Биёед дар бораи санҷиши Apo B (Аполипопротеини B) барои муайян кардани дақиқи хатари бемориҳои дил сӯҳбат кунем.

Ҳамаи мо дар бораи холестирин шунидаем, дуруст аст? Мо медонем, ки сатҳи баланди "холестерини бад" (LDL) дар хун хатари бемориҳои дил ва сактаро зиёд мекунад. Аммо оё шумо медонистед, ки як санҷиши махсуси дигари хун вуҷуд дорад, ки метавонад ба шумо дар бораи хатари бемориҳои дилу рагҳо бештар маълумот диҳад, назар ба чен кардани холестирини бад? Ин санҷиш санҷиши Apo B аст. Имрӯз мо дар ин бора бо роҳи соддае сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед онро фаҳмед.

Apo B чист? Чаро он муҳим аст?

Ба таври оддӣ, Apo B (аполипопротеини B) як навъи сафеда аст. Онро мисли "такси" тасаввур кунед. Ин таксӣ липидҳоро (холестерини бад, ба монанди LDL ва VLDL) аз як ҷой ба ҷои дигар дар хун интиқол медиҳад. Яъне, ин сафеда бо номи Apo B ба зарраҳои холестерини бад пайваст аст.

Нуктаи муҳим дар ин ҷо ин аст, ки дар як зарраи LDL танҳо як зарраи Apo B мавҷуд аст. Ин маънои онро дорад, ки байни ин ду таносуби як ба як вуҷуд дорад.

Одатан, санҷиши холестирин, ки мо анҷом медиҳем (панели липидҳо), консентратсияи холестиринро дар хун чен мекунад. Аммо баъзан, махсусан дар одамони гирифтори диабет ё синдроми мубодилаи моддаҳо, зарраҳои холестирини бад метавонанд хурдтар ва ғафстар бошанд. Сипас, ҳатто агар арзиши санҷиши муқаррарии холестирин дар доираи муқаррарӣ бошад ҳам, дар хун метавонад шумораи зиёди зарраҳои зараровар мавҷуд бошанд.

Дар ин ҳолат, санҷиши Apo B хеле дақиқ аст. Аз ин рӯ, баъзе табибон ба санҷиши Apo B нисбат ба санҷиши муқаррарии холестерин барои чен кардани хатари бемориҳои дил бештар эътимод доранд.

Кай бояд санҷиши Apo B анҷом дода шавад?

Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро духтур метавонад ин санҷишро тавсия диҳад:

• Дар бораи хатари бемории қалби худ маълумоти бештар гиред: Ин санҷишро метавон ҳамчун маълумоти иловагӣ истифода бурд, вақте ки гирифтани тасвири равшани хатари шумо аз натиҷаҳои санҷиши оддии холестерин душвор аст.
• Агар шумо таърихи оилавии бемории дил дошта бошед: Агар касе дар оилаи шумо дар синни ҷавонӣ бемории дил дошта бошад, ин метавонад барои арзёбии хатари шумо муҳим бошад.
• Агар шумо дигар бемориҳои тиббӣ, ба монанди диабет, дошта бошед: Одамоне, ки бемориҳо ба монанди диабет, фарбеҳӣ ё синдроми мубодилаи моддаҳо доранд, дар хатари баланди бемориҳои дил қарор доранд. Санҷиши Apo B метавонад ба арзёбии дақиқи хатари онҳо кумак кунад.
• Вокуниш ба доруҳои пасткунандаи холестеринро бубинед:Агар шумо доруҳое ба монанди статинҳоро барои паст кардани холестирини худ истеъмол кунед, ин санҷиш инчунин барои муайян кардани самаранокии ин табобатҳо истифода мешавад.

Чӣ тавр шумо барои ин санҷиш омодагӣ мебинед?

Ин хеле содда аст. Агар шумо танҳо санҷиши Apo B-ро анҷом диҳед, пеш аз санҷиш рӯза гирифтан лозим нест.

Аммо, аксари табибон дар баробари ин санҷиш инчунин санҷиши умумии холестерин (панелҳои липидӣ)-ро анҷом медиҳанд. Агар ин рӯй диҳад, шумо бояд тақрибан 12 соат аз хӯрокхӯрӣ ва нӯшидан худдорӣ кунед . Нӯшидани об хуб аст. Дар асл, нӯшидани оби фаровон пеш аз гирифтани хун барои шахсе, ки хун мегирад, ёфтани рагро дар бадани шумо осонтар мекунад.

Дар рӯзи санҷиш пӯшидани куртаи остинкӯтоҳ барои шумо осонтар хоҳад буд. Бо ин роҳ, гирифтани хун осонтар хоҳад буд.

Дар давоми ва баъд аз озмоиш чӣ мешавад?

Ин мисли ташхиси хун аст. Ҳеҷ чизи нигаронкунандае нест.

1. Онҳо шуморо маҷбур мекунанд, ки дар курсӣ нишинед ва ба шумо мегӯянд, ки дастатонро дароз кунед.

2. Сипас, як тасмаи резинӣ (турникет) дар атрофи бозуи болоии шумо сахт карда мешавад ва раг кушода мешавад.

3. Ҷои ворид кардани сӯзанро бо тампончаи спиртдор тоза кунед.

4. Сипас, сӯзани хурд ба раг ворид карда мешавад ва миқдори зарурии хун дар найча ҷамъ карда мешавад.

5. Пас аз гирифтани хун, тасмаи резинӣ гирифта мешавад, сӯзан гирифта мешавад ва як пора пахта ба ҷои захм гузошта шуда, каме пахш карда мешавад. Сипас ба ҷои захм пластыри хурд гузошта мешавад.

Аксари одамон пас аз гирифтани хун ягон нороҳатиро эҳсос намекунанд. Аммо, баъзе одамон метавонанд каме чарх зананд ё биноии онҳо хира шавад. Агар ин рӯй диҳад, каме нишинед. Сари худро байни зонуҳоятон хам кардан ё каме об нӯшидан метавонад кӯмак кунад.

Дар ҷои гирифтани хун дар давоми ду-се рӯз кӯфти ночиз боқӣ монда метавонад. Ин як ҳолати муқаррарӣ аст.

Натиҷаҳои гузоришро чӣ гуна бояд фаҳмид?

Натиҷаҳои санҷиши Apo B-100 бо миллиграмм дар як десилитр (мг/дл) нишон дода шудаанд. Ин ҷадвал ба шумо дар фаҳмидани натиҷаҳо кӯмак мекунад.

Муҳим: Баъзе дастурҳои кардиологҳо тавсия медиҳанд, ки одамони аз 40 то 75 сола, ки аллакай доруҳои пасткунандаи холестерин (статинҳо) истеъмол мекунанд, бояд сатҳи Apo B-ро аз 65 мг/дл ё 80 мг/дл пасттар нигоҳ доранд. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Сабабҳои дигаре, ки метавонанд боиси тағирёбии сатҳи Apo B шаванд

Илова бар хатари бемориҳои дил, баъзе бемориҳои дигар низ метавонанд боиси баланд ё паст шудани сатҳи Apo B шаванд.

Агар сатҳи Apo B баланд бошад, пас чӣ кор бояд кард?

Агар сатҳи Apo B-и шумо баланд бошад, воҳима накунед. Ин маънои онро дорад, ки шумо дар хатар ҳастед ва бояд назорат карда шавад. Маслиҳатҳое, ки дар ин ҷо дода шудаанд, бо он чизе, ки духтур одатан ҳангоми баланд шудани холестирини бад (LDL) медиҳад, якхелаанд.

Онҳо:

• Машқ: Ҳар рӯз ҳадди ақал 30 дақиқа машқ кунед. Шумо метавонед корҳоеро ба монанди роҳгардии тез, давидан ё велосипедронӣ анҷом диҳед.
• Ғизои солим: Парҳези аз меваю сабзавот бойро истеъмол кунед. Хӯрокҳоеро, ки равғани зиёд доранд, истеъмол накунед, хӯрокҳои бирёншуда, хӯрокҳои коркардшуда ва равғанҳои ҳайвонот (равғанҳои сершуда).
• Нигоҳ доштани вазни солим: Кӯшиш кунед, ки вазни солимро мувофиқи қади худ нигоҳ доред.
• Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед: Агар шумо тамокукашӣ кунед, қатъиян даст кашидан аз тамокукашӣ муҳим аст.
• Доруҳо: Баъзан танҳо тағир додани тарзи зиндагӣ кофӣ нест. Дар чунин ҳолатҳо, духтури шумо метавонад доруҳои пасткунандаи холестерин, ба монанди статин , таъин кунад.

Пеш аз оғози яке аз ин корҳо, хеле муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи натиҷаҳо ва қадамҳои минбаъда муҳокимаи муфассал анҷом диҳед.