Оё пӯсти шумо ҳангоми берун рафтан дар зери офтоб сурх, доғдор ва хориш мекунад? Биёед дар бораи ҳассосияти фотосенсибилӣ сӯҳбат кунем!

Оё ин бо шумо низ рӯй додааст? Пас аз он ки бо дӯстонатон каме дар зери офтоб гузарондед, ногаҳон пай мебаред, ки пӯстатон, бахусус дастҳо, гардан ва дигар ҷойҳои кушодаи шумо сурх мешавад ва гӯё сӯхтагӣ ва баъзан хоришро ба мисли обилаҳои хурд эҳсос мекунед. Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо як сӯхтагии муқаррарии офтоб аст. Аммо ин метавонад чизи дигар бошад. Инро мо ҳассосияти ба рӯшноӣ меномем.

Ба таври оддӣ, ҳассосият ба фотосенсибилизатсия аксуламали ғайримуқаррарӣ ва аз ҳад зиёди пӯсти шумо ба нури офтоб ё дигар манбаъҳои радиатсияи ултрабунафш (UV) аст. Ин мисли сӯхтани офтоб нест. Ин метавонад пас аз чанд дақиқа дучор шудан ба офтоб рух диҳад. Аз ин рӯ, агар шумо дар ҳайрат бошед, ки "пӯсти ман ҳатто пас аз муддати кӯтоҳи дучор шудан нисбат ба дигарон бештар мерезад", муҳим аст, ки дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Аломатҳои фотосенсибилизатсия кадомҳоянд?

Вақте ки ин ҳолат рух медиҳад, нишонаҳои гуногуни пӯст метавонанд пайдо шаванд. Инҳо бештар дар қисматҳои пӯсте, ки ба офтоб дучор мешаванд, яъне бо либос пӯшида намешаванд, маъмуланд. Баъзан ин нишонаҳо метавонанд дар остинҳои футболкае, ки шумо мепӯшед, ё дар поёни шим пайдо шаванд ва ҳатто метавонанд гӯё либосҳо як қатор карда шуда бошанд, зоҳир шаванд.

Ду намуди асосии ҳассосияти фотосенситивӣ мавҷуданд:

Ин ҳолатро вобаста ба тарзи пайдоишаш ба ду намуди асосӣ тақсим кардан мумкин аст.

1. Реаксияҳои фототоксикӣ

Ин навъи маъмултарин аст. Ба таври оддӣ, ин як аксуламали кимиёвӣ аст. Доруе, ки шумо истеъмол мекунед, креми пӯсте, ки шумо мемолед ё як моддаи кимиёвӣ дар бадани шумо бо нурҳои ултрабунафши офтоб вокуниш нишон медиҳад ва ба ҳуҷайраҳои пӯсти шумо мустақиман зарар мерасонад. Ин мисли сӯхтагии шадиди офтоб аст.

• Вақти зарурӣ барои ба амал омадани реаксия: Он метавонад дар давоми чанд дақиқа ё соат пас аз таъсири офтоб ба амал ояд.
• Намуди зоҳирӣ: сурхии пӯст, варам ва дарди сӯзиш.

2. Реаксияҳои фотоаллергӣ

Ин каме фарқ мекунад. Он чизе ки дар ин ҷо рӯй медиҳад, ин аст, ки системаи масунияти бадани шумо, аз сабаби нурҳои ултрабунафш, дору ё креми пӯстеро, ки шумо истеъмол мекунед, ҳамчун "душмани бегона" хато мекунад. Сипас системаи масуният бо он мубориза бурданро оғоз мекунад. Ин ҳамчун аллергия зоҳир мешавад.

• Вақти вокуниш: Ин барои рӯй додани он вақт лозим аст. Ин метавонад аз як то се рӯз пас аз таъсири офтоб лозим шавад.
• Намуди зоҳирӣ: Он одатан ҳамчун доғҳои хоришкунанда, обила ё доғҳои пӯст пайдо мешавад. Баъзан ин доғҳо метавонанд дар ҷойҳое пайдо шаванд, ки ба офтоб дучор нашудаанд .

Чаро ин ҳассосияти ба фотосенсибилизатсия оварда мерасонад?

Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дошта метавонад. Баъзан сабаб хеле содда аст. Баъзан ин метавонад як ҳолати тиббӣ бошад.

• Доруҳо: Баъзе доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, метавонанд сабаби асосии ин бошанд. Масалан, баъзе антибиотикҳо, антидепрессантҳо, доруҳои зидди замбӯруғӣ, доруҳои фишори баланди хун, доруҳои зидди акне, доруҳои дардкунанда ва химиотерапия.
• Маҳсулоти нигоҳубини пӯст: Баъзе аз моддаҳои кимиёвӣ (масалан, кислотаҳо, қатрони ангишт) дар баъзе аз собунҳо, атрҳо ва кремҳое, ки шумо истифода мебаред, метавонанд бо офтоб реаксия кунанд.
• Дигар ҳолатҳои тиббӣ: Ин ҳолат инчунин метавонад аз баъзе бемориҳо ба вуҷуд ояд.
• Бемориҳои аутоиммунӣ: Масалан, lupus (Lupus Erythematosus).
• Шароити генетикӣ: Бемориҳои нодири генетикӣ ба монанди порфирия.
• Дигар бемориҳои пӯст: Бемориҳо ба монанди дерматит.

Ин чӣ гуна табобат карда мешавад?

Табобат аз сабаб вобаста аст.

• Бартараф кардани сабаб: Агар шумо ин ҳолатро аз сабаби истеъмоли дору ё крем аз сар гузаронед, қатъ кардани он ё гузаштан ба табобати дигар, мувофиқи тавсияи духтур, метавонад муфид бошад. Ғайр аз ин, кам кардани таъсири офтоб метавонад муфид бошад.
• Антигистаминҳо: Дар сурати аксуламали фотоаллергӣ, ин намуди доруҳо метавонанд ба назорати хориш ва варам мусоидат кунанд.
• Кортикостероидҳо: Духтури шумо метавонад крем ё баъзан ҳабро барои кам кардани варам ва илтиҳоб таъин кунад.
• Фототерапия: Ин як табобати нисбатан махсусгардонидашуда аст. Он тадриҷан ба пӯсти шумо таъсири миқдори хеле ками нури ултрабунафш таҳти назорати духтур мерасонад ва ба пӯсти шумо имкон медиҳад, ки ба он мутобиқ шавад. Бо гузашти вақт, ин метавонад шиддати аксуламали пӯсти шуморо коҳиш диҳад.

Чӣ тавр худро аз ҳассосияти фотосенсибилӣ муҳофизат кардан мумкин аст?

Гарчанде ки мо наметавонем аз баъзе сабабҳо (ба монанди бемориҳои генетикӣ) пешгирӣ кунем, корҳои зиёде ҳастанд, ки мо метавонем барои кам кардани хатар анҷом диҳем.

• Ҳифзи офтоб: Вақти худро дар зери офтоб то ҳадди имкон маҳдуд кунед. Хусусан дар соатҳои авҷи кор, ба монанди аз соати 10:00 то 16:00, аз баромадан ба берун худдорӣ кунед. Вақте ки шумо дар берун ҳастед, кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон дар соя бимонед.
• Аз креми офтобӣ истифода баред: Агар ба берун мебароед, ҳамеша аз креми офтобӣ истифода баред. Яке аз кремҳои дорои ҳадди аққал SPF 50+ -ро интихоб кунед. Ҳар ду соат аз нав молед.
• Либосҳои муҳофизатӣ пӯшед: Либосҳои остиндароз ва хуб пӯшида пӯшед. Либосҳои ранги тира муҳофизати бештарро аз нурҳои ултрабунафш таъмин мекунанд. Инчунин, пӯшидани кулоҳи васеъро фаромӯш накунед.
• Сабаби худро бидонед: Фаҳмед, ки кадом дору ё крем боиси ин беморӣ мегардад. Бо духтуратон сӯҳбат кунед ва ҳама гуна тағйироти заруриро ворид кунед.
• Ба духтури дерматолог муроҷиат кунед: Барои ҳамагон фикри хуб аст, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол муоинаи пӯст гузаронанд. Агар шумо ҳассосияти ба рӯшноӣ дошта бошед, духтуратон метавонад аз шумо хоҳиш кунад, ки зудтар барои муоина муроҷиат кунед.

Кай бояд фавран ба духтур муроҷиат кард?

Дар бораи нишонаҳои маъмулӣ бо духтуратон сӯҳбат кунед ва барои онҳо нақша тартиб диҳед. Аммо, баъзан ин аксуламал метавонад шадид бошад. Агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед,Таъхир накунед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) равед.

• Пуфакчаҳо дар пӯст
• Сардиҳо
• Табларза
• Дилбењузурӣ ё қайкунӣ

Зиндагӣ бо ҳассосияти ба фотосенсибилӣ метавонад ба берун баромадан даҳшатнок бошад. Аммо шумо наметавонед ҳамеша дар хона бимонед. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин нест, ки дар ин бора воҳима кунед, балки ба духтур муроҷиат кунед, то сабаби онро фаҳмед. Ин метавонад як чизи оддӣ ба монанди иваз кардани креме, ки истифода мебаред, бошад. Ё, духтури шумо метавонад ба шумо дар таҳияи нақшаи табобате кӯмак кунад, ки ба шумо дар идоракунии дарозмуддати ин ҳолат ва бозгашт ба эътимод ба кор кӯмак кунад.