గ్లిజరిన్ అంటే ఏమిటి? చర్మానికి మరియు ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం!

మీరు వాడే సబ్బు, ఫేస్ వాష్, లేదా బాడీ లోషన్ యొక్క పదార్థాల జాబితాను ఎప్పుడైనా చదివారా? ఒకవేళ చదివి ఉంటే, మీరు తరచుగా చూసే పేర్లలో ఒకటి "గ్లిసరిన్". మనలో చాలా మంది ఈ పేరును చూసినప్పటికీ, గ్లిసరిన్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటో మరియు అది మన శరీరానికి, ముఖ్యంగా మన చర్మానికి వాస్తవంగా ఎలాంటి ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందో మనకు తెలియదు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ గ్లిసరిన్ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఇంతకీ, గ్లిజరిన్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, గ్లిజరిన్ అనేది ఒక రకమైన చక్కెర వర్గానికి చెందిన కార్బోహైడ్రేట్. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని షుగర్ ఆల్కహాల్ లేదా పాలియోల్ అని అంటారు. ఇది వాసన లేని, తీపి రుచి గల, చిక్కటి ద్రవం. ఇది సిరప్ లాగా ఉంటుంది.

చెట్లు మరియు తీగలలోని చక్కెరల కిణ్వ ప్రక్రియ ద్వారా గ్లిజరిన్ సహజంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. అయితే, మనం ఈ రోజు ఉపయోగించే చాలా గ్లిజరిన్, జంతు లేదా వృక్ష సంబంధిత కొవ్వులు మరియు నూనెలను ఒక ప్రత్యేక రసాయన ప్రక్రియకు గురిచేయడం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది.

1779లో మానవులు గ్లిసరిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసినట్లుగా మొట్టమొదటిసారిగా నమోదు చేయబడింది. స్వీడన్‌కు చెందిన కె.డబ్ల్యూ. షీలే అనే రసాయన శాస్త్రవేత్త ఆలివ్ నూనెను , సీసం కలిగిన ఒక రసాయనాన్ని మరిగిస్తున్నప్పుడు ఇది యాదృచ్ఛికంగా కనుగొనబడింది. తీపి అని అర్థం వచ్చే గ్రీకు పదం 'గ్లైకోస్' నుండి, అతను ఆ చిక్కటి, తీపి ద్రవానికి 'గ్లిసరాల్' అని పేరు పెట్టాడు.

నేటి మార్కెట్‌లోని అనేక ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే గ్లిజరిన్ 95% స్వచ్ఛమైనది. యు.ఎస్. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) వంటి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రధాన ఆరోగ్య సంస్థలు, గ్లిజరిన్ మానవ వినియోగానికి సురక్షితమైనదని ధృవీకరించాయి.

గ్లిజరిన్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

గ్లిసరిన్‌కు అనేక రకాల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. దాని ప్రధాన ప్రయోజనాలను చూద్దాం.

మన చర్మానికి కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు

గ్లిజరిన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన చర్మ తేమ కారకాలలో ఒకటి అని మీకు తెలుసా? వైద్య పరిభాషలో, దీనిని మనం హ్యూమెక్టెంట్ అని పిలుస్తాము. అంటే, పరిసరాల నుండి నీటి ఆవిరిని ఆకర్షించి, ఉన్నచోటనే తేమను నిలుపుకోగల ఒక కారకం .

మన చర్మం యొక్క బయటి పొరను స్ట్రాటమ్ కార్నియమ్ అంటారు. శరీరంలో తేమను నిలుపుకోవడానికి ఈ పొర చాలా ముఖ్యమైనది. గ్లిజరిన్ ఈ స్ట్రాటమ్ కార్నియమ్ పొర యొక్క తేమను నిలుపుకునే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుందని పరిశోధనలో తేలింది. అంతేకాకుండా, గ్లిజరిన్ చర్మాన్ని కొన్ని చికాకు కలిగించే పదార్థాల నుండి రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఈ తేమను అందించే గుణం చర్మ గాయాలను త్వరగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం

గ్లిసరిన్‌కు విరేచనకారి గుణాలు ఉన్నాయి, అంటే ఇది మలాన్ని మెత్తబరచి, సులభంగా విసర్జించేలా చేస్తుంది . ఈ కారణంగా, మలబద్ధకంతో బాధపడేవారికి చికిత్సగా కూడా గ్లిసరిన్‌ను ఉపయోగిస్తారు. ఇవి సాధారణంగా పురీషనాళంలోకి చొప్పించే సపోజిటరీల రూపంలో లభిస్తాయి.

ఇది పేగులలోని గట్టి మలంలోకి నీటిని లాగడం ద్వారా, దానిని మెత్తబరచి, పేగులలోని కండరాలు వ్యర్థాలను మరింత సులభంగా బయటకు నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, వైద్య సలహా లేకుండా వీటిని వాడటం కొనసాగించడం మంచిది కాదు.

ఆటగాళ్ల నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి

కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం గ్లిజరిన్ క్రీడా ప్రదర్శనను మెరుగుపరుస్తుంది. గ్లిజరిన్ శరీరం నీటిని నిలుపుకోవడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఇది క్రీడాకారులకు, ముఖ్యంగా డీహైడ్రేషన్ (నిర్జలీకరణం) సంభవించే పరిస్థితులలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ నీటి నిలుపుదల శరీర బరువులో స్వల్ప పెరుగుదలకు కూడా దారితీయవచ్చు. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, గ్లిజరిన్‌ను క్రియేటిన్ వంటి ఇతర సప్లిమెంట్లతో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు, అది హృదయ సంబంధ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

రోజువారీ జీవితంలో గ్లిజరిన్ ఎక్కడ ఉపయోగించబడుతుంది

గ్లిజరిన్ అనేది అక్షరాలా ప్రతిచోటా ఉండే ఒక పదార్థం. దీనిని సౌందర్య సాధనాల నుండి ఆహార మరియు పానీయాల వరకు, ఔషధాల వరకు అనేక రకాల వస్తువులలో ఉపయోగిస్తారు. FDA నివేదిక ప్రకారం, నీరు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాల తర్వాత సౌందర్య సాధనాలలో అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే పదార్ధం గ్లిజరిన్.

గ్లిజరిన్ ఉపయోగించే ప్రధాన రంగాలను మరియు కొన్ని ఉదాహరణలను క్రింది పట్టికలో చూద్దాం.

గ్లిజరిన్ వాడటం వల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

గ్లిజరిన్ సాధారణంగా చాలా సురక్షితమైనదే అయినప్పటికీ, ఇది అరుదుగా కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, గ్లిజరిన్ ఉన్న ఏదైనా పదార్థం వారి చర్మానికి తగిలినప్పుడు కొంతమందికి దద్దుర్లు లేదా చర్మపు చికాకు కలగవచ్చు.

మీ చర్మం సున్నితంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు కొన్నిసార్లు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేస్తారు. దీనిలో భాగంగా, మీ చర్మంపై ఒక చిన్న ప్రదేశానికి కొద్ది మొత్తంలో గ్లిసరిన్‌ను పూసి, ఏదైనా దుష్ప్రభావం ఉందో లేదో చూడటానికి కొన్ని గంటలు వేచి ఉంటారు. కాబట్టి, కొత్త ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది.

స్వచ్ఛమైన గ్లిజరిన్ ఎక్కడ దొరుకుతుంది?

మీరు స్వచ్ఛమైన గ్లిజరిన్ ద్రవాన్ని ఫార్మసీలు లేదా ఇతర దుకాణాల నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు. దీనిని పొందడానికి సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం ఉండదు.

ముఖ్యంగా మీరు మలబద్ధకం లేదా ఇతర వైద్య కారణాల వంటి సమస్య కోసం గ్లిసరిన్‌ను ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, వైద్య సలహా లేకుండా అలా చేయడం అనవసరమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.