మనలో చాలామంది గురకను సాధారణమైనదిగా భావించినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఇది మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు. నిద్రలో పదేపదే శ్వాస ఆగిపోయే అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA) అనే పరిస్థితి ఉన్నవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా ఒక పెద్ద సమస్య. కాబట్టి ఈ రోజు మనం దీనికి పరిష్కారంగా చేసే ఒక ప్రత్యేక శస్త్రచికిత్స గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. ఇదే UPPP శస్త్రచికిత్స. చింతించకండి, దీని గురించి అన్ని విషయాలను సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, UPPP శస్త్రచికిత్స అంటే ఏమిటి?
UPPP అనేది ఉవులోపలాటోఫారింగోప్లాస్టీ అనే సుదీర్ఘ వైద్య పదానికి సంక్షిప్త రూపం. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ శ్వాస మార్గాన్ని అడ్డుకునే మీ గొంతులోని (ఫారింక్స్) అదనపు కణజాలాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించడం లేదా దాని ఆకారాన్ని మార్చడం జరుగుతుంది. దీనివల్ల మీ శ్వాస మార్గం తెరుచుకుని, శ్వాస తీసుకోవడం సులభతరం అవుతుంది మరియు గురక కూడా తగ్గుతుంది.
దీన్ని ఒక ఇరుకైన రహదారిపై ఏర్పడిన ట్రాఫిక్ జామ్‌లాగా ఊహించుకోండి. ఈ ఆపరేషన్‌తో మనం చేసేది ఏమిటంటే, రహదారిపై ఉన్న అడ్డంకులను తొలగించి, రహదారిని వెడల్పు చేయడం. ఈ శస్త్రచికిత్స సమయంలో సాధారణంగా గొంతులోని ఈ భాగాలనే తొలగిస్తారు లేదా మారుస్తారు.
| గొంతు భాగం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| మృదువైన అంగిలి | మీ నోటి పైభాగంలో ఉండే గట్టి భాగం (అంగిలి) వెనుక ఉండే మృదువైన, కండగల భాగం. |
| ఉవుల | గొంతు వెనుక భాగం నుండి కన్నీటి చుక్క ఆకారంలో ఉన్న ఒక చిన్న మాంసపు ముద్ద వేలాడుతోంది. |
| టాన్సిల్స్ | గొంతుకు ఇరువైపులా ఉండే రెండు మాంసపు గడ్డలు. చాలా మందికి ఇవి చిన్నతనంలోనే వస్తాయి. |
కొన్నిసార్లు ఈ UPPP శస్త్రచికిత్సను ఒంటరిగా చేస్తారు. మరికొన్నిసార్లు, ముక్కు లేదా గొంతులో ఇతర సమస్యలు ఉంటే, ఈ శస్త్రచికిత్సను వాటితో పాటుగా చేస్తారు.
UPPP శస్త్రచికిత్స ఎప్పుడు అవసరం?
వైద్యులు సాధారణంగా ఈ శస్త్రచికిత్సను వెంటనే సిఫార్సు చేయరు. వారు మొదట అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA)ను నియంత్రించడానికి ఇతర పద్ధతులను ప్రయత్నిస్తారు.
- CPAP యంత్రం: నిద్రలో శ్వాస మార్గాన్ని తెరిచి ఉంచడానికి ఆక్సిజన్‌ను అందించే ఫేస్ మాస్క్‌తో కూడిన యంత్రాన్ని ఉపయోగించడం.
- బరువు తగ్గడం: బరువు పెరగడం అనేది OSAకి ఒక ప్రధాన కారణం. అందువల్ల, బరువు తగ్గాలని సలహా ఇవ్వబడుతుంది.
ఈ పద్ధతులు పనిచేయకపోతేనే UPPP శస్త్రచికిత్సను పరిగణిస్తారు. అయితే, ఈ శస్త్రచికిత్స అందరికీ సరిపోదు. మీరు ఈ ప్రక్రియకు తగిన అభ్యర్థి అవునో కాదో నిర్ధారించడానికి వైద్యులు అనేక అంశాలను పరిశీలిస్తారు.
- మీ టాన్సిల్స్ పరిమాణం.
- మీ నాలుకకు సంబంధించి మీ అంగిలి అమరి ఉండే విధానం.
- మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, అంటే బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI).
ఈ అంశాల ఆధారంగా, రోగులను స్టేజ్ 1, 2, లేదా 3గా వర్గీకరిస్తారు. స్టేజ్ 1 లో ఉన్నవారు ఈ శస్త్రచికిత్స ద్వారా అత్యధిక మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందుతారు. మిగిలిన రెండు స్టేజ్‌లలో ఉన్నవారికి ఫలితాలు వచ్చే అవకాశం తక్కువ. అందువల్ల, ఈ శస్త్రచికిత్స మీకు సరిపోతుందో లేదో అనే విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ఆపరేషన్‌కు ముందు మీరు ఎలా సన్నద్ధమవుతారు?
ఆపరేషన్ విజయవంతం కావాలంటే, దానికి ముందు మీ డాక్టర్ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీ వైద్య చరిత్ర గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి: మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు, గతంలో జరిగిన శస్త్రచికిత్సలు, అనస్థీషియాకు ఉండే అలెర్జీలు, మరియు మీరు తీసుకునే ఏవైనా మందులు (విటమిన్లతో సహా). అలాగే, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తున్నా కూడా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- ధూమపానం మరియు పొగాకు వాడకాన్ని మానుకోండి: మీరు సిగరెట్లు, సిగార్లు, ఇ-సిగరెట్లు తాగినా లేదా చూయింగ్ గమ్ నమిలినా, శస్త్రచికిత్సకు కొన్ని వారాల ముందు వీటిని పూర్తిగా వాడటం ఆపేయండి. ఇవి గాయం మానడాన్ని ఆలస్యం చేస్తాయి.
- ఉపవాసం మరియు మందులు: మీ శస్త్రచికిత్సకు ముందు మీరు ఎంతసేపు తినడం, తాగడం ఆపివేయాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. వారు మిమ్మల్ని తాత్కాలికంగా కొన్ని మందులను (రక్తం పల్చబరిచే మందుల వంటివి) ఆపివేయమని కూడా చెప్పవచ్చు. ఈ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి.
- మిమ్మల్ని ఇంటికి తీసుకువెళ్ళడానికి ఎవరినైనా ఏర్పాటు చేసుకోండి: ఆపరేషన్ తర్వాత మిమ్మల్ని ఇంటికి తీసుకువెళ్ళడానికి ముందుగానే ఎవరినైనా ఏర్పాటు చేసుకోండి. కనీసం మొదటి 24 గంటల పాటు ఎవరైనా మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలిగితే ఉత్తమం.
- మీ CPAP యంత్రాన్ని తీసుకురండి: మీరు ఇప్పటికే CPAP యంత్రాన్ని ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, దానిని ఆసుపత్రికి తీసుకురండి.
- ఏదైనా అనారోగ్యం గురించి తెలియజేయండి: మీ శస్త్రచికిత్సకు కొన్ని రోజుల ముందు మీకు జలుబు లేదా జ్వరం వస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రికి తెలియజేయండి. మీ శస్త్రచికిత్సను వాయిదా వేయవలసి రావచ్చు.
శస్త్రచికిత్స సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?
దీనికి మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఆపరేషన్ అంతా మీకు మత్తుమందు ఇచ్చి గాఢ నిద్రలో ఉంచుతారు. మీకు ఏమీ అనిపించదు.
1. మొదట, మిమ్మల్ని శాంతపరచడానికి మీకు మత్తుమందు ఇస్తారు, ఆ తర్వాత మీకు పూర్తిగా మత్తు ఇస్తారు.
2. సర్జన్ మీ నోరు తెరిచి, మీ నాలుకను పక్కకు జరిపి, మీ గొంతు వెనుక భాగాన్ని స్పష్టంగా చూస్తారు.
3. ఆ తర్వాత, తొలగించాల్సిన కణజాల ప్రాంతాలను ఖచ్చితంగా గుర్తించడం జరుగుతుంది.
4. పదునైన పరికరం లేదా వేడిని ఉపయోగించే ప్రత్యేక పరికరం (ఎలక్ట్రోకాటరీ) ఉపయోగించి, గుర్తించబడిన టాన్సిల్స్, ఉవులా మరియు సాఫ్ట్ ప్యాలెట్ తొలగించబడతాయి.
5. చివరగా, గాయాలను మూసివేయడానికి కరిగిపోయే కుట్లు ఉపయోగిస్తారు.
తొలగించాల్సిన కణజాలం పరిమాణం మరియు అదే సమయంలో ఇతర శస్త్రచికిత్సలు జరుగుతున్నాయా అనే దానిపై ఆధారపడి, ఈ శస్త్రచికిత్సకు సాధారణంగా సుమారు రెండు గంటల సమయం పట్టవచ్చు.
ప్రమాదాలు, సమస్యలు లేవా?
ఏ శస్త్రచికిత్సలోనైనా ఉన్నట్లే, దీనిలో కూడా ప్రమాదాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, రక్తస్రావం, ఇన్ఫెక్షన్, మరియు అనస్థీషియాకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు. దీనికి అదనంగా, UPPP శస్త్రచికిత్సకు ప్రత్యేకమైన కొన్ని సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వీటిలో చాలా వరకు చాలా అరుదుగా జరుగుతాయి, కానీ వాటి గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది.
- నాసోఫారింజియల్ స్టెనోసిస్: గొంతు నయమవుతున్నప్పుడు, మచ్చ కణజాలం ఏర్పడి వాయుమార్గాన్ని మళ్లీ ఇరుకుగా మార్చవచ్చు. దీనివల్ల గొంతులో బిగుతుగా మరియు పొడిగా అనిపించవచ్చు. ఇది చాలా అరుదు.
- వెలోఫారింజియల్ ఇన్సఫిషియెన్సీ: మీరు నీళ్లు తాగడం వంటివి చేసినప్పుడు, మీ గొంతులోని మెత్తటి అంగిలి సరిగ్గా మూసుకోదు, దీనివల్ల అది మీ ముక్కులోకి వస్తున్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా తాత్కాలికమైనది మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.
- స్వరంలో మార్పులు: శస్త్రచికిత్స తర్వాత కొంతకాలం పాటు, మీ స్వరం కొద్దిగా భిన్నంగా వినిపించవచ్చు, మీరు ముక్కుతో మాట్లాడుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు. ఇది కూడా సాధారణంగా తాత్కాలికమే.
రికవరీ సమయం గురించి తెలుసుకుందాం.
పూర్తిగా కోలుకోవడానికి రెండు నుండి నాలుగు వారాల సమయం పట్టవచ్చు. ఈ సమయంలో మీరు పని నుండి లేదా పాఠశాల నుండి సెలవు తీసుకోవలసి రావచ్చు. ఈ సమయంలో మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
| సమయం | చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి |
|---|---|
| మొదటి 1-2 వారాలు | బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం లేదా శ్రమతో కూడిన పనులు చేయడం మానుకోండి. అయితే, రక్తపు గడ్డలను నివారించడానికి కొద్దిసేపు అటూ ఇటూ నడవడం వంటివి మంచివి. |
| మొదటి 1-3 వారాలు (ఆహారం) | మొదట, కేవలం ద్రవ పదార్థాలను (తేలికపాటి సూప్‌లు, పండ్ల రసాలు) మాత్రమే తినండి. ఆ తర్వాత క్రమంగా ఐస్ క్రీమ్, పెరుగు, జెల్లీ మరియు మెత్తగా చేసిన బంగాళాదుంపల వంటి మెత్తటి ఆహారాలకు మారండి. మసాలా, పులుపు, గట్టి లేదా పొడి ఆహారాలకు (ఉదాహరణకు, బిస్కెట్లు, బ్రెడ్) దూరంగా ఉండండి. చల్లని లేదా గది ఉష్ణోగ్రతలో ఉన్న ఆహారాలు మీ గొంతుకు మంచివి. |
| ఒక నెల వరకు (నొప్పి) | మీకు గొంతు నొప్పిగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మాట్లాడేటప్పుడు మరియు మింగేటప్పుడు. డాక్టర్ సూచించిన నొప్పి నివారణ మందులను సమయానికి తీసుకోండి. |
నేను ఏ సమయంలో డాక్టర్‌ను కలవాలి?
మీరు కోలుకుంటున్న సమయంలో ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.
- మీ స్లీప్ అప్నియా లక్షణాలు (గురక, ఆయాసం) మళ్లీ తీవ్రమైతే.
- లాలాజలంలో రక్తం కనిపిస్తే.
- ఆహారం మింగడానికి కష్టంగా ఉంటే లేదా గొంతులో ఇరుక్కుపోతే.
- మీకు జ్వరం, వాపు, ఎరుపు, లేదా గాయం నుండి చీము వంటి ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు కనిపిస్తే.
అత్యంత ముఖ్యం: ఒకవేళ మీ గొంతు నుండి ధారావాహికగా రక్తస్రావం అవుతుంటే, అంటే నోటి నుండి చాలా రక్తం బయటకు వస్తుంటే, ఒక్క నిమిషం కూడా ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
ముగింపు సందేశం
- UPPP శస్త్రచికిత్స అనేది అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA)కు ఒక చికిత్స. CPAP మెషీన్‌ల వంటి ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు దీనిని సాధారణంగా సిఫార్సు చేస్తారు.
- ఈ శస్త్రచికిత్స విజయవంతం కావడం అనేది మీరు దానికి ఎంతవరకు అనుకూలంగా ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో జాగ్రత్తగా మాట్లాడండి.
- కోలుకోవడానికి సుమారు 2-4 వారాల సమయం పడుతుంది, ఆ సమయంలో మీరు మీ ఆహారం మరియు కార్యకలాపాల విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించాలి.
- ఏ శస్త్రచికిత్సలోనైనా కొన్ని ప్రమాదాలు ఉంటాయి. శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడానికి ముందు వీటన్నింటి గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడానికి డాక్టర్ సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించడం చాలా అవసరం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.