Оё шумо дар бораи раги муҳими хун дар дастатон медонистед? Биёед дар бораи раги улнар сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр дастҳо ва ангуштони мо хуни лозимиро барои фаъолияти дуруст мегиранд? Дар асл, дастҳои мо системаи хеле муҳими рагҳои хун доранд. Яке аз рагҳои асосии хун дар ин система артерияи ульнарӣ мебошад. Ин мисли як роҳи хурде дар дасти мост, ки хуни тоза ва оксигендорро интиқол медиҳад.

Ин артерияи улнар чист? Он дар куҷо ҷойгир аст?

Ба таври оддӣ, артерияи улнарӣ раги калони хун дар дасти шумост. Он хуни тоза ва оксигендорро ба бозу, банди даст ва даст ва ангуштони шумо таъмин мекунад. Ҳамон тавре ки мошинҳои мо ба бензин ниёз доранд, мушакҳо, асабҳо ва ҳуҷайраҳои пӯсти дастони мо барои фаъолият ба хуни оксигендор ниёз доранд. Артерияи улнарӣ яке аз ду шохаест, ки аз артерияи брахиалӣ, ки раги асосии хун аст ва аз китфи мо то оринҷамон мегузарад, шохабанд. Шохаи дигар артерияи радиалӣ аст. Барои осонтар дар хотир нигоҳ доштани шумо, бигзор инро бигӯям: Артерияи улнарӣ дар беруни бозуи шумо, ба сӯи ангушти хурди шумо мегузарад. Дар тарафи дигар, ба сӯи ангушти калон, артерияи радиалӣ мегузарад. Артерияи улнарӣ дар зери хами оринҷи шумо оғоз мешавад. Аз он ҷо, он аз пушти бозуи шумо, тавассути банди шумо мегузарад ва ба шабакаи рагҳои хун дар кафи шумо бо номи "Қисми рӯизаминии каф" пайваст мешавад. Ин "Қисми рӯизаминии каф" ҷоест, ки рагҳои хуни хурдтар ба каф ва ангуштон шохабанд.

Артерияи улнар бо бадани мо чӣ кор мекунад?

Ин саволи хеле муҳим аст. Артерияи ульнар қисми хеле муҳими системаи гардиши хуни мост. Ин яке аз онҳоест, ки хуни бой аз оксиген ва моддаҳои ғизоиро ба бозу ва дастамон интиқол медиҳад. Хусусан:

• Барои ангуштони шумо: Ангуштони шумо барои дуруст фаъолият кардан, ҳис кардан, навиштан ва ламс кардан ба хун ниёз доранд.
• Мушакҳои дасти аввал : Ин мушакҳо ҳангоми хам шудан, дароз кардан ё гардондани дастатон кор мекунанд. Онҳо аз ин хун ғизо мегиранд.
• Асаби чангол: Ин низ асаби муҳим дар даст аст. Он инчунин ба таъминоти хун ниёз дорад.
• Устухонҳо ва буғумҳои даст: Таъминоти хун барои нигоҳ доштани саломатии онҳо муҳим аст.

Акнун шумо мефаҳмед, ки ин бачаи хурд чӣ қадар кор мекунад, ҳарчанд ба хунхор монанд аст?

Шохаҳои артерияи улнар кадомҳоянд?

Мисли шохаҳои дарахти калон, артерияи улнар ба рагҳои хунгузари хурдтар шохабанд. Ҳар яке аз ин шохаҳо ба қисмҳои гуногуни даст хун медиҳад. Инҳоянд баъзе аз шохаҳои асосӣ:

• Артерияи байниустухонии умумӣ: Ин артерияи улнарро бо дигар қисмҳои бозу пайваст мекунад.
• Шохаи амиқи каф ва камони сатҳии кафҚавсҳои рӯякии каф: Инҳо чизҳое ҳастанд, ки кафҳо ва ангуштони шуморо хун медиҳанд.
• Шохаҳои каф ва карпали дорсалӣ: Инҳо ба банди дастатон хун медиҳанд.
• Артерияҳои такроршавандаи улнар: Инҳо ба мушакҳои пронатори терес хун медиҳанд, ки ба шумо дар гардонидани дастатон ба дарун (пронат) кӯмак мекунад.

Шояд ин каме илмӣ садо диҳад, аммо танҳо дар хотир доред, ки ҳар яке аз ин шохаҳо ба ҳар як қисми хурди даст хуни ҳаётбахшро интиқол медиҳад.

Бо артерияи улнар чӣ гуна мушкилот ба миён омада метавонанд?

Мисли ҳама гуна узвҳои дигар, артерияи улнар баъзан метавонад мушкилот дошта бошад. Ҳолати маъмултарин тромбози артерияи улнар ё тромбози артерияи улнар аст.

Тромбози артерияи улнар чист?

Дар ин ҳолат, дар дохили раги улнар лахтаи хун пайдо мешавад. Инро мисли чизе тасаввур кунед, ки дар қубури об часпида, ҷараёни обро душвор мегардонад, зеро ин лахтаи хун ҷараёни хунро бозмедорад. Ин метавонад аз ҷароҳати ногаҳонии шадид ё такрор ба такрор анҷом додани як намуди ҳаракат ба вуҷуд ояд. Масалан, ин ҳолат метавонад дар дасти касе рух диҳад, ки пайваста бо болға мезанад. Аз ин рӯ, онро синдроми болғаи гипотенарӣ низ меноманд. "Гипотенар" ба мушаки паҳлӯи ангушти хурди даст ишора мекунад. "Болға" ба болға ишора мекунад. Пас, ин ном эҳтимол аз сабаби ҳамин пайванд пайдо шудааст.

Муҳим: Одамоне, ки дар корҳое машғуланд, ки истифодаи доимии дастҳоро талаб мекунанд (масалан, дуредгарӣ, хиштчинӣ, баъзе варзишгарон), эҳтимоли бештари пайдоиши ин бемориҳо доранд.

Кадом аломатҳо дар чунин ҳолат зоҳир мешаванд?

Вақте ки ҷараёни хун ба артерияи улнарӣ халалдор мешавад, шумо метавонед аломатҳои ба монанди зеринро эҳсос кунед:

• Тағйирёбии ранги ангушти хурд ё ангушти ҳалқавӣ ( ранги пӯст , намуди бехун): Мисли он ки ҳангоми кам будани шумораи хуни шумо, баъзан он ранги сафед пайдо мешавад.
• Карахтӣ дар даст ё ангуштон: Ин метавонад эҳсос кунад, ки гӯё мӯрчагон давида истодаанд ё мисли сӯзанҳо.
• Эҳсоси ларзиш дар даст ё ангуштон.
• Дарди даст.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳо ё якчандтои онҳоро дошта бошед, онҳоро нодида нагиред.

Агар фикр кунам, ки бо артерияи улнар мушкиле дорам, кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, ки нишон медиҳанд, ки дар раги улнар бандшавӣ вуҷуд дорад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Хусусан:

• Агар шумо дар пешонии худ, даст ё ангуштони худ карахтӣ дошта бошед.
• Агар шумо эҳсос кунед, ки қувваи дастаки шумо коҳиш ёфтааст.
• Агар шумо бе ягон сабаб дар пешонӣ, дастҳо ё ангуштони худ ларзиши доимӣ ё карахтӣ дошта бошед.

Гарчанде ки инҳо чизҳои ночиз ба назар мерасанд, аммо агар сари вақт табобат карда нашавад, ин ҳолат метавонад ҷиддӣ шавад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред.

Барои солим нигоҳ доштани раги улнарии худ мо чӣ кор карда метавонем?

Чанд корҳои оддие ҳастанд, ки мо метавонем барои солим нигоҳ доштани раги улнарии худ ва инчунин тамоми системаи гардиши хуни худ анҷом диҳем. Бо риояи ин қоидаҳо, шумо метавонед муддати тӯлонӣ солим бошед.

• Вазни солимро, ки ба синну сол, ҷинс ва намуди бадани шумо мувофиқ аст, нигоҳ доред.
• Кӯшиш кунед, ки сатҳи умумии холестирини худро аз 200 мг/дл (миллиграмм дар як десилитр) камтар нигоҳ доред.
• Фишори хунро то камтар аз 140/90 мм симоб (миллиметр симоб ) назорат кунед.
• Машқҳои мунтазам анҷом диҳед . Ҳам машқҳои қувватӣ ва ҳам машқҳои аэробӣ муҳиманд.
• Агар шумо дигар бемориҳои тиббӣ, ба монанди диабет ё бемории дил дошта бошед, дастурҳои духтурро бодиққат риоя кунед ва доруро мувофиқи таъинот истифода баред.
• Агар шумо тамокукашӣ кунед, бас кунед. Ин хеле муҳим аст.

Иҷрои ин корҳо на танҳо раги улнарии шуморо, балки тамоми баданатонро низ солим нигоҳ медорад.

Оё байни синдроми нақби карпал ва артерияи улнар робитае вуҷуд дорад?

Ин саволест, ки бисёриҳо мепурсанд. Не, синдроми нақби карпал ба артерияи улнар мустақиман таъсир намерасонад. Синдроми нақби карпал вақте рух медиҳад, ки асаби миёна, ки аз банди шумо мегузарад, фишурда мешавад. Артерияи улнар аз гузаргоҳи алоҳида дар банди даст бо номи канали Гайон мегузарад. Аз ин рӯ, артерияи улнар аз нақби карпал намегузарад. Аммо, баъзан асаб ё артерияи улнар метавонад дар канали Гайон фишурда шавад, ки ин як ҳолати алоҳида аст.

Пас, биёед хулоса кунем, ки дар бораи он чӣ сӯҳбат кардем. (Паёми хонагӣ)

Хуб, пас биёед муҳимтарин далелҳоро дар бораи артерияи улнар, ки имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, ҷамъбаст кунем:

• Артерияи улнар аз они шумостРаги муҳими хунгузар, ки хуни бойи оксигенро ба пешонӣ, банди даст, кафи даст ва ангуштон таъмин мекунад.
• Ин каме аз оринҷ сар мешавад ва дар паҳлӯи ангушти хурди шумо тӯл мекашад.
• Одамоне, ки ҳаракатҳои такроршавандаро, ба монанди кор бо болға, иҷро мекунанд, метавонанд бемориеро бо номи тромбозии артерияи улнарӣ инкишоф диҳанд.
• Дар ин ҳолат , карахтӣ, ларзиш ё дард дар пешонӣ, банди даст, даст ё ангуштон ба амал омада метавонад .
• Агар шумо нишонаҳои ба ин монандро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст.
• Риояи тарзи ҳаёти солим метавонад артерияи улнарии шумо ва тамоми бадани шуморо солим нигоҳ дорад.

Пас, акнун шумо дар бораи ин қаҳрамони хурдакак дар оғӯшатон бисёр чизҳоро медонед. Фаромӯш накунед, ки аз ӯ низ ғамхорӣ кунед!