Оё мӯи шумо беҷон, хушк ва нӯгҳои буридашуда ҳис мекунад? Пас вақти он расидааст, ки дар бораи маҳсулоте, ки истифода мебаред, аз нав фикр кунед. Агар касе фикр кунад, ки "мӯи табиӣ" ба маводи кимиёвӣ ё нигоҳубини махсус ниёз надорад, хато мекунад. Дар асл, мо бояд ба мӯи худ бо муҳаббат ва ғамхорӣ муносибат кунем. Муҳимтар аз ҳама, ёфтани маҳсулоти мувофиқ барои он аст.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Мӯй ба протеин ва намӣ ниёз дорад.
Ба таври оддӣ, сафеда барои мустаҳкам кардани мӯи мо ва пешгирии шикастани он муҳим аст. Ҳамон тавре ки сохтани девор ба семент ниёз дорад, сафеда барои мустаҳкам кардани пояи мӯй муҳим аст. Ҳамин чиз барои намӣ ё он чизе, ки мо онро намнокӣ меномем, низ дахл дорад. Ин намӣ, ки аз об ва равғанҳо ба вуҷуд меояд, аз хушкшавӣ ва пошидани мӯй пешгирӣ мекунад. Ҳамон тавре ки дарахт барои зинда мондан ба об ниёз дорад. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки ҳардуи инҳоро дар режими нигоҳубини мӯи худ дохил кунед.
Оё мо метавонем табобати равғани гармро санҷем?
Ҳамаи мо медонем, ки як табобати хуби хонагӣ "Табобати равғани гарм" аст. Ин аз молидани равғани каме гармшуда ба шохаи мӯй иборат аст, ки ба мӯй нами заруриро таъмин мекунад. Ин чандирии мӯйро зиёд мекунад ва аз осеб пешгирӣ мекунад.
Ба гуфтаи коршиносон, вақте ки шумо равғанро гарм мекунед ва онро молида мегиред, қабати берунии ( кутикула )-и шохаи мӯй кушода мешавад ва имкон медиҳад, ки равған ба осонӣ ҷаббида шавад. Ин табобат махсусан барои мӯйҳои дағал ва ғафс муфид аст.
Ин бисёр фоидаҳо дорад. Муҳим он аст, ки он мӯйро хуб намнок мекунад. Аммо як чизи муҳимро бояд дар хотир дошт:
"Шумо бояд ҳамеша ба мӯи тар равған молед!"
Агар шумо равғанро ба мӯи хушк молед, он танҳо дар боло мемонад, мисли рехтани об ба хоки хушк ва ҷаббида намешавад. Аммо вақте ки шумо равғанро ба мӯи тар молед, равған барои нигоҳ доштани намӣ кӯмак мекунад. Он ба мӯи шумо дурахшонӣ мебахшад ва хушкиро кам мекунад.
Беҳтарин равғанҳо кадомҳоянд?
Равғани ши, равғани жожоба ва равғани кокоси мо ҳама намкунандаҳои хубанд. Агар шумо барои истифодаи равғани гарм вақт надошта бошед, санҷед, ки оё маҳсулоте, ки истифода мебаред, глицерин дорад ё не. Глицерин намкунанда аст. Аз ин рӯ, истифодаи кондитсионери мӯи хушк ё кондитсионери амиқ, ки глицерин дорад, низ як варианти хуб аст.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Чизҳои табиӣ, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд
Вақте ки мӯй хушк аст, эҳтимоли шикастан ва осеб дидани он зиёд аст. Маҳсулоти табиӣ метавонанд ба барқарор кардани ин мӯи осебдида ва ҳавасмандгардонии афзоиш кумак кунанд.
- Гиёҳҳо: Чизҳо ба монанди арра палметто, думбаи асп ва витамини B3 ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд.
- Равғанҳо: Равғани кокос, равғани витамини Е, равғани тухми каду, равғани пудинагӣ, равғани розмарин, равғани дарахти чой ва равғани тимьян баъзе аз равғанҳои дигаре ҳастанд, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд.
Аммо дар хотир доред, ки он чизе, ки барои як шахс мувофиқ аст, метавонад барои шахси дигар мувофиқ набошад . Пас, шумо бояд озмоиш кунед ва худатон фаҳмед, ки барои мӯи шумо чӣ мувофиқ аст.
Баъзан, ҳам табобатҳои табиӣ ва ҳам синтетикӣ метавонанд ба рехтани мӯй кумак кунанд. Мисол Миноксидил аст. Ин доруи тасдиқшудаи FDA барои рехтани мӯй мебошад. Он бо дароз кардани марҳилаи афзоиши шохаи мӯй кор мекунад. Аммо, баъзан моеъ ё кафки миноксидил, ки дар бозор дастрас аст, барои мӯи ҷингила ва хушк мувофиқ нест, аз ин рӯ духтури шумо метавонад омезиши махсуси дигар компонентҳоро, ки барои шумо мувофиқ аст, тавсия диҳад.
Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи чунин табобатҳои мушаххас, ҳатман барои маслиҳат бо духтур муроҷиат кунед .
Ин чизҳо барои мӯи шумо чандон хуб нестанд!
Ҳамон тавре ки чизҳое ҳастанд, ки барои мӯй хубанд, чизҳое низ ҳастанд, ки мо бояд аз онҳо худдорӣ кунем. Гарчанде ки баъзе маҳсулот метавонанд ба назар муваққатан мӯйро беҳтар кунанд, онҳо дар асл метавонанд зарари дарозмуддат расонанд.
| Моддаи зараровар / навъи маҳсулот | Чаро шумо бояд эҳтиёт бошед? |
|---|---|
| Шампунҳое, ки равғанҳои табииро аз мӯй тоза мекунанд (Шампунҳои рахдор) | Инҳо ифлосӣ ва равғанро аз мӯй комилан тоза мекунанд. Онҳо барои истифодаи зуд-зуд мувофиқ нестанд, агар мӯй хеле ифлос набошад. |
| Маҳсулоти хушккунии мӯй (спрейҳои нигоҳдорӣ, гелҳои сахт) | Инҳо мӯйро сахт ва хушк мекунанд ва истифодаи дарозмуддат метавонад боиси шикастани мӯй гардад. |
| Сулфатҳо | Инҳо мӯйро хушк мекунанд. Аммо дар ҳолатҳое ба монанди сабӯсак, духтур метавонад шампунеро тавсия диҳад, ки дорои сулфатҳо барои тоза кардани пӯсти сар аст. Зеро саломатии пӯсти сар барои мӯй низ хеле муҳим аст. |
| Дигар маводи кимиёвӣ | Маҳсулоте, ки дорои спирти изопропилӣ, формальдегид, бензол, атрҳои вазнин ва рангҳои сунъӣ мебошанд, метавонанд дар муддати тӯлонӣ ба мӯй ва пӯст зарар расонанд. |
Тӯҳфае аз чизҳои ошхона
Мехоҳед мӯи худро дар хона бе харҷи зиёд нигоҳубин кунед? Агар ҳа, шумо метавонед аз чизҳое, ки аллакай дар ошхона ва яхдонатон доред, хеле хуб истифода баред.
- Тухм: Ин манбаи табиии сафеда аст. Шумо метавонед як тухмро ба кондитсионер ё ниқоби мӯй илова кунед ва онро омехта кунед.
- Авокадо ва асал: Таркибҳои ҳардуи инҳо барои таъмини намӣ ва дурахши мӯй хеле муфиданд.
- Сиркои себ: Ин тозакунандаи табиӣ аст. Он барои нест кардани ҷамъшавии мӯй ва дурахшонӣ ба мӯи шумо кӯмак мекунад.
Аммо дар хотир доред, ки ин воситаҳои хонагӣ мӯи шуморо ба таври доимӣ тағйир намедиҳанд. Ин мисли он ки мо ҳангоми молидани ниқоби хонагӣ ба рӯйамон ба даст меорем, як навъ тақвияти муваққатӣ аст.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳам сафеда ва ҳам намӣ барои нигоҳ доштани саломатии мӯи шумо муҳиманд.
- Агар шумо равған молед, онро ҳамеша ба мӯи намӣ молед. Ин барои нигоҳ доштани намӣ кӯмак мекунад.
- Равғанҳои табиӣ (равғани кокос, равғани розмарин) ва гиёҳҳо ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд.
- Аз истифодаи мунтазами маҳсулоте, ки дорои компонентҳои хушккунанда ба монанди сулфатҳо ва спирт мебошанд, худдорӣ кунед.
- Агар шумо мушкиле ба монанди рехтани мӯй дошта бошед, пеш аз истифодаи ягон табобати мушаххас бо духтур маслиҳат кунед.
- Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки парҳези мувофиқро пайдо кунед ва ба мӯи худ риоя кунед.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.