మీరు ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీ జననేంద్రియ ప్రాంతంలో (జననేంద్రియ ప్రదేశంలో) నిరంతర నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? అది మంటగా, సూదులతో గుచ్చినట్లుగా, లేదా జలదరింపుగా అనిపించవచ్చు. ఈ నొప్పి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేసుకోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని నిరాశకు కూడా గురిచేయవచ్చు. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు భావిస్తూ, దీని గురించి ఎవరితోనూ మాట్లాడలేక, ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో లేదా దీనికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోలేకపోతుంటే, ఈ రోజు మనం మాట్లాడుకుంటున్న ఈ అంశం మీకు చాలా ముఖ్యమైనది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, వల్వోడినియా అంటే ఏమిటి?
వల్వోడినియా (vul-vo-dee-nia) అనేది ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండే దీర్ఘకాలిక నొప్పి. ఇది మీ యోని యొక్క బాహ్య ప్రాంతంలో (వైద్యపరంగా మనం 'వల్వా' అని పిలిచేది) వస్తుంది.
ఇప్పుడు మీరు, "ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా చర్మ వ్యాధుల వల్ల ఈ ప్రాంతంలో నొప్పి వస్తోంది" అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. అవును, అది నిజమే. కానీ వల్వోడినియా అనేది, ఒక నిర్దిష్ట కారణం (ఉదాహరణకు, యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చర్మ వ్యాధి) కనుగొనలేనప్పుడు వచ్చే నొప్పి . ఈ నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే, మీరు ఇష్టపడే పనులు చేయడంలో కూడా విసుగు చెందవచ్చు. మీరు శృంగారం గురించి ఆలోచించలేకపోవచ్చు కూడా.
వల్వోడినియాలో ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయా?
అవును, నొప్పి వచ్చే ప్రదేశాన్ని బట్టి దీనిని రెండు ప్రధాన రకాలుగా విభజిస్తాము.
1. స్థానిక వల్వోడినియా: యోనిలోని ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో నొప్పి కలగడాన్ని ఇది అంటారు. చాలా తరచుగా, ఈ నొప్పి లోపలి లాబియా మరియు యోని ద్వారం మధ్య ఉన్న చర్మంలో ('వల్వార్ వెస్టిబ్యూల్' అని పిలవబడే) లేదా క్లిటోరిస్లో కలుగుతుంది.
2. సాధారణ వల్వోడినియా (నొప్పి ఆ ప్రాంతమంతా వ్యాపించడం): ఇక్కడ, నొప్పి ఒకే చోటికి పరిమితం కాదు. యోని ప్రాంతంలోని వివిధ భాగాలలో, వేర్వేరు సమయాల్లో నొప్పి రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, యోని ప్రాంతమంతా నొప్పి ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
ఈ నొప్పిని అది కలిగే విధానాన్ని బట్టి కూడా వర్గీకరించవచ్చు. కొంతమందికి ఏదైనా వారిని తాకినప్పుడు లేదా తాకినప్పుడు నొప్పి వస్తుంది (ఉదాహరణకు, శృంగారం చేసేటప్పుడు, టాంపూన్ పెట్టుకునేటప్పుడు). మరికొందరికి, ఏమీ చేయకుండా ఊరికే కూర్చున్నప్పుడు కూడా నొప్పి వస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
వల్వోడినియా కేవలం ఒక నొప్పి మాత్రమే కాదు. అది ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని పూర్తిగా తలకిందులు చేయగలదు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి...
- పనిపై ప్రభావం: మీరు ఆఫీసులో పనిచేస్తుంటే, ఎక్కువసేపు ఒకే చోట కూర్చోవడం వల్ల కలిగే నొప్పి కారణంగా మీ పనిని సరిగ్గా చేసుకోలేకపోవచ్చు.
- సంబంధాలపై ప్రభావం: లైంగిక సంపర్కం బాధాకరంగా లేదా అసాధ్యంగా కూడా ఉండవచ్చు, ఇది మీ భర్త లేదా భాగస్వామితో మీ సంబంధంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీనివల్ల తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి కలగవచ్చు.
- నిద్రకు ఆటంకం: నొప్పి కారణంగా మీరు రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపోలేరు.
- వస్త్రధారణ ఎంపికపై ప్రభావాలు:నేను జైలులో బట్టలు లేదా జీన్స్ వేసుకోలేను. నేను ఎప్పుడూ వదులుగా ఉండే బట్టలనే ఎంచుకోవాలి.
ఈ కారణాలన్నింటి వల్ల, వల్వోడినియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటున్నారని పరిశోధనలో తేలింది.
వల్వోడినియా లక్షణాలు ఏమిటి?
ఈ నొప్పిని అనుభవించే విధానం ఒక్కో వ్యక్తికి ఒక్కోలా ఉంటుంది. నొప్పి మొదలయ్యే, ఆగే, మరియు తీవ్రమయ్యే తీరు కూడా వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు.
| నొప్పి ఎలా మరియు ఎప్పుడు అనుభూతి చెందుతుంది | |
|---|---|
| మీరు నొప్పిని ఎలా అనుభూతి చెందగలరు? | |
| మంటలాగా | కొద్దిగా కారం పొడి తగిలినప్పుడు మంటగా అనిపిస్తుంది. |
| ఎవరో గిల్లుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. | పదునైన పోటులా అనిపిస్తుంది. |
| దురద లాగా. | భరించలేని దురదతో కూడిన నొప్పి. |
| చర్మం ఊడిపోయినట్లు అనిపిస్తోంది. | చర్మం కోసినట్లుగా, గాయపడినట్లుగా మరియు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. |
| అది కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. | గుండె కొట్టుకునే లయలాంటి నొప్పి. |
| నొప్పికి గల సంభావ్య కారణాలు ఏమిటి? | |
| |
ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? వల్వోడినియాకు కారణాలు ఏమిటి?
దురదృష్టవశాత్తు, పరిశోధకులు దీనికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని ఇంకా కనుగొనలేకపోయారు, కానీ దీనికి దోహదపడగలవని వారు భావిస్తున్న అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.
- వాపు: శరీరంలో కలిగే వాపు సంబంధిత పరిస్థితి.
- హార్మోనల్ కారకాలు: హార్మోన్లలో మార్పులు.
- జన్యుపరమైన కారకాలు: వారసత్వంగా సంక్రమించే ఒక ప్రవృత్తి.
- నరాల సంబంధిత సమస్యలు: యోని ప్రాంతంలోని నరాలు దెబ్బతినడం లేదా వాటి పనితీరులో లోపం ఉండటం.
- పాత ఇన్ఫెక్షన్ల దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు: గతంలో వచ్చిన యోని ఇన్ఫెక్షన్లకు శరీరం చూపే దీర్ఘకాలిక ప్రతిస్పందన.
- బలహీనపడిన పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు: పెల్విక్ ప్రాంతంలోని కండరాలు బలహీనపడటం లేదా తరచుగా సంకోచాలు రావడం.
- చర్మానికి హాని కలిగించేవి: కఠినమైన సబ్బులు మరియు పరిమళ ద్రవ్యాల వంటి వాటి వల్ల కలిగే చర్మపు చికాకు.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వల్వోడినియా అనేది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STI) కాదు. అలాగే, ఇది క్యాన్సర్ కాదు లేదా క్యాన్సర్కు సంకేతం కూడా కాదు. దీని గురించి ఆందోళన చెందకండి.
ఈ పరిస్థితిని ఎలా గుర్తించాలి?
మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మీ నొప్పికి గల ఇతర అన్ని కారణాలను తోసిపుచ్చిన తర్వాతే మీకు వల్వోడినియా ఉన్నట్లు నిర్ధారిస్తారు. దీనిలో భాగంగా అనేక పరీక్షలు చేయవలసి రావచ్చు.
- వైద్య చరిత్ర: డాక్టర్ మిమ్మల్ని మీ లక్షణాల గురించి (నొప్పి ఎక్కడ, ఎలా, మరియు ఎంతకాలంగా ఉంది), మీ లైంగిక జీవితం గురించి, మరియు మీకు జరిగిన ఏవైనా శస్త్రచికిత్సల గురించి అడుగుతారు.
- శారీరక పరీక్ష: డాక్టర్ మీ యోని ప్రాంతాన్ని పరీక్షిస్తారు మరియు మీ యోని మరియు గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని పరీక్షించడానికి 'స్పెక్యులమ్' అనే పరికరాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- కాటన్ స్వాబ్ టెస్ట్: ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష. ఇందులో, ఒక చిన్న కాటన్ స్వాబ్ను ఉపయోగించి యోనిలోని వివిధ ప్రాంతాలను సున్నితంగా తాకి, మీకు నొప్పి ఎక్కడ మరియు ఎలా అనిపిస్తుందో అడుగుతారు. దీనివల్ల నొప్పి యొక్క ఖచ్చితమైన ప్రదేశాన్ని కనుగొనడం సులభం అవుతుంది.
- ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం పరీక్షించడం: యోని స్రావం యొక్క నమూనాను తీసుకుని, లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs), బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ లేదా యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వాటి కోసం పరీక్షిస్తారు.
చాలా అరుదుగా, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఏవీ లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ డాక్టర్ కోల్పోస్కోపీ లేదా బయాప్సీని సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా చర్మం యొక్క ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని పరీక్షిస్తారు.
వల్వోడినియాకు చికిత్సలు ఏమిటి?
వల్వోడినియా చికిత్సకు కొంత సమయం పట్టవచ్చు. మీకు సరైన చికిత్స లేదా చికిత్సల కలయికను కనుగొనడానికి కొన్ని ప్రయోగాలు చేయవలసి రావచ్చు. కాబట్టి ఓపికే కీలకం.
| చికిత్సా విధానం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| స్థానిక మందులు | నొప్పి ఉన్న ప్రదేశాన్ని మొద్దుబారేలా చేయడానికి అనస్థీటిక్స్, నరాలను శాంతపరిచే మందులు, లేదా ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ కలిగిన క్రీములను ఇవ్వవచ్చు. |
| నోటి ద్వారా తీసుకునే మందు | యాంటీ డిప్రెసెంట్లు మరియు కొన్ని యాంటీ కన్వల్సెంట్లు నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. |
| నరాల అడ్డంకి | నొప్పి సంకేతాలు మెదడుకు చేరకుండా నిరోధించడానికి, నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో ఇచ్చే ఇంజెక్షన్. |
| ఫిజికల్ థెరపీ | కటి కండరాలలో బిగుతును తగ్గించడానికి, వాటిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు తరచుగా వచ్చే నొప్పులను తగ్గించడానికి నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు మరియు చికిత్సలు. |
| శస్త్రచికిత్స (వెస్టిబులెక్టమీ) | ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని స్థానిక నొప్పి ఉన్నవారికి, నొప్పి కలిగించే కణజాలాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. |
| కౌన్సెలింగ్ | ఈ పరిస్థితి మీ జీవితం మరియు సంబంధాలపై చూపే ప్రభావాన్ని నిర్వహించుకోవడానికి, వ్యక్తిగతంగా, జంటగా, లేదా సెక్స్ థెరపిస్ట్తో కౌన్సెలింగ్ తీసుకోండి. |
నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి మీరు స్వయంగా చేయగల పనులు
మీ యోని ప్రాంతం యొక్క పరిశుభ్రత పట్ల శ్రద్ధ వహించడం కూడా నొప్పిని నియంత్రించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది.
చేయవలసిన మంచి పనులు:
- ఎప్సమ్ సాల్ట్ లేదా కొల్లాయిడల్ ఓట్మీల్తో గోరువెచ్చని నీటిలో స్నానం చేయండి.
- యోని ప్రాంతాన్ని కడగడానికి సువాసన లేని, తేలికపాటి సబ్బును (లేదా కేవలం నీటిని) ఉపయోగించండి.
- మీ లోదుస్తులను ఉతకడానికి సువాసన లేని, తేలికపాటి లాండ్రీ డిటర్జెంట్ను వాడండి.
- పగటిపూట పూర్తిగా పత్తితో చేసిన లోదుస్తులు ధరించండి. రాత్రిపూట లోదుస్తులు లేకుండా నిద్రపోండి.
- నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, 15 నిమిషాలకు మించకుండా చల్లటి కాపడాలు పెట్టండి.
- మీరు శృంగారంలో పాల్గొంటే, వాసన లేదా రుచి లేని, మరియు చల్లదనాన్ని లేదా వేడిని కలిగించని గుణాలున్న కందెనను వాడండి.
- మీరు ఎక్కువ సేపు కూర్చోవాల్సి వస్తే, యోని ప్రాంతంపై ఒత్తిడిని తగ్గించే 'డోనట్' లాంటి కుషన్ను ఉపయోగించండి.
- ప్రతిరోజూ రాత్రి 7-9 గంటల పాటు బాగా నిద్రపోండి.
చేయకూడని పనులు (ఖచ్చితంగా నివారించాలి):
- ప్యాంట్లు, జీన్స్ మరియు ప్యాంటీహోస్ వంటి బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను ధరించడం మానుకోండి.
- సువాసన గల టాయిలెట్ పేపర్, టాంపన్లు లేదా ప్యాడ్లను ఉపయోగించవద్దు.
- తడి ఈత దుస్తులను లేదా చెమటతో తడిసిన వ్యాయామ దుస్తులను ఎక్కువసేపు ధరించవద్దు.
- యోని లోపల డూషింగ్ చేయడం లేదా పెర్ఫ్యూమ్లు మరియు బబుల్ బాత్ల వంటి వాటిని ఉపయోగించడం మానుకోండి.
- సైక్లింగ్ మరియు గుర్రపు స్వారీ వంటి యోని ప్రాంతంపై ఒత్తిడి కలిగించే వ్యాయామాలకు కొంతకాలం దూరంగా ఉండండి.
మీ నొప్పికి కారణం వల్వోడినియానా లేక మరేదైనా కారణమా అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి, మరియు దానికి సరైన చికిత్సను ప్రారంభించడానికి, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ నొప్పితో ఒంటరిగా బాధపడకండి. దీనికి చికిత్స ఉంది, మరియు మీరు సహాయం పొందవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- వల్వోడినియా అనేది ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా యోని ప్రాంతంలో 3 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండే దీర్ఘకాలిక నొప్పి.
- ఇది మీ తప్పు కాదు. మరియు ఇది అంటువ్యాధి లేదా క్యాన్సర్ కూడా కాదు.
- ఈ బాధ మీ జీవితం మరియు సంబంధాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది, కాబట్టి దానిని తేలికగా తీసుకోకండి.
- వ్యాధి నిర్ధారణ చేయడానికి కొంత సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే వైద్యుడు ముందుగా ఇతర కారణాలన్నింటినీ తోసిపుచ్చవలసి ఉంటుంది.
- అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీకు సరైనదాన్ని కనుగొనడానికి మీరు కొంచెం ఓపికగా ఉండాలి.
- మీకు ఇలాంటి నొప్పి ఉంటే, సిగ్గుపడకుండా లేదా భయపడకుండా, వీలైనంత త్వరగా అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి