Гирифтани қафаси сина? Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем! (Гирифтани қафаси сина)

Имрӯзҳо бо сабаби обу ҳаво, мо аксар вақт шамолхӯрӣ ва сулфа мегирем, дуруст аст? Вақте ки ин рӯй медиҳад, оё чунин эҳсос мешавад, ки синаи мо танг ва пур аз луоб аст? Танҳо нафаскашӣ каме душвор аст... Бисёриҳо бо ин таҷриба ошно ҳастанд. Имрӯз, биёед дар бораи ин ҳолат бо номи " Гирифтани қафаси сина" сӯҳбат кунем.

Ба таври оддӣ, ин вақте рух медиҳад, ки найчаҳои нафаскашӣ ё бронхҳо дар шушҳои мо аз сабаби вирус илтиҳоб мешаванд. Ҳангоми рух додани ин илтиҳоб, ин найчаҳо бо моеъи ғафсе, ки луоб номида мешавад, пур мешаванд. Вақте ки ин луоб пур мешавад, роҳҳои нафасро банд мекунад ва нафаскашии моро душвор мегардонад. Ин ҳолат аксар вақт бо шамолхӯрӣ ё дарди гулӯ оғоз мешавад.

Аломатҳои бандшавии қафаси сина кадомҳоянд?

Якчанд нишонаҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо дар муайян кардани он ки оё шумо банд шудаед, кӯмак расонанд. Биёед бубинем, ки инҳо чистанд.

Аксари вақт, ин нишонаҳо дар давоми чанд рӯз нопадид мешаванд, аммо сулфа метавонад якчанд ҳафта давом кунад. Ин аз он сабаб аст, ки барои барқарор шудани бронхҳои варамкардашуда каме вақт лозим аст.

Кадом чораҳои пешгирикунандаро дар хона анҷом додан мумкин аст?

Зукоми маъмулӣ ва бандшавии қафаси сина аз сабаби вирус ба вуҷуд меоянд. Табобати воқеии сироятҳои вирусӣ вуҷуд надорад, танҳо шумо метавонед истироҳати кофӣ кунед ва ба баданатон имкон диҳед, ки худаш бо вирус мубориза барад. Дар хотир доред, ки антибиотикҳо ба вирусҳо таъсир намерасонанд. Онҳо танҳо сироятҳои бактериявиро табобат мекунанд.

Аммо, барои рафъи дарди пойҳо, шумо метавонед дар хона чанд корҳои оддӣ анҷом диҳед:

• Моеъҳои фаровон нӯшед: Моеъҳои фаровон ба монанди об, шӯрбо, шарбати мева ва шӯрбо нӯшед. Ин бадани шуморо намнок нигоҳ медорад ва ба луобпардаи ғафси шуш ва гулӯятон мусоидат мекунад, то онро ба осонӣ хориҷ кардан мумкин бошад.
• Буғро нафас кашед: Бо илова кардани ментол ё кориандр ба як пиёла оби гарм буғро нафас кашед. Ин бинии бандшударо мекушояд ва ба беҳтар шудани ҳолати шушҳо мусоидат мекунад.
• Бо сари баланд хоб кунед: Ҳангоми хоб саратонро бо ду ё се болишт боло бардоред. Ин ҷамъшавии луобро дар синаатон шабона кам мекунад ва нафаскаширо осонтар мекунад.
• Ҳаммоми гарм гиред: Нафас кашидани буғи ваннаи гарм метавонад бандшавии қафаси синаро ба таври назаррас коҳиш диҳад.
• Доруҳои дардкунанда: Шумо метавонед барои дарди бадан ва табларза доруҳои дардкунанда ба монанди "Ибупрофен" ё "Ацетаминофен" ( Парасетамол ) истеъмол кунед. Аммо, беҳтар аст, ки пеш аз истеъмоли ягон дору бо духтур маслиҳат кунед.
• Доруи оромбахш барои гулӯ: Барои гулӯи хушк, доруи оромбахшро макед.
• Дорупошии бинии шӯр: Агар бинии шумо банд бошад, шумо метавонед бо гузоштани қатраҳои шӯр ба бинии худ, ки онро аз дорухона харидан мумкин аст, сабукӣ ба даст оред.

Ин нишонаҳо одатан дар давоми 7 то 14 рӯз нопадид мешаванд.

Кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст?

Баъзан танҳо табобатҳои хонагӣ ин ҳолатро табобат карда наметавонанд. Агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар пас аз чанд рӯз беҳбудӣ ба амал наояд.
• Агар табларза идома ёбад.
• Агар шумо ҳангоми нафаскашӣ садои ҳуштакро бишнавед, ин "(хашмгинӣ)" аст.
• Агар нафаскашӣ хеле душвор бошад.
• Агар шумо дарди шадиди қафаси сина дошта бошед.
• Агар шумо пиронсол бошед ё дигар бемориҳои музмин (масалан, диабет, бемориҳои дил) дошта бошед.

Дар чунин лаҳза, хеле муҳим аст, ки ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.

Вақте ки синаи кӯдакони хурдсол банд мешавад, чӣ кор кардан лозим аст?

Усулҳои дар хона зикршудаи табобат (истироҳат, моеъ, нафаскашии буғӣ) барои кӯдакон хеле муфиданд. Аммо, ҳангоми додани дору ба кӯдакон бояд хеле эҳтиёткор бошем.

• Доруҳои дардкунанда: Шарбатҳои "Ибупрофен" ё "Ацетаминофен" (Парасетамол) мавҷуданд, ки махсус барои кӯдакон истеҳсол шудаанд. Аммо, шумо бояд миқдори дақиқи доруро мувофиқи таъиноти духтур диҳед. Дастурҳои дар шиша бударо бодиққат хонед ва боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори дурустро мувофиқи вазни кӯдакатон медиҳед.
• Шарбати сулфа: Пеш аз додани ҳама гуна шарбатҳои сулфае, ки аз дорухона мехаред, ба фарзандатон, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед. Баъзе шарбатҳои сулфа барои кӯдакони хурдсол мувофиқ нестанд.
• Асал: Ба кӯдакони аз яксола боло як қошуқча асал додан мумкин аст. Ё шумо метавонед як қошуқча асалро дар як пиёла оби гарм омехта кунед. Таҳқиқот ҳатто нишон доданд, ки асал метавонад балғамро рақиқ кунад ва сулфаро кам кунад.
• Хеле муҳим: Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакони то яксола асал надиҳед! Ин метавонад боиси бемории хеле хатарнок ва барои ҳаёт хатарнок бо номи "Ботулизми кӯдакона" гардад.
• Лампаи шӯр ва макидан: Вақте ки бинии кӯдаки хурдсол банд мешавад, қатраҳои шӯрро ба бинӣ гузоштан мумкин аст ва луобро бо сӯзандоруи резинӣ бо нармӣ тоза кардан мумкин аст.
• Аспирин: Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакон аспирин надиҳед. Он метавонад боиси як ҳолати нодир, вале хеле хатарнок бо номи "Синдроми Рей" гардад.

Доруҳои зидди зуком, ки бидуни рецепт фурӯхта мешаванд, одатан барои кӯдакони то чорсола тавсия дода намешаванд. Пеш аз додани ягон дору, ҳамеша бо духтури фарзандатон машварат кунед.

Гирифтани қафаси сина, сулфа, шамолхӯрӣ, балғам, воситаҳои табобати хонагӣ, саломатии кӯдак