Оё зонуи фарзанди шумо дард мекунад? Ин метавонад бемории Осгуд-Шлаттер бошад!

Оё фарзанди шумо пас аз бозгашт аз варзиш аксар вақт мегӯяд: "Модар, зонуям дард мекунад"? Оё ҳангоми ламс кардани пеши пояш, махсусан каме поёни зону, дард ҳис мекунад? Оё дар он ҷо гиреҳи хурд ё варам вуҷуд дорад? Гарчанде ки ин каме даҳшатнок садо диҳад, аксар вақт ин як ҳолати ғайриҷиддиест, ки ҳангоми афзоиши босуръати кӯдак ба вуҷуд меояд. Имрӯз биёед дар бораи бемории Осгуд-Шлаттер сӯҳбат кунем.

Ба ибораи дигар, бемории Осгуд-Шлаттер чист?

Ин дар асл "бемории" хатарнок нест. Ин варами дарднок дар зону аст. Хусусан, дард дар пайванди сарпӯши зону (пателла) ва устухони по (тибия) дар зери он ба вуҷуд меояд. Ин ҳолат бештар дар кӯдакон дар давраи афзоиши босуръат, тақрибан аз 11 то 14 солагӣ, маъмул аст.

Дар ин бора фикр кунед, вақте ки кӯдак босуръат рушд мекунад, устухонҳо, мушакҳо ва пайвандҳои ӯ босуръат рушд мекунанд. Ин бофтаҳо дар ин вақт каме ҳассосанд. Аз ин рӯ, агар кӯдак ба варзише машғул бошад, ки давидан ва ҷаҳиданро дар бар мегирад, фишори доимӣ ба зону метавонад боиси варам ва дард кардани он минтақаи ҳассос гардад. Баъзе одамон инро "дардҳои афзоиш" меноманд.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Агар фарзанди шумо ин ҳолатро дошта бошад, ӯ метавонад яке ё якчанд нишонаҳои зеринро аз сар гузаронад. Инҳо метавонанд дар як ё ҳарду зону пайдо шаванд.

Чаро ин дар ҳақиқат рӯй медиҳад?

Барои фаҳмидани ин, мо бояд ба тарзи кори зонуи кӯдак назар андозем.

Ба таври оддӣ, вақте ки кӯдак зонуяшро хам мекунад ё рост мекунад, мушаки чорсарӣ мушаки асосиест, ки кор мекунад. Ин мушак бо пайванди қавӣ ва бандмонанд ба сарпӯши зону пайваст мешавад, ки сипас аз болои сарпӯши зону мегузарад ва ба як гиреҳи хурд дар болои устухони пой (tibia), ки сили tibia номида мешавад, пайваст мешавад.

Дар зери ин барҷастагии устухонӣ дар кӯдакони калоншаванда минтақаи нарм ва афзоишёбандае ҷойгир аст, ки ҳанӯз пурра мустаҳкам нашудааст. Мо инро пластинкаи афзоиш меномем.

Акнун тасаввур кунед, ки вақте кӯдак ба фаъолиятҳое мисли давидан, ҷаҳидан ва аз зинапоя баромадан идома медиҳад, чӣ мешавад. Мушаки чорбастаи мушакҳо пайваста он пайвандро мекашад. Қувваи ин кашиш мустақиман дар пластинкаи ҳассоси афзоиш эҳсос мешавад. Вақте ки ин фишори такрорӣ ба амал меояд, он минтақа варам мекунад ва дарднок мешавад. Инро бемории Осгуд-Шлаттер меноманд.

Кӣ бештар дар хатар аст?

• Кӯдакони аз 11 то 14 сола: Дар ин давра бадан босуръаттар рушд мекунад.
• Кӯдаконе, ки варзиш мекунанд: Ин хатар махсусан барои кӯдаконе, ки варзишҳоеро, ки давидан, ҷаҳидан ва тағироти ногаҳонии самтро дар бар мегиранд, бозӣ мекунанд, баланд аст.
• Баскетбол
• Волейбол
• Футбол (Футбол/Футбол)
• Варзиши сабук

Шумо инро аз куҷо пайдо мекунед, духтур?

Вақте ки шумо фарзандатонро ба назди духтур мебаред, ӯ аввал аз шумо дар бораи чизҳое ба монанди он ки кӯдак бо кадом варзиш машғул аст, дард чӣ гуна сар шудааст ва чӣ қадар вақт давом кардааст, мепурсад.

Сипас зонуи кӯдак тафтиш карда мешавад.

• Роҳиб ба ҷои дарднок фишор меорад.
• Аз кӯдак хоҳиш карда мешавад, ки каме роҳ равад, зону занад ё ҷаҳида равад.
• Онҳо тангии мушакҳоро тавассути пурсидани хам ва рост кардани зонуҳоятон месанҷанд.

Дар аксари мавридҳо, муоинаи ҷисмонӣ метавонад ин ҳолатро ташхис кунад. Баъзан, агар ягон шубҳа дар бораи бемории дигари устухон вуҷуд дошта бошад, рентген таъин кардан мумкин аст.

Чӣ тавр табобат карда мешавад? Барои шифо ёфтан чӣ қадар вақт лозим аст?

Беҳтарин дору барои ин истироҳат аст. Шифо ёфтани ин ҳолат одатан аз чанд ҳафта то як ё ду моҳро дар бар мегирад. Дар ин муддат, риояи дастурҳои духтур вобаста ба ҳолати кӯдак муҳим аст.

1. Истироҳат: Шумо бояд варзиш ё фаъолиятеро, ки боиси дард шудааст, комилан қатъ кунед. То он даме, ки духтур ба шумо нагӯяд, дубора бозӣ карданро оғоз накунед. Агар шумо ҳатто агар дард коҳиш ёфта бошад ҳам, дубора бозӣ карданро оғоз кунед, шумо метавонед ҳолатро бадтар кунед.

2. Яхбандӣ: Як халтачаи яхро (бо дастмол печонидашуда) дар ҷои дарднок ба муддати 10-15 дақиқа чанд маротиба дар як рӯз гузоред. Ин варам ва дардро кам мекунад.

3. Доруҳои дардкунанда: Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs), ба монанди ибупрофен, метавонанд дар муддати кӯтоҳ, мувофиқи дастури духтур, истифода шаванд. Ҳеҷ гоҳ ба фарзандатон доруҳои дардкунандаро бе машварати духтур надиҳед.

4. Физиотерапия: Баъзе кӯдакон метавонанд ба кӯмаки физиотерапевт ниёз дошта бошанд. Машқҳои кашиш ва тақвияти мушакҳои пушти рон ва пой метавонанд ба коҳиш додани фишор ба зону мусоидат кунанд.

Оё ин вазъиятро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Гарчанде ки пешгирии пурраи он имконнопазир аст, чораҳои зерин метавонанд барои кам кардани хатари он мусоидат кунанд:

• Машқҳои дуруст: Пеш аз оғози ҳар гуна варзиш баданро дуруст гарм кардан ва пас аз он хунук ва дароз кашидан муҳим аст.
• Бо дард бозӣ накардан: Агар фарзанди шумо дар зонуяш дард ҳис кунад, ба ӯ иҷозат надиҳед, ки бозӣ карданро идома диҳад ва бигӯяд: "Ин ҳеҷ чизи нигаронкунанда нест." Дард як сигнал аз бадан аст.
• Истироҳат: Муҳим аст, ки ба бадан истироҳати кофӣ диҳед, то ҳангоми машқҳои шадид барқарор шавад.

Агар дарди зонуи фарзандатон пас аз чанд рӯзи истироҳат кам нашавад ё такрор шавад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.