Оё ба шумо дар нигоҳубини шахси гирифтори Алтсгеймер кӯмак лозим аст? (Нигоҳубини Алтсгеймер) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем

Оё шахси наздики шумо, шояд модар, падар ё ҳамсаратон, бемории Алтсгеймер дорад? Танҳо шумо, парастор, медонед, ки барои нигоҳубини чунин шахс чӣ қадар фидокорӣ, масъулият ва муҳаббат лозим аст. Вақте ки шумо 24 соат дар як рӯз, 7 рӯз дар як ҳафта кор мекунед, баъзан шумо метавонед эҳсос кунед, ки "ман дигар ин корро танҳо карда наметавонам". Дар чунин эҳсос кардан ҳеҷ бадӣ нест. Ин маънои онро надорад, ки шумо аз муҳаббат маҳрум ҳастед. Ин танҳо маънои онро дорад, ки ба шумо каме истироҳат ва каме кӯмак лозим аст.

Агар шумо ҳама чизро танҳо анҷом диҳед, чизҳое метавонанд бо шумо рӯй диҳанд

Агар шумо кӯшиш кунед, ки ҳама чизро худатон анҷом диҳед, пас аз муддате шумо худро хаста ва аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ ҳис мекунед. Мо инро "харобшавии парастор" меномем. Яъне, парастор хаста мешавад. Ин ҳолат метавонад ба саломатии шумо таъсири хеле манфӣ расонад.

Умуман, хатари ин мушкилоти саломатӣ дар байни онҳое, ки ба беморони Алтсгеймер нигоҳубин мекунанд, баландтар аст.

Аз ин рӯ, пеш аз бемор шудан, аз дӯстон, хешовандон ва ҳамсоягонатон кӯмак пурсидан хеле муҳим аст.

Аммо... чаро пурсидани кӯмак ин қадар душвор аст?

Хуб, пас шумо медонед, ки бояд кӯмак пурсед, аммо инро бо овози баланд гуфтан душвор аст, дуруст аст? Пурсишҳо нишон медиҳанд, ки аз даҳ нафар чор нафаре, ки ба одамони гирифтори деменсия нигоҳубин мекунанд, ин корро комилан танҳо анҷом медиҳанд. Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро бисёриҳо аз пурсидани кӯмак худдорӣ мекунанд.

• Ман наметавонам фаҳмам, ки чӣ гуна кӯмакро талаб кунам. Ҳатто агар бигӯям, ки "ба ман кӯмак лозим аст", ман наметавонам дақиқ фаҳмам, ки чӣ кор кардан лозим аст.
• Ман фикр мекунам, ки ин барои дигарон мушкил хоҳад буд. Ман фикр мекунам, ки "Онҳо тиҷорати худро доранд, пас чаро ман бояд мушкили бештар эҷод кунам?"
• Эҳсоси гуноҳ. Агар шумо ҳама чизро барои шахси наздикатон накунед, эҳсос мекунед, ки чизеро аз даст дода истодаед.
• Онҳо метарсанд, ки касе "не" мегӯяд. Вақте ки онҳо кӯмак мепурсанд, онро намепурсанд, зеро метарсанд, ки шахси дигар онро рад мекунад.

Агар шумо ин эҳсосотро эҳсос кунед, ин муқаррарӣ аст. Аммо бартараф кардани ин монеаҳо ва дархости кӯмак ба манфиати шумо ва шахсе, ки ба шумо ғамхорӣ мекунад, аст.

Чӣ тавр шумо медонед, ки кай бояд кӯмак пурсед?

Дар марҳилаҳои аввали бемории Алтсгеймер, бемор метавонад ба кор равад, мошин ронад ва корҳои худро анҷом диҳад. Дар он вақт, шумо шояд бори гарон набошед. Аммо бо пешрафти беморӣ, барои ҳама чиз, аз хӯрокхӯрӣ то пиёда рафтан то ба ҳоҷатхона рафтан ва аз фаъолиятҳои оддӣ, ба кӯмаки шумо ниёз доред.

Агар шумо нишонаҳои "сӯхтагии парастор"-ро аз сар гузаронед, беҳтарин вақт барои ҷустуҷӯи кӯмак аст.

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, таъхир накунед. Дар ин бора бо духтури оилавии худ сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад ба шумо роҳнамоии лозимаро диҳад.

Хуб, пас чӣ тавр кӯмак пурсед?

Кӯмак пурсидан мисли санъат аст. Инҳоянд чанд роҳе барои осон кардани он.

Пешакӣ фикр кунед ва кор кунед.

Дар дақиқаи охир кӯмак напурсед. Ҳадди ақал чанд рӯз пештар аз ӯ хоҳиш кунед, ки ба шахсе, ки ба ӯ кӯмак мекунед, имкон диҳад, ки кори худро анҷом диҳад.

Вазъиятро шарҳ диҳед.

Фаҳмонед, ки чаро ба шумо кӯмак лозим аст. Шумо метавонед бигӯед: "Ман ҳатто вақт надорам, ки субҳ дуруст душ гирам. Метарсам, ки агар ин корро идома диҳам, бемор мешавам. Аз ин рӯ, ба ман касе лозим аст, ки ба ман дар кам кардани бори корӣ кумак кунад."

Мустақиман пурсед, бахусус

Ба ҷои он ки ба таври умумӣ пурсед, ки "Оё ман метавонам ба шумо бо каме кӯмак кунам?", барои шахсе, ки шумо кӯмак мекунед , мушаххас будан осонтар аст. Масалан, "Оё шумо метавонед барои ман хӯрокворӣ харед?" ё "Оё шумо метавонед рӯзи шанбе танҳо якчанд соат ба модарам нигоҳубин кунед? Ман сафари кӯтоҳе дорам."

Рӯйхати корҳои бояд тартиб диҳед

Рӯйхати ҳамаи корҳоеро, ки бояд анҷом диҳед, тартиб диҳед. Сипас, онҳоро байни онҳое, ки омодаанд кӯмак кунанд, тақсим кунед.

Воқеъбин бошед.

Танҳо он чизеро пурсед, ки шахси кӯмак мепурсад. Душвор аст, ки интизор шавед, ки касе, ки тамоми рӯз кор мекунад, дар рӯзҳои корӣ омада кӯмак кунад, дуруст аст?

Он чизеро, ки шумо аз шахсе, ки ба шумо кӯмак мекунад, шунидан мехоҳед

На ҳама дӯст медоранд, ки пухтупаз ё тоза кардани хонаро анҷом диҳанд. Аз шахсе, ки мехоҳад ба ӯ кӯмак кунад, пурсед, ки чӣ кор карда метавонад ва чӣ кор карданро дӯст медорад. Сипас, ӯро бо ин кор мувофиқ созед.

Чандир бошед.

Ҳаёт тағйир меёбад. Одамоне, ки ба шумо кӯмак мерасонанд, метавонанд ҷадвалҳои худ ё ҳолатҳои фавқулодда дошта бошанд. Омода бошед, ки нақшаҳои худро мувофиқи ҷадвалҳои онҳо танзим кунед.

Кай ба кӯмаки касбӣ ниёз доред?

Баъзан, ҳатто агар оила ва дӯстони шумо кӯмак кунанд ҳам, ин метавонад барои расонидани ёрии зарурӣ ба бемор кофӣ набошад. Дар чунин ҳолатҳо, ба шумо лозим меояд, ки барои гирифтани кӯмаки касбӣ муроҷиат кунед.

Барои ин хидматҳои гуногун мавҷуданд.

• Ҳамсафарон: Одамоне, ки метавонанд бо шахси наздикатон вақт гузаронанд, бо онҳо сӯҳбат кунанд ва ҳангоми машғул будан бо корҳои дигар ё истироҳат аз эҳсоси танҳоӣ эмин доранд.
• Ёварони нигоҳубини хонагӣ: Одамоне, ки дар нигоҳубини шахсӣ, аз қабили оббозӣ, либоспӯшӣ ва тоза нигоҳ доштани бемор, кӯмак мерасонанд.
• Ҳамшираҳои шафқат ва парасторони омӯзонидашуда: Онҳое, ки барои расонидани ёрии тиббӣ, аз қабили эмгузаронӣ, тоза кардани захмҳо ва иҷрои машқҳои физиотерапия омӯзонида шудаанд.

Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи ин хидматҳо ва муайян кардани он, ки кадом хидмат барои беморатон беҳтар аст, муҳим аст, ки бо духтури оилавии худ сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад шуморо ба муассисаҳо ё шахсони мувофиқ равона кунад.