Имрӯзҳо, парвариши риш дар байни бисёр мардони ҷавон ва болиғ хеле маъмул гаштааст. Ришҳоро бо услубҳои гуногун кӯтоҳ карда, зебо месозанд. Дар асл, риш чизест, ки ба мард намуди зоҳирӣ ва шаъну шарафи дигар мебахшад. Аммо, дар баробари ҳифзи ин зебоӣ, барои мо огоҳ будан аз якчанд мушкилоти пӯст, ки метавонанд аз сабаби риш ба вуҷуд оянд, хеле муҳим аст. Имрӯз мо дар бораи баъзе аз чунин мушкилоти маъмул сӯҳбат хоҳем кард.
1. Акне
Акне як бемории маъмулии пӯст аст, ки ба бисёр одамони ҳар синну сол таъсир мерасонад. Аммо, агар шумо риш гузоред, эҳтимоли пайдоиши акне нисбат ба шахсе, ки риш надорад, каме бештар аст.
Дар бораи чизҳое фикр кунед, ки дар давоми рӯз дар байни мӯйлабҳои мо ҷамъ мешаванд. Арақ, равған, ҳуҷайраҳои пӯсти мурда, чангу ғубор аз муҳити зист... ҳамаи инҳо метавонанд дар байни мӯйлабҳо ҷамъ шаванд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, сӯрохиҳои пӯст банд мешаванд ва ба бактерияҳо имкон медиҳанд, ки афзоиш ёбанд ва ҳамчун доначаҳо пайдо шаванд.
Чӣ кор кардан мумкин аст?
- Рӯи худро бо тозакунандаи нарм ҳадди аққал ду маротиба дар як рӯз, махсусан дар атрофи риш, бодиққат бишӯед.
- Агар акне бадтар шавад, барои гирифтани доруҳои маҳаллӣ ба духтур муроҷиат кунед. Баъзан, агар ин мушкили доимӣ бошад, ба шумо лозим меояд, ки ба дерматолог муроҷиат кунед.
2. Қаҳваи риш
Қаф на танҳо чизест, ки ба пӯсти сари шумо таъсир мерасонад. Он инчунин метавонад ба ришатон таъсир расонад. Аз нигоҳи тиббӣ, мо онро "дерматити себорейӣ" меномем. Ин вақте рух медиҳад, ки пӯсти зери ришатон сурх, хориш ва пора-пора мешавад. Ин мисли қабурға дар пӯсти сари шумост.
Сабаби асосии ин як навъи хамиртуруш бо номи "Малассезия" аст. Ин хамиртуруш одатан дар пӯсти ҳамаи мо зиндагӣ мекунад. Аммо баъзан ин мушкилот вақте рух медиҳанд, ки онҳо аз ҳад зиёд мерӯянд .
Хавотир нашавед, ин риштароширо талаб намекунад. Ин ҳолатро бо идоракунии хуб назорат кардан мумкин аст.
Инро бо шустани рӯй бо тозакунандаи нарм ва истифодаи шампуни зидди сабӯсак (мувофиқи таъиноти духтур) як ё ду маротиба дар як ҳафта барои шустани риш назорат кардан мумкин аст.
3. Мӯйҳои дарунрав
Агар шумо риштарош бошед, ин эҳтимол як таҷрибаи хеле шинос аст. Дар давоми ду-се рӯзи риштарошӣ, мӯйҳои нав, ки дубора мерӯянд, намебароянд, балки ба ҷои он дубора ба пӯст ворид мешаванд ва доғҳои сурх, хоришкунанда ва дарднокро ба вуҷуд меоранд. Мо ин ҳолатро "..." меномем.Псевдофолликулит барбае бештар дар одамоне, ки риши ҷингила доранд, маъмул аст.
Шумо барои пешгирии он чӣ кор карда метавонед?
- Баъд аз душ гирифтан фавран мӯйро тарошед. Азбаски оби гарм мӯйҳоро нарм мекунад, эҳтимоли ками дубора ба пӯст фурӯ рафтани онҳо вуҷуд дорад.
- Барои кам кардани хушкии пӯст аз гели риштарошӣ ё креми риштарошӣ истифода баред.
- Пас аз риштарошӣ, рӯйи худро бо оби ширгарм бишӯед.
- Рӯи худро бо дастмол нарм хушк кунед, бе он ки онро сахт молед.
4. Сӯзиши пӯст, ки аз риштарошӣ ба вуҷуд омадааст
Оё пӯсти шумо пас аз риштарошӣ сурх, хориш ва хориш мешавад? Инро " дерматити тамосӣ" низ меноманд. Сабаби асосии ин метавонад истифодаи риштароши кунд ва кӯҳна бошад. Он инчунин метавонад аз сабаби бӯйҳо ё моддаҳои кимиёвии дар "креми риштарошӣ" истифодашуда, ки барои пӯсти шумо хуб нестанд, ба вуҷуд ояд.
Чӣ тавр аз он пешгирӣ кардан мумкин аст?
- Ҳамеша аз риштарошии нав ва тез истифода баред. Беҳтараш риштарошии 4 ё 5 теғ бошад.
- Рӯймолро ба самти афзоиши мӯй риштан кунед. Рӯймолро бар зидди афзоиши мӯй риштан мумкин аст ба пӯст зарар расонад.
- Пас аз риштарошӣ, рӯйи худро бодиққат бишӯед, то он даме ки боқимондаҳои крем пурра аз байн раванд.
- Сипас, креми намноккунандаи бебӯйро молед. Ин ба нигоҳ доштани намнокии пӯсти шумо мусоидат мекунад.
- Агар илтиҳоб вуҷуд дошта бошад, баъзан креми гидрокортизон метавонад кӯмак кунад, аммо беҳтар аст, ки пеш аз истифодаи чунин чизҳо бо духтур маслиҳат кунед.
5. Сироятҳои бактериявӣ (сироятҳои стафилококкӣ)
"Staphylococcus aureus" як навъи бактерия аст, ки одатан дар пӯсти мо зиндагӣ мекунад. Аммо пӯсти зери риш муҳити хеле хуб барои афзоиши ин бактерияҳо мебошад. Зеро одатан дар он ҷо хеле намнок ва гарм аст.
Агар ин бактерия ба фолликулаҳои мӯйи риш ворид шавад, он метавонад сироятро ба вуҷуд орад. Мо онро "фолликулит" меномем. Ин боиси пайдоиши обилаҳои сурх ё сафеди пур аз чирк мегардад, ки ба доначаҳо монанданд. Инҳо аксар вақт хориш ва дарднок мебошанд.
Инро одатан бо тоза нигоҳ доштани риш ва рӯйи худ назорат кардан мумкин аст. Аммо, агар сироят шадид бошад ва обилаҳои зиёд мавҷуд бошанд, шумо бояд ҳатман барои табобат ба духтур муроҷиат кунед .
6. Сироятёбии шапушҳо (Шипҳо)
Шапушҳо метавонанд на танҳо ба риши шумо, балки ба сари шумо низ сироят кунанд. Шапушҳои ковокӣ (инчунин бо номи харчангҳо маълуманд) махсусан дар риши ғафс ва печида маъмуланд. Шапушҳои муқаррарии сар низ метавонанд ба риши шумо сироят кунанд ва нишонаҳо ба монанди хориш ва асабониятро ба вуҷуд оранд.
Хушбахтона, барои ин табобат вуҷуд дорад. Ин мисли табобати шапуштҳо аст. Шустан бо шампуни доруворӣ, ки дар дорухона дастрас аст, одатан метавонад аз ин шапушҳо халос шавад. Интихобан, шумо метавонед ришро пурра тарошед ва онро дубора парвариш диҳед.
| Мушкилот | Сабаби асосӣ | Як роҳи ҳалли оддӣ |
|---|---|---|
| Акне | Равған ва чанг дар байни мӯйлабҳо ҷамъ мешаванд. | Ҳар рӯз бо тозакунандаи нарм бишӯед. |
| Қаф | Рушди хамиртуруш (Маласезия). | Истифодаи шампуни зидди сабӯсак (бо тавсияи духтур). |
| Мӯйҳои дарунрав | Бозгашти мӯйлабҳо дар пӯст. | Баъд аз оббозӣ, бо риштароши тез мӯйҳоятонро тарошед. |
| Илтиҳоби пӯст | Тешҳои риштарошии кунд, кремҳои риштарошии бадсифат. | Кремҳои намноккунандаи бебӯй молед. |
| Сирояти бактериявӣ (фолликулит) | Бактерияҳои стафилококк, ки ба фолликулаи мӯй ворид мешаванд. | Тоза нигоҳ доштани рӯй ва риш. |
| Шапуш | Сироятёбии шапушҳо. | Истифодаи шампуни тиббӣ ё риштарошӣ. |
Паёми бурдан ба хона
- Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки риш ва пӯсти зери онро ҳамеша тоза ва хушк нигоҳ доред.
- Агар шумо риштарошӣ кунед, аз риштароши босифат ва тез ва креми риштарошие, ки ба пӯсти шумо мувофиқ аст, истифода баред.
- Пас аз риштарошӣ молидани креми намноккунанда метавонад озурдагӣ ва хушкии пӯстро ба таври назаррас коҳиш диҳад.
- Агар шумо бо яке аз ин мушкилот рӯ ба рӯ шавед, онҳоро ҳамчун як ҳолати муқаррарӣ нодида нагиред, балки барои маслиҳат ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед. Дар ҳолати зарурӣ, ӯ шуморо ба духтури дерматолог муроҷиат мекунад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед