మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం మరియు చికిత్సకు లొంగని కుంగుబాటు - ఈ దుష్టచక్రాన్ని మనం ఛేదించగలమా?

మీరు చాలా కాలంగా డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారా? డాక్టర్ సూచించిన మందులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా ఆ చీకటిలోనే చిక్కుకుపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తోందా? కొన్నిసార్లు, ఇలాంటి కష్ట సమయాల్లో, కొంతమంది కొద్దిపాటి ఉపశమనం కోసం మద్యం, మాదకద్రవ్యాల వంటి వాటి వైపు మొగ్గు చూపుతారు. కానీ వాస్తవానికి, ఇవి సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అయితే చింతించకండి. మీరు ఈ రెండు సమస్యలకు కలిపి చికిత్స తీసుకుని, ఈ క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడవచ్చు. ఈరోజు మనం దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మందుల వాడకానికి మరియు చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్‌కి మధ్య సంబంధం ఏమిటి?

ముందుగా, ఈ విషయాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ప్రజలు మత్తుపదార్థాలు వాడతారు కాబట్టి యాంటీ డిప్రెసెంట్లు పనిచేయవని దీని అర్థం కాదు. డిప్రెషన్‌తో పాటు మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యపానం వంటి సమస్యలు ఉన్న చాలా మందికి కూడా ఈ మందుల వల్ల ఉపశమనం లభిస్తుంది.

కానీ పరిశోధకులు మరింత లోతుగా పరిశీలించినప్పుడు, వారికి ఒక విషయం తెలిసింది: మందులతో సులభంగా నయం అయ్యే డిప్రెషన్‌తో బాధపడేవారితో పోలిస్తే , చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్‌తో బాధపడేవారికి మాదకద్రవ్యాల వినియోగ రుగ్మత వచ్చే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

దీన్ని కోడి ముందా, గుడ్డు ముందా అన్నట్లుగా ఆలోచించండి. మాదకద్రవ్యాల వాడకమే డిప్రెషన్ కొనసాగడానికి కారణమవుతుందా, లేదా డిప్రెషన్ మాదకద్రవ్యాల వాడకానికి దారితీస్తుందా అనే విషయాన్ని శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా ఖచ్చితంగా చెప్పలేకపోతున్నారు. కానీ మనకు ఒక విషయం తెలుసు. ఈ రెండు పరిస్థితులకు ఉమ్మడి ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, కొనసాగుతున్న డిప్రెషన్ మాదకద్రవ్యాల వాడకానికి దారితీయడం, మరియు మాదకద్రవ్యాలను నిరంతరం వాడటం డిప్రెషన్ చికిత్సపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపడం కూడా చాలా సాధ్యమే.

కొన్ని అధ్యయనాలు కొన్ని జన్యువులు ఈ రెండు పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని సూచిస్తున్నాయి, కానీ ఇది ఖచ్చితంగా ఎవరిని ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

వివిధ రకాల మందులు డిప్రెషన్ మరియు వైద్య విధానాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

మందులను నిరంతరం వాడటం మీ మెదడులోని రసాయన కూర్పును మార్చి, మీ మానసిక స్థితిని మరింత దిగజార్చగలదు. అలాగే, కొన్ని పదార్థాలు మీ శరీరంలోని రసాయన కూర్పును మార్చి, యాంటీ డిప్రెసెంట్ల ప్రభావాన్ని తగ్గించగలవు. కొన్ని ప్రధాన మందులు దీనిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చూద్దాం.

మద్యం

విచారంగా లేదా ఒత్తిడిగా ఉన్నప్పుడు కొద్దిగా మద్యం తాగితే తమకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. కొంతకాలం వరకు అది నిజం కావచ్చు. కానీ మద్యం ఒక డిప్రెసెంట్ (కుంగుబాటు కారకం) . అంటే, దీర్ఘకాలంలో ఇది మీ కుంగుబాటు లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఇది నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. మానసిక శ్రేయస్సుకు మంచి నిద్ర చాలా అవసరం. అంతేకాకుండా, కొన్ని యాంటీ-డిప్రెసెంట్లతో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు మద్యం ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

గంజాయి

గంజాయి గురించి సమాజంలో భిన్నాభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది ఆందోళనను తగ్గించుకోవడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ముఖ్యంగా యువతలో మరియు మానసిక అనారోగ్యానికి గురయ్యే వారిలో, గంజాయి వాడకం డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళనను పెంచుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది అనుమానం మరియు పారానోయా వంటి పరిస్థితులకు కూడా కారణం కావచ్చు . అంతేకాకుండా, గంజాయి వాడకం డిప్రెషన్‌ను అధిగమించడానికి అవసరమైన మానసిక శక్తిని మరియు ప్రేరణను తగ్గిస్తుంది.

ఇతర పదార్థాలు

'ఐస్' వంటి ఉత్తేజపరిచే పదార్థాలు తాత్కాలికంగా మీకు ఉల్లాసాన్ని, మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, కానీ వాటి ప్రభావాల వల్ల కలిగే నీరసం చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇది డిప్రెషన్‌ను మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు. నొప్పి నివారణ మందులుగా ఉపయోగించే ఓపియాయిడ్లు కూడా నాడీ వ్యవస్థ కార్యకలాపాలను నెమ్మదింపజేయడం ద్వారా డిప్రెషన్‌ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

ఈ రెండు పరిస్థితులకు కలిపి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు?

శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ రెండు సమస్యలకు ఒకే సమయంలో విజయవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. విజయవంతమైన చికిత్స కోసం, మీరు వాడుతున్న మందుల రకం, మోతాదు, మరియు వాటిని ఎంతకాలంగా వాడుతున్నారనే విషయాల గురించి నిజాయితీగా చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.

వైద్యులు ఇప్పుడు తరచుగా సమగ్ర చికిత్సా ప్రణాళికను సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అంటే, డిప్రెషన్ మరియు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం రెండింటికీ ఒకే ప్రణాళిక కింద, ఒకే సమయంలో చికిత్స అందించడం. ఇది చాలా విజయవంతమైందని నిరూపించబడింది.

మీ డాక్టర్ మీకు అత్యంత అనువైన చికిత్సా ప్రణాళికను ఎంచుకుంటారు. ఇందులో సాధారణంగా ఇవి ఉండవచ్చు:

• మందులు: మీ డిప్రెషన్ మరియు ఉపసంహరణ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కోసం మీ డాక్టర్ మందులను సూచిస్తారు.
• మానసిక చికిత్స: దీనినే మనం 'కౌన్సెలింగ్' అని కూడా అంటాము. ఇందులో మీరు మీ భావాలు మరియు సమస్యల గురించి మాట్లాడతారు, వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్చుకుంటారు, మరియు మళ్ళీ ఆ సమస్య తిరగబెట్టకుండా ఉండే మార్గాలను నేర్చుకుంటారు.
• సహాయక బృందాలు: ఒకే రకమైన సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు ఒకచోట చేరే బృందాలలో చేరడం గొప్ప బలాన్ని చేకూర్చి, మీరు ఒంటరితనాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.