Оё шумо ҳамеша худро хаста ва суст ҳис мекунед? Шояд пӯстатон рангпарида бошад ва духтур ба шумо гуфтааст, ки шумо камхунии норасоии оҳан доред? Ё шумо модари ҳомиладор ҳастед? Оё шумо модаре ҳастед, ки кӯдаки хурдсол дорад? Дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад ба шумо доруи моеъи оҳанин бо номи шарбати оҳанин диҳад. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин доруи оҳанин, тарзи истифодаи дақиқи он ва чизҳое, ки бояд эҳтиёт кард, сӯҳбат кунем.
Оҳан чист? Чаро мо ба он ниёз дорем?
Ба таври оддӣ, оҳан як минерали муҳим барои бадани мост. Он мисли муҳаррики мошин аст. Оҳан барои тавлиди ҳуҷайраҳои сурхи хун дар хуни мо муҳим аст. Ин ҳуҷайраҳои сурхи хунро ҳамчун мошинҳои боркаши хурде тасаввур кунед, ки оксигенро дар тамоми бадани мо интиқол медиҳанд. Ҳангоми нафаскашӣ, оксигене, ки ба шушҳои мо ворид мешавад, тавассути ин мошинҳои боркаш ба ҳар як ҳуҷайраи бадан тақсим карда мешавад. Пас, ин мошинҳои боркаш, яъне ҳуҷайраҳои сурхи хун, барои тавлиди онҳо ба оҳан ниёз доранд.
Вақте ки дар бадан оҳан намерасад, истеҳсоли ин ҳуҷайраҳои сурхи хун кам мешавад. Сипас, ҳуҷайраҳои бадан миқдори зарурии оксигенро намегиранд. Мо инро "камхунии норасоии оҳан" меномем. Аз ин рӯ, мо худро хаста, заиф, рангпарида ва чарх мезанем.
Чизҳое, ки шумо бояд пеш аз оғози истеъмоли доруҳои оҳан ба духтуратон гӯед
Пеш аз додани лавҳаҳои оҳан, духтуратон аз шумо чанд савол медиҳад. Дар он вақт, хеле муҳим аст, ки ба духтуратон хабар диҳед, ки оё шумо яке аз бемориҳои зеринро доред.
| Оё шумо ин шартҳоро доред? | Чаро огоҳӣ муҳим аст? |
|---|---|
| бемориҳои рӯда (масалан, бемории Крон) ё захми меъда | Доруҳои оҳан метавонанд ин бемориҳоро бадтар кунанд. |
| Нӯшидани зуд-зуд | Алкогол метавонад ба азхудкунии оҳан халал расонад ва ба ҷигар таъсир расонад. |
| Навъи дигари камхунӣ (масалан, камхунии гемолитикӣ) | Оҳан барои ҳама камхунӣ дода намешавад. Донистани сабаби дақиқ муҳим аст. |
| Беморие, ки боиси зиёд шудани оҳан дар бадан мегардад (масалан, гемохроматоз) | Додани оҳан ба чунин беморон метавонад вазъро бадтар кунад. |
| Бемориҳои ҷигар | Ҷигар дар мубодилаи моддаҳои оҳан иштирок мекунад, аз ин рӯ вазифаи он муҳим аст. |
| Аллергия ба оҳан ё дигар доруҳо/хӯрокворӣ | Ин барои пешгирии аксуламали ҷиддии аллергӣ муҳим аст. |
| Ҳомиладор будан, кӯшиши ҳомиладор шудан ё синамаконӣ кардан | Ин барои муайян кардани миқдори дурусти дору барои шумо ва кӯдакатон муҳим аст. |
Чӣ тавр ман ин доруро дақиқ истифода мекунам?
Ин хеле муҳим аст, ки ин доруро маҳз мувофиқи таъиноти духтур, бо миқдори дақиқ ва дар муддати дақиқ истеъмол кунед.
- Хуб такон диҳед: Пеш аз истифода шишаро хуб такон диҳед, то боварӣ ҳосил кунед, ки компонентҳо хуб омехта шудаанд.
- Миқдори дурустро қабул кунед: Танҳо қатрача, пиёлаи ченкунӣ ё қошуқи махсусеро, ки бо дору меояд, истифода баред. Чой ва қошуқчаҳои хонагӣ метавонанд боиси нодуруст ченкунӣ шаванд.
- Доғҳои дандонҳоро кам кунед: Оҳани моеъ баъзан метавонад дар дандонҳои шумо доғҳои зарди муваққатӣ ба вуҷуд орад. Роҳи беҳтарини пешгирии ин, ин аст, ки миқдори худро дар як стакан об ё шарбати мева (хусусан шарбати афлесун, ки аз витамини С бой аст) ҳал кунед ва онро тавассути коҳ бинӯшед. Ин аз ворид шудани дору мустақиман ба дандонҳои шумо пешгирӣ мекунад.
- Ҳангоми хӯрок истеъмол кунед: Баъзе одамон ҳангоми истеъмоли оҳан метавонанд нороҳатии сабуки меъда ё дилбеҳузуриро эҳсос кунанд. Барои кам кардани ин, шумо метавонед доруро ҳангоми хӯрокхӯрӣ ё баъд аз он истеъмол кунед. Аммо, дар ин бора бо духтур маслиҳат кунед.
- Онро сари вақт истеъмол кунед: Одати истеъмоли доруро ҳар рӯз дар як вақт пайдо кунед.
- Бе маслиҳати духтур истеъмоли онро қатъ накунед: Ҳатто агар шумо худро беҳтар ҳис кунед ҳам, истеъмоли онро то он даме, ки духтур ба шумо маслиҳат надиҳад, қатъ накунед. Барои барқарор шудани сатҳи оҳани шумо ба ҳолати муқаррарӣ, метавонад тақрибан аз 3 то 6 моҳ лозим шавад.
Ҳангоми додани тӯҳфа ба кӯдакони хурдсол, ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред.
Ҳеҷ гоҳ ба кӯдаки хурдсол бе маслиҳати духтур оҳан надиҳед. Кӯдакон танҳо дар ҳолатҳои махсус ба оҳан ниёз доранд ва миқдорро бояд духтур муайян кунад. Ҳангоми додани он ба кӯдак, шумо метавонед қатраҳоро ба шир ё хӯроки онҳо омехта кунед.
Агар шумо доруи аз ҳад зиёд истеъмол кунед, чӣ бояд кард?
Ин хеле муҳим аст. Оҳан моддаест, ки ҳатто дар миқдори хеле кам метавонад барои кӯдакон зараровар бошад. Агар шумо фикр кунед, ки шумо ё кӯдак аз ин дору тасодуфан аз ҳад зиёд истеъмол кардаед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед. Ё барои маслиҳат ба Маркази миллии иттилоотӣ оид ба заҳролудшавӣ дар Беморхонаи миллии Коломбо занг занед.
Дигар чизҳое, ки метавонанд бо ин дору ҳамкорӣ кунанд
Агар шумо ҳангоми истеъмоли дигар доруҳо оҳан истеъмол кунед, эҳтимол дорад, ки байни ин ду дору таъсири мутақобила вуҷуд дошта бошад. Яъне, як дору метавонад ба самаранокии доруи дигар халал расонад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба духтур дар бораи ҳар як дору ва витамине, ки истеъмол мекунед, хабар диҳед.
| Навъи дору/хӯрокворӣ | Чизҳое, ки бояд ба онҳо диққат дод |
|---|---|
| Антацидҳо (моеъҳое, ки барои гастрит истифода мешаванд) | Он ҷабби оҳанро коҳиш медиҳад. Аз ин рӯ, оҳанро 2 соат пеш ё 2 соат пас аз нӯшидан истеъмол кунед. |
| Иловаҳои калсий ва хӯрокҳои ширӣ | Истеъмоли якҷояи калсий ва оҳан ҷабби ҳардуро коҳиш медиҳад. Онҳоро ду маротиба истеъмол кунед. |
| Баъзе антибиотикҳо | Масалан: доруҳои навъи хинолон ва тетрациклин. Истеъмоли якҷояи ин доруҳо бо оҳан метавонад самаранокии антибиотикро коҳиш диҳад. |
| Гормонҳои сипаршакл | Оҳан метавонад азхудкунии доруҳои сипаршаклро коҳиш диҳад. |
Таъсири манфии эҳтимолӣ кадомҳоянд?
Мисли ҳама гуна дору, оҳан метавонад таъсири манфии ночизро ба вуҷуд орад. Аксари инҳо хатарнок нестанд, аммо баъзе чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд аз онҳо огоҳ бошед.
| Табиати таъсири манфӣ | Хусусиятҳо |
|---|---|
| Чизҳое, ки бояд фавран ба духтур хабар диҳед | |
| Аксуламалҳои аллергӣ | Доғи пӯст, хориш, варами лабҳо/забон/рӯй, душвории нафаскашӣ. |
| Одатан он намоён аст, аммо агар он идома ёбад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. | |
| Наҷосати сиёҳ | Ин муқаррарӣ аст, хавотир нашавед. Ин тарзи ҷудошавии оҳан аз бадан аст. |
| Қабзият | Обҳои фаровон нӯшед. Хӯрокҳои нахдорро (мева, сабзавот) бештар истеъмол кунед. |
| Дарди меъда, дилбеҳузурӣ | Инро бо истеъмоли дору бо хӯрок кам кардан мумкин аст. |
| Таъми металлӣ дар даҳон | Ин нишона ҳангоми истифодаи минбаъдаи дору аз байн меравад. |
Паёми бурдан ба хона
- Доруҳои оҳан бояд танҳо бо тавсияи духтур истифода шаванд. Ҳатто агар шумо худро беҳтар ҳис кунед ҳам, истеъмоли доруро то он даме, ки духтур ба шумо маслиҳат надиҳад, қатъ накунед.
- Ҳангоми нӯшидани оҳани моеъ, онро дар об ё шарбати мева ҳал карда, тавассути коҳ бинӯшед, то аз доғдор шудани дандонҳоятон пешгирӣ кунед.
- Ин хеле муҳим аст: Шишаи оҳанинро маҳкам пӯшед ва аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Ҳатто миқдори ками он метавонад барои кӯдак хеле зараровар бошад.
- Ҳангоми истеъмоли дору сиёҳ шудани наҷосат як чизи муқаррарӣ аст. Аммо агар шумо нороҳатии меъда ё қабзиятро идома диҳед, бо духтур муроҷиат кунед.
- Дар бораи ҳамаи доруҳои дигаре, ки истеъмол мекунед (аз ҷумла витаминҳо), ба духтуратон хабар диҳед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед