Аҷоиби шири аввалини кӯдак - ҳама чизеро, ки шумо бояд дар бораи колострум донед

Ҳамчун модари оянда ё модари кӯдаки бармаҳал , шумо саволҳои зиёде дар бораи ғизои кӯдакон, бахусус шири сина доред. Яке аз чизҳое, ки шумо бояд донед, ин колострум ё он чизест, ки мо онро одатан "шири аввал" меномем. Он чунон арзишманд аст, ки табибон онро "тиллои моеъ" меноманд. Чаро? Биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.

Колострум дар асл чист?

Ба таври оддӣ, колострум аввалин ширест, ки ҳангоми ҳомиладорӣ дар синаҳои шумо ташаккул меёбад. Ин аввалин ва арзишмандтарин ғизоест, ки кӯдаки шумо пас аз таваллуд аз шумо мегирад. Баъзан шумо метавонед пай баред, ки чанд қатра аз ин шир ҳатто пеш аз таваллуди кӯдакатон аз синаҳои шумо ҷорӣ мешавад. Ин муқаррарӣ аст.

Ранги ин колострум аз шири муқаррарӣ каме фарқ мекунад. Одатан он ранги зард ё норанҷии тира дорад. Он инчунин каме ғафстар аст. Ин ранг ва ғафсӣ аз арзиши ғизоии он бармеояд. Он аз сабаби арзиши худ лақаби "тиллои моеъ"-ро гирифтааст. Новобаста аз он ки шумо нақша доред, ки кӯдаки худро синамаконӣ кунед ё не, додани ин шири аввал ба кӯдаки худ як сармоягузории бузург барои боқимондаи умри ӯ аст.

Ин «тиллои моеъ» махсусан чӣ дорад?

Колострум танҳо шир нест. Ин як ғизои олӣ аст, ки аз моддаҳои ғизоии зарурии бадани кӯдаки шумо бой аст. Он аз шири муқаррарии модар хеле фарқ мекунад.

• Сарфи назар аз протеин: Он дорои консентратсияи хеле баланди протеин аст, ки барои рушди кӯдак муҳим аст.
• Камравған ва шакар: Ин ҳазми онро барои меъдаи кӯдак хеле осон мекунад.
• Пур аз антителоҳо: Ин муҳимтарин чиз аст. Колострум миқдори зиёди антителоҳоро дар бар мегирад, ки системаи масунияти кӯдакро тақвият медиҳанд ва онро аз бемориҳо муҳофизат мекунанд.

Биёед бубинем, ки компонентҳои асосӣ кадомҳоянд ва онҳо чӣ гуна ба кӯдак кӯмак мекунанд.

Фарқи байни колострум ва шири муқаррарии сина чист?

Тақрибан 3-5 рӯз пас аз таваллуди кӯдак, колоструми шумо тадриҷан ба "шири синаи пухта" табдил меёбад. Мо аксар вақт инро "шири сина ворид мешавад" меномем. Синаҳои шумо каме калонтар, вазнинтар ва сахттар мешаванд. Байни ин ду намуди шир фарқиятҳои возеҳ вуҷуд доранд.

• Колострум: Ғафс, зард, бой аз протеин ва антителоҳо.
• Шири синаи пухта: тунук, сафед, аз равған ва шакар (лактоза) бой аст. Ин ба кӯдак энергияи заруриро барои афзоиш ва афзоиши вазн медиҳад.

Дар рӯзҳои аввал кӯдак ба муҳофизат аз беморӣ ва ғизои ба осонӣ ҳазмшаванда ниёз дорад. Колострум маҳз ҳамин корро мекунад. Сипас, вақте ки меъдаи кӯдак калон мешавад ва ба энергияи бештар ниёз дорад, шири синаи пухта барои қонеъ кардани ин ниёз истеҳсол мешавад.

Чаро колострум барои кӯдакон ин қадар арзишманд аст?

Манфиатҳои ин чанд қатраи аввали шир барои кӯдак беохиранд.

• Иммунитетро мустаҳкам мекунад: Системаи масунияти кӯдак аввал аз ҷониби колострум мустаҳкам карда мешавад.
• Рӯдаҳоро муҳофизат мекунад: Он дар дохили рӯдаҳои кӯдак пардаи муҳофизатӣ ташкил медиҳад ва аз ҷабби бактерияҳои зараровар ба бадан пешгирӣ мекунад.
• Ҳамчун доруи исҳоловар амал мекунад: Ин аввалин наҷосати кӯдак аст, ки мекониум номида мешавад. Ҳар қадар наҷосати сиёҳ ва ғафс тезтар берун ояд, эҳтимолияти пайдоиши зардпарвин дар кӯдак камтар аст.
• Сатҳи қанди хунро назорат мекунад: Ин барои пешгирии паст шудани сатҳи қанди хун дар кӯдакони солим, ки сари вақт таваллуд шудаанд, кӯмак мекунад.
• Ғизои пурра: Колострум дорои ҳамаи моддаҳои ғизоии зарурӣ барои кӯдаки навзод аст, ки барои пешоб ва наҷосати ӯ кофӣ аст.

Оё кӯдак колострум мегирад? Оё ман бояд шири сунъии иловагӣ диҳам?

Ин саволест, ки бисёре аз модарони нав мепурсанд. Азбаски шири шумо дар рӯзҳои аввал суст аст, шумо метавонед фикр кунед: "Оё кӯдаки ман шири кофӣ намегирад?"

Дар ин бора фикр кунед, меъдаи кӯдаки навзод ба андозаи як мармари калон аст. Ин маънои онро дорад, ки тақрибан як қошуқча пешоб метавонад он меъдаро пур кунад. Пас, чанд қатра аз колострум, ки шумо ба кӯдак медиҳед, аз ҳад зиёд аст. Вақте ки меъдаи кӯдаки шумо калон мешавад, миқдори шири шумо барои қонеъ кардани он зиёд мешавад.

Аз ин рӯ , агар духтур маслиҳат надиҳад, дар рӯзҳои аввал ба ягон сабаб шири иловагии омехта надиҳед . Ин кор миқдори ширеро, ки кӯдаки шумо аз шумо мемакад, кам мекунад, ки ин метавонад ба истеҳсоли шири шумо низ таъсир расонад. Агар кӯдаки шумо хуб пешоб кунад ва вазни муқаррариро нигоҳ дорад, ин маънои онро дорад, ки ӯ миқдори шири лозимиро мегирад.

Оё ман метавонам пеш аз таваллуди кӯдак колострумро холӣ кунам ва ҷамъ кунам?

Бале, дар баъзе ҳолатҳо ин корро кардан мумкин аст, онро "Ҷамъоварии колоструми пеш аз таваллуд" меноманд. Аммо ин коре нест, ки барои ҳама хуб бошад .

Одатан, пас аз 37 ҳафтаи ҳомиладорӣ, табибон инро дар баъзе ҳолатҳои махсус тавсия медиҳанд. Масалан:

• Агар шумо диабети қанд дошта бошед.
• Агар шумо фикр кунед, ки кӯдак бо вазни кам таваллуд мешавад.
• Агар шумо қаблан бо синамаконӣ мушкилот дошта бошед.

Аммо, пеш аз ин кор , шумо бояд ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед ва иҷозати ӯро гиред , зеро баъзан ҳавасмандкунии сина метавонад боиси кашишхӯрии бачадон гардад ва хатари ками таваллуди бармаҳал вуҷуд дорад.

Чӣ тавр колострумро ифода мекунед?

Колострум ғафс аст ва бо насоси сина гирифтан душвор аст. Беҳтарин роҳи ин кор ин бо даст андохтани шир аст.

1. Аввал дастҳоятонро бо собун бодиққат бишӯед.

2. Синаро ба шакли "С" нигоҳ доред. Ангушти калони худро дар боло ва чор ангушти дигарро дар поён гузоред.

3. Қисми торикро дар атрофи нӯги пистон (ареола) оҳиста ба дарун тела диҳед. Ангуштонатонро ҳаракат надиҳед.

4. Ин корро бо ритм чанд маротиба иҷро кунед. Пас аз муддате, шумо қатраҳои шири зарди ғафсшударо хоҳед дид.

5. Ин қатраҳои ширро ба сӯзандоруи стерилизатсияшуда ё пиёлаи хурд илова кунед.

Колоструми ҷамъовардашударо дар яхдон барои 2-3 рӯз ва дар яхдони амиқ то 3 моҳ нигоҳ доштан мумкин аст.