Биёед ҳама чизро дар бораи намудҳои инсулин, ки барои диабет истифода мешаванд, бо роҳи содда омӯзем.

Оё шумо диабет доред? Ё духтур ба аъзои оила ё дӯсти шумо инсулинро барои диабет таъин кардааст? Пас, эҳтимол шумо саволҳои зиёде дар бораи он доред, ки инсулин чист, кадом намудҳои инсулин мавҷуданд ва чӣ гуна онро истифода бурдан мумкин аст. Бисёриҳо аз калимаи инсулин каме метарсанд. Аммо дар асл чизе барои тарсидан вуҷуд надорад. Имрӯз мо дар бораи ҳамаи ин сӯҳбат хоҳем кард, то ба ҳамаи саволҳое, ки шумо дар зеҳни худ доред, бо роҳи хеле содда ҷавоб ёбем.

Пеш аз ҳама, инсулин чист?

Ба таври оддӣ, инсулин гормонест, ки аз ҷониби бадани мо истеҳсол мешавад. Он аз ҷониби узве бо номи гадуди зери меъда истеҳсол мешавад. Пас, вазифаи асосии ин инсулин кӯмак ба шакар (глюкоза), ки аз хӯроки мо ба хун илова мешавад, ворид шудан ба ҳуҷайраҳои бадан ва кӯмак ба гирифтани энергияи зарурӣ ба ин ҳуҷайраҳо мебошад. Инсулин мисли калиде кор мекунад, ки дари хонаро мекушояд.

Аммо дар шахси гирифтори диабет (Diabetes Mellitus), бадан метавонад инсулини кофӣ истеҳсол накунад ё инсулини истеҳсолшуда метавонад дуруст кор накунад. Дар ин вақт мо бояд инсулинро аз берун, ҳамчун дору истеъмол кунем. Ин барои назорат кардани сатҳи қанди хун анҷом дода мешавад.

• Одамони гирифтори диабети навъи 1 бояд инсулин истеъмол кунанд, зеро истеҳсоли инсулин дар бадани онҳо қариб пурра қатъ шудааст.
• Баъзан ба одамони гирифтори диабети навъи 2 инсулин лозим мешавад, аммо аксари одамон метавонанд қанди хуни худро бо дигар намудҳои ҳабҳо ва тағир додани тарзи зиндагӣ назорат кунанд.

Оё намудҳои гуногуни инсулин мавҷуданд?

Бале, якчанд намуди инсулин барои табобати диабет истифода мешавад. Инҳо вобаста ба он ки онҳо чӣ қадар зуд дар бадан ба кор шурӯъ мекунанд ва чӣ қадар давом мекунанд, тасниф карда мешаванд. Духтури шумо муайян мекунад, ки кадом намуд барои шумо мувофиқ аст.

Биёед ин намудҳоро аз ҷадвали зер ба таври возеҳ фаҳмем.

Инсулин ба бадан бо кадом роҳҳо ворид мешавад?

Якчанд роҳҳои асосии истеъмоли инсулин мавҷуданд. Духтури шумо метавонад ба шумо дар интихоби усули қулайтарин ва муносибтарин барои шумо кӯмак расонад.

• Сӯзандоруҳо: Ин усули анъанавӣ аст, ки аксари одамон истифода мебаранд. Ин аз гирифтани миқдори дурусти инсулин аз флакон ба сӯзандору ва ворид кардани он ба зери пӯст иборат аст.
• Қаламҳо: Инҳо ба қаламҳо монанданд. Дар онҳо картриджи инсулин мавҷуд аст. Ба шумо лозим нест, ки доруро аз флакон гиред. Шумо метавонед ба осонӣ миқдори дақиқи онро ворид кунед. Онҳо нисбат ба сӯзандоруҳо каме гаронтаранд, аммо истифодаашон хеле осон аст.
• Насосҳо: Инҳо дастгоҳҳои хурд ва пӯшидашаванда мебошанд, ки миқдори ками инсулинро ба бадан дар фосилаҳои мунтазам интиқол медиҳанд. Онҳоро инчунин барои интиқоли болюси инсулин пас аз хӯрок истифода бурдан мумкин аст.
• Ингаляторҳо: Ин дар Шри-Ланка чандон маъмул нест. Инсулини зудтаъсир як навъи инсулин аст, ки онро нафаскашӣ кардан мумкин аст. Афрезза яке аз чунин намудҳост.

Беҳтарин ҷойҳо барои тазриқи инсулин кадомҳоянд?

Суръати ҷабби инсулин ба бадан вобаста ба макони сӯзандору метавонад фарқ кунад. Беҳтарин ва тавсияшавандатарин ҷой шикам (минтақаи шикам) аст, зеро инсулин дар он ҷо ба бадан ба ҳамин тарз ҷаббида мешавад. Аммо, он бояд ҳадди аққал ду дюйм дуртар аз нӯги пистон сӯзандору карда шавад.

Ҷойҳои беҳтарини навбатӣ қисми болоии бозуҳо (дастҳои болоӣ), ронҳо ва думбаҳо мебошанд.

Чӣ тавр ман метавонам намуди инсулинро, ки барои ман беҳтарин аст, интихоб кунам?

Ин чизе нест, ки шумо мустақилона қарор қабул кунед. Духтури шумо ҳолати шуморо бодиққат тафтиш мекунад ва намуди инсулин ё маҷмӯи намудҳоро, ки барои шумо беҳтарин аст, таъин мекунад. Ҳангоми қабули ин қарор, ӯ омилҳои зиёдеро ба назар мегирад, аз ҷумла:

• Чӣ гуна бадани шумо ба инсулин вокуниш нишон медиҳад.
• Тарзи ҳаёти шумо (чӣ мехӯред ва менӯшед, чӣ қадар машқ мекунед).
• Шумо чанд маротиба дар як рӯз метавонед инъекция кунед?
• Шумо чанд маротиба сатҳи қанди хуни худро тафтиш мекунед?
• сину соли шумо.
• Ҳадафҳои шумо барои назорати шакар.

Оё ягон таъсири манфии инсулин вуҷуд дорад?

Мисли ҳама гуна дору, инсулин метавонад баъзе таъсири манфӣ дошта бошад, аммо онҳоро аксар вақт метавон идора кард.

• Сатҳи пасти қанди хун (гипогликемия):Ин муҳимтарин ва муҳимтарин чизест, ки бояд аз он эҳтиёт кард. Агар шумо аломатҳоеро ба монанди арақкунӣ, ларзиш, гуруснагии аз ҳад зиёд, беқарорӣ ва тапиши тези дил эҳсос кунед, шумо бояд фавран чизе ширин (шакар, глюкоза, нӯшокии ширин) истеъмол кунед.
• Афзоиши вазн: Вақте ки шумо бори аввал истифодаи инсулинро оғоз мекунед, шумо метавонед каме вазн гиред.
• Пайдоиши доғҳо ё шрамҳо дар ҷойҳои тазриқ: Ин метавонад рух диҳад, агар шумо дар ҳамон ҷой тазриқро идома диҳед.
• Доғ ё хориш дар ҷои сӯзандору.

Чӣ тавр инсулинро дуруст нигоҳ доштан мумкин аст?

Барои нигоҳ доштани самаранокии инсулин, нигоҳдории дурусти он хеле муҳим аст.

• Ҳамеша шишаҳо ё қаламҳои истифоданашударо дар яхдон нигоҳ доред. Аммо ҳеҷ гоҳ дар яхдон нигоҳ надоред. Нагузоред, ки инсулин ях кунад.
• Шумо метавонед шиша ё қалами кунунии сӯзандоруи худро дар ҳарорати хонагӣ (тақрибан 28-30 рӯз) нигоҳ доред , аммо онро аз нури бевоситаи офтоб ва гармии аз ҳад зиёд дур нигоҳ доред.
• Пеш аз истифода ба шишаи инсулин нигоҳ кунед. Навъҳои инсулини зудтаъсир ва кӯтоҳтаъсир бояд моеъи шаффоф бошанд. Навъҳои инсулини миёнатаъсир бояд ширӣ ва лойолуд бошанд, аммо набояд ягон пораҳо дошта бошанд.
• Агар намуди инсулини шумо тағйир ёфта бошад ё мӯҳлати истифодааш гузашта бошад, онро истифода набаред.