Оё фарзанди шумо шабона дандонҳояшро ғиҷиррос мезанад? (Бруксизм) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор кӯдаки хурди худро шабона ҳангоми хоб ғиҷиррос задан ё фишурдани дандонҳояшро дидаед? Баъзан, ҳатто дар давоми рӯз, шумо метавонед бубинед, ки онҳо ҳангоми дар он ҷо буданатон дандонҳояшонро фишурда истодаанд. Барои баъзе модарон ва падарон вақте ки инро мебинанд, каме тарс эҳсос кардан як чизи муқаррарӣ аст. "Оё бо фарзанди ман воқеан чизе мушкил аст?" Шумо метавонед фикр кунед. Аммо хавотир нашавед. Имрӯз, биёед дар бораи ин "ғиҷирроси дандонҳо", ё аз нигоҳи тиббӣ , бруксизм, маълумоти бештар гирем.

Бруксизм дар асл чист?

Ба таври оддӣ, бруксизм ин ғиҷиррос задан ё фишурдани дандонҳо, махсусан ҳангоми хоб аст. Баъзе кӯдакон инчунин метавонанд дар давоми рӯз дандонҳояшонро ғиҷиррос зананд, аммо ин камтар маъмул аст. Аксари вақт, ин бе назорати кӯдак рух медиҳад.

Тасаввур кунед, вақте ки фарзандатон сахт хоб аст, шумо ҳангоми ғиҷиррос задани дандонҳояш садои "ғиҷиррос... ғиҷиррос..."-ро мешунавед. Ин ҳолатест, ки мо дар борааш гап мезанем, ки онро бруксизм меноманд.

Ин дар байни кӯдакони хурдсол, бахусус аз 3 то 6 сола, хеле маъмул аст. Таҳқиқотҳо ҳатто нишон доданд, ки аз 10 кӯдак тақрибан 2 то 3 нафар ин ҳолатро аз сар мегузаронанд. Аммо хабари хуш ин аст, ки бо калон шудани аксари кӯдакон ва баромадани дандонҳои доимии онҳо, ин одат қариб худ аз худ аз байн меравад. Аз ин рӯ, аксар вақт, он бе он ки ба мушкили ҷиддӣ ва дарозмуддат табдил ёбад, қатъ мешавад.

Чаро фарзандони мо дандонҳояшонро ғиҷиррос мезананд? Сабабҳо кадомҳоянд?

Хуб, акнун шумо эҳтимол фикр мекунед, ки "Чаро фарзанди ман ин корро мекунад?" Барои ин метавонад якчанд сабаб вуҷуд дошта бошад. Биёед онҳоро як ба як дида бароем.

1. Оё дар тарзи ҷойгиршавии дандонҳо мушкиле вуҷуд дорад? (Мушкилоти ҷойгиршавии дандонҳо)

Баъзан, агар дандонҳои болоӣ ва поёнии кӯдак ба ҳам дуруст напайвастанд, яъне агар дар тарзи ҷойгиршавии дандонҳо номувофиқати ночиз вуҷуд дошта бошад (Окклюзияи дандон), кӯдак метавонад танҳо дандонҳояшро фишурда истад. Мисли он ки вақте мо ҳис мекунем, ки чизе дар даҳонамон часпидааст, мо кӯшиш мекунем, ки онро бо ҳаракат додани забонамон рост кунем. Вақте ки дандонҳо ба ҳам дуруст напайвастанд, мо метавонем дар посух ба ин нороҳатӣ дандонҳоямонро фишурда истад.

2. Оё ин аз сабаби ягон дард аст? (Дард ё нороҳатӣ)

• Дандонбарорӣ: Вақте ки кӯдаки хурдсолатон дандонбарорӣ мекунад, ӯ метавонад аз сабаби нороҳатӣ, хориш ва дарди ночиз дар милки дандонҳояш васвасаи фишурдан ва ғиҷиррос заданро дошта бошад. Ин метавонад коре бошад, ки онҳо барои рафъи дард анҷом медиҳанд.
• Дарди гӯш: Баъзан, вақте ки дарди гӯш аз сабаби сироятёбии гӯш ё ягон сабаби дигар ба вуҷуд меояд, баъзе кӯдакон барои пешгирӣ аз дард дандонҳояшонро ғиҷиррос мезананд. Чунин ба назар мерасад, ки ин як вокуниши беихтиёр ба дард аст.

3. Стресс ва сабабҳои эмотсионалӣ

Мо калонсолон фикр мекунем, ки кӯдакони хурдсол стресс ё фишори равониро эҳсос намекунанд. Аммо ин як тасаввуроти комилан нодуруст аст. Онҳо низ дар ҷаҳони худ фишорҳо, тарсҳо ва изтиробҳои гуногунро аз сар мегузаронанд.

• Кори мактабӣ:Гузаштан ба синфи нав дар мактаб, тарс аз имтиҳон, каме ҷанҷол бо муаллим.
• Тағйироти оилавӣ: ҳамроҳ шудани кӯдаки нав ба оила, кӯчидан ба хона, як баҳси ночиз байни волидон, ҷанҷол бо бародару хоҳарон.
• Тағйирот дар реҷаи ҳаррӯза: чизҳое ба монанди тағир додани вақти хоб ва кӯчидан ба ҷои нав.

Кӯдакон инчунин метавонанд дандонҳои худро, махсусан шабона, дар посух ба стресс, изтироб ва асабонияти аз чунин чизҳо ба вуҷуд омада, ғиҷиррос зананд ё фишурда кунанд. Ин метавонад роҳе барои онҳо барои раҳоӣ аз фишоре бошад, ки эҳсос мекунанд.

Тасаввур кунед, ки фарзанди шумо барои намоиши мактабӣ омодагӣ мебинад. Ӯ аз ин каме асабонӣ ва метарсад. Шумо метавонед мушоҳида кунед, ки ӯ дар ин рӯзҳо шабона бештар дандонҳояшро ғиҷиррос мезанад. Пас аз анҷоми намоиш, ин одат метавонад тадриҷан кам шавад.

4. Сабабҳо ва одатҳои дигари тиббӣ

• Гиперактивӣ: Ин ғиҷирроси дандонҳоро инчунин дар баъзе кӯдакон аз сабаби бемориҳои нейропешрафта, ба монанди ADHD (ихтилоли гиперактивии норасоии диққат), мушоҳида кардан мумкин аст.
• Баъзе ҳолатҳои тиббӣ: Ин инчунин дар байни кӯдаконе, ки баъзе бемориҳои неврологӣ доранд, ба монанди фалаҷи мағзи сар, маъмул аст.
• Доруҳо: Ғарқ кардани дандонҳо инчунин метавонад таъсири манфии баъзе доруҳо, бахусус доруҳое, ки барои бемориҳои рӯҳӣ истифода мешаванд, бошад. Агар фарзанди шумо ягон дору истеъмол кунад, беҳтар аст, ки бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед.
• Апноэи хоб: Гарчанде ки хеле камёб аст, кӯдаконе, ки апноэи хоб доранд, метавонанд дандонҳояшонро ғиҷиррос зананд.

Оқибатҳои ғиҷирроси дандонҳо чӣ гунаанд? Оё онҳо барои ҳама яксонанд?

Гарчанде ки ин одатан ба кӯдакони хурдсол зарари зиёд намерасонад, ғиҷирроси доимӣ ва баланд дандон метавонад баъзе таъсирҳо дошта бошад:

• Пӯсидагии дандон: Қабати муҳофизатии болои дандонҳо, ки эмал номида мешавад, метавонад фарсуда шавад. Ин метавонад боиси пайдоиши чизҳое ба монанди ҳассосият, карахтӣ ҳангоми нӯшидани оби хунук ва тағйирёбии ранги дандон гардад. Шакли дандонҳо низ метавонад тағйир ёбад.
• Дарди ҷоғ ва мушкилоти буғуми чанголуд: Дард дар минтақаи ҷоғ, садои "клик"-и буғуми чанголудуд (TMJ) ҳангоми кушодан ва пӯшидани даҳон ва эҳсоси тангшавӣ дар ҷоғ ҳангоми бедор шудан субҳ метавонад ба амал ояд.
• Дарди сар: Шумо метавонед субҳ ҳангоми бедор шудан дарди сарро, бахусус дар пешонӣ ва рухсораҳо, эҳсос кунед.
• Халалдоршавии хоб: Садои ғиҷирроси дандонҳо шабона метавонад хоби кӯдак ва инчунин дигар аъзоёни хонаводаро халалдор кунад.
• Ҷароҳатҳои дарунии рухсора: Баъзан қисми дарунии рухсора метавонад дар байни дандонҳо дармонда, боиси ҷароҳатҳои сабук гардад.

Аммо, на ҳамаи ин бо ҳар кӯдак рӯй медиҳад. Он аз кӯдак ба кӯдак фарқ мекунад.Баъзе кӯдакон солҳо боз бе ягон мушкил дандонҳояшонро ғиҷиррос мезананд. Пас, хавотир нашавед.

Агар кӯдак дандонҳояшро ғиҷиррос занад, мо бояд чӣ кор кунем?

Вақте ки кӯдакатонро мебинед, ки дандонҳояшро ғиҷиррос мезанад, воҳима накунед. Аввалан, ӯро муддате мушоҳида кунед.

1. Ба дандонпизишк муроҷиат кунед

Ин қадами муҳимтарин аст. Дандонпизишк метавонад дандонҳои кӯдакро тафтиш кунад, то бубинад, ки оё дар ҷойгиршавии дандонҳо, фарсудашавӣ ё дигар сабабҳо мушкиле вуҷуд дорад.

• Санҷиши пӯсидагии дандон: Духтур дандонҳоро муоина мекунад ва осеби эмали дандон ва ҳассосияти онро тафтиш мекунад.
• Кӯшиши ёфтани сабаб: Бо кӯдак сӯҳбат кардан, аз шумо тафсилот пурсидан ва кӯшиш кардан барои фаҳмидани он ки оё сабаби ғиҷирроси дандон вуҷуд дорад.
• Муҳофизи даҳон: Баъзан, хусусан агар ин одат пас аз баромадани дандонҳои доимӣ идома ёбад, шабона барои муҳофизати дандонҳо муҳофизи даҳони нарм ва пластикӣ (Night Guard ё Mouth Guard) пӯшидан мумкин аст. Ин аз ғиҷирроси дандонҳо пешгирӣ мекунад, ки фарсудашавии дандонҳоро кам мекунад.

2. Барои коҳиш додани стресс кӯмак кунед

Агар кӯдак каме калонтар бошад, бо ӯ бо меҳрубонӣ сӯҳбат кунед ва бубинед, ки оё ӯ ягон мушкилот, тарс ё нигаронӣ дорад.

• Муҳити хоби ором фароҳам оваред: Хонаи хоби фарзандатонро ба ҷои ором, бароҳат ва торик табдил диҳед. Пеш аз хоб ангезиши мағзи сарро, ба монанди тамошои телевизор ва бозиҳои видеоӣ, кам кунед.
• Фаъолиятҳои нарм: Пеш аз хоб гирифтани ваннаи гарм, хондани ҳикояи кӯтоҳ, гӯш кардани мусиқии оромбахш ё каме сӯҳбат кардан дар бораи рӯйдодҳои рӯз метавонад ба ором шудани кӯдак ва хоб рафтан кӯмак кунад.
• Ба фарзандатон гӯш диҳед: Ба гуфтаҳои фарзандатон бодиққат гӯш диҳед. Ба онҳо дар ёфтани роҳҳои ҳалли мушкилоташон, новобаста аз он ки то чӣ андоза хурд аст, кӯмак кунед.

3. Ба педиатр муроҷиат кунед

Агар фарзанди шумо нишонаҳои дигаре (масалан, гиперактивӣ, душвории нафаскашӣ ҳангоми хоб) дар баробари ғиҷирроси дандон дошта бошад, ё агар шумо нигарониҳои ҷиддӣ ё нигарониҳои ҷиддӣ дошта бошед, муҳим аст, ки ба духтури педиатр муроҷиат кунед. Ӯ метавонад фарзанди шуморо муоина кунад ва муайян кунад, ки оё ягон бемории аслии саломатӣ вуҷуд дорад ё не.

4. Чизҳои хурде, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед

• Мушакҳои ҷоғро ором кунед: Агар фарзанди шумо дарди ҷоғ дошта бошад, дастмоли гарм (масалан, латтаи тар)-ро ба ҳарду тарафи ҷоғ барои чанд дақиқа молед. Ин метавонад мушакҳоро ором кунад ва дардро кам кунад. Аммо, пеш аз ин кор, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.
• Истеъмоли хӯрок ва нӯшокиҳоеро, ки ба дандонҳо зарар мерасонанд, кам кунед: Агар фарзанди шумо дандонҳояшро ғиҷиррос занад, беҳтар аст, ки миқдори хӯрок ва сақичро, ки ӯ мехӯрад, кам кунед, зеро инҳо метавонанд ба буғуми ҷоғ фишори иловагӣ оваранд.
• Ба миқдори зиёди об нӯшед:Дегидрататсия баъзан метавонад боиси дарди мушакҳо гардад, аз ин рӯ муҳим аст, ки кӯдаки шумо дар давоми рӯз хуб обдор бошад.

Муҳимтар аз ҳама: Воҳима накунед, фаҳмед ва кӯмак кунед! (Паёми хонагӣ)

Умедворам, ки шумо акнун дар бораи ғиҷирроси дандонҳои фарзандатон (бруксизм) беҳтар фаҳмидаед. Ин нуктаҳоро дар хотир нигоҳ доред:

• Бруксизм дар кӯдакони хурдсол хеле маъмул аст ва одатан як ҳолати ҷиддӣ нест.
• Аксари кӯдакон бо калон шудан аз ин одат халос мешаванд. Пас аз баромадани дандонҳои доимӣ, он қариб ба таври худкор нопадид мешавад.
• Якчанд омилҳо метавонанд ба ин мусоидат кунанд. Инҳо иборатанд аз ҷойгиршавии дандонҳо, дард, стресс ва дигар омилҳои саломатӣ.
• Воҳима накунед, танҳо аввал кӯдакро мушоҳида кунед. Бубинед, ки кай ва чӣ қадар зуд-зуд.
• Беҳтараш ба дандонпизишк муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ба шумо маслиҳати дуруст диҳад.
• Ба некӯаҳволии равонии фарзандатон ғамхорӣ кунед. Ба коҳиш додани стресс мусоидат кунед.

Муҳимтар аз ҳама нигоҳубини фарзандатон, кӯшиш кунед, ки тарзи рафтори ӯро дарк кунед ва дар ҳолати зарурӣ ба духтур муроҷиат кунед. Муҳаббат, фаҳмиш ва роҳнамоии дурусти тиббии шумо барои фарзандатон қувваи бузурге барои рафъи ин вазъият хоҳад буд.

Пас, агар кӯдаки хурди шумо дандонҳояшро ғиҷиррос занад, ҳеҷ ҷои хавотирӣ нест, дуруст аст? Дар ин бора фикр кунед ва чораҳои заруриро андешед. Ҳама чиз хуб хоҳад буд!

Бруксизм, ғиҷирроси дандонҳо, ғиҷирроси дандонҳои кӯдакона, фишурдани ҷоғ, саломатии кӯдакон