పాలు పంపింగ్ చేసి పారవేయడం - "పంప్ అండ్ డంప్" అంటే ఏమిటి? తల్లులు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ!

కొత్త తల్లి కావడం ఒక అద్భుతమైన అనుభవం. కానీ దానితో పాటు కొన్ని సవాళ్లు కూడా వస్తాయి. కొంతమంది తల్లులకు బిడ్డకు పాలివ్వడం చాలా సులభంగా అనిపిస్తే, మరికొందరికి అది కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది. మీ బిడ్డకు సరిగ్గా ఎలా పట్టాలి అనే దాని నుండి, మీకు సరిపడా పాలు అందుతున్నాయో లేదో నిర్ధారించుకోవడం వరకు, ఆలోచించాల్సిన విషయాలు చాలా ఉంటాయి. ఇప్పటికి, మీరు బహుశా 'పంప్ అండ్ డంప్' గురించి విని ఉంటారు. అంటే, పాలను పంప్ చేసి, ఆ తర్వాత దానిని మీ బిడ్డకు ఇవ్వకుండా పారవేయడం. కాబట్టి ఈరోజు, అసలు ఈ 'పంప్ అండ్ డంప్' పద్ధతి అంటే ఏమిటి మరియు ఇది మీకు అవసరమా కాదా అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ "పంప్ అండ్ డంప్" అంటే ఏమిటి?

పేరు సూచించినట్లే ఇది చాలా సులభం. నిర్దిష్ట సమయాల్లో మీ బిడ్డకు పాలు ఇవ్వడానికి బదులుగా, మీరు 'బ్రెస్ట్ పంప్' లేదా బ్రెస్ట్ పంప్ ఉపయోగించి మీ రొమ్ముల నుండి కొంత పాలను తీస్తారు. ఆ తర్వాత, సేకరించిన పాలను మీ బిడ్డకు ఇవ్వకుండా పారవేస్తారు. చాలా తరచుగా, దీనిని సింక్‌లో పోయడం ద్వారా చేస్తారు. తల్లులు ఇలా చేయడానికి ప్రలోభపడటానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిని ఇప్పుడు చూద్దాం.

తల్లులు ఇలా ఎందుకు చేస్తారు?

తల్లులు రెండు ప్రధాన కారణాల వల్ల ఈ పద్ధతిని ఆశ్రయిస్తారు. మొదటిది, వారు తమ సౌలభ్యం కోసం లేదా తమ బిడ్డకు దూరంగా ఉన్నప్పుడు పాలు పిండుకోవాలనుకుంటారు. రెండవది, తమ తల్లిపాలలో ఉండే పదార్థాల గురించి వారికి కొన్ని సందేహాలు లేదా భయాలు ఉండటం.

సౌలభ్యం మరియు ఆచరణాత్మక కారణాలు

మీరు ఉద్యోగం చేసే తల్లి అని ఊహించుకోండి. మీరు పనిలో పాలు పంప్ చేస్తారు, కానీ వాటిని భద్రంగా ఉంచడానికి రిఫ్రిజిరేటర్ లేదు. అయితే, కొన్ని గంటల పాటు పాలు పంప్ చేయకపోవడం వల్ల, మీ రొమ్ములు నిండిపోయి, గట్టిపడి, నొప్పిగా మారతాయి. దీనిని 'ఎంగోర్జ్‌మెంట్' ( రొమ్ములు ఉబ్బడం) అంటారు. ఈ నొప్పి భరించలేనిదిగా ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో, పాలను పంప్ చేసి తీయడమే ఉత్తమమైన పని.

మరికొన్ని సార్లు, మీ బిడ్డకు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ పాలు ఉత్పత్తి అవుతుండవచ్చు. మీ బిడ్డ పాలు తాగడం పూర్తయిన తర్వాత కూడా మీ రొమ్ములు నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, అదనపు పాలను పంప్ చేసి తీసివేయడం మీకు సులభంగా ఉంటుంది.

తల్లి పాలలోని పదార్థాల గురించి భయాలు

ఇది మరో ప్రధాన కారణం. ముఖ్యంగా మద్యం విషయంలో, అది తమ తల్లిపాలలోకి చేరుతుందేమోనని తల్లులు భయపడతారు. మద్యం పిల్లలకు మంచిది కాదని మనందరికీ తెలుసు. కాబట్టి కొంతమంది తల్లులు, కొద్దిగా మద్యం సేవించిన తర్వాత పాలను పంప్ చేసి తీస్తే, ఆ పాలలోంచి మద్యం కూడా తొలగిపోతుందని అనుకుంటారు.

కానీ నిజంగా ఏం జరుగుతుంది? పాలను పంపింగ్ చేసి పారవేయడం వల్ల మీ తల్లిపాలలో ఉండే ఆల్కహాల్ పరిమాణంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

అందువల్ల, మీరు మద్యం సేవించినట్లయితే, మీ బిడ్డకు పాలిచ్చే ముందు ప్రతి పెగ్గు తర్వాత సుమారు రెండు గంటల పాటు ఆగడం అత్యంత సురక్షితం. ఆ సమయంలో, శరీరం ఆల్కహాల్‌ను తొలగిస్తుంది.

ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలు మరియు దీన్ని ఎప్పుడు చేయాలి

`పంప్ అండ్ డంప్` చేయాలా వద్దా అనేది చాలా వరకు వ్యక్తిగత నిర్ణయం. ఇది ఖచ్చితంగా అవసరం అనడానికి వైద్యపరమైన కారణాలు చాలా తక్కువ. మరియు దీనివల్ల పెద్ద ప్రతికూలతలు కూడా ఏమీ లేవు. దీన్ని ఒక పట్టిక సహాయంతో అర్థం చేసుకుందాం.

`పంప్ అండ్ డంప్` వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

నిజానికి పెద్ద ప్రతికూలతలు ఏమీ లేవు. కొంతమంది తల్లులకు, పాలు తీయడం అనేది ఒక కష్టమైన మరియు నిరాశ కలిగించే అనుభవం కావచ్చు. మరియు మద్యం వంటి వాటి కోసం అనవసరంగా అలా చేయడం మీ విలువైన సమయాన్ని వృధా చేస్తుంది.

పరిగణించవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే, కొంతమంది తల్లులకు తగినంత పాలు ఉత్పత్తి కాకపోవచ్చు. పాలను పంపింగ్ చేసి తీసివేయడం వల్ల ఆ రోజు బిడ్డకు అందుబాటులో ఉండే పాల పరిమాణం తగ్గుతుంది. అయితే, మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు మీరు ఫార్ములాతో పాల సరఫరాను భర్తీ చేయగలిగితే, ఇది సమస్య కాకూడదు.

కాబట్టి, మీ రొమ్ములు నొప్పి కలిగించేంతగా నిండిపోయినప్పుడు పాలు తీసి పారవేయడానికి ఉత్తమ సమయం. ఆ సమయంలో మీ బిడ్డకు ఆకలిగా ఉండి, తర్వాత ఇవ్వడానికి ఆ పాలను నిల్వ చేయడానికి మీకు చోటు లేకపోతే తప్ప, నొప్పి పడాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు సౌకర్యంగా అనిపించే వరకు పాలు తీసి, ఆ తర్వాత అదనపు పాలను పారవేయండి.