మీ కాలి కింది భాగంలో ఎముక విరిగిందా? (టిబియా మరియు ఫిబులా ఫ్రాక్చర్) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

అయ్యో! ఒకవేళ మీ కాలు ఎక్కడైనా దెబ్బ తగిలినా, లేదా ప్రమాదం జరిగినా, కాలి కింది భాగంలోని ఎముక విరిగితే ఎలా ఉంటుంది? అది ఊహించడానికే కష్టంగా ఉంది కదూ? ఇలాంటి గాయం జరిగినప్పుడు, చాలా సందర్భాలలో, టిబియా (కాలి ముందు భాగంలో ఉండే ఎముక)తో పాటు పక్కనే ఉన్న మరో ఎముక కూడా విరగవచ్చు. ఈరోజు మనం ఈ టిబియా మరియు ఫిబులా ఫ్రాక్చర్‌ల గురించి మాట్లాడుకుందాం. ఇది తీవ్రమైన గాయం కాబట్టి, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

టిబియా మరియు ఫిబులా ఫ్రాక్చర్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ కాలులో మోకాలికి కొంచెం కింద మరియు చీలమండకు పైన రెండు ప్రధాన ఎముకలు ఉంటాయి. వాటిలో ఒకటి టిబియా , దీనిని పిక్క ఎముక అని కూడా అంటారు. మరొకటి దీనికంటే కొంచెం పలుచగా ఉండే ఫిబులా , దీనిని పిక్క ఎముక అని కూడా అంటారు. ఈ ఎముకలలో ఒకటి లేదా రెండూ విరిగినప్పుడు, దానిని టిబియా మరియు ఫిబులా ఫ్రాక్చర్ అని అంటారు.

చాలా తరచుగా, కారు ప్రమాదం లేదా ఎత్తు నుండి పడిపోవడం వంటి పెద్ద ప్రమాదం తర్వాత ఈ ఎముకలు విరిగిపోతాయి. ఈ రెండు ఎముకలు దగ్గరగా ఉండటం వల్ల, ఒకే ప్రమాదంలో రెండూ విరిగిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, కేవలం ఒకటి మాత్రమే విరగడం కూడా సాధ్యమే, కానీ ఇది చాలా అరుదు. ఇది ఒక తీవ్రమైన గాయం, కాబట్టి మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. ఎముకను సరిచేయడానికి మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు, ఆ తర్వాత మీ కాలును తిరిగి సాధారణంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ఫిజికల్ థెరపీ అవసరం. కానీ కాలక్రమేణా, మీ టిబియా మరియు ఫిబులా పూర్తిగా నయమవుతాయి.

టిబియా మరియు ఫిబులా పగుళ్ల రకాలు

ఇప్పుడు చూడండి, వైద్యులు ఈ ఎముకలను అవి విరిగే విధానం ఆధారంగా వర్గీకరిస్తారు. అంటే, పగులు యొక్క ఆకారం, పగులు యొక్క తీరు మొదలైన వాటిని చూడటం ద్వారా.

విరిగిన గీత ఆకారాన్ని బట్టి రకాలు:

• అడ్డ పగులు: ఎముకలో నిటారుగా, అడ్డంగా ఏర్పడే పగులు.
• ఏటవాలు పగులు: ఎముకకు అడ్డంగా విరగడం.
• సర్పిలాకార పగులు: ఎముక సర్పిలాకారంలో మెలితిరిగి ఏర్పడే పగులు. కాలు అకస్మాత్తుగా మెలితిరిగినట్లుగా ఇది సంభవిస్తుంది.
• సెగ్మెంటల్ ఫ్రాక్చర్: ఎముక రెండు చోట్ల విరిగి, మధ్యలో ఒక ముక్క వేరుపడటం.
• చూర్ణమైన పగులు: ఎముక నలిగిపోయినట్లుగా చిన్న చిన్న ముక్కలుగా విరిగిపోయే పగులు.

ఎముక విరిగిన విధానాన్ని బట్టి రకాలు:

• కాంపౌండ్ ఫ్రాక్చర్ లేదా ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్: ఇది కొంచెం తీవ్రమైనది, ఎందుకంటే ఎముక విరిగి, చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు వస్తుంది, దీనివల్ల ఇన్ఫెక్షన్ సోకడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
• స్ట్రెస్ ఫ్రాక్చర్: ఇది ఒకే పెద్ద ప్రమాదం వల్ల జరగదు. ఎముకపై నిరంతరం, స్వల్ప మొత్తంలో ఒత్తిడి పడటం వలన ఇది సంభవిస్తుంది, దీనివల్ల కాలక్రమేణా ఎముకలో ఒక చిన్న పగులు ఏర్పడుతుంది. ఇది పరుగు పెట్టేవారికి జరగవచ్చు.
• అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్:ఎముకకు అతుక్కుని ఉన్న కండరాన్ని లేదా స్నాయువును అకస్మాత్తుగా లాగినప్పుడు, ఎముకలోని ఒక చిన్న ముక్క విడిపోతుంది.

ఇతర నిర్దిష్ట రకాలు:

• టిబియా ప్లాటో ఫ్రాక్చర్స్: ఇందులో, టిబియా మోకాలికి దగ్గరగా విరిగిపోతుంది, దీనివల్ల మోకాలి కీలు కూడా దెబ్బతినవచ్చు.
• స్థానభ్రంశం చెందిన పగుళ్లు (స్థానభ్రంశం చెందిన టిబియా మరియు ఫిబులా పగుళ్లు): ఒక ఎముక విరిగినప్పుడు, విరిగిన రెండు ముక్కలు దూరంగా జరిగి, వాటి మధ్య ఒక పెద్ద ఖాళీ ఏర్పడుతుంది. దీని అర్థం ఎముక ముక్కలు సరైన అమరికలో లేవని.
• స్థానభ్రంశం చెందని టిబియా మరియు ఫిబులా పగుళ్లు: ఇక్కడ ఎముక ఇంకా విరిగి ఉంటుంది, కానీ విరిగిన ముక్కలు ఎక్కువగా కదలి ఉండవు, మరియు అమరికలో గణనీయమైన మార్పు ఉండదు.
• డిస్టల్ ఫ్రాక్చర్స్: 'డిస్టల్' అంటే మన శరీరం మధ్యభాగం (మొండెం) నుండి అత్యంత దూరంగా ఉండే ఎముక చివర. 'డిస్టల్ టిబియా ఫ్రాక్చర్' అంటే చీలమండ వైపు టిబియా ఎముక విరగడం, అంటే అది కాలు కింది భాగానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.
• ప్రాక్సిమల్ ఫ్రాక్చర్స్: 'ప్రాక్సిమల్' అంటే శరీరం యొక్క మధ్య భాగానికి (మొండెం) అత్యంత సమీపంలో ఉండే ఎముక చివర. 'ప్రాక్సిమల్ ఫిబులా ఫ్రాక్చర్' అంటే ఫిబులా ఎముక మోకాలి చిప్పకు కలిసే ప్రాంతంలో, అంటే పైభాగం దగ్గర విరగడం.

ఈ పగులు యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు ఈ రకమైన పగులుతో ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయో చూద్దాం.

• తీవ్రమైన నొప్పి: ఇదే ప్రధానమైన విషయం. నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే మీరు మీ కాలును కదపలేరు కూడా.
• వాపు (ఎడెమా): గాయపడిన ప్రదేశం బాగా ఉబ్బుతుంది.
• సున్నితత్వం: తాకినప్పుడు లేదా నొక్కినప్పుడు తీవ్రంగా నొప్పి కలుగుతుంది .
• కాలును మామూలుగా కదపలేకపోవడం: మీరు నిలబడలేకపోవచ్చు, నడవలేకపోవచ్చు, లేదా మీ కాలును కూడా కదపలేకపోవచ్చు.
• కమిలినట్లు అవ్వడం లేదా చర్మం రంగు మారడం: గాయపడిన ప్రదేశంలోని చర్మం నీలం లేదా ఊదా రంగులోకి మారవచ్చు.
• వైకల్యం లేదా గడ్డలాంటి రూపం: కొన్నిసార్లు కాలు వింతగా చాచి ఉండవచ్చు, లేదా ఎముక విరిగిన చోట గడ్డలా ముందుకు పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపించవచ్చు.

ఈ పగుళ్లకు కారణం ఏమిటి?

ఈ పగుళ్లకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, ఇవి ఒక పెద్ద ప్రమాదం (ట్రామా) తర్వాత జరుగుతాయి. అంటే:

• వాహన ప్రమాదాలు: కారు మరియు బైక్ ప్రమాదాలు వంటివి.
• పడిపోవడం: ఎత్తు నుండి జారి పడిపోవడం.
• క్రీడా గాయాలు: కొన్ని క్రీడలలో, ముఖ్యంగా శారీరక స్పర్శతో కూడిన క్రీడలలో సంభవించవచ్చు.

ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, మీ ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే, ఉదాహరణకు, మీకు ఆస్టియోపొరోసిస్ వంటి వ్యాధి ఉంటే, చిన్నగా కిందపడినా కూడా ఎముక సులభంగా విరిగిపోతుంది. ఆస్టియోపొరోసిస్ అనేది ఎముకలు పలుచగా, బలహీనంగా మారడానికి కారణమయ్యే ఒక వ్యాధి. చాలా మందికి ఎముక విరిగేంత వరకు తమకు ఈ వ్యాధి ఉందని తెలియదు.

ఎముక పగుళ్లను ఎలా నిర్ధారించాలి?

మీకు ఇలాంటి గాయం అయినప్పుడు, అది ఫ్రాక్చర్ అని డాక్టర్ ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ముందుగా, డాక్టర్ శారీరక పరీక్ష చేసి, నొప్పి, వాపు ఉన్నాయో లేదో, అలాగే మీరు మీ కాలును కదపగలరో లేదో చూస్తారు.

ఆ తర్వాత, ఇమేజింగ్ పరీక్షలు ఖచ్చితంగా చేస్తారు.

ప్రమాదం తర్వాత మిమ్మల్ని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ER) తీసుకువస్తే, అక్కడి వైద్య బృందం మొదట మీ ప్రాణాపాయ గాయాలను అంచనా వేసి, చికిత్స కోసం వాటికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. మీ పరిస్థితి స్థిరపడిన తర్వాత మాత్రమే, వారు ఎముక విరిగినట్లు నిర్ధారించడానికి పరీక్షలు చేస్తారు.

దీని కోసం ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీకు ఫ్రాక్చర్ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఈ పరీక్షలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చేయించుకోవలసి రావచ్చు:

• ఎక్స్-రేలు: ఇది అత్యంత సాధారణమైన పరీక్ష. మీ కాలి కింది భాగంలో ఏ ఎముకలు విరిగాయో, అవి ఎంతవరకు విరిగాయో, మరియు ఏవైనా ఎముక శకలాలు పక్కకు జరిగాయో లేదో ఎక్స్-రే ద్వారా స్పష్టంగా తెలుసుకోవచ్చు.
• MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్): ఇది ఎల్లప్పుడూ చేయరు. కానీ కొన్నిసార్లు, ఎముకలు మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులకు జరిగిన నష్టాన్ని పూర్తిగా అంచనా వేయాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్ MRI చేయమని ఆదేశించవచ్చు.
• CT స్కాన్ (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ): ఎక్స్-రే కంటే CT స్కాన్ ఎముకలు మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలం యొక్క స్పష్టమైన, మరింత వివరమైన చిత్రాన్ని అందించగలదు. శస్త్రచికిత్స చేసే ముందు వైద్యులకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

టిబియా/ఫైబులా ఫ్రాక్చర్‌కు చికిత్స

సరే, ఇప్పుడు ఈ టిబియా/ఫైబులా ఫ్రాక్చర్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలో చూద్దాం.

చికిత్స అనేది పగులు రకం, కారణం మరియు ఎముకకు జరిగిన నష్టం తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అనేక చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి:

• కదలిక లేకుండా చేయడం: ఒకవేళ ఎముక విరగడం మరీ తీవ్రంగా లేకపోతే, అంటే ఎముక ముక్కలు మరీ దూరంగా లేకపోతే (స్థానభ్రంశం చెందకపోతే), మీ కాలు కదలకుండా ఉంచడానికి దానికి స్ప్లింట్ లేదా ప్లాస్టర్ వేయవలసి రావచ్చు. ఈ రెండూ వేసిన తర్వాత, ఎముకలు సరిగ్గా అమరి ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు మరొక ఎక్స్-రే తీయించుకోవాల్సి ఉంటుంది.
• క్లోజ్డ్ రిడక్షన్: ఎముక తీవ్రంగా విరిగి, దాని ముక్కలు స్థానభ్రంశం చెందినట్లయితే, శస్త్రచికిత్స లేకుండా విరిగిన ఎముక ముక్కలను లాగి, నెట్టి తిరిగి వాటి స్థానంలోకి చేర్చే ప్రక్రియ ఇది. ఆ తర్వాత ప్లాస్టర్ కట్టు వేస్తారు.
• అంతర్గత స్థిరీకరణ: ఇది ఒక శస్త్రచికిత్సా విధానం. శస్త్రవైద్యుడు విరిగిన ఎముక ముక్కలను తిరిగి వాటి స్థానంలోకి తీసుకువచ్చి, వాటిని కలిపి స్థిరపరుస్తాడు. దీనికోసం ప్లేట్లు, స్క్రూలు లేదా రాడ్లను ఉపయోగిస్తారు. ఆ తర్వాత ఎముకలు కలిసిపోయి నయమవుతాయి.
• బాహ్య స్థిరీకరణ:ఈ పద్ధతిలో, సర్జన్ విరిగిన ఎముకకు ఇరువైపులా స్క్రూలను చొప్పించి, ఆ స్క్రూలను ఒక బాహ్య ఫ్రేమ్‌కు (బ్రేస్ లేదా బ్రాకెట్) బిగిస్తారు. ఎముక అనేక ముక్కలుగా విరిగినప్పుడు లేదా చర్మానికి తీవ్రమైన నష్టం జరిగినప్పుడు తరచుగా ఇలా చేస్తారు.
• ఫిజికల్ థెరపీ: శస్త్రచికిత్స తర్వాత, లేదా ప్లాస్టర్ తొలగించిన తర్వాత, ఆ కాలులో బలం, వశ్యత మరియు కదలికను తిరిగి పొందడానికి మీరు తప్పనిసరిగా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో కలిసి పనిచేయవలసి ఉంటుంది.

చికిత్స సమయంలో సంభవించే సమస్యలు

ఎముక విరగడానికి చికిత్స చేసేటప్పుడు, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స చేయాల్సి వస్తే, కొన్ని సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఆ విషయం గురించి కూడా మనం తెలుసుకోవాలి.

• అక్యూట్ కంపార్ట్‌మెంట్ సిండ్రోమ్ (ACS): కాలి కండరాల లోపల ఒత్తిడి పెరిగి, రక్త ప్రసరణ ఆగిపోతుంది. దీనివల్ల కండరాలకు, నరాలకు శాశ్వత నష్టం కలగవచ్చు. ఇది ఒక అత్యవసర పరిస్థితి.
• మాల్‌యూనియన్: విరిగిన ఎముకలు అతుక్కుంటున్నప్పుడు, అవి సరిగ్గా అతుక్కోకపోవచ్చు, దీనివల్ల కాలు పొట్టిగా లేదా వంకరగా మారుతుంది.
• అతుక్కోకపోవడం: కొన్నిసార్లు ఎముక ముక్కలు పూర్తిగా అతుక్కోకపోవచ్చు, లేదా ఆ కలయిక చాలా ఆలస్యం కావచ్చు.
• ఆస్టియోమైలైటిస్: మీకు ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్ (అంటే ఎముక చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు రావడం) ఉన్నట్లయితే, మీకు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ఇతర అంతర్గత గాయాలు: ఎముక విరగడం వల్ల గాయపడిన ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, నరాలు, రక్తనాళాలు, స్నాయువులు మరియు బంధన కణజాలాలు కూడా దెబ్బతినవచ్చు.

కోలుకునే సమయంలో ఏమి ఆశించవచ్చు మరియు కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది

చికిత్స తర్వాత, మీ లక్షణాలు కొన్ని వారాలలో క్రమంగా మెరుగుపడవచ్చు. మీకు జరిగిన శస్త్రచికిత్స రకాన్ని బట్టి మరియు మీ కాలి కింది భాగంలోని రెండు ఎముకలు విరిగాయా లేదా అనేదాన్ని బట్టి, మీరు కొన్ని వారాలలోనే మీ కాలును కదిలించి, మళ్లీ నడవగలుగుతారు. నొప్పి తగ్గకపోతే లేదా తగ్గకుండా ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ రకమైన ఫ్రాక్చర్ నుండి చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకుంటారు.

ఈ పగులు నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఇది మీ ఎముక విరిగిన తీవ్రత మరియు మీరు పొందిన చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టిబియా లేదా ఫిబులా ఎముక విరిగినప్పుడు, అది పూర్తిగా నయం కావడానికి సాధారణంగా నాలుగు నుండి ఆరు నెలల సమయం పడుతుంది.

అయితే, మీ శరీరం ఎంత త్వరగా కోలుకుంటుందో ప్రభావితం చేసే అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ పరిస్థితికి తగిన రికవరీ కాలపరిమితి గురించి మీ డాక్టర్ లేదా సర్జన్‌ను అడగడం ఉత్తమం.

ఎముక విరిగే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

ఇలాంటి ప్రమాదాల సంభావ్యతను తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

• వాహనంలో ప్రయాణించేటప్పుడు తప్పనిసరిగా సీట్‌బెల్ట్ ధరించండి.
• ఏదైనా క్రీడ ఆడుతున్నప్పుడు లేదా ఏదైనా పని చేస్తున్నప్పుడుతగిన రక్షణ పరికరాలను ధరించండి.
• మీ ఇంట్లో లేదా పని ప్రదేశంలో మీరు జారి పడిపోయేలా చేసే వస్తువులను ఉంచవద్దు. మీ పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి.
• ఇంట్లోంచి ఏదైనా వస్తువును తీసుకునేటప్పుడు , సరైన పరికరాలను ఉపయోగించండి. వస్తువులను తీసుకోవడానికి కుర్చీలు లేదా బల్లలపైకి ఎప్పుడూ ఎక్కవద్దు.
• మీ వయస్సు 50 సంవత్సరాలు దాటినట్లయితే, లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉన్నట్లయితే, ఎముక సాంద్రత పరీక్ష చేయించుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీకు నడవడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటే లేదా కింద పడిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే, చేతికర్ర లేదా వాకర్‌ను ఉపయోగించండి.

మీరు అత్యవసర విభాగానికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి?

మీ కాలి క్రింది భాగంలో గానీ, లేదా మరేదైనా ఎముక గానీ విరిగిందని మీరు భావిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి:

• తీవ్రమైన నొప్పి.
• కాలును మామూలుగా కదపలేకపోవడం.
• కాలు వింతగా కనిపిస్తే, లేదా అది దాని స్థానం నుండి కదిలినట్లు అనిపిస్తే.
• చర్మం చీలిపోయి ఎముక కనిపిస్తే.
• వాపు.
• ఈ లక్షణాలతో పాటు కొత్తగా కమిలిన గాయాలు కూడా కనిపిస్తాయి.

మీకు పెద్ద ప్రమాదం (గాయం) జరిగితే, తప్పకుండా వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.

వైద్యుడిని అడగవలసిన ప్రశ్నలు

మీరు మీ వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు:

• ఏ ఎముక విరిగింది?
• నాకు ఏ రకమైన పగులు ఉంది?
• నాకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
• కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
• నేను మళ్లీ యధావిధిగా పని చేయడం మరియు క్రీడలు ఆడటం ఎప్పుడు ప్రారంభించగలను?

విరిగిన టిబియా లేదా ఫిబులా ఎముకతో నడవగలరా?

కాలి కింది భాగంలోని ఎముక విరిగినప్పుడు, మీరు నడవగలరా లేదా కాలు కదపగలరా అనేది ఏ ఎముక విరిగింది, అది ఏ రకమైన పగులు, మరియు ప్రమాదం ఎలా జరిగింది అనే అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ పిక్క ఎముక పక్కన ఉండే పలుచని ఎముక అయిన ఫిబులా, నిజానికి బరువును మోసే ఎముక కాదు. అందుకే కొంతమంది ఫిబులా విరిగినా నడవగలరు. అయితే, కాలు నొప్పిని లేదా ఇతర లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. మీరు నడవగలిగినప్పటికీ, గాయాన్ని పరీక్షించుకోవడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి లేదా అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి.

అయితే, మీ టిబియా ఎముక విరిగినట్లయితే, మీరు బహుశా నిలబడలేరు, నడవలేరు లేదా మీ కాలుపై బరువు మోయలేరు. ఎందుకంటే టిబియా శరీరంలో బరువును మోసే ప్రధాన ఎముక. కాబట్టి, నొప్పిని లేదా లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

మీకు ప్రమాదం జరిగి, ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే, వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

కింద పడటం వంటి ప్రమాదాలలో సాధారణంగా టిబియా (పిక్క ఎముక) లేదా ఫిబులా (దానికి ఎదురుగా ఉన్న పిక్క ఎముక) విరుగుతుంది. మీరు నిలబడలేక, నడవలేక, లేదా మీ కాలును మామూలుగా ఉపయోగించలేకపోయినప్పుడు, అది నిజంగా ఒక పెద్ద షాక్‌గా ఉంటుంది. మీకు శస్త్రచికిత్స, ఆ తర్వాత ఫిజికల్ థెరపీ, మరియు కోలుకోవడానికి సమయం అవసరం కావచ్చు. కానీ నిశ్చింతగా ఉండండి, చాలా మంది ఎముక విరిగిన తర్వాత పూర్తిగా కోలుకుంటారు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ప్రమాదం జరిగినప్పుడు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం మరియు డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన సూచనలను వారు చెప్పిన విధంగా ఖచ్చితంగా పాటించడం.