Оё ин тағйирот дар бадани шумо аз гистамин ба вуҷуд омадаанд? Биёед аниқ фаҳмем!

Оё шумо ногаҳон хоришро ҳис мекунед? Оё пас аз атса задан атса мезанед? Ё пас аз муддате пас аз хӯрдани баъзе хӯрокҳо дар баданатон доғи сурх пайдо мешавад? Эҳтимол ин чизҳо бо шумо низ рух додаанд. Аксари вақт, шахсе, ки дар паси ин нороҳатиҳо қарор дорад, гистамин номида мешавад. Имрӯз биёед дар бораи он сӯҳбат кунем, ки гистамин чист, чаро он барои бадани мо муҳим аст ва ҳангоми зиёд шудани он чӣ мешавад.

Гистамин дар асл чист?

Ба таври оддӣ, гистамин як моддаи кимиёвӣ аст, ки табиатан дар бадани мо пайдо мешавад. Он мисли як паёмрасони хурд аст, ки дар бадани мо кор мекунад. Он дар дохили баъзе ҳуҷайраҳои бадани мо нигоҳ дошта мешавад. Он асосан дар ду намуди ҳуҷайраҳо, ки ҳуҷайраҳои мастӣ ва базофилҳо номида мешаванд, нигоҳ дошта мешавад. Ин ҳуҷайраҳо қисми системаи иммунии мо мебошанд, системае, ки моро аз бемориҳо муҳофизат мекунад. Онро мисли қалъа тасаввур кунед. Вақте ки душман (масалан, микроб ё гардолуд) аз беруни ин қалъа меояд, посбонон ба монанди ин ҳуҷайраҳои мастӣ силоҳеро бо номи гистамин барои оғози мубориза истифода мебаранд. На танҳо ин, балки ин дӯсте, ки гистамин номида мешавад, инчунин дар кӯмак ба ҳазми ғизо дар меъдаи мо ва дар баъзе вазифаҳои мағзи сар иштирок мекунад.

Чаро ин гистамин бадани моро тарк мекунад?

Сабаби асосии ихроҷи гистамин аз бадан аксуламалҳои аллергӣ мебошанд. Биёед бубинем, ки ин чӣ гуна рух медиҳад. 1. Аллергия: Тасаввур кунед, ки шумо ба чанг аллергия доред. Вақте ки шумо ба ҷое меравед, ки чанг вуҷуд дорад, он зарраҳои чанг (ки мо онҳоро аллерген меномем) ба бинии шумо ворид мешаванд. Сипас ҳуҷайраҳои мастӣ дар бадани мо ин зарраҳои чангро ҳамчун "душман" мешиносанд. Онҳо онҳоро мешиносанд ва бар зидди онҳо амал карданро сар мекунанд. Дар ин вақт, гистамин дар дохили ҳуҷайраҳои мастӣ ногаҳон озод мешавад. Мисли бомбае, ки таркиш мекунад. Ин гистамин сабаби атса задан, банд шудани бинӣ ва хориши чашм мегардад.

• Баъзе аллергенҳои маъмул инҳоянд:
• Гардолуд
• Канаҳои чанг
• Пардаи ҳайвонот
• Баъзе хӯрокҳо (масалан, шир, тухм , чормағз , маҳсулоти баҳрӣ )
• Неши ҳашарот
• Баъзе доруҳо

2. Ҷароҳат ё сироят: Вақте ки бадан осеб мебинад, пӯст осеб мебинад ё микроб ворид мешавад, гистамин ҷудо мешавад. Гистамин барои афзоиши ҷараёни хун ба макони осеб мусоидат мекунад ва моддаҳои зарурӣ ва ҳуҷайраҳои мубориза бо микробҳоро барои шифо ёфтани захм ворид мекунад.

Гистамин ба бадан чӣ таъсир мерасонад?

Вақте ки гистамин аз бадан хориҷ мешавад, он ба қисмҳои гуногуни бадани мо ҳаракат мекунад ва таъсири гуногун дорад.

• Рагҳои хун : Гистамин боиси васеъ шудани рагҳои хурди хун дар бадани мо мегардад. Ин вазодилататсия номида мешавад. Ин боиси ҷараёни бештари хун аз онҳо мегардад. Аз ин рӯ, баъзан вақте ки шумо аллергия доред, пӯстатон сурх мешавад ва шумо гармӣ ҳис мекунед. Ғайр аз ин, моеъҳо аз деворҳои рагҳои хун ҷорӣ мешаванд. Ин боиси варам (варам/ варам ), равон шудани бинӣ ва обшавии чашм мегардад.
• Системаи нафаскашӣ : Гистамин боиси танг шудани мушакҳои шуш мегардад. Инро тангшавии бронхоконстриксия меноманд. Ин боиси душвории нафаскашӣ ва эҳсоси тангшавӣ дар қафаси сина, махсусан дар одамони гирифтори астма , мегардад.
• Пӯст: Гистамин метавонад нӯгҳои асабро дар пӯст ҳавасманд кунад ва боиси хориш/хориш гардад. Он инчунин барои пайдоиши доғҳои сурх ва варамшуда (доғҳо/уртикария) дар пӯст масъул аст.
• Системаи ҳозима: Кашиши мушакҳо дар рӯдаҳо метавонад боиси дарди меъда, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва дарунравӣ гардад. Гистамин инчунин ба ҳавасмандгардонии ихроҷи кислотаи меъда мусоидат мекунад.
• Системаи асаб: Гистамин инчунин дар мағзи сар ҳамчун нейротрансмиттер амал мекунад. Ин маънои онро дорад, ки он ба интиқоли паёмҳо байни ҳуҷайраҳои асаб мусоидат мекунад. Ин махсусан барои бедор ва ҳушёр нигоҳ доштани мо муфид аст. (Аз ин рӯ, баъзе доруҳои кӯҳнаи аллергия моро хоболуд мекунанд, зеро онҳо инчунин фаъолияти гистаминро дар мағзи сар коҳиш медиҳанд.)

Аломатҳои афзоиши гистамин кадомҳоянд?

Аломатҳои аз ҳад зиёди гистамин метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд, вобаста аз он ки чӣ қадар гистамин ҷудо шудааст ва кадом системаи узвҳо бештар осеб дидааст.

• Аломатҳои пӯст:
• Сурхӣ, хориш
• Экзема, доғ
• Уртикария/Задухӯрак: Доғҳои ногаҳонии пӯст, сурх, варамкарда ва хориши шадид.
• Аломатҳои бинӣ ва гулӯ:
• Атса задан
• Ринорея ё бандии бинӣ
• Хориши бинӣ, гулӯ ва даҳон
• Сулфа
• Варами гулӯ, тағирёбии овоз
• Аломатҳои марбут ба чашм:
• Чашмони сурх ва хоришкунанда
• Ашк аз чашмон ҷорӣ мешавад
• Варами пилкҳо
• Аломатҳои марбут ба шуш:
• Душвории нафаскашӣ, кӯтоҳ будани нафас
• Эҳсоси тангӣ дар қафаси сина
• Ҳангоми нафаскашӣ ҳуштак (хуштак)
• Агар шумо астма дошта бошед, шиддатёбии астма
• Аломатҳои марбут ба системаи ҳозима:
• Дилбеҳузурӣ, қайкунӣ
• Дарди меъда, варамкунӣ
• Дарунравӣ
• Хусусиятҳои дигар:
• Дарди сар (hearthhead)
• Чарх задани сар
• Фишори пасти хун (хусусан дар ҳолатҳои вазнин)

Тасаввур кунед, ки дӯстатон Сугат каме майгу хӯрд. Дар давоми ним соат тамоми баданаш хориш кард ва доғи сурх пайдо шуд. Нафаскашии ӯ душвор буд. Шояд ин аз он сабаб бошад, ки бадани Сугат ногаҳон дар посух ба майгу гистамини зиёдеро хориҷ кард.

Ҳолати аз ҳама хатарнок: анафилаксия

Ин шадидтарин ва хатарноктарин аксуламали аллергӣ ба гистамин аст. Инро анафилаксия меноманд. Дар ин ҳолат, миқдори зиёди гистамин якбора дар тамоми бадан хориҷ мешавад. Ин метавонад дар давоми чанд дақиқа рух диҳад. Аломатҳои асосии анафилаксия инҳоянд:

• Душвории шадиди нафаскашӣ (басташавии роҳи нафас аз сабаби варами гулӯ ва забон)
• Чарх задани сар, эҳсоси бемадорӣ
• Суръати дил
• Пастшавии ногаҳонии фишори хун
• Ошуфтагӣ
• Пӯсти кабуд ё саманд

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро мушоҳида кунед, ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст. Шумо бояд фавран ба беморхона бурда шавед. Ба таъхир андохтани табобат метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад. Дар чунин ҳолатҳо аввалин табобат тазриқи адреналин (адреналин/эпинефрин) мебошад.

Чӣ тавр таъсири гистаминро назорат кардан мумкин аст?

Хушбахтона, мо роҳҳои назорати ин нороҳатиҳоеро дорем, ки аз гистамин ба вуҷуд меоянд. 1. Антигистаминҳо: Ин намуди асосии дору аст. Ин доруҳо ҷойҳоеро, ки гистамин дар онҳо пайваст мешавад ( ретсепторҳои гистамин номида мешаванд) , масдуд мекунанд. Ин аз таъсири гистамин пешгирӣ мекунад.

• Антигистаминҳои насли аввал: Инҳо метавонанд хоболудиро ба вуҷуд оранд (масалан, хлорфенирамин, дифенгидрамин). Аз ин рӯ, ҳангоми истеъмоли онҳо шабона ё ҳангоми иҷрои корҳо ба монанди рондани мошин эҳтиёткор будан лозим аст.
• Антигистаминҳои насли дуюм: Инҳо камтар хоболудкунандаанд (масалан, Лоратадин, Сетиризин, Фексофенадин). Беҳтар аст, ки онҳоро дар давоми рӯз истифода баред.

Духтур муайян мекунад, ки кадом антигистамин барои шумо мувофиқ аст ва шумо бояд онро чӣ қадар вақт истеъмол кунед. 2. Стабилизаторҳои ҳуҷайраҳои маст:Ин доруҳо бо роҳи боздоштани ихроҷи гистамин аз ҳуҷайраҳои мастӣ кор мекунанд. (Масалан: Кромолин натрий). Инҳо ҳамчун дорупошии бинӣ ва қатраҳои чашм дастрасанд. 3. Кортикостероидҳо: Инҳо доруҳои пурқуввате мебошанд, ки илтиҳобро коҳиш медиҳанд. Баъзан, онҳо барои назорати астма дар ҳолатҳои шадиди аллергия дар муддати кӯтоҳ истифода мешаванд. 4. Пешгирӣ аз ангезандаҳо: Агар шумо донед, ки ба чӣ аллергия доред, беҳтар аст, ки аз ин чизҳо то ҳадди имкон худдорӣ кунед. Масалан, агар шумо ба чанг аллергия дошта бошед, шумо метавонед корҳоеро ба монанди тоза нигоҳ доштани хонаи худ ва пӯшидани ниқоб ҳангоми баромадан ба берун дар мавсими гардолуд анҷом диҳед.

Таҳаммулнопазирии гистамин чист?

Ин каме аз аллергия фарқ мекунад. Нотавонии гистамин вақте рух медиҳад, ки бадани мо наметавонад гистаминро аз хӯрок ё аз миқдори гистамин, ки дар бадан истеҳсол мешавад, дуруст таҷзия кунад. Сабаби асосии ин коҳиши ферменти диамин оксидаза (DAO) мебошад. Дар ин ҳолат, ҳамон нишонаҳо ба монанди аллергия (хориш, дарди сар, мушкилоти меъда) метавонанд ба амал оянд. Аммо, ин ҳангоми хӯрдани хӯрокҳои дорои гистамин зиёд (масалан, панири кӯҳна, хӯрокҳои ферментшуда, шароб, баъзе сабзавот ва меваҳо) рух медиҳад. Агар шумо дар ин бора шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва бо онҳо сӯҳбат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Одатан, барои нишонаҳои сабуки аллергия харидани антигистамин аз дорухона ҷоиз аст. Аммо, дар чунин ҳолатҳо, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар шумо зуд-зуд нишонаҳои шадиди аллергияро аз сар гузаронед.
• Агар нишонаҳо бо доруҳои муқаррарӣ назорат карда нашаванд.
• Агар шумо душвории нафаскашӣ ё дарди қафаси сина ҳис кунед.
• Агар шумо ягон нишонаҳои анафилаксияро эҳсос кунед (ин ҳолати фавқулодда аст!).
• Агар шумо хоҳед, ки дақиқ фаҳмед, ки ба чӣ аллергия доред (барои ин санҷишҳои аллергия мавҷуданд).
• Агар шубҳа дар бораи таҳаммулнопазирии гистамин мавҷуд бошад.

Духтур метавонад ҳолати шуморо дақиқ арзёбӣ кунад ва ба шумо беҳтарин табобат ва маслиҳати заруриро пешниҳод кунад.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Пас, гарчанде ки гистамин як моддаи кимиёвии муҳим барои бадани мост, он баъзан метавонад каме мушкил бошад.

• Гистамин дар аллергия нақши калидӣ мебозад ва инчунин ба шифо ёфтани захмҳо ва фаъолияти меъда мусоидат мекунад.
• Чизҳо ба монанди атса задан, хориши пӯст, доғҳои пӯст ва бандии бинӣ метавонанд аз гистамин ба вуҷуд оянд.
• Анафилаксия хатарноктарин ҳолатест, ки аз ҷониби гистамин ба вуҷуд меояд. Ин як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст, ки табобати фавриро талаб мекунад.
• Антигистаминҳо доруҳои асосие мебошанд, ки таъсири гистаминро назорат мекунанд.
• Агар шумо нишонаҳои зуд-зуд ё шадиди аллергияро дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Ҳеҷ ҷои нигаронӣ нест. Аксари ин ҳолатҳои марбут ба гистаминро бомуваффақият идора кардан мумкин аст. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ба бадани худ диққат диҳед ва дар ҳолати зарурӣ ба маслиҳати дурусти тиббӣ муроҷиат кунед. гистамин, аллергия, аксуламали аллергӣ, антигистамин, анафилаксия, уртикария, астма, сигоркашӣ, сӯзандору, сӯзандору