Ҳангоми роҳ рафтан дарди пойҳоятонро эҳсос мекунед? (Клаудикатсия)

Тасаввур кунед, ки шумо дар кӯча масофаи кӯтоҳе қадам мезанед. Ногаҳон дар пойҳоятон, бахусус пойҳоятон, дарди шадид ва зарбазанандаро эҳсос мекунед. Шумо бояд дар нуқтае таваққуф кунед, ки дигар тоқат карда наметавонед. Аҷибаш он аст, ки вақте ки шумо барои чанд дақиқа таваққуф мекунед, дард тадриҷан паст мешавад. Вақте ки шумо дубора роҳ рафтанро сар мекунед, дард пас аз масофаи кӯтоҳ дубора пайдо мешавад. Оё шумо чунин таҷрибаро аз сар гузаронидаед? Пас ин мақола барои шумо хеле муҳим хоҳад буд. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолат, яъне клаудикатсия сӯҳбат мекунем.

Клаудикатсия чист?

Ба таври оддӣ, клаудикатсия беморӣ нест, балки як нишона аст . Ҳамон тавре ки табларза беморӣ нест, он нишонаи сироят аст. Ин ҳолатест, ки дар он шумо ҳангоми фаъол будан, ба монанди роҳ рафтан, дарди мушакҳоро эҳсос мекунед ва дард ҳангоми истироҳат аз байн меравад. Ин дард аксар вақт дар пойҳо рух медиҳад.

Дар ин бора чунин фикр кунед. Вақте ки мо кор мекунем, ҳангоми роҳ рафтан, мушакҳои мо нисбат ба маъмулӣ ба оксигени бештар ниёз доранд. Ин оксиген тавассути хун ба мушакҳо интиқол дода мешавад. Пас, агар рагҳои хунгузаре, ки хунро ба пойҳо мебаранд, бо ягон сабаб баста ё танг шаванд, чӣ мешавад? Вақте ки мо роҳ меравем, хун наметавонад оксигени иловагиеро, ки ба мушакҳо лозим аст, таъмин кунад. Дар он вақт мушакҳо дардро ҳис мекунанд ва ба шумо сигнал медиҳанд, ки "ман оксигени кофӣ надорам". Вақте ки шумо истода, истироҳат мекунед, мушакҳо ба оксигени зиёд ниёз надоранд. Пас, онҳо миқдори муқаррарии хунро ба онҳо ҷорӣ мекунанд. Сипас дард аз байн меравад.

Дар аксари мавридҳо, сабаби асосии ин ҳолат беморие бо номи Бемории рагҳои периферӣ (БАРП) мебошад. Ин тангшавии рагҳое мебошад, ки хунро ба дасту пойҳо, бахусус пойҳо, интиқол медиҳанд. Сабаби асосии ин тангшавии рагҳо атеросклероз аст, ки сахтшавии тадриҷии рагҳо аз сабаби ҷамъшавии моддаҳо ба монанди холестирин дар деворҳои рагҳо мебошад.

Аломатҳои клаудикатсия кадомҳоянд?

Баъзе одамон дар аввал ягон нишона надошта бошанд, аммо онҳое, ки нишонаҳо доранд, одатан ин нишонаҳоро дар пойҳо ё кафҳои худ эҳсос мекунанд.

Кӣ барои ин ҳолат бештар дар хатар аст?

Якчанд омилҳои хавф барои клаудикатсия мавҷуданд. Агар шумо инҳоро дошта бошед, шумо бояд каме эҳтиёткортар бошед.

• Тамокукашӣ: Ин омили асосӣ ва ҷиддитарини хатар аст. Тамокукашӣ ба рагҳои хун зарар мерасонад ва суръати басташавии онҳоро зиёд мекунад.
• Диабет: Одамони гирифтори диабет эҳтимоли осеб дидани рагҳои хунро доранд.
• Холестирини баланд: Вақте ки сатҳи холестирин дар хун баланд мешавад, он дар деворҳои рагҳо ҷамъ шуда, онҳоро банд мекунад.
• Фишори баланди хун: Фишори баланди хун рагҳои хунро вайрон мекунад ва хатари атеросклерозро зиёд мекунад.
• Бемории гурда: Паст шудани фаъолияти гурда низ метавонад ба ин таъсир расонад.
• Синну сол: Майли табиии инкишофи атеросклероз бо синну сол меафзояд.
• Таърихи оила: Агар касе дар оилаи шумо бемориҳо ба монанди бемории дил ё PAD дошта бошад, шумо низ дар хатари баландтар қарор доред.

Духтур инро чӣ тавр пайдо мекунад?

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ аввал аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо муфассал мепурсад. Сипас пойҳои шуморо муоина мекунад.

• Оё ранги пойҳо тағйир ёфтааст?
• Оё шумо ягон захме доред, ки шифо ёфтанаш муддати тӯлонӣ мегирад?
• Оё мӯйҳои пойҳоятон рехтаанд?
• Оё шумо метавонед набзро дар пойҳо ва кафи пойҳои худ эҳсос кунед?

Пас аз баррасии чизҳои ба ин монанд, якчанд санҷишҳоро барои тасдиқи ҳолат ва муайян кардани шиддати он гузаронидан мумкин аст.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Барои табобати ин беморӣ якчанд табобатҳо мавҷуданд, ки аз корҳои оддӣ, ки худатон карда метавонед, оғоз мекунанд.

1. Тағйир додани тарзи зиндагӣ (ин муҳимтарин чиз аст!)

Ин беҳтарин дору барои нишебӣ аст. Ин чизҳо ба шумо нисбат ба доруе, ки духтуратон ба шумо медиҳад, бештар кӯмак мекунанд.

• Даст кашидан аз тамокукашӣ: Агар шумо тамокукаш бошед, бояд имрӯз, ҳозир, даст кашед . Ин бузургтарин кӯмакест, ки шумо метавонед барои худ анҷом диҳед.
• Роҳгардӣ:«Ҳангоми роҳ рафтан дард мекунад, пас дигар набояд роҳ равам?» шояд фикр кунед. Аммо ин нодуруст аст. Беҳтарин машқ барои ин роҳ рафтан аст. Духтур ба шумо мегӯяд, ки 3-5 рӯз дар як ҳафта, тақрибан 50 дақиқа дар як рӯз роҳ равед. Вақте ки дард сар мешавад, онро қатъ кунед ва вақте ки дард паст мешавад, дубора роҳ равед. Тадриҷан шумо хоҳед дид, ки масофае, ки шумо метавонед бе дард роҳ равед, зиёд мешавад.
• Ғизоҳои солим барои дил: Парҳезеро истеъмол кунед, ки равған, намак ва шакар кам ва меваю сабзавот фаровон бошад.

2. Доруҳо

Дар баробари тағир додани тарзи ҳаёт, духтур метавонад ба шумо доруҳои ба ин монандро таъин кунад.

• доруҳои пасткунандаи фишори хун (масалан, ингибиторҳои ACE)
• Доруҳои пасткунандаи холестерин (масалан, "Статинҳо")
• Доруҳое, ки лахташавии хунро пешгирӣ мекунанд (масалан, Аспирин, Клопидогрел)
• Доруҳое, ки рагҳои хунро мекушоянд ва ҷараёни хунро беҳтар мекунанд (масалан, "Cilostazol")

3. Усулҳои махсуси табобат (тартиб)

Агар ҳолат шадид бошад ва бо доруворӣ назорат кардан душвор бошад, духтур метавонад ба ин намуди табобат муроҷиат кунад.

• Ангиопластика: Ин амалиёт ворид кардани як пуфакчаи хурд ба раги хунгузар ва пур кардани он барои кушодани бандишавӣ мебошад.
• Ҷойгиркунии стент: Пас аз кушодани ангиопластика раг, найчаи хурди шабакамонанд ("стент") гузошта мешавад, то дубора басташавии он пешгирӣ карда шавад.
• Ҷарроҳии шунтӣ: Агар басташавӣ шадид бошад, раги нави хун бо истифода аз пораи раге, ки аз қисми дигари бадан гирифта шудааст ё раги сунъӣ барои убур аз минтақаи басташуда эҷод карда мешавад. Ин танҳо дар ҳолатҳои хеле вазнин анҷом дода мешавад.

Оё ғайр аз клаудикатсия, чизҳои дигаре ҳастанд, ки бояд дар бораи онҳо низ нигарон бошанд?

Бале. Якчанд бемориҳои дигаре ҳастанд, ки боиси дарди пой мешаванд ва метавонанд нишонаҳои монанд ба клаудикатсия дошта бошанд, аммо метавонанд ҷиддитар бошанд. Аз ин рӯ, дарди пойро набояд нодида гирифт.

• Тромбози амиқи рагҳо (DVT): Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун дар рагҳои амиқи пой пайдо мешавад. Агар ин лахта ҷудо шавад ва дар рагҳои шуш ҷойгир шавад, ин метавонад ҳолати фавқулоддаи барои ҳаёт хатарнок бошад. Онро "Эмболияи шуш" меноманд. Аз ин рӯ, агар шумо ногаҳон варам, сурхӣ ва дардро дар пои худ эҳсос кунед, бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.

• Синдроми музмини қисмати музмин: Ин вақте рух медиҳад, ки фишор дар дохили қисмати атрофи мушак ҷамъ мешавад ва ҷараёни хунро маҳдуд мекунад. Ин инчунин метавонад ҳангоми машқ дард ба вуҷуд орад.

Аз ин рӯ, шумо бояд инро ба духтур вогузоред, то дақиқ муайян кунад, ки шумо кадом беморӣ доред.