర్చడం మంచిది.

ప్రసవం ఎక్కువ సేపు జరిగితే మీరు ఎలాంటి అనుభవాన్ని ఎదుర్కొంటారు?

సుదీర్ఘ ప్రసవ వేదన అనేది శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు భావోద్వేగపరంగా చాలా అలసటను కలిగించే అనుభవం. మీరు ఇలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీ గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని తరచుగా తనిఖీ చేయడం ద్వారా మీ పురోగతిని పర్యవేక్షిస్తుంది. మీ ప్రసవం సజావుగా సాగడానికి వారు ఆక్సిటోసిన్ వంటి మందులను కూడా సూచించవచ్చు. అలాగే, మీ బిడ్డలో ఏవైనా ఇబ్బంది సంకేతాలను గుర్తించడానికి వారు వారిని నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు.

ఇలాంటి సమయంలో మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే , విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మీకు అండగా ఉండే వ్యక్తి సహాయం తీసుకోవడం మరియు సాధ్యమైనంత సానుకూలంగా ఉండటం.

దీర్ఘకాలిక ప్రసవం గురించి నేను డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

సుదీర్ఘ ప్రసవం అరుదు అయినప్పటికీ, మీకు ఆ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది. అడగవలసిన కొన్ని ప్రశ్నలు:

• నాకు ప్రసవ వేదన ఎక్కువయ్యే ప్రమాదం ఉందా?
• ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను చేయగలిగే పనులు ఏమైనా ఉన్నాయా?
• నా బిడ్డ ఏ స్థితిలో ఉంది?
• ప్రసవానికి శిశువు సరైన స్థితిలో లేకపోతే, వారిని తిప్పడానికి ఏమైనా మార్గాలు ఉన్నాయా?
• సుదీర్ఘ ప్రసవ వేదనను మీరు ఎలా నిర్వహిస్తారు?
• మీరు పాటించే నొప్పి నివారణ పద్ధతులు ఏమిటి?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

20 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రసవ వేదన చాలా ఎక్కువ సమయంగా అనిపించినప్పటికీ, మీ వైద్య బృందం మీతో కలిసి ఒకే లక్ష్యం కోసం పనిచేస్తోంది. అదేమిటంటే, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన, సురక్షితమైన ప్రసవాన్ని అందించడం. సుదీర్ఘ ప్రసవ వేదన విషయంలో వారి విధానం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే వారితో మాట్లాడటానికి భయపడకండి. గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరి కాదు!