మీ చర్మంపై కూడా చిన్న చిన్న బొబ్బలు ఉండి దురద పెడుతున్నాయా? అయితే ఈ 'ఫంగల్ మొటిమల' గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ చర్మంపై, ముఖ్యంగా మీ ఛాతీ, వీపు మరియు మెడపై, అకస్మాత్తుగా చిన్న ఎర్రటి బొబ్బలు వచ్చి, మీరు వాటిని ఎక్కువగా గోకడం ఎప్పుడైనా జరిగిందా? కొన్నిసార్లు మీరు ఇవి సాధారణ మొటిమలే అని అనుకోవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి అవి పూర్తిగా భిన్నమైనవి కావచ్చు. ఈ రోజు మనం చాలా మందికి తెలియని, కానీ చాలా సాధారణమైన ఒక చర్మ సమస్య గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే "ఫంగల్ మొటిమలు" (Fungal Acne).

"ఫంగల్ మొటిమలు" అంటే ఏమిటి? ఇది సాధారణ మొటిమల (యాక్నే వల్గారిస్) లాంటిదే కదా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, "ఫంగల్ మొటిమలు" అనేది మన చర్మంపై ఉండే వెంట్రుకల కుదుళ్లలోకి (వెంట్రుకలు మొలిచే చిన్న రంధ్రాలు) ఒక ఫంగస్ (శిలీంధ్రం) ప్రవేశించినప్పుడు వచ్చే ఒక ఇన్ఫెక్షన్. వైద్యులు దీనిని 'మలాసేజియా ఫోలిక్యులైటిస్' లేదా 'పిటిరోస్పోరమ్ ఫోలిక్యులైటిస్' అని పిలుస్తారు. దీనికి కారణమయ్యే ఫంగస్ 'మలాసేజియా' అనే ఒక రకమైన ఈస్ట్. సరే, ఇప్పుడు మీరు ఇది సాధారణ మొటిమల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుందని అడుగుతున్నారు. చాలా మంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడతారు. మన వెంట్రుకల కుదుళ్లు బ్యాక్టీరియా, నూనె మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలతో మూసుకుపోయినప్పుడు సాధారణ మొటిమలు ('యాక్నే వల్గారిస్') వస్తాయి. అయితే, "ఫంగల్ మొటిమలు" ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, "ఫంగల్ మొటిమల" వల్ల కనిపించే బొబ్బలు తరచుగా దురదగా ఉంటాయి. సాధారణ మొటిమలు అరుదుగా దురదగా ఉంటాయి. ఈ గడ్డలు చిన్న, ఎర్రటి గడ్డలుగా (పాపుల్స్) ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు అవి పెద్దవిగా మారి, తెల్లటి లేదా పసుపు రంగు చీముతో నిండిన గడ్డలుగా (పస్ట్యూల్స్) మారవచ్చు. ఇవి అన్నీ ఒకేసారి గుంపులుగా కనిపిస్తాయి. ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వాటి చికిత్సలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు ఈ రెండు రకాల మొటిమలు ఒకేసారి రావచ్చు. కాబట్టి, వాటిలో ఏది ఏది అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఫంగల్ మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

నిజానికి, ఇది ఎవరికైనా రావచ్చు. అయితే, ఇది ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు మరియు యువకులలో (వీరి చర్మం సాధారణంగా జిడ్డుగా ఉంటుంది) సర్వసాధారణం . ఎందుకంటే 'మలాసెజియా' (Malassezia) అనే ఈ యీస్ట్ జిడ్డు చర్మంపై బాగా పెరుగుతుంది. అలాగే, ఈ యీస్ట్ వెచ్చని, తేమతో కూడిన, చెమటతో తడిసిన చర్మంపై చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తుంది. కాబట్టి, మనలాంటి వేడి, చెమటతో కూడిన దేశాలలో నివసించే ప్రజలకు ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇంకా అనేక ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి:

• వేడి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతాలలో నివసించే వారి కోసం.
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడిన వ్యక్తుల కోసం (ఉదాహరణకు కొన్ని వ్యాధులు లేదా కొన్ని మందుల కారణంగా).
• ఇప్పటికే ఇతర ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న వ్యక్తులు. ఉదాహరణకు, సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్- మీకు చుండ్రు లేదా 'టీనియా వెర్సికలర్' ('రింగ్‌వర్మ్' అని కూడా పిలిచే ఒక చర్మ వ్యాధి) వంటి తీవ్రమైన సమస్య ఉంటే.
• ఎక్కువగా చెమట పట్టే వారికి (హైపర్ హైడ్రోసిస్).
• తరచుగా జిడ్డుగల మాయిశ్చరైజర్లు మరియు సన్‌స్క్రీన్‌లు వాడే వారి కోసం.
• దీర్ఘకాలం పాటు యాంటీబయాటిక్స్ వాడే వారి కోసం.

ఈ 'ఫంగల్ మొటిమలు' ఎందుకు వస్తాయి? కారణాలు ఏమిటి?

మనందరి చర్మంపై సహజంగానే 'మలాసెజియా' అనే యీస్ట్ కొద్ది మొత్తంలో ఉంటుంది. అది సాధారణమే. అయితే, మన రోమ కుదుళ్లు ఏదో ఒక విధంగా దెబ్బతిన్నప్పుడు, లేదా అవి మూసుకుపోయి ఈ యీస్ట్ అధికంగా పెరిగినప్పుడు సమస్య తలెత్తుతుంది. రోమ కుదుళ్లు దెబ్బతినడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

• చర్మం-చర్మం తాకిడి పెరిగినప్పుడు (ఉదాహరణకు, బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం, కొన్ని వ్యాయామాలు).
• చర్మం ఎక్కువసేపు వేడిగా, తేమగా ఉంటే (ముఖ్యంగా చెమట పట్టిన తర్వాత).
• వెంట్రుకలను తొలగించే పద్ధతుల కారణంగా. ఉదాహరణకు, 'షేవింగ్' (గడ్డం లేదా ఇతర ప్రదేశాల నుండి వెంట్రుకలను తొలగించడం), 'ప్లకింగ్' (ట్వీజర్లతో వెంట్రుకలను తీసివేయడం) లేదా 'వ్యాక్సింగ్' (వ్యాక్సింగ్ ద్వారా వెంట్రుకలను తొలగించడం).
• మీరు మీ చర్మాన్ని నిరంతరం తాకుతూ, రుద్దుతూ ఉంటే.
• మీరు సరిగ్గా నిర్వహించబడని హాట్ టబ్ లేదా వర్ల్‌పూల్‌ను ఉపయోగిస్తే.
• బిగుతుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం, ముఖ్యంగా చెమట పట్టినప్పుడు.

అంతేకాకుండా, యాంటీబయాటిక్స్ వాడకం ఫంగల్ మొటిమలకు కారణం కావచ్చు లేదా వాటిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. ఎందుకంటే మన చర్మంలో మంచి బ్యాక్టీరియా మరియు ఈస్ట్ రెండూ ఉంటాయి. యాంటీబయాటిక్స్ కొన్నిసార్లు మంచి బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను తగ్గించి, ఈస్ట్ అనియంత్రితంగా పెరగడానికి అవకాశం కల్పిస్తాయి. అలాగే, రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరిచే వ్యాధులు లేదా మందులు, శరీరం ఈస్ట్ పెరుగుదలను నియంత్రించడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి. ఈ కారకాలు కూడా ఫంగల్ మొటిమలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

"ఫంగల్ మొటిమల" లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?

ఫంగల్ మొటిమలు అనేది ఒక పరిస్థితి, దీనిలో దద్దురులాగా అనేక చిన్న బొబ్బలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి. ఈ బొబ్బలు ఒకే పరిమాణం మరియు ఆకారంలో గుంపులుగా కనిపిస్తాయి. అవి సాధారణ మొటిమల వలె ఒకే పరిమాణంలో ఉండవు. కొన్నిసార్లు, మీరు ప్రతి బొబ్బ చుట్టూ ఎర్రటి అంచు లేదా వలయాన్ని చూడవచ్చు. మీ చర్మం ఈ విధంగా అనిపించవచ్చు:

• మండటం.
• తీవ్రమైన దురద. ఇది ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి!
• కొన్నిసార్లు అది బాధాకరంగా ఉంటుంది.

ఈ బొబ్బలు చర్మంపై ఎక్కడైనా కనిపించినప్పటికీ, అవి ఎక్కువగా ఈ క్రింది ప్రదేశాలలో కనిపిస్తాయి:

• చిన్.
• ఛాతీ.
• నుదురు.
• మెడ.
• పై చేతులు.
• భుజాలలో.
• వీపు పైభాగం.

వైద్యుడు దీనిని "ఫంగల్ మొటిమలు"గా ఎలా ఖచ్చితంగా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, ప్రాథమిక వైద్యుడిని లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. ఇది పిటిరోస్పోరమ్ ఫోలిక్యులైటిస్ లేదా ఫంగల్ మొటిమలా అని నిర్ధారించడానికి వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని చేస్తారు:

• వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు అవి మీకు ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో వంటి వివరాల గురించి మిమ్మల్ని అడుగుతారు.
• మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు.
• కొన్నిసార్లు, చర్మం యొక్క చిన్న నమూనాను ('చర్మ నమూనా') తీసుకొని సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలించవచ్చు. దీనిని ఉపయోగించి శిలీంధ్రం ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా నిర్ధారించవచ్చు.
• మీరు 'వుడ్స్ ల్యాంప్' అనే ఒక ప్రత్యేక పరికరాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఒక చిన్న బ్లాక్ లైట్ లాంటిది. ఈ లైట్‌ను చర్మానికి ఆనించి పట్టుకున్నప్పుడు, ఫంగస్ సోకిన ప్రాంతాలు పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగులో మెరుస్తాయి.

ఫంగల్ మొటిమలకు చికిత్సలు ఏమిటి?

చర్మవ్యాధి నిపుణులు సాధారణంగా మలాసెజియా ఫోలిక్యులైటిస్‌కు నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీ ఫంగల్ మందులను లేదా చర్మంపై పూసే యాంటీ ఫంగల్ మందులను సూచించడం ద్వారా చికిత్స చేస్తారు. నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీ ఫంగల్ మందులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు. ఉదాహరణకు:

• ఫ్లూకోనజోల్
• ఇట్రాకోనజోల్

పైపూత చికిత్సలలో యాంటీ ఫంగల్ క్రీములు లేదా షాంపూలు ఉంటాయి . ఈ షాంపూలను ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, లేదా డాక్టర్ మరింత శక్తివంతమైన షాంపూను సూచించవచ్చు. కొన్నిసార్లు డాక్టర్ నోటి ద్వారా తీసుకునే మందులను సూచించే ముందు పైపూత చికిత్సలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణలు:

• ఎకోనజోల్ క్రీమ్.
• కెటోకోనజోల్ క్రీమ్ లేదా షాంపూ.
• సెలీనియం సల్ఫైడ్ షాంపూ - ఇది చుండ్రు కోసం ఉపయోగించే షాంపూ అయినప్పటికీ, దీనిని "ఫంగల్ మొటిమల " కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు.

ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని ఫంగల్ మొటిమల కోసం, కొన్ని అధ్యయనాలు 'ఫోటోడైనమిక్ థెరపీ (PDT)' అనే చికిత్సను కూడా పరీక్షిస్తున్నాయి. ఇందులో హానికరమైన కణాలను నాశనం చేయడానికి, కాంతిని మరియు ఒక ప్రత్యేక ఔషధాన్ని ('ఫోటోసెన్సిటైజర్') కలపడం జరుగుతుంది.

ఈ చికిత్సల వల్ల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయా?

నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీ ఫంగల్ మందులు కొన్నిసార్లు ఈ క్రింది దుష్ప్రభావాలను కలుగజేయగలవు:

• విరేచనాలు
• వికారం మరియు వాంతులు
• కడుపు నొప్పి
• చాలా అరుదుగా, కాలేయానికి నష్టం జరగవచ్చు.

అందువల్ల, వైద్యుడు సూచించిన విధంగా, సూచించిన కాలం పాటు మందులను ఖచ్చితంగా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి కూడా తెలియజేయాలి.

ఫంగల్ మొటిమలు మళ్లీ రాకుండా నివారించడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

ఈ విషయాలు 'పిటిరోస్పోరమ్ ఫోలిక్యులైటిస్' లేదా 'ఫంగల్ మొటిమలు' రాకుండా తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి:

• వ్యాయామం చేసి చెమట పట్టిన తర్వాత, త్వరగా స్నానం చేసి బట్టలు మార్చుకోండి.
• వెంట్రుకలను తొలగించేటప్పుడు (షేవింగ్, ప్లాకింగ్, వాక్సింగ్), చర్మానికి గాయం కాకుండా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి .
• మీరు హాట్ టబ్ ఉపయోగిస్తే, దానిని శుభ్రంగా, మంచి స్థితిలో ఉన్న ప్రదేశాలలో మాత్రమే వాడండి.
• మీ స్విమ్‌సూట్‌ను ఉపయోగించిన తర్వాత, దానిని ఎల్లప్పుడూ క్షుణ్ణంగా ఉతికి, పూర్తిగా ఆరనిచ్చి, ఆ తర్వాతే తిరిగి ఉపయోగించండి.
• ముఖ్యంగా వేడి, తేమతో కూడిన రోజులలో లేదా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి . బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు చెమటను పట్టి ఉంచి, ఫంగస్ పెరిగే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

మీకు తరచుగా ఫంగల్ మొటిమలు వస్తుంటే, డాక్టర్ దీర్ఘకాలిక వాడకం కోసం యాంటీ ఫంగల్ మందులను సూచించవచ్చు.

ఫంగల్ మొటిమలు నయమైన తర్వాత తిరిగి రాగలవా?

అవును, అది నిజమే. చర్మంపై పూసే మరియు నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీ ఫంగల్ చికిత్సలు సాధారణంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, చికిత్స విజయవంతమైన తర్వాత కూడా ఫంగల్ మొటిమలు మళ్లీ రావచ్చు. అందువల్ల, పరిశుభ్రతలో మార్పులు చేసుకోవడం మరియు వారానికి ఒకసారి యాంటీ ఫంగల్ షాంపూని ఉపయోగించడం వల్ల ఫంగల్ మొటిమలు తిరిగి రాకుండా నివారించవచ్చు. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి సలహా తీసుకోండి.

ఈ దురద మరియు బొబ్బలను తగ్గించడానికి నేను ఇంట్లో ఏమైనా చేయగలనా?

ఫంగల్ మొటిమల లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు బొబ్బలు త్వరగా నయం కావడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కొన్ని సులభమైన పనులు ఉన్నాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, వైద్యుడితో మాట్లాడి, వారి అనుమతి పొందిన తర్వాతే వీటిని చేయడం ఉత్తమం.

• బొబ్బలు వచ్చిన ప్రదేశంపై రోజుకు చాలాసార్లు గోరువెచ్చని కాపడాలు పెట్టండి. ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను వేడి నీటిలో నానబెట్టి, నీరు పిండేసి, ఆ ప్రదేశంపై కొన్ని నిమిషాల పాటు ఉంచండి.
• సుమారు ఒక నెల పాటు రోమ కుదుళ్లకు హాని కలిగించే వాటికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, కొంతకాలం పాటు షేవింగ్ చేసుకోవడం, బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం వంటివి మానుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ ఇంటి చికిత్సలలో దేనినైనా ప్రయత్నించే ముందు, అవి మీ పరిస్థితికి సరైనవో కాదో నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు ఇవి వాస్తవానికి పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, ఫంగల్ మొటిమలు (ఫంగల్ ఆక్నే) లేదా 'మలాసేజియా ఫోలిక్యులైటిస్' అనేది మన వెంట్రుకల కుదుళ్లలో వచ్చే ఒక రకమైన యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్. ఇది సాధారణ మొటిమల ('ఆక్నే వల్గారిస్') కన్నా భిన్నమైనది, ఎందుకంటే దీని లక్షణం ఏమిటంటే, చిన్న, ఒకేలాంటి బొబ్బలు గుంపులుగా ఏర్పడి దురదగా ఉంటాయి. మీకు అకస్మాత్తుగా చిన్న బొబ్బలు వచ్చి, వాటితో పాటు దురద కూడా ఉంటే, మరియు అది సాధారణ మొటిమలు కాదని మీరు భావిస్తే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని, ముఖ్యంగా 'చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని' సంప్రదించాలి. అప్పుడు మీరు కచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ పొంది, అత్యంత సరైన చికిత్సను పొందవచ్చు. యాంటీఫంగల్ చికిత్సలు మరియు పరిశుభ్రతలో మార్పులు ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మరియు అది మళ్లీ రాకుండా నివారించడానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు, కానీ దాని గురించి తెలుసుకుని, సకాలంలో చికిత్స పొందడం ముఖ్యం.