Рӯзҳои аввал бо кӯдаки навзод хеле аҷибанд. Аммо баъзан, ҳамчун волидон, мо аз сабаби чизҳои ночиз каме ноумед мешавем. Оё кӯдаки шумо бе сабаб гиря мекунад? Оё ӯ дар тӯб печида ва печида истодааст? Пас яке аз сабабҳо метавонад газ бошад. Ин як мушкили маъмулӣ аст, ки бисёре аз волидони нав бо он рӯбарӯ мешаванд. Пас, хавотир нашавед, шумо танҳо нестед. Имрӯз мо дар бораи як роҳи ҳалли хеле содда ва меҳрубононаи ин мушкили газ сӯҳбат хоҳем кард. Ин массажи кӯдак аст.
Чаро кӯдакон ин қадар газ доранд?
Аввалан, биёед инро фаҳмем. Системаи ҳозимаи кӯдак ҳанӯз пурра инкишоф наёфтааст. Он мисли як дастгоҳи нав аст, ки нав ба кор шурӯъ кардааст. Барои одат кардан ба он каме вақт лозим аст. Аз ин рӯ, дар ин вақт пур шудани меъда аз газ ва варам кардан хеле муқаррарӣ аст.
Аксари вақт, пас аз он ки кӯдак шир менӯшад, хуб гиря кардан ва кӯдакро муддате рост нигоҳ доштан мушкилоти газро кам мекунад. Аммо баъзан ин метавонад кофӣ набошад. Баъзе аз маҳсулоти рафъи газ, ки дар бозор мавҷуданд, ба монанди қатраҳои газ ва оби ифлоскунанда, барои ҳама кӯдакон мувофиқ нестанд ва баъзан компонентҳои онҳо метавонанд барои кӯдак зараровар бошанд. Аз ин рӯ , бе маслиҳати тиббӣ ба кӯдаки худ чизе надиҳед.
Аммо, массажи дурусти кӯдак як роҳи олиҷаноби сабук кардани кӯдаки шумо бидуни ягон таъсири манфӣ ва мустаҳкам кардани робитаи байни шумо ва кӯдаки шумост.
Пеш аз он ки ба кӯдак массаж диҳед, ин чизҳоро дар хотир доред.
Хуб, акнун биёед баъзе чизҳоеро пеш аз массаж ба назар гирем.
1. Аввал бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Агар шумо фикр кунед, ки кӯдаки шумо аз меъёр зиёдтар газ дорад ё агар шумо гумон кунед, ки мушкили дигари саломатӣ вуҷуд дорад, пеш аз оғози массаж ҳатман бо педиатр машварат кунед. Шояд кӯдаки шумо ба табобати дигар ниёз дошта бошад. Дар акси ҳол, духтур ба шумо маслиҳатҳои бештар дар бораи чӣ гуна бехатар массаж кардан медиҳад.
2. Вақти беҳтаринро барои массаж интихоб кунед
Ин хеле муҳим аст. Кӯдаки худро фавран пас аз хӯрокхӯрӣ масҳ накунед. Ин метавонад боиси қай кардани кӯдак гардад. Масҳ вақте самараноктар аст, ки кӯдак ором ва хушбахт бошад . Бисёре аз модарон ин массажро шабона пас аз оббозӣ ва омода кардани ӯ барои хоб анҷом медиҳанд. Ин ба кӯдак кӯмак мекунад, ки оромона хоб кунад ва оромона хоб кунад.
3. Ҳангоми истифодаи равған эҳтиёт бошед.
Барои массаж истифодаи равған шарт нест. Аммо, молидани каме равған массажро осонтар мекунад, зеро хатари лағжишро кам мекунад. Ҳангоми интихоби равған, равғани хӯрдание интихоб кунед, ки барои кӯдаки шумо дар даҳонаш бехатар бошад. Мисоли хуб равғани кокоси холис аст.
Аммо новобаста аз он ки шумо кадом намуди равғанро истифода мебаред, аввал миқдори ками онро дар пӯсти кӯдакатон санҷед, то бубинед, ки оё аллергия вуҷуд дорад. Агар шумо ягон сурхӣ ё доғро мушоҳида кунед, аз ин намуди равған истифода набаред.
Усулҳои оддии массаж барои кам кардани газ
Хуб, акнун биёед бубинем, ки чӣ тавр ин массажро анҷом додан мумкин аст. Ин хеле содда аст. Табассум кунед ва бо кӯдак сӯҳбат кунед ва ин корҳоро бо муҳаббат анҷом диҳед.
| Усули массаж | Роҳи иҷрои он оддӣ аст. |
|---|---|
| Қайиқронӣ | Бо ҳарду даст синаи кӯдакро аз пояи қабурғаҳо то шикам оҳиста сила кунед, як даст ва сипас дасти дигарро иваз кунед, гӯё ки қаиқро дар об ронданӣ бошед. Ҳамин ки як даст поён фарояд, дасти дигарро аз боло оғоз кунед. |
| Дучархасаворӣ (Пойҳои дучарха) | Ин усулест, ки бисёре аз волидон медонанд. Бигзор кӯдакатон рӯяшро ба дастонаш дароз карда, пойҳояшро каме ба зонуҳояш хам карда хобонад. Пойҳои ӯро бо дастонатон оҳиста нигоҳ доред ва оҳиста онҳоро мисли дучарха савор шудан дар доираҳо гардонед. Ҳангоми хам кардани як пой ба сӯи шикамаш, пои дигарашро дароз кунед. Агар кӯдак нороҳат ба назар расад, бас кунед. |
| Усули "Ман туро дӯст медорам" | Ин барои раҳо кардани гази ҷамъшуда дар меъда кӯмак мекунад. Бо дастатон ҳарфи англисии "I"-ро аз боло то поён дар тарафи чапи меъдаи кӯдак кашед (чунон ки мебинед). Сипас, аз тарафи чапи меъда ба тарафи рост "L"-ро чаппа кунед. Дар ниҳоят, дар тамоми меъда "U"-ро чаппа кунед. |
| Ақрабакҳои соат | Ин газро тавассути рӯдаҳо ба поён тела медиҳад. Бо дасти ростатон оҳиста-оҳиста дар шиками кӯдак доираеро дар самти ақрабаки соат кашед. Ҳамзамон, дасти чапатонро аз ҳолати соати 10 ба ҳолати соати 5 ба шакли ҳилол ҳаракат диҳед. Ин корро оҳиста ва пайваста анҷом диҳед. |
Чӣ тавр ман метавонам боварӣ ҳосил кунам, ки кӯдаки ман газ дорад?
Газ метавонад дар навзодон ва ҳатто вақте ки кӯдакон калон мешаванд ва хӯроки сахт мехӯранд, пайдо шавад. Якчанд нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо дар муайян кардани он, ки кӯдаки шумо газ дорад, кӯмак расонанд:
- Хам кардани пушт мисли камон.
- Барои нигоҳ доштани пойҳо ба меъда наздик.
- Ҳамеша беқарор, печутоб мехӯрад ва ба пешу пас ҳаракат мекунад.
- Эҳсоси тангшавӣ, гӯё меъда варам карда бошад.
- Гиряи баланд, гӯё аз дард, ки аз тарзи маъмулии гиря фарқ мекунад.
Баъзе модарон мегӯянд, ки садои гиряи газ аз садои гиряи гуруснагӣ ё садои гиряи памперси тар хеле фарқ мекунад. Шумо низ метавонед ин тағйиротро дар кӯдаки худ пас аз муддате дарк кунед.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳамаи ин корро хеле нарм ва бо меҳр анҷом диҳед. Ба кӯдак озор надиҳед. Агар кӯдак гиря кунад ё худро нороҳат ҳис кунад, массажро қатъ кунед ва кӯдакро бо ба даст гирифтан тасаллӣ диҳед.
Ин усулҳои массаж барои ҳаракат додани ҳубобчаҳои ҳавои дармонда ба поён ва берун аз рӯдаҳо кӯмак мекунанд. Ғайр аз ин, ин массаж бадани кӯдакро ором мекунад. Баъзе таҳқиқоти тиббӣ нишон медиҳанд, ки ин массаж ҳатто асабҳоеро, ки ба кори рӯдаҳо (асаби вагус) мусоидат мекунанд, ҳавасманд мекунад. Аммо, новобаста аз он ки шумо гази камтар доред ё не, ин массаж як вақти хеле арзишманд ва меҳрубононаест, ки шумо ва кӯдакатон метавонед якҷоя гузаронед.
Паёми бурдан ба хона
- Доштани газ дар меъдаи кӯдак хеле муқаррарӣ аст. Натарсед ва худро гунаҳкор ҳис накунед.
- Бе маслиҳати духтур ба кӯдаки худ ягон дору ё чизе ба монанди оби ифлоскунанда надиҳед.
- Массажи кӯдак як роҳи бехатар ва самараноки кам кардани газ аст.
- Пеш аз оғози массаж, ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед, хусусан агар шумо дар бораи кӯдаки худ ягон нигаронӣ дошта бошед.
- Пас аз хӯрокхӯрӣ фавран массаж накунед. Вақтеро интихоб кунед, ки кӯдак ором ва хушбахт бошад.
- Массажро хеле нарм ва бо меҳр анҷом диҳед. Инро барои кӯдак як таҷрибаи тасаллӣбахш ва вақти мустаҳкам кардани робитаи байни шумо гардонед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед