Оё дар дастатон як ғубори аҷиби устухонӣ доред? (Босс Карпал) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки баъзан дар дастатон, бахусус дар тарафи болоии банди дастатон, як гиреҳи хурди устухонӣ , ба монанди варам, вуҷуд дорад? Баъзе одамон ҳангоми дидани ин каме нигарон мешаванд ва фикр мекунанд: "Оҳ, бо ман чӣ шудааст?" Аммо дар асл, аксар вақт, ин чизе нест, ки аз он тарсидан лозим бошад. Имрӯз мо дар бораи чунин гиреҳи устухонӣ сӯҳбат хоҳем кард. Аз нигоҳи тиббӣ, мо инро (босс) меномем.

Ин гиреҳи устухонӣ дар устухони карпал (Carpal Boss) чист?

Ба таври оддӣ, устухони карпалӣ як навъ устухони иловагӣ дар беруни банди даст аст. Ин ҷоест, ки ангуштони ишоратӣ ва миёнаи шумо дар пояи банди даст ба ҳам мепайванданд. Он хеле сахт, мисли устухон ҳис мешавад ва шумо онро ҳаракат дода наметавонед . Аксари одамон аз он дард ҳис намекунанд . Баъзе одамон онро инчунин устухони карпометакарпалӣ меноманд.

Баъзан одамон инро (Карпал Босс) бо як ҳолати дигар, масалан ( Кистаи Ганглионӣ), омехта мекунанд. (Кистаи Ганглионӣ) низ як варамест, ки дар устухони карпал пайдо мешавад, аммо он ба мисли ин сахт нест, балки як варами нармест, ки дар дохили он моеъ пур шудааст. Аз ин рӯ, агар шумо ин варам дошта бошед, беҳтар аст, ки барои фаҳмидани он ки он чӣ гуна аст, ба духтур муроҷиат кунед. Аммо, агар шумо дард ё ягон мушкилоти дигар надошта бошед, ин (Карпал Босс) ба табобати махсус ниёз надорад.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Аксар вақт, ин ҳолат (боссинги карпалӣ) дар дасти шумо, ки бештар истифода мебарад (дасти бартаридошта), дида мешавад. Ин маънои онро дорад, ки агар шумо ростдаст бошед, он дар дасти рост ва агар шумо чапдаст бошед, он дар дасти чап аст. Аммо, он метавонад дар дасти дигар ва баъзан ҳатто дар ҳарду даст рух диҳад.

Аломати асосӣ, тавре ки ман қаблан қайд кардам, як гиреҳи сахт ва ҳаракатнопазир дар болои устухони гардан аст. Аксари одамон ягон дардро эҳсос намекунанд, аммо баъзе одамон ҳангоми ҳаракат додан ё хам кардани устухони гардан метавонанд дард эҳсос кунанд . Ғайр аз ин, ҳангоми ламс кардани гиреҳ шумо метавонед каме нармӣ ҳис кунед.

Чизи дигар ин аст, ки ин устухони устухон метавонад пайҳоеро, ки аз болои даст мегузаранд, озурда кунад . Агар ин тавр шавад, шумо метавонед ҳангоми ҳаракат додани дастатон ҳангоми гузаштани пай аз болои устухон эҳсоси "таркиш"-ро эҳсос кунед.

Чаро ин гуна гиреҳ пайдо мешавад? (Сабабҳои пайдоиши гиреҳи карпалӣ)

Ростӣ, табибон то ҳол наметавонанд дақиқ бигӯянд, ки чаро баъзе одамон синдроми туннели карпалро инкишоф медиҳанд. Аммо, чанд омиле ҳастанд, ки ба он мусоидат мекунанд:

• Остеоартрит): Ба таври оддӣ, вақте ки ғилофҳои буғумҳои шумо фарсуда мешаванд, устухонҳо ба якдигар молиш медиҳанд. Ин инчунин метавонад боиси пайдоиши рагҳои карпалӣ гардад.
• Мушкилоти модарзодӣ: Баъзан ин ҳолат метавонад аз он сабаб рух диҳад, ки устухонҳои косахонаи сар ҳангоми таваллуд дуруст ташаккул наёфтаанд.
• Истифодаи аз ҳад зиёд: Тасаввур кунед, ки агар шумо дар коре бошед, ки дар он тамоми рӯз дастатон як хел истифода мешавад (масалан, дар соҳаи сохтмон кор кунед), ё бо варзише машғул шавед, ки ба дастатон фишори доимӣ меорад, ба монанди теннис ё бадминтон, эҳтимол дорад, ки ин гиреҳ низ аз сабаби истифодаи аз ҳад зиёд пайдо шавад.
• Травма : Агар шумо ягон бор дар даст ё банди худ осеб дида бошед, ба монанди шикастани устухон ё кашиши банди даст, ин инчунин метавонад сабаби пайдоиши бемории карпал дар оянда бошад.

Кӣ барои ин ҳолат бештар дар хатар аст?

Муайян карда шудааст, ки ин ҳолат (карпал босс) бештар дар одамони аз 20 то 40 сола дида мешавад.

Чӣ тавр табибон инро ташхис медиҳанд? (Муайян кардани сардори карпал)

Вақте ки шумо ба назди духтур бо чунин гиреҳ меравед, ӯ аввал аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад . Ин гиреҳ чанд вақт боз вуҷуд дорад, оё он дардовар аст, кай дард шадидтар мешавад ва он ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо чӣ гуна таъсир расонидааст.

Сипас, духтур банди дасти шуморо муоина мекунад . Онҳо дастатонро ба пешу пас ҳаракат медиҳанд, то бубинанд, ки шумо онро то чӣ андоза ҳаракат дода метавонед (диапазони ҳаракат). Онҳо буғумро ламс мекунанд ва мебинанд, ки он танг, суст ё ҳаракаткунанда аст.

Илова бар ин, духтури шумо метавонад якчанд санҷишҳои махсусро барои муайян кардани он, ки оё ин босс карпал, кистаи ганглион ё дигар ҳолат (масалан, тендинит, шикастани устухон) аст, таъин кунад . Баъзе аз ин санҷишҳо инҳоянд:

• Рентгени даст
• Сканкунии ултрасадоӣ
• Томографияи компютерӣ (CT – томографияи компютерӣ)
• MRI - Тасвири резонансии магнитӣ
• Электромиография (EMG) (ин озмоиш фаъолияти асабҳо ва мушакҳоро тафтиш мекунад)

Пас аз ин санҷишҳо, духтур метавонад ба шумо дақиқ бигӯяд, ки шумо чӣ доред.

Чӣ тавр аз ин гиреҳи устухон халос шудан мумкин аст? (Табобат барои Карпал Босс)

Тасаввур кунед, ки шумо (сардори карпометакарпал) доред, аммо он ягон дард намеорад., шумо бо он гиреҳ мушкили калон надоред. Пас, духтур эҳтимол мегӯяд: "Биёед ҳоло дар ин бора коре накунем, аммо бубинем, ки оё ин таъсир мерасонад." Яъне, онҳо танҳо онро бе табобат мушоҳида мекунанд.

Аммо, агар шумо дард ё дигар нишонаҳо дошта бошед , пас табобат зарур аст. Табобатҳои ғайриҷарроҳӣ одатан интихоби аввал мебошанд. Инҳо иборатанд аз:

• Пӯшидани шинаи даст: Пӯшидани ин шинаи даст дастро дар як ҷо нигоҳ медорад, ба он имкон медиҳад, ки истироҳат кунад ва дардро кам кунад.
• Ях: Истифодаи ях рагҳои хунро дар ин минтақа танг мекунад ва варам ва илтиҳобро кам мекунад.
• Доруҳои дардкунанда : Истеъмоли доруҳои дардкунанда ба монанди ацетаминофен метавонад дард ва варамро кам кунад.
• Сӯзандоруҳои стероидӣ : Агар ях ва доруҳои дардкунанда кӯмак накунанд, духтури шумо метавонад барои кам кардани дард ва варам ба ин минтақа сӯзандоруи стероидӣ ворид кунад.

Ин табобатҳои оддии ғайриҷарроҳӣ дар 70% то 80% ҳолатҳо сабукӣ меоранд . Ин маънои онро дорад, ки аксари одамон метавонанд аз ин табобатҳо сабукӣ ба даст оранд. Аммо, агар ин табобатҳо сабукӣ наоранд, пас ҷарроҳӣ варианти бехатартарини навбатӣ аст.

Оё ҷарроҳӣ (ҷарроҳӣ дар устухони карпал) лозим аст?

Ҷарроҳии Карпал Босс ҷарроҳӣест, ки шпораи устухонро аз банди дастатон хориҷ мекунад. Ин ҷарроҳии калон нест . Он тақрибан як соат вақт мегирад.

Аввалан, ба шумо наркоз дода мешавад. Ин маънои онро дорад, ки шумо ҳушёр хоҳед буд, аммо минтақае, ки ҷарроҳӣ анҷом дода мешавад, карахт хоҳад буд, аз ин рӯ шумо ягон дард ҳис нахоҳед кард. Сипас, ҷарроҳ дар тарафи болоии дастатон буриши хурде мекунад ва шохаи устухонро хориҷ мекунад ё мебурад. Баъзан, агар дар атрофи шоха ягон устухон ё пайванди вайроншуда мавҷуд бошад, онро ҳангоми ҷарроҳӣ низ гирифтан мумкин аст.

Пас аз ҷарроҳӣ, шумо бояд тақрибан як ҳафта то шифо ёфтани пойафзоли шумо шинаро пӯшед . Одатан, шумо метавонед дар давоми ду то шаш ҳафта ба фаъолияти муқаррарии худ баргардед.

Агар ман инро дошта бошам (Carpal Boss), чӣ мешавад?

Аксари вақт, ин сардорони карпал безараранд ва ягон мушкилот эҷод намекунанд.Онҳо безараранд, одатан дарднок нестанд ва ба ягон мушкилӣ оварда намерасонанд. Агар шумо дарди сар дошта бошед, аммо он шуморо ташвиш намедиҳад, шумо метавонед онро ба ҳоли худ гузоред ва дар бораи табобат хавотир нашавед. Аммо, духтури шумо метавонад ба шумо бигӯяд, ки интизор шавед ва бубинед, ки оё варам тағир меёбад ё калон мешавад.

Аммо, баъзан ин (Carpal Boss) метавонад дард ё нороҳатӣ ба вуҷуд орад . Ин метавонад дар сурате рух диҳад, ки варам ба асаб фишор оварад ё ба устухони дигар молиш диҳад. Агар ин рӯй диҳад, шумо метавонед бо истифода аз даст ё хам кардани банди даст бо роҳҳои муайян душворӣ кашед. Дар чунин ҳолатҳо, шумо бояд ҳатман бо духтур сӯҳбат кунед ва дар бораи имконоти табобат маълумот гиред. Шумо метавонед бифаҳмед, ки табобатҳои ғайриҷарроҳии дар боло зикршуда ба шумо сабукӣ меоранд. Агар инҳо кӯмак накунанд, духтуратон метавонад ҷарроҳиро тавсия диҳад.

Оё инро (боссинги карпал) пешгирӣ кардан мумкин аст?

Ростӣ, пешгирӣ кардани аксари синдроми нақби карпал душвор аст, зеро мо дақиқ намедонем, ки чӣ боиси он мегардад. Аммо, синдроми нақби карпал, ки аз истифодаи аз ҳад зиёди машқ ба вуҷуд меояд, то андозае метавонад пешгирӣ карда шавад. Чӣ тавр шумо метавонед ин корро кунед? Ҳангоми машқҳои варзишӣ шумо бояд банди дастатонро муҳофизат кунед. Пеш аз бозӣ шумо бояд мушакҳои худро хуб дароз кунед ва ҳатто шояд ба шумо лозим ояд, ки тасмаи даст пӯшед. Шумо инчунин метавонед аз духтуратон пурсед, ки барои нигоҳ доштани саломатии банди дастатон боз чӣ кор карда метавонед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо дар дастатон варам ё гиреҳи наверо мушоҳида кунед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед, то дар ин бора сӯҳбат кунед. Зеро он чизе, ки шумо фикр мекунед, ки сардори карпал аст, дар асл метавонад чизи дигаре бошад, ба монанди кистаи ганглионӣ, ки ман қаблан зикр карда будам. Аломатҳои кистаи ганглионӣ ба аломатҳои сардори карпал хеле монанданд. Ҳарду одатан варамҳои бедард дар даст мебошанд. Аммо, дар ҳоле ки сардори карпал сахт аст, кистаи ганглионӣ нарм ва пур аз моеъ аст. Духтури шумо метавонад муайян кунад, ки ин чист ва оё ба шумо табобат лозим аст. Инчунин муҳим аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ин чизе ҷиддитар нест .

Аз духтур чӣ пурсидан лозим аст?

Агар шумо фаҳмед, ки шумо сардори карпал доред, шумо метавонед аз духтуратон саволҳои зеринро пурсед:

• Оё ман фавран ба табобат ниёз дорам?
• Эҳтимолияти бозгашти ин (Carpal Boss) пас аз табобат чӣ гуна аст?
• Шумо фикр мекунед, ки дар кадом ҳолатҳо бояд буғуми (Carpal Boss)-и худро ҷарроҳӣ кунам?
• Хатарҳо ва манфиатҳои ҷарроҳии хориҷ кардани ин (мушаки карпалӣ) кадомҳоянд?

Пас, паёми ниҳоии роҳнамоӣ ин аст:

Ин доначаи устухонӣ дар пушти дастатон чист? Ин сардори карпали шумост. Мисли сардор дар офис, ин сардори карпали шумо баъзан метавонад каме асабонӣ бошад. Аммо, хушбахтона, аксар вақт, онҳо безараранд ва ба табобат ниёз надоранд.Агар ягон нишона набошад, аксари одамон метавонанд бо ин варамҳо муқаррарӣ зиндагӣ кунанд.

Аммо, агар он дард ё дигар нороҳатиро ба вуҷуд орад, имконоти табобат барои рафъи он мавҷуданд . Аз ин рӯ, агар он гиреҳ дар дастатон шуморо ташвиш диҳад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Хавотир нашавед, аксар вақт ин чизест, ки онро ба осонӣ ислоҳ кардан мумкин аст!