Чаро ин сулфа аст? (Сулфа) - Биёед дақиқ фаҳмем, ки ин сулфаи нохушоянд чист!

Сулфа чизест, ки ҳамаи мо ҳамеша аз сар мегузаронем. Баъзан сулфае, ки бо шамолхӯрии сабук меояд, дар давоми ду ё се рӯз паст мешавад. Аммо баъзе сулфаҳо моҳҳо давом мекунанд, ҳатто шабона хоб намекунем ва комилан хастакунандаанд. Пас, ин сулфа чист? Чаро мо сулфа мекунем? Оё ҳамаи сулфаҳо якхелаанд? Биёед имрӯз дар бораи ҳамаи ин муфассал ва оддӣ сӯҳбат кунем.

Сулфа чист? Чаро мо сулфа мекунем?

Ба таври оддӣ, сулфа як механизми дифоӣ дар бадани мост. Аниқтараш, ин як вокуниши автоматӣ (рефлекс) аст. Агар дар гулӯ ё қафаси синаи шумо чизе номатлуб ё асабонӣ бошад, бадан барои берун кардани он сулфа мекунад. Дар ин бора фикр кунед, агар шумо ҳангоми хӯрокхӯрӣ ногаҳон аз хӯрок нафасгир шавед, сулфа мекунед, ҳамин тавр аст.

Ин чизҳои асабоваркунанда чист?

• Чанг ва дуд: Зарраҳои чанг дар муҳити зист, ихроҷи мошинҳо ва дуди сигор метавонанд ҳангоми ворид шудан ба роҳҳои нафас боиси сулфа шаванд.
• Балғам: Вақте ки мо беморие ба монанди шамолхӯрӣ дорем, роҳҳои нафасии мо балғами бештар истеҳсол мекунанд. Бадан барои халос шудан аз ин балғам сулфа мекунад.
• Сироятҳо : Вақте ки сирояти бактериявӣ вуҷуд дорад, он инчунин роҳҳои нафасро озурда мекунад.

Пас, сулфа дар асл коре аст, ки бадани мо барои муҳофизати мо мекунад. Аммо, сулфаи доимӣ метавонад хеле нороҳаткунанда бошад.

Сабабҳои асосии сулфа кадомҳоянд?

Сабабҳои сулфа зиёданд. Баъзеҳо хеле ночизанд, дар ҳоле ки дигарон каме таваҷҷӯҳро талаб мекунанд. Биёед ба сабабҳои асосии он назар андозем.

• Зуком ва зукоми оддӣ (`(Грипп)`): Инҳо сабабҳои маъмултарини сулфа мебошанд. Ин ҳолатҳо аз сабаби сироятҳои вирусӣ ба вуҷуд меоянд. Ин сулфаҳо одатан дар давоми чанд рӯз то як ё ду ҳафта паст мешаванд.

• Астма: Астма сабаби асосии сулфа дар бисёр одамон, бахусус кӯдакони хурдсол, мебошад. Вақте ки шумо астма доред, роҳҳои нафасии шумо варам мекунанд, танг мешаванд ва бо луоб пур мешаванд. Ин нафаскаширо душвор мегардонад ва боиси сулфа мегардад. Барои баъзе кӯдакон, сулфаи доимӣ метавонад ягона нишонаи астма бошад. Ин сулфа метавонад шадидтар шавад, хусусан шабона ё ҳангоми машқ.

• Аллергия ва ангезандаҳо: Баъзе одамон ба чизҳое ба монанди чанг, гарди гул ва пашми ҳайвонот, ки метавонанд боиси сулфа шаванд, аллергия доранд. Ба ҳамин монанд, чизҳое ба монанди дуди сигор, бӯйҳои тез ва ифлосшавии ҳаво низ метавонанд роҳҳои нафасро озурда кунанд ва боиси сулфа шаванд.

• Бронхит (Бронхит):Ин вақте рух медиҳад, ки роҳҳои асосии нафаскашӣ (бронхҳо), ки ба шуш мебаранд, сироят ёфта, варам мекунанд. Бронхити шадид одатан аз сабаби вирус ба вуҷуд меояд ва метавонад пас аз шамолхӯрӣ пайдо шавад. Бронхити музмин як ҳолати ҷиддитар аст ва аксар вақт дар тамокукашҳо рух медиҳад.

• Пневмония: Ин сироятест, ки ба шуш таъсир мерасонад. Аломатҳо метавонанд сулфа, табларза, душвории нафаскашӣ ва дарди қафаси синаро дар бар гиранд. Пневмония ҳолатест, ки бояд ҳатман ба духтур муроҷиат карда шавад.

• Синусит ва қатраҳои пас аз бинӣ: Синуситҳо ковокиҳо дар дохили рӯи мо мебошанд. Синусит вақте рух медиҳад, ки инҳо сироят меёбанд. Сипас луоб ба қафои гулӯ ҷорӣ мешавад (қатраҳои пас аз бинӣ). Ин инчунин метавонад боиси сулфа гардад, хусусан шабона.

• Бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ (ГЭРД): Дар баъзе одамон, кислотаи меъда метавонад аз сурхрӯда боло равад ва гулӯро озурда кунад. Ин инчунин метавонад боиси сулфаи хушк гардад, хусусан пас аз хӯрокхӯрӣ ё ҳангоми хобидан.

• Баъзе доруҳо: Баъзе доруҳо барои фишори баланди хун (масалан, ингибиторҳои ACE) метавонанд сулфаи хушкро ҳамчун таъсири манфӣ ба вуҷуд оранд. Агар шумо ягон дору истеъмол кунед, агар сулфаи нав пайдо шавад, ба духтур муроҷиат кунед.

• Сабабҳои дигар: Илова бар ин, дар ҳолатҳои нодир, сулфаи доимӣ инчунин метавонад аз сабаби бемориҳои ҷиддӣ ба монанди сил ва саратони шуш ба вуҷуд ояд. Аммо, инҳо хеле камёбанд, аз ин рӯ, танҳо аз сабаби сулфаи доимӣ дар бораи ин чизҳо хавотир нашавед. Аммо, агар шумо сулфаи доимӣ дошта бошед, ки аз байн намеравад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Тавре ки шумо медонед, сулфа инчунин яке аз нишонаҳои асосии COVID-19 мебошад.

Оё намудҳои гуногуни сулфа вуҷуд доранд?

Бале, сулфаро бо роҳҳои гуногун тасниф кардан мумкин аст. Ин таснифот инчунин ба духтурон дар ёфтани сабаб кӯмак мекунад.

Сулфаи хушк ва сулфаи истеҳсолӣ/тар

• Сулфаи хушк : Ин намуди сулфа луоб намебарорад. Он мисли ғиҷирроси гулӯ эҳсос мешавад. Ин намуди сулфа аксар вақт метавонад дар марҳилаҳои аввали сироятҳои вирусӣ, астма, GERD ва баъзе доруҳо рух диҳад.
• Сулфаи балғам: Дар ин ҳолат, ҳангоми сулфа балғам ҳосил мешавад. Ранг (сафед, зард, сабз) ва ғафсии балғам метавонад дар бораи хусусияти сироят тасаввуроте диҳад. Сулфаи балғам дар шароитҳое ба монанди "(Бронхит)" ва "(Пневмония)" мушоҳида мешавад.

Сулфаи шадид ва сулфаи музмин

• Сулфаи ногаҳонӣ (`(Сулфаи шадид)`):Ин сулфаест, ки одатан камтар аз 3 ҳафта давом мекунад. Он аксар вақт аз сабаби шамолхӯрӣ, зуком ва «(Бронхити шадид)» ба вуҷуд меояд.
• Сулфаи доимӣ ("(Сулфаи музмин)"): Ин номест, ки мо ба сулфае, ки зиёда аз 8 ҳафта давом мекунад, медиҳем. Сабабҳои ин метавонанд зиёд бошанд. Астма , "(GERD)", "(Бронхити музмин)", "(Қатраҳои оби бинӣ)" аз ҷумлаи сабабҳои асосӣ мебошанд. Баъзан, сулфа метавонад идома ёбад, ҳатто агар якчанд сабаб якҷоя шаванд.

Сулфаи шабона

Баъзе сулфаҳо шабона нисбат ба рӯзона бештар нороҳаткунандаанд. Одамоне, ки гирифтори астма, GERD ва қаҳваранги бинӣ ҳастанд, метавонанд шабона сулфаи шадидтар дошта бошанд.

Сулфаи аз машқ ба вуҷуд омада

Баъзе одамон, бахусус онҳое, ки гирифтори астма ҳастанд, метавонанд ҳангоми машқ ё баъд аз он сулфаро эҳсос кунанд. Ин метавонад аз сабаби ҳолате бо номи "тангшавии бронхоконстриксияи аз машқ ба вуҷуд омада" бошад.

Биёед каме эҳтиёткортар дар бораи сулфа дар кӯдакони хурдсол бошем.

Сулфа шудани кӯдакони хурдсол хеле маъмул аст. Системаи масунияти онҳо ҳанӯз дар ҳоли рушд аст, аз ин рӯ онҳо аксар вақт ба шамолхӯрӣ, табларза ва сулфа гирифтор мешаванд.

Вақте ки кӯдаки хурдсол сулфа мекунад, хавотир шудани волидон табиӣ аст. Аммо на ҳар сулфаро бояд тарсид.

Аммо, вақтҳое ҳастанд, ки мо бояд нисбати сулфа дар кӯдакони хурдсол каме эҳтиёткор бошем:

• Астма: Тавре ки қаблан қайд карда шуд, астма метавонад сабаби асосии сулфаи доимӣ дар кӯдакон бошад. Аз сулфае, ки шабона шадидтар мешавад ва сулфае, ки ҳангоми бозӣ рух медиҳад, эҳтиёт бошед.
• Сулфаи кабутак (Pertussis): Ин як сирояти хатарноки бактериявӣ аст. Он сулфаро чунон зуд ба вуҷуд меорад, ки шумо ҳатто нафас кашида наметавонед ва дар ниҳоят шумо бо садои "whoop" нафас мебароред. Барои ин ваксина вуҷуд дорад, боварӣ ҳосил кунед, ки онро дуруст истеъмол мекунед.
• Круп: Ин ҳолатест, ки дар он роҳҳои болоии нафас варам мекунанд ва боиси сулфаи аккоси хос мегардад. Ҳангоми нафаскашӣ метавонад садои ҳуштак (стридор) ба гӯш расад.
• Хафагӣ: Баъзан кӯдакони хурдсол метавонанд аз сабаби чизҳое, ки ба даҳонашон мегузоранд, дар роҳҳои нафасии худ чизе дармонда монад. Инро инчунин бояд ба назар гирифт, агар онҳо сулфаи ногаҳонии шадид ё душвории нафаскашӣ дошта бошанд.

Агар сулфаи кӯдаки шумо дар тӯли чанд рӯз паст нашавад, нафаскашӣ душвор бошад, табларза дошта бошад, хӯроки хуб нахӯрад, суст бошад ва бозӣ накунад, пас ҳатман ӯро ба духтур баред.

Доруҳои хонагӣ барои сулфа кадомҳоянд?

Барои ҳар сулфа ба назди духтур рафтан лозим нест. Барои сулфаи оддӣ, чанд коре ҳастанд, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед.

• Оби фаровон нӯшед: Нӯшидани моеъҳои фаровон, ба монанди оби гарм ва шӯрбо, гулӯи шуморо намнок мекунад ва ба рафъи балғам мусоидат мекунад ва хориҷ шудани онро осонтар мекунад.
• Асал:Ба кӯдакони аз яксола боло ва калонсолон як қошуқча асал додан мумкин аст. Асал дарди гулӯро кам мекунад ва сулфаро таскин медиҳад. Аммо, ба кӯдакони то яксола асал надиҳед.
• Нафаскашии буғӣ: Нафаскашии буғ аз шишаи оби гарм метавонад ба нам кардани роҳҳои нафас ва рафъи балғам мусоидат кунад. Аммо, ҳангоми нафаскашии буғ барои кӯдакони хурдсол шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед, зеро он метавонад онҳоро сӯзонад. Инчунин фикри хуб аст, ки крани оби гармро дар ҳаммом кушоед ва муддате дар буғ бимонед.
• Аз дуд ва ангезандаҳо дурӣ ҷӯед: Аз ҷойҳое, ки дуди сигор доранд, худдорӣ кунед. Хонаи худро бодиққат бо чангкашак тоза кунед. Истифодаи "тароватбахши ҳаво" ва бӯйҳои тезро кам кунед.
• Истироҳат: Истироҳати бадан барои ҳар гуна беморӣ муфид аст.
• Ғарғара кардан бо оби шӯр: Агар гулӯятон дард кунад, ғарғара кардан бо оби ширгарм метавонад сабукӣ бахшад.
• Шарбатҳои сулфаи бидуни рецепт (шарбатҳои сулфаи OTC): Гарчанде ки инҳо метавонанд барои баъзе сулфаҳо сабукии муваққатӣ расонанд, онҳо барои ҳама сулфаҳо кор намекунанд. Баъзе шарбатҳои сулфа барои кӯдакони хурдсол мувофиқ нестанд. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин пайдо кардани сабаби сулфа ва табобати он аст. Аз ин рӯ, пеш аз истеъмоли дору ҳамеша бо духтур машварат кунед.

Кай бояд аз сулфа хавотир шавед? Кай бояд ба духтур муроҷиат кард!

Гарчанде ки аксари сулфаҳо дар давоми чанд рӯз кам мешаванд, баъзан мо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунем. Аз ин "аломатҳои парчами хатар" огоҳ бошед:

• Душвории нафаскашӣ ё кӯтоҳ будани нафас.
• Агар шумо ҳангоми нафаскашӣ садои хиррросӣ бароред.
• Агар шумо дарди шадиди қафаси сина дошта бошед.
• Агар шумо хун бо луобро сулфа кунед.
• Таби баланд (масалан, аз 102°F / 38.9°C зиёд), ки чанд рӯз давом мекунад, ё табе, ки паст намешавад.
• Табларзаи такроршаванда.
• Агар шумо ногаҳон вазни худро ба таври тасаввурнашаванда аз даст диҳед .
• Агар сулфа зиёда аз 3-4 ҳафта давом карда бошад ва рӯз аз рӯз бадтар шавад.
• Агар ин кӯдаки хурдсол бошад, агар онҳо аз хӯрдан ё нӯшидан саркашӣ кунанд, агар бозӣ накунанд ва рӯҳафтода бошанд, агар аз ҳад зиёд хоболуд бошанд .
• Агар лабҳо ё рӯй кабуд шаванд (`(Сианоз)`).
• Агар шумо шахси солхӯрда бошед ё касе бо дигар бемориҳои музмин (масалан, диабети қанд, бемории дил) сулфа кунад, беҳтар аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, вақтро беҳуда сарф накунед ва ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр духтур сабаби сулфаро муайян мекунад?

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, ӯ аввал аз шумо чанд савол медиҳад.

• Сулфа кай сар шуд?
• Сулфаи хушк аст ё сулфаи балғам? Ранги балғам чӣ гуна аст?
• Шумо бештар шабона ё рӯзона сулфа мекунед?
• Оё ягон нишонаҳои дигар вуҷуд доранд (табларза, ларзиш, дарди қафаси сина)?
• Шумо сигор мекашед?
• Оё шумо барои ягон бемории дигар дору истеъмол мекунед?
• Оё каси дигаре дар хона сулфа дорад?

Сипас духтур шуморо муоина мекунад, махсусан ба синаатон бо стетоскоп гӯш медиҳад ("(Аускультатсия)").

Аксари вақт, ин маълумот ва санҷишҳо метавонанд ба муайян кардани сабаби сулфаи шумо кумак кунанд. Аммо, баъзан санҷишҳои иловагӣ лозим шуда метавонанд. Масалан:

• Рентгени қафаси сина: Барои ташхиси бемориҳо ба монанди пневмония ва сил.
• Санҷишҳои фаъолияти нафаскашӣ (спирометрия): Барои ташхиси бемориҳо ба монанди астма.
• Шояд таҳлилҳои хун, таҳлилҳои балғам.

Танҳо пас аз ин санҷишҳо, духтур табобати мувофиқтаринро барои сулфаи шумо таъин мекунад.

Паёми бурдан ба хона

Имрӯз мо дар бораи сулфа бисёр сӯҳбат кардем. Дар ниҳоят, ин чизҳоро дар хотир доред:

• Сулфа беморӣ нест, балки нишона аст. Ин нишонаест, ки дар бадан чизе нодуруст аст.
• Аксар вақт, сулфа аз сабабҳои оддӣ (масалан, шамолхӯрӣ) ба вуҷуд меояд ва дар давоми чанд рӯз бартараф мешавад.
• Ҳеҷ гоҳ сулфаи доимӣ ё сулфаеро, ки нишонаҳои "парчами хатарнок"-и дар боло зикршударо доранд, нодида нагиред. Ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
• Худдорӣ аз тамокукашӣ ва дурӣ аз ангезандаҳо ба монанди чанг ва дуд метавонад ба коҳиши сулфа мусоидат кунад.
• Беҳтар аст, ки аз духтур маслиҳат пурсед ва табобат гиред, на танҳо аз дорухона шарбати сулфа харед.

Агар сулфаи нороҳаткунанда дошта бошед, аз муроҷиат ба духтур барои фаҳмидани сабаб ва гирифтани табобати дуруст натарсед. Он гоҳ шумо метавонед зуд шифо ёбед!

Сулфа , балғам, астма, шамолхӯрӣ, бронхит, пневмония, GERD