Шумо интизори кӯдак ҳастед? (Ҳомиладорӣ) Биёед аз ин нишонаҳои аввал огоҳ бошем!

Оё шумо баъзан фикр мекунед, ки "Ҳмм... ман намедонам, ки ҳомиладор ҳастам"? Оё ҳайзи шумо дер шудааст? Ё он аз маъмулӣ фарқ мекунад? Бисёриҳо ин гуна мушкилот доранд. Пас, имрӯз мо дар бораи он ки шумо дар марҳилаҳои аввали ҳомиладорӣ кадом аломатҳои маъмулиро эҳсос карда метавонед, инчунин баъзе нишонаҳои камтар маъмул сӯҳбат хоҳем кард.

Аломатҳои маъмулии ҳомиладорӣ дар аввали ҳомиладорӣ кадомҳоянд?

На ҳама ҳангоми ҳомиладорӣ нишонаҳои якхеларо аз сар мегузаронанд. Баъзе одамон баъзе аломатҳоро аз сар мегузаронанд, дар ҳоле ки дигарон не. Ғайр аз ин, вақти пайдоиши ин аломатҳо аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Аз ин рӯ, таҷрибаи худро бо таҷрибаи каси дигар муқоиса накунед. Ин як чизи хеле гуногун аст.

Хуб, пас биёед бубинем, ки аксари одамон кадом нишонаҳоро аввал эҳсос мекунанд:

1. Ҳайз ё қатъ шудани ҳайз

Ин нишонаи маъруфтарин ва возеҳтарин аст. Пас аз бордор шудани тухмҳуҷайраи шумо аз ҷониби нутфа, бадани шумо гормонҳоро хориҷ мекунад. Ин гормонҳо аз озод кардани тухмдонҳои шумо (овуляция) ва инчунин аз рехтани қабати бачадони шумо ҳар моҳ бозмедоранд. Ба таври оддӣ, давраи ҳайзи моҳонаи шумо қатъ мешавад ва шумо то таваллуди кӯдак дигар ҳайз намебинед.

Аммо, дер омадани ҳайз на ҳамеша аз ҳомиладорӣ вобаста аст. Баъзан, чизҳое ба монанди стресси аз ҳад зиёд, машқҳои шадид, парҳез ва номутавозинии гормонҳо низ метавонанд боиси номунтазам ё дер омадани ҳайзи шумо шаванд.

2. Зарурати пешоб кардан зуд-зуд

Шумо шояд эҳсос кунед, ки ҳатто пеш аз ба охир расидани ҳайз, шумо бояд зуд-зуд пешоб кунед . Ин аз он сабаб аст, ки бадани шумо нисбат ба маъмулӣ хуни бештар дорад. Дар давраи ҳомиладорӣ, таъминоти хуни шумо меафзояд. Гурдаҳои шумо бояд ин хуни иловагиро филтр кунанд ва маҳсулоти партовҳои номатлубро хориҷ кунанд. Ин маҳсулоти партов ҳамчун пешоб хориҷ карда мешаванд. Аз ин рӯ, вақте ки шумо дар бадани худ хуни бештар доред, шумо бояд зуд-зуд пешоб кунед .

3. Эҳсоси хастагӣ, хастагӣ (`Хастагӣ`)

Бисёриҳо дар аввали ҳомиладорӣ хастагии шадидро аз сар мегузаронанд. Ин аз сабаби афзоиши истеҳсоли гормони прогестерон аз ҷониби бадан аст. Мисли дигар нишонаҳои аввали ҳомиладорӣ, ин хастагӣ одатан дар семоҳаи дуюм (пас аз 13 ҳафта) коҳиш меёбад. Аммо, барои бисёриҳо ин хастагӣ дар семоҳаи сеюм бармегардад.

4. Дилбеҳузурӣ на танҳо субҳ, балки рӯзона ва шабона (бемории субҳгоҳӣ)

Гарчанде ки аз номаш бармеояд, ки ин дилбеҳузурӣ танҳо субҳ ба амал меояд, он метавонад дар ҳар вақти рӯз рух диҳад. Баъзе одамон дилбеҳузуриро аллакай ду ҳафта пас аз бордоршавӣ аз сар мегузаронанд.Он оғоз мешавад. На ҳама инро аз сар мегузаронанд, аммо он метавонад дар дараҷаҳои гуногун зоҳир шавад. Шумо метавонед танҳо дилбеҳузурӣ ҳис кунед, бе он ки қай кунед. Тақрибан нисфи занони ҳомила аз сабаби дилбеҳузурӣ қай мекунанд.

Гарчанде ки дилбеҳузурӣ ҳангоми ҳомиладорӣ як чизи муқаррарӣ аст, аммо агар шумо то ба сатҳи хушкшавӣ қай кунед, ин метавонад мушкиле эҷод кунад. Агар шумо дилбеҳузурӣ ва қайкунии шадид дошта бошед, ки нигоҳ доштани чизеро душвор мегардонад, шумо метавонед ҳолате бо номи гиперемези gravidarum дошта бошед. Агар шумо дилбеҳузурӣ ва хушкшавии шадид дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

5. Дард ва варами сина

Ҳангоми ҳомиладорӣ, синаҳои шумо ҳангоми ламс кардан метавонанд дард ва нармӣ ҳис кунанд. Ин дард метавонад ба дарде монанд бошад, ки шумо пеш аз ҳайз эҳсос мекунед, аммо метавонад шадидтар бошад. Минтақаҳои қаҳваранги атрофи нӯги синаҳо ("ареолаҳо") метавонанд тиратар ва калонтар шаванд. Ин дард муваққатӣ аст ва бо мутобиқ шудани бадани шумо ба гормонҳои афзоянда коҳиш меёбад. Синаҳои шумо метавонанд калонтар ва синабандатон тангтар ҳис шаванд.

Дар хотир доред, ки ягона роҳи фаҳмидани он ки оё шумо воқеан ҳомиладор ҳастед, ин санҷиши ҳомиладории хонагӣ ё ташхиси ултрасадо аз ҷониби духтур аст.

Дигар нишонаҳои барвақт, ки камтар маъмуланд, аммо дидан мумкин аст

Аломатҳои дигаре низ ҳастанд, ки шумо метавонед дар аввали ҳомиладорӣ эҳсос кунед, аммо онҳо ба мисли онҳое, ки дар боло зикр шудаанд, маъмул нестанд. Мисли нишонаҳои маъмулӣ, инҳо метавонанд пайдо шаванд ё нашаванд. Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт, ин аст, ки ҳама гуногунанд ва ҳар кас нишонаҳои ҳомиладориро ба таври гуногун аз сар мегузаронад.

Биёед бубинем, ки кадом нишонаҳо бо чунин басомади паст мушоҳида мешаванд:

• Доғдоршавӣ - Инчунин "Хунравии имплантатсия" номида мешавад: Гарчанде ки ин метавонад чизе бад ба назар расад, баъзан хунравии ночиз метавонад нишонаи он бошад, ки "ҷанин" дар девори бачадони шумо ҷойгир шудааст. Ин имплантатсия тақрибан 10 рӯз пас аз бордоршавӣ рух медиҳад. Ин "хунравии имплантатсия" метавонад ба чанд қатра хун ё ихроҷи қаҳваранг аз маҳбали шумо монанд бошад. Он метавонад тақрибан дар вақти ҳайзи муқаррарии шумо оғоз шавад ва чанд рӯз ё ҳатто чанд ҳафта давом кунад. Аз ин рӯ, баъзе одамон фикр мекунанд, ки онҳо танҳо ҳайзи ночиз доштанд ва ҳомиладор нестанд.

• Хоҳиши хӯрокҳои муайян, эҳсоси гуруснагии доимӣ ва эҳсоси нохушоянд барои баъзе хӯрокҳо:Хӯрокхӯрӣ дар марҳилаҳои аввал метавонад каме мураккаб бошад. Баъзе одамон метавонанд ба баъзе хӯрокҳо майл дошта бошанд ё ҳамеша гуруснагӣ ҳис кунанд. Дар ҳоле ки баъзе хӯрокҳо ва маззаҳо метавонанд аҷиб ба назар расанд, баъзе хӯрокҳое, ки онҳо қаблан аз он лаззат мебурданд, метавонанд ногаҳон нохушоянд шаванд. Ин нохушӣ метавонад дар тӯли тамоми ҳомиладорӣ идома ёбад.

• Таъми металлӣ дар даҳон: Бисёри одамон дар давраи аввали ҳомиладорӣ таъми металлӣ дар даҳонро эҳсос мекунанд, гӯё дар даҳонашон тангаҳои зиёд бошанд. Ин метавонад ҳангоми хӯрдани хӯрокҳои муайян ё танҳо дар вақтҳои дигари рӯз рух диҳад.

• Дарди сар ва чарх задани сар: Дарди сар, чарх задани сар ва бемадорӣ дар давраи аввали ҳомиладорӣ маъмул аст. Ин аз сабаби тағйироти гормоналӣ дар бадани шумо ва инчунин афзоиши ҳаҷми хун ба амал меояд.

• Дард: Шумо метавонед дар шиками поёнии худ дард эҳсос кунед , ки ба ҳайз монанд аст ва метавонад чанд рӯз пайдо ва нопадид шавад. Аммо , агар дард шадид бошад ва танҳо дар як тараф бошад, ё шадид бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ин метавонад нишонаи мушкилии дигар, ба монанди ҳомиладории берун аз бачадон бошад.

• Тағйирёбии кайфият: Ҳангоми тағйир ёфтани гормонҳои шумо, кайфияти шумо метавонад тағйир ёбад. Шумо метавонед як лаҳза худро хушбахт, лаҳзаи дигар ғамгин ё хашмгин ҳис кунед. Ин як чизи муқаррарӣ аст ва метавонад дар тӯли ҳомиладории шумо рух диҳад. Аммо, агар шумо ягон вақт худро хеле изтироб, депрессия ё фикрҳои зарар расонидан ба худ ҳис кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

• Гирифтани бинӣ ва равон шудани бинӣ: Баъзе одамон метавонанд дар аввали ҳомиладорӣ аз сабаби баланд шудани сатҳи гормонҳо ва ҳаҷми хун бандшавии биниро эҳсос кунанд. Пардаҳои луобии дохили бинӣ хушк мешаванд ва эҳтимоли хунравӣ бештар мешавад.

• Варамкунӣ : Гарчанде ки пайдо шудани шиками намоён метавонад ҳафтаҳо ё моҳҳоро дар бар гирад, афзоиши ногаҳонии гормонҳо метавонад боиси варам кардани меъда гардад ва шумо метавонед аз маъмулӣ гази бештар хориҷ кунед.

• Тағйироти акне ё пӯст: Афзоиши гормонҳо ва ҳаҷми хуни шумо барои ҳама гуна тағйироти пӯст, ки шумо метавонед мушоҳида кунед, масъуланд. Дар ҳоле ки баъзе одамон ҳангоми ҳомиладорӣ пӯсти шаффоф ва дурахшон («дурахши ҳомиладорӣ»)-ро аз сар мегузаронанд, дигарон метавонанд афзоиши акнеро аз сар гузаронанд.

Аломатҳои ҳомиладорӣ чанд вақт сар мешаванд?

Ин аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Баъзе одамон чанд рӯз пас аз бордоршавӣ эҳсос мекунанд, ки "ман худро ҳомиладор ҳис мекунам". Дигарон бошанд, то чанд ҳафта пас аз натиҷаи мусбати санҷиши ҳомиладорӣ ягон нишонаро эҳсос намекунанд.Аломатҳои ҳомиладорӣ на танҳо аз як шахс ба шахси дигар, балки аз як ҳомиладорӣ ба шахси дигар, ҳатто дар дохили як шахс низ метавонанд фарқ кунанд.

Оё шумо метавонед пеш аз ба охир расидани ҳайз ҳомиладориро ҳис кунед?

Бале, шумо метавонед ҳатто пеш аз он ки ҳайзатон ба охир расад, ҳомиладор бошед. Баъзе одамон мегӯянд, ки онҳо як ҳафта пас аз бордоршавӣ (яъне тақрибан як ҳафта пеш аз он ки ҳайзатон ба охир расад) нишонаҳои ҳомиладориро эҳсос карданд.

Ҳатто бо ин нишонаҳо, оё имкон дорад, ки ман ҳомиладор набошам?

Бале, ин метавонад бошад. Аломатҳои аввали ҳомиладорӣ аксар вақт ба нишонаҳои дигар бемориҳои саломатӣ, инчунин давраи муқаррарии ҳайзи шумо шабоҳат доранд. Аломатҳои пеш аз ҳайз (PMS) метавонанд ба нишонаҳои ҳомиладорӣ хеле монанд бошанд, ки фарқи онҳоро душвор мегардонад.

Ғайр аз ин, агар ҳайзатонро аз даст диҳед, шумо метавонед ҳомиладор шавед. Ин метавонад дар сурати ногаҳон кам кардан ё зиёд кардани вазн ё дар ҳолати стресси зиёд қарор доштан рух диҳад. Ғайр аз ин, ҳайзи шумо метавонад ҳангоми синамаконӣ қатъ шавад.

Роҳи беҳтарини фаҳмидани он ки оё шумо ҳомиладор ҳастед, ин санҷиши ҳомиладорӣ аст. Шумо метавонед ин санҷишро бидуни дорухат дар дорухона ё супермаркет гиред.

Чӣ қадар вақт ман метавонам озмоиши ҳомиладорӣ гирам?

Санҷишҳои ҳомиладорӣ бо роҳи муайян кардани сатҳи муайяни гормоне бо номи "Гонадотропини хорионикии инсонӣ" (hCG) дар пешобатон кор мекунанд. Шумо метавонед ҳамин ки ҳайз аз даст медиҳед, санҷиши ҳомиладорӣ гузаронед. Аммо, барои натиҷаҳои дақиқтарин, беҳтар аст, ки ҳадди аққал як ҳафта пас аз ҳайз аз даст додани ҳайз пеш аз супоридани санҷиш интизор шавед. Дар ҳоле ки баъзе санҷишҳо иддао доранд, ки ҳатто пеш аз он ки ҳайз аз даст дода шавад, натиҷаҳои дақиқ медиҳанд, супоридани санҷиш хеле барвақт баъзан метавонад натиҷаи "манфии бардурӯғ" диҳад (яъне санҷиш нишон медиҳад, ки шумо ҳомиладор нестед, дар ҳоле ки дар асл ҳомиладор ҳастед).

Духтури шумо метавонад барои муайян кардани ҳомиладорӣ то як ҳафта пеш аз ба таъхир афтодани ҳайз намунаи хун гирад.

Агар ман нав ҳомиладор бошам, кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо ҳайзро аз даст дода бошед ва санҷиши ҳомиладории шумо мусбат бошад, қадами навбатии шумо бояд таъин кардани аввалин вохӯрӣ бо духтур бошад. Вақте ки шумо таъин мекунед, духтуратон метавонад пурсад, ки оё шумо аллакай истеъмоли витамини пеш аз таваллудро, ки кислотаи фолий дорад, оғоз кардаед . Витаминҳои пеш аз таваллуд дар аввали ҳомиладорӣ хеле муҳиманд, зеро онҳо ба рушди найчаи асаб мусоидат мекунанд. Ин найчаи асаб баъдтар ба мағзи сар ва ҳароммағзи кӯдаки шумо табдил меёбад. Аксари табибон тавсия медиҳанд, ки ҳар касе, ки ҳомиладор аст, бояд ҳамеша кислотаи фолий истеъмол кунад.

Агар шумо нақшаи ҳомиладор шуданро дошта бошед, вохӯрии пеш аз ҳомиладорӣ бо духтур нуқтаи хубест барои оғоз. Ин вохӯрии пеш аз ҳомиладорӣ махсусан муҳим аст, агар шумо барои бемории музмин дору истеъмол кунед ё агар шумо дигар бемориҳои тиббӣ, аз қабили диабет, фишори баланди хун ё лупус дошта бошед.

Дар ин вохӯрӣ, духтури шумо дар бораи вазъи кунунии тиббии шумо ва инчунин саломатии умумии шумо пеш аз ҳомиладорӣ сӯҳбат мекунад. Ҳадафи ин вохӯрӣ омодагии беҳтарини шумо барои ҳомиладории нав аст.

Паёми бурдан ба хона

Хуб, аз он чизе ки мо нав муҳокима кардем, шумо эҳтимол метавонед бигӯед, ки ҳар кас ҳомиладориро ба таври гуногун аз сар мегузаронад. Қатъ шудани ҳайз, нарм шудани сина, эҳсоси хастагии бештар аз маъмулӣ ва дилбеҳузурӣ аксар вақт аввалин аломатҳое мебошанд, ки шумо пай мебаред. Баъзе одамон ҳатто метавонанд ин нишонаҳоро пеш аз он ки ҳайзашон ба охир расад, эҳсос кунанд.

Агар шумо дар ҳайрат бошед, ки "Ман намедонам, ки ҳомиладор ҳастам ё не", санҷиши ҳомиладории хонагиро санҷед. Онҳо аксар вақт дар дорухонаҳо ва супермаркетҳо дастрасанд ва агар дуруст истифода шаванд, натиҷаҳо одатан дақиқанд. Агар шумо натиҷаи мусбат ба даст оред, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Гирифтани ёрии пеш аз таваллуд барвақт барои саломатии шумо ва кӯдаки таваллуднашудаатон муҳим аст. Аз ин рӯ, хуб аст, ки ба ин диққат диҳед!

Аломатҳои ҳомиладорӣ , ҳомиладории барвақт, таъхири ҳайз, дилбеҳузурии субҳ, санҷиши ҳомиладорӣ, нигоҳубини пеш аз таваллуд, Шри-Ланка