Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки даҳон ва дандонҳои мо то чӣ андоза гаронбаҳо ва аҷибанд? Имрӯз мо дар бораи ин даҳон ва дандонҳо сӯҳбат хоҳем кард, ки барои ҳар коре, ки мо мекунем, хоҳ механдем, хоҳ гиря мекардем, хоҳ гап мезадем ё мехӯрдем, ҳатмӣ мебошанд. Аниқтараш, инҳо на танҳо узвҳои бадан, балки чизҳое ҳастанд, ки ба ҳаёти мо таъсири калон мерасонанд.
Чаро даҳон ва дандонҳо ин қадар муҳиманд?
Фикр кунед, мо дар як рӯз чанд маротиба аз даҳонамон истифода мебарем? Мо табассум мекунем, ифодаҳои гуногуни чеҳраро мекунем, калимаҳоро талаффуз мекунем, мехӯрем, об менӯшем, ҳамаи ин бо истифода аз даҳон ва дандонҳоямон анҷом дода мешавад. Раванди ҳозима аз даҳон оғоз меёбад.
Даҳони мо барои сухан гуфтан муҳим аст. Лабҳо, забон ва дандонҳо ҳама якҷоя барои назорат кардани ҷараёни ҳавое, ки аз даҳон мебарояд ва калимаҳоро ташкил медиҳанд, кор мекунанд. Шумо шояд мушоҳида карда бошед, ки ҳангоми гуфтани баъзе ҳарфҳо забонатон ба дандонҳо ё таги даҳонатон бархӯрд мекунад.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ дандонҳоямон мешикананд, ҳамвор мешаванд ва барои фурӯ бурдани он майда мекунанд. Забон ба тела додани хӯрок ба сӯи дандонҳо мусоидат мекунад ва инчунин забон таъми хӯроки мехӯрдаамонро муайян мекунад.
Ҳар як қисми даҳон чӣ вазифаро иҷро мекунад?
Қисми дарунии даҳони мо бо пардаи тунук ва намнок пӯшонида шудааст. Дар истилоҳоти тиббӣ, инро пардаи луобӣ меноманд.
Биёед дар бораи даҳон (`(Даҳан)`) дақиқтар маълумот гирем.
Мо қисми болоии даҳонро таъмбал меномем. Ин қисм низ аз ду қисм иборат аст, оё шумо медонед?
- Қисми устухонӣ ва каме сахти пешӣ танглоғи сахт номида мешавад. Ин танглоғи сахт ковокии даҳонро аз ковокии бинӣ дар болои он (даруни бинӣ) ҷудо мекунад.
- Қисми нарм ва гӯштии пуштро тангнои нарм меноманд. Он мисли пардае байни даҳон ва гулӯ аст (қисме, ки дар тиб "фаринкс" номида мешавад). Вақте ки мо хӯрокро фурӯ мебарем, ин тангнои нарм роҳи биниро аз гулӯ мебандад ва монеъи ворид шудани хӯрок ба бинӣ мегардад. Тасаввур кунед, ки вақте мо каме об менӯшем ва он аз гулӯ мегузарад, он ба бинӣ намедарояд, дар он вақт ин тангнои нарм кӯмак мекунад.
Агар даҳонатонро калон кушоед, оё пораи хурди гӯштеро мебинед, ки дар гулӯятон овезон аст? Инро узвула меноманд. Ин узвула инчунин қисми тангли нарм аст. Ғайр аз ин, дар ҳарду тарафи узвула ду сутун мавҷуд аст, ки он ба гулӯятон ворид мешавад? Мо инро бодомакҳо меномем.
Забон, тарзи маззаи он
Забон як узви хеле муҳим аст, ки аз як тӯда мушакҳо иборат аст. Агар шумо ба қисми болоии забон нигоҳ кунед, мебинед, ки дар он ғунчаҳои хурд ва ноҳамвор мавҷуданд. Инҳоро ғунчаҳои таъм ("(Papillae)") меноманд. Ин "(Papillae)" сӯрохиҳои хурд дар ғунчаҳои таъми мо ё ғунчаҳои таъм мебошанд. Чор намуди асосии таъм вуҷуд дорад - ширин, шӯр, турш ва талх - мо метавонем онҳоро тавассути ин ғунчаҳои таъм бичашем.
Қудрати аҷиби оби даҳон
Вақте ки мо хӯрокро мехонедем, дар деворҳои даҳон ва дар поёни даҳон ғадудҳои оби даҳон мавҷуданд. ИнҳояндОби даҳон ҷудо мешавад. Ин оби даҳон хӯрокро намнок мекунад ва ба вайроншавии минбаъдаи он мусоидат мекунад. Хусусан вақте ки мо хӯроки хушк мехӯрем, оби даҳон барои мо хоидан ва фурӯ бурдани онро осонтар мекунад. Ғайр аз ин, оби даҳон инчунин ферментҳо дорад. Ин ферментҳо дар навбати аввал ба оғози раванди ҳозима мусоидат мекунанд.
Вақте ки хӯрок хуб хоида, намнок ва ба шакли тӯби нарм табдил меёбад, он ба қафои даҳон, яъне ба самти гулӯ тела дода мешавад ва фурӯ бурда мешавад.
Дандонҳои мо чӣ гуна кор мекунанд?
Ҳар як дандон дар даҳони мо вазифаи мушаххасе дорад. Ин дандонҳо мисли як даста якҷоя кор мекунанд.
Дандонҳои ҳар як нажод ва вазифаи онҳо
- Дандонҳои буранда: Инҳо дандонҳои пеши шакли чоркунҷа бо кунҷҳои тез мебошанд. Мо ин дандонҳоро барои газидан ва шикастани чизҳо истифода мебарем. Дар боло чор дандон ва дар поён чор дандон мавҷуданд.
- Сагҳо (`(Сагонҳо)`): Инҳо дандонҳои нӯгтез дар ҳарду тарафи дандонҳои буранда мебошанд. Баъзан сагҳои болоӣ низ "дандонҳои ваҳшӣ" номида мешаванд, дуруст аст? Инҳо ба даридани хӯрок кӯмак мекунанд.
- Дандонҳои пеш аз молярҳо (ё дуқабата): Ин дандонҳо дар паси сагҳо ҷойгиранд. Онҳо ба майда кардан ва майда кардани хӯрок мусоидат мекунанд. Онҳо чортоанд, дуто дар ҳар ду тарафи ҷоғ.
- Дандонҳои молярӣ: Инҳо дандонҳои калонтар, чуқурчадор ва ноҳамворе мебошанд, ки дар паси дандонҳои молярӣ ҷойгиранд. Инҳо барои хоидан ва майда кардани хӯрок истифода мешаванд. Дар ҳар ҷоғ шаш дандонҳои молярӣ, дар ҳар ҷоғ се дандонҳои молярӣ ё дар тамоми даҳон дувоздаҳ дандонҳои молярӣ мавҷуданд. Инҳоро дандонҳои молярӣ якум, дуюм ва сеюм меноманд.
Оё шумо медонед, ки дандонҳои ақл чистанд? Онҳо дандонҳои сеюми молярӣ мебошанд. Барои бисёриҳо, ин дандонҳо дертар пайдо мешаванд. Баъзан, ин дандонҳои ақл метавонанд ба дандонҳои дигар фишор оваранд, дард оваранд ё ҳатто сироят пайдо кунанд. Агар ин тавр шавад, дандонпизишк бояд онҳоро кашад.
Чӣ тавр мо ду маҷмӯи дандонҳоро ба даст меорем ("(Дифиодонт)")
Мо инсон ҳастем, ки дар тӯли тамоми умр ду дандон мерӯёнем. Дар истилоҳоти тиббӣ инро "(Дифиодонт)" меноманд.
1. 20 дандони аввалине, ки пайдо мешаванд , дандонҳои ширӣ ("дандонҳои ширӣ" ё "дандонҳои ширӣ" ё "дандонҳои ширӣ") номида мешаванд. Ин дандонҳо ҳатто пеш аз таваллуди кӯдак пайдо мешаванд. Ин дандонҳои ширӣ тақрибан дар синни 6-солагӣ мерезанд.
2. 32 дандони доимие, ки баъд аз онҳо пайдо мешаванд , «дандонҳои доимӣ» ё «дандонҳои болиғ» номида мешаванд.
Дар дохили дандон чӣ ҳаст?
Дандон танҳо як пораи санг нест. Дандон аз чор намуди асосии бофта иборат аст.
- Пулпа: Ин қисми дарунии дандон аст. Он дорои бофтаи пайвасткунанда, асабҳо ва рагҳои хунгузар мебошад, ки дандонро ғизо медиҳанд. Пулпа аз ду қисм иборат аст: камераи пулпа, ки дар дохили тоҷи дандон ҷойгир аст ва канали реша, ки дар дохили решаи дандон ҷойгир аст.Рагҳои хун ва асабҳо тавассути сӯрохи хурде дар решаи дандон ворид шуда, дар канали реша ба ковокии мағзи сар ҳаракат мекунанд.
- Дентин: Дар атрофи пульпа қабати зардранги тира бо номи дентин мавҷуд аст. Ин қисми аз ҳама сершумори дандон аст. Он мисли устухон сахт аст. Ин аст он чизе, ки ба дандонҳо ранги зарди ночиз медиҳад.
- Эмал: Эмал қавитарин бофтаи бадани мост. Он дентинро мепӯшонад ва қабати берунии намоёнтарини дандонро ташкил медиҳад. Эмал барои муқовимат ба фишоре, ки мо ҳангоми хоидан ба он мегузорем, аз бактерияҳои зараровар муҳофизат мекунад ва дандонро аз тағирёбии ҳарорат, ки аз хӯрокҳои гарм ва хунук ба вуҷуд меоянд, муҳофизат мекунад.
- Сементум: Сементум қисми дандон аст, ки решаи дандонро, дар зери милки дандон мепӯшонад ва дандонро ба устухони ҷоғ мепайвандад. Ин семент мисли устухон сахт аст.
Чӣ тавр шумо даҳон ва дандонҳои кӯдаки худро солим нигоҳ медоред?
Пас, чӣ кор карда метавонед, то даҳон ва дандонҳои азизи худ, бахусус дандонҳои кӯдаки худро, солим нигоҳ доред? Инҳоянд чанд маслиҳат:
- Парҳези серғизоро таъмин кунед. Ҳарчи бештар мева ва сабзавот диҳед. Нӯшокиҳои қандӣ, хӯрокҳои ширин (ба монанди шоколад, ирис) ва хӯрокҳои часпак (ба монанди меваҳои хушк, баъзе намудҳои печенье)-ро кам кунед. Инҳо барои дандонҳо хуб нестанд.
- Муоинаи мунтазами дандонпизишкӣ гузаред. Беҳтар аст, ки ҳадди ақал як маротиба дар як сол ба духтур муроҷиат кунед.
- Ба кӯдакони хурдсол кӯмак кунед, ки дандонҳояшонро дар як рӯз ду маротиба, ҳадди аққал ду дақиқа, тоза кунанд. Санҷед, ки оё онҳо дуруст дандонҳояшонро тоза мекунанд.
- Вақте ки ҷойҳое ҳастанд, ки дандонҳо ба якдигар мерасанд, яъне вақте ки байни дандонҳо фосила вуҷуд надорад, ба онҳо кӯмак кунед, ки дар як рӯз як маротиба риштаи дандон истифода баранд.
- Ҳангоми машқҳои варзишӣ, ки метавонанд барои даҳон хатарнок бошанд (масалан, регби, бокс), ба онҳо истифодаи муҳофизи даҳонро барои муҳофизати даҳонашон омӯзонед.
- Ба фарзандатон таълим диҳед, ки бо чизе дар даҳонаш (ба монанди хасуи дандон, қалам ё бозича) роҳ наравад ё надавад. Агар афтад, ин метавонад садамаи ҷиддӣ бошад.
- Хона ва мошинатонро аз дуд озод кунед. Кӯдаконе, ки ба дуди тамоку дучор мешаванд, эҳтимоли пайдоиши кариеси кариесро доранд. Агар шумо ё касе аз аъзои хонаводаатон тамокукашӣ кунед ва ба кӯмак дар тарки тамокукашӣ ниёз дошта бошед, барои маслиҳат ба рақами 1-800-QUIT-NOW занг занед (дар Шри-Ланка, бо шӯъбаи тандурустии маҳаллии худ тамос гиред).
- Агар кӯдаки шумо тақрибан дар синни 4-солагӣ ҳанӯз ҳам пистон ё ангушти калонро макида бошад, дар ин бора бо духтур ё дандонпизишк сӯҳбат кунед. Онҳо ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки чӣ гуна аз ин одат даст кашед. Онҳо инчунин месанҷанд, ки оё ин одат боиси рехтани дандон мешавад ё не.
Ниҳоят, чизҳое, ки шумо бояд дар хотир доред (Паёми хонагӣ)
Ба таври оддӣ, даҳон ва дандонҳои мо чизҳои оддӣ нестанд. Онҳо барои намуди зоҳирии мо, суханронии мо, хӯрокхӯрии мо ва лаззат бурдан аз зиндагӣ муҳиманд.
Дар хотир доред, ки даҳон ва дандонҳои солим оғози хуби ҳаёти солим мебошанд!
Аз ин рӯ, ба саломатии даҳон ва дандонҳои худ ва оилаатон, бахусус ба кӯдаконатон, ғамхорӣ кунед. Бо риояи одатҳои хуб ва мунтазам ба духтур муроҷиат кардан, шумо метавонед табассуми зебо ва солимро то абад нигоҳ доред. Зеро, чунон ки мегӯянд, ханда беҳтарин дору аст!
Даҳон, дандонҳо, саломатии даҳон, саломатии дандон, дандонҳои ширӣ, дандонҳои доимӣ, тарзи шустани дандонҳо
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න