Шумо низ духтур ташхиси хун таъин кардаед ва ба шумо гуфтаед, ки "субҳ бе хӯрдан ва нӯшидан баргардед ва хун диҳед", дуруст аст? Гарчанде ки ин барои баъзеҳо каме мушкил ба назар мерасад, рӯзадорӣ барои ба даст овардани натиҷаҳои дақиқтарин аз санҷиш хеле муҳим аст. Ҳатто нанӯшидани як пиёла қаҳва ё чой субҳ каме душвор аст. Аммо бо ин қурбонии ночиз, духтур метавонад тасвири хеле равшани саломатии шуморо ба даст орад. Пас, биёед имрӯз дар бораи ҳама чиз содда ва равшан сӯҳбат кунем.
"Рӯзадорӣ" барои санҷиши хун чӣ маъно дорад?
Ба таври оддӣ, рӯзадорӣ барои санҷиши хун маънои онро дорад, ки дар тӯли 8 то 12 соат ғайр аз об чизе нахӯред ва нанӯшед. Ин на танҳо хӯрок, балки ҳама гуна нӯшокиҳо, ба монанди чой, қаҳва, шир ё нӯшокиҳои мевагиро низ дар бар мегирад.
Дар ин давра, шумо бояд аз чанд корҳои дигаре низ худдорӣ кунед.
- Сақич
- Сигоркашӣ
- Машқ кардан
- Баъзе доруҳо ва витаминҳо (шумо бояд дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед ва маслиҳат гиред)
Аммо дар хотир доред, ки дар нӯшидани об ҳеҷ бадӣ нест. Дар асл, нӯшидани оби фаровон кори шахсеро, ки хуни шуморо мегирад, осонтар мекунад, зеро ёфтани рагҳои шуморо осонтар мекунад.
Чаро рӯза гирифтан ба ин монанд муҳим аст?
Дар ин бора фикр кунед, моддаҳои ғизоӣ, ки мо мехӯрем ва менӯшем, масалан, шакар ва равған, мустақиман ба хуни мо ҷаббида мешаванд. Сипас, инҳо метавонанд ба натиҷаҳои ташхиси хун таъсир расонанд.
Масалан, агар шумо пеш аз санҷиши глюкозаи хун дар ҳолати гуруснагӣ нӯшокии қандӣ бинӯшед, чӣ мешавад? Сатҳи қанди хуни шумо дар гузориш нисбат ба он ки дар асл аст, хеле баландтар нишон дода мешавад. Ин ба духтур имкон намедиҳад, ки тасвири дақиқи ҳолати шуморо гирад. Ҳатто метавонад ба шумо хато ташхиси диабет гузорад, ҳарчанд шумо онро надоред.
Ҳангоми рӯзадорӣ, духтури шумо метавонад аз бадани шумо "натиҷаи ибтидоӣ" гирад. Ин маънои онро дорад, ки бидуни ягон таъсири беруна, бадани шумо метавонад бубинад, ки сатҳи муқаррарии қанд ва холестерини хуни шумо чӣ гуна аст.
Ҳангоми рӯзадорӣ кадом таҳлилҳои хун бояд гузаронида шаванд?
На ҳама санҷишҳои хун рӯзадориро талаб мекунанд. Духтури шумо инро ба шумо ба таври возеҳ шарҳ медиҳад. Дар ҷадвали зер баъзе аз санҷишҳои асосие оварда шудаанд, ки одатан рӯзадориро талаб мекунанд.
| Номи санҷиш | Санҷиш чӣ нишон медиҳад? |
|---|---|
| Санҷиши глюкозаи хун дар рӯзадорӣ | Барои ташхис ва назорати диабет. Сатҳи қанди хун чен карда мешавад. |
| Профили липидӣ | Барои санҷидани сатҳи равғанҳо дар хун, ба монанди холестирин ва триглицеридҳо. Баланд шудани сатҳи инҳо хатари бемориҳои дил ва сактаро зиёд мекунад. |
| Панели мубодилаи моддаҳо (асосӣ ё ҳамаҷониба) | Сатҳи қанд, электролитҳо, тавозуни моеъ ва фаъолияти гурда дар бадан тафтиш карда мешавад. Санҷиши ҳамаҷониба инчунин фаъолияти ҷигарро тафтиш мекунад. |
| Санҷиши витамини B12 | Барои чен кардани сатҳи витамини B12 дар хун. Ин барои муайян кардани баъзе намудҳои камхунӣ кӯмак мекунад. |
| Санҷишҳои оҳан | Барои муайян кардани он, ки сатҳи оҳан дар бадан паст ё баланд аст. |
| Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ) | Барои чен кардани сатҳи ферментҳои GGT. Сатҳи баланд метавонад бемории ҷигар, мушкилоти заҳрадон ё истеъмоли аз ҳад зиёди машруботро нишон диҳад. |
| Панели фаъолияти гурда | Барои санҷидани саломатии гурда. |
Санҷишҳои махсус барои диабет
Диабет як беморӣест, ки аксар вақт тавассути санҷишҳои рӯзадорӣ ташхис карда мешавад.
- Санҷиши хуни глюкозаи рӯзадорӣ: Ин санҷиш 8 соат рӯза гирифтан ва сипас додани хунро дар бар мегирад. Ин одатан субҳ анҷом дода мешавад. Агар сатҳи қанди шумо 126 мг/дл ё баландтар бошад, ин нишонаи диабет аст. Агар он аз 100 мг/дл камтар бошад, ин сатҳи солим аст.
- Санҷиши таҳаммулпазирии глюкозаи даҳонӣ (OGTT):Ин инчунин як санҷиш барои ташхиси диабет аст. Пас аз он ки шумо 8 соат рӯза мегиред, намунаи хун гирифта мешавад. Сипас ба шумо нӯшокии қандӣ медиҳанд ва шумо ду соат интизор мешавед. Пас аз ду соат, намунаи дигари хун гирифта мешавад ва санҷида мешавад. Агар сатҳи шакар 200 мг/дл ё бештар аз он бошад, тасдиқ карда мешавад, ки шумо диабети қанд доред. Агар он дар байни 140-199 мг/дл бошад, ин як ҳолати пеш аз диабет аст.
- Санҷишҳои ғайрирӯзадорӣ: Санҷишҳо ба монанди санҷиши тасодуфии глюкозаи хун (ки метавонанд дар вақти дилхоҳ анҷом дода шаванд) ва санҷиши A1c (ки сатҳи миёнаи қанди хунро дар тӯли 2-3 моҳи охир чен мекунад, аз ин рӯ хӯрокхӯрӣ таъсир намерасонад) рӯзадориро талаб намекунанд.
Агар рӯза гирифтанро фаромӯш кардед, чӣ кор мекунед?
Ҳамаи мо хато мекунем. Агар шумо тасодуфан чизе бихӯред ё нӯшед, хавотир нашавед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки бо корманди ташхиси хун ва духтури худ ростқавл бошед.
Пинҳон накунед. Зеро агар шумо натиҷаҳоро дар асоси маълумоти нодуруст таҳлил кунед, шумо метавонед дар бораи саломатии худ ба хулосаи нодуруст бирасед. Шояд духтур ба шумо бигӯяд, ки рӯзи дигар омада, ташхис супоред. Ин дақиқтарин ва бехатартарин кор аст.
Рӯзаи шумо пас аз анҷоми санҷиш ба охир мерасад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки бо худ як газаки хурд (ба монанди печенье) ва чизе барои нӯшидан ба озмоишгоҳ биёред, то шумо фавран пас аз додани хун хӯрок хӯред ва энергия гиред.
Ҳолатҳо ва хатарҳои махсус
Ҳангоми ҳомиладорӣ
Баъзе санҷишҳои хун ҳангоми ҳомиладорӣ, махсусан барои диабети гестатсионӣ, рӯзадорӣ талаб мекунанд. Ин одатан бехатар аст, аммо агар шумо дар ин бора ягон нигаронӣ ё савол дошта бошед, ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Хатарҳои рӯзадорӣ
Гарчанде ки рӯзадорӣ умуман бехатар аст, баъзе одамон метавонанд таъсири манфии ночизеро эҳсос кунанд. Хусусан барои одамони гирифтори диабет, рӯзадорӣ метавонад боиси паст шудани қанди хун (гипогликемия) гардад, ки метавонад боиси чарх задани сар, хастагӣ ва аз даст додани ҳуш гардад. Агар шумо диабети қанд дошта бошед, ҳангоми ба санҷиш рафтан бо худ як шоколад, шарбат ё лавҳаи глюкоза дошта бошед. Онро ҳамин ки санҷиш ба охир мерасад, фавран истеъмол кунед.
Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо доруи диабет истеъмол мекунед, як рӯз пеш аз санҷиш аз духтур пурсед: "Оё ман бояд доруи худро пеш аз санҷиш истеъмол кунам ё не?" ва дастурҳои ӯро дақиқ риоя кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Дастурҳои духтурро дақиқ риоя кунед. Агар шумо дар бораи он ки оё ва чӣ қадар вақт бояд рӯза гиред, мутмаин набошед, барои тасдиқ дубора пурсед.
- Рӯзадорӣ маънои онро дорад, ки дар тӯли 8-12 соат ғайр аз об чизе нахӯред ва нанӯшед.
- Шумо метавонед оби фаровони тоза бинӯшед. Ин гирифтани хунро осонтар мекунад.
- Агар шумо тасодуфан чизе бихӯред ё менӯшед, аз гуфтани ин ба духтур ё кормандони лаборатория шарм надоред ё натарсед.
- Пас аз анҷоми хунсупорӣ, бо худ газак ва нӯшокӣ бигиред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед