Оё шумо инчунин дар пушт ва думбаатон дард доред? Ин метавонад сакроилиит бошад!

Оё шумо аксар вақт дар пушт ё думба ва баъзан дар поёни пойҳоятон дард ҳис мекунед? Аксари вақт мо онро танҳо дарди пушт мешуморем, аммо дар асл он метавонад аз сабаби илтиҳоб ё варам дар буғумҳои сакруилиакии шумо бошад. Имрӯз мо дар бораи беморие бо номи сакруилиит сӯҳбат хоҳем кард.

Ба таври оддӣ, ин sacroiliitis чист?

Хуб, биёед аввал бубинем, ки ин буғумҳои сакрулиакӣ чистанд. Тасаввур кунед, буғумҳои сакрулиакӣ ҷое мебошанд, ки нӯги поёнии сутунмӯҳраи мо, устухони секунҷашакл (мо онро сакрум меномем) ва устухони калонтарин дар болои коси мо (мо онро илиум меномем) бо ҳам мепайванданд. Ин ду буғуми калонтарин ва муҳимтарин дар бадани мо мебошанд. Ҳар дафъае, ки мо хучҳои худро ҳаракат медиҳем, ҳангоми роҳ рафтан, ҳангоми давидан, ҳангоми аз нишастан бархостан.

Пас, сакроилиит ин вақте аст, ки яке ё ҳардуи ин буғумҳо бо ягон сабаб илтиҳоб мешаванд ва боиси варам ва дард мешаванд. Мисли он ки вақте мо зонуи худро кашем, он варам мекунад ва дард мекунад. Ин варам боиси он мегардад, ки шумо дар пушти поён ва думбаатон дард ҳис кунед.

Агар шумо дарди доимии пушти поён дошта бошед, ин метавонад аз як қатор сабабҳо бошад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, то дақиқ муайян кунед, ки сабаби он чист. Бо ин роҳ, шумо метавонед табобатро зуд оғоз кунед ва халалдоршавии фаъолиятҳои ҳаррӯзаи худро ба ҳадди ақалл расонед.

Оё намудҳои гуногуни ин вуҷуд доранд?

Бале, вобаста ба он ки чанд буғуми шумо осеб дидааст, табибон ин ҳолатро бо чанд роҳ меноманд.

• Сакроилити яктарафа: Ин маънои онро дорад, ки танҳо яке аз буғумҳои сакроилиакии шумо илтиҳоб шудааст.
• Сакроилити дуҷониба: Дар ин ҳолат, илтиҳоб метавонад дар ҳарду буғум ҳамзамон ба амал ояд.

Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?

Дарди пушт дар асл хеле маъмул аст. Ҳар касе, ки муддати тӯлонӣ дар курсии офис кор мекунад, вазнҳои вазнин мебардорад, нодуруст хоб мекунад ва ғайра метавонад дарди пуштро ба вуҷуд орад. Азбаски дарди пушт метавонад аз бисёр чизҳои гуногун ба вуҷуд ояд, дақиқ донистани он ки чанд нафар гирифтори сакроилиит ҳастанд, душвор аст. Аммо, баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки то 25% ё тақрибан аз чор як нафари гирифтори дарди пушт метавонанд сакроилиит дошта бошанд.

Ин нишонаҳо чистанд? Оё шумо низ чунин эҳсос мекунед?

Аломати асосӣ ва маъмултарини сакроилиит дард дар қисми поёнии пушт аст. Шумо метавонед ин дардро бо яке аз роҳҳои зерин эҳсос кунед:

• Дард ҳангоми муддати тӯлонӣ дар як ҳолат (нишастан ё истодан) зиёд мешавад.Тасаввур кунед, ки соатҳо дар назди компютер нишастаед ва пас аз аз хоб хестан дарди шадидро эҳсос мекунед.
• Ҳангоми гардиш ё печондани пой дард зиёд мешавад.
• Дард метавонад дарди шадид ва сахт бошад, ки ногаҳон пайдо мешавад ё дарди кунди доимӣ бошад.
• Ин дард метавонад аз қисми поёнии пушт сар шавад ва ба думба, хуч ва баъзан ронҳо паҳн шавад .

Чизи дигар ин аст, ки одамони гирифтори сакроилитит аксар вақт ҳангоми бедор шудан субҳ дар буғумҳои худ сахтӣ эҳсос мекунанд. Вақте ки мо бори аввал аз хоб бедор мешавем ё пас аз муддати тӯлонӣ истодан эҳсос мекунем, як чизи муқаррарӣ аст. Аммо, сахтии аз сакроилитит ба вуҷуд омада одатан беш аз як соат давом мекунад .

Чаро мо гирифтори сакроилиит мешавем? Сабабҳо кадомҳоянд?

Ҳар чизе, ки метавонад боиси илтиҳоб дар буғумҳои мо гардад, метавонад ба ин буғумҳои сакруилиакӣ низ таъсир расонад ва боиси сакруилиит гардад. Сабаби асосӣ артрит аст. Дар байни онҳо:

• Спондилити анкилозӣ: Ин як навъи артрит аст, ки махсусан ба буғумҳои сутунмӯҳра таъсир мерасонад. Сакроилиит аксар вақт метавонад нишонаи аввали ин беморӣ бошад.
• Артрити псориатӣ: Ин як бемории пӯст аст, ки боиси псориаз мегардад - ҳолате, ки боиси пӯсти пулакдор ва пора-пора мешавад - ва артрит дар буғумҳо мегардад.

Илова бар ин намудҳои артрит, сакроилиит инчунин метавонад аз сабаби дигар бемориҳое, ки боиси илтиҳоб дар бадан мешаванд, ба вуҷуд ояд. Масалан:

• Бемории Крон
• Колити захмӣ
• Артрити реактивӣ (синдроми Рейтер)
• Бемории Беҳчет

Мушкили дигари махсус ин аст, ки баъзе занон ҳангоми ҳомиладорӣ метавонанд сакроилиит пайдо кунанд. Аз сабаби таъсири гормонҳое, ки ҳангоми ҳомиладорӣ дар бадан тағйирот ба вуҷуд меоранд, ин буғумҳои сакроилиакӣ метавонанд каме васеътар ва гардиш кунанд. Гарчанде ки ин муқаррарӣ аст, аммо барои баъзе одамон метавонад дардовар бошад.

Ҳамчунин, хеле кам, сироятҳои бактериявӣ , ба монанди Staphylococcus aureus, метавонанд ба буғумҳои сакроилиакӣ ворид шаванд, агар он ба сакроилиит оварда расонад.

Агар табобат карда нашавад, кадом мушкилот метавонанд ба миён оянд?

Агар ин ҳолат зуд табобат карда нашавад, дард метавонад ба қобилияти ҳаракати шумо халал расонад. Тасаввур кунед, ки вақте шумо аз сабаби дарди пушт дуруст хам шуда наметавонед, аз курсӣ хеста наметавонед ё роҳ рафта наметавонед, то чӣ андоза душвор аст. Ғайр аз ин, дарди доимӣ метавонад боиси шабҳои бехобӣ, тағйирёбии рӯҳия ва ҳатто мушкилоти солимии равонӣ ба монанди депрессия гардад .

Чӣ тавр табибон инро ташхис медиҳанд?

Духтур сакроилититро тавассути муоинаи ҷисмонӣ ва баъзе санҷишҳои тасвирӣ ташхис медиҳад. Духтур пушт, рон ва пойҳои шуморо муоина мекунад.

Аз шумо пурсида мешавад:

• Ин дард чанд вақт боз идома дорад?
• Кадом намудҳои чизҳо (масалан, нишастан, роҳ рафтан, хобидан) дардро шадидтар мекунанд?
• Онҳо инчунин дар бораи дигар бемориҳои тиббии шумо (масалан, артрит, псориаз) мепурсанд. Ҳамаи ин маълумот дар ташхис кӯмак мекунад.

Сипас, духтуратон барои санҷидани диапазони ҳаракати шумо, ки то чӣ андоза шумо метавонед буғумро бе дард ҳаракат диҳед, чанд машқ мекунад. Шумо инчунин метавонед ба буғумҳои сакруилиакии худ фишор оваред. Агар ягон ҳаракат, мавқеъ ё фишор дарди шуморо зиёд кунад, ба духтуратон хабар диҳед.

Барои ин кадом намуди санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Духтури шумо метавонад аз чунин санҷишҳо барои аксбардории буғумҳои сакруилиакии шумо истифода барад:

• Рентгени узвҳои коси хурд
• Томографияи компютерӣ (КТ)
• MRI (Тасвири резонанси магнитӣ - MRI)

Ин санҷишҳои тасвирӣ метавонанд варам ва осеби буғумҳоро ба таври возеҳ нишон диҳанд. Баъзан, санҷишҳои хун низ барои муайян кардани илтиҳоб ва сироят дар бадан анҷом дода мешаванд.

Пас, кадом табобатҳо барои ин вуҷуд доранд?

Физиотерапия яке аз усулҳои асосии табобати сакроилиит мебошад. Физиотерапевт ба шумо машқҳои мушаххас ва машқҳои дарозкуниро меомӯзонад, ки мушакҳои атрофи буғумҳои сакроилиакии шуморо мустаҳкам мекунанд. Вақте ки дуруст иҷро карда мешаванд, ин машқҳо метавонанд ба кам кардани фишор ба буғумҳои шумо ва ба нигоҳ доштани устувории онҳо мусоидат кунанд. Ин машқҳо инчунин метавонанд доираи ҳаракати шуморо зиёд кунанд.

Илова бар ин, духтур метавонад доруҳои зеринро тавсия диҳад: +

• NSAIDs (Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ): Инҳо доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ мебошанд. Мисолҳо аспирин, ибупрофен ва напроксенро дар бар мегиранд. Аммо, ин доруҳоро бе машварати духтур беш аз даҳ рӯз истеъмол накунед.
• Релаксантҳои мушакҳо: Инҳо доруҳои таъиншуда мебошанд, ки бо кам кардани дарди мушакҳо ва бастани сигналҳои дард аз асабҳо ба мағзи сар кор мекунанд.
• Кортикостероидҳо: Инҳо инчунин доруҳои пурқуввати дорухат мебошанд, ки илтиҳоб ва дардро кам мекунанд. Духтури шумо инчунин метавонад ба шумо сӯзандоруро мустақиман ба буғуми дарднок диҳад. Ин метавонад рафъи фавриро таъмин кунад.

Камёб аст, ки барои назорат кардани дард табобате бо номи аблятсияи радиобасомад (RFA) тавсия дода шавад. Ин асабҳоеро, ки сигналҳои дардро ба мағзи сар мерасонанд, ба таври доимӣ ғайрифаъол мекунад ва эҳсоси дардро қатъ мекунад.

Шумо инчунин метавонед ба ревматолог , духтуре, ки дар бемориҳои илтиҳобӣ тахассус дорад, муроҷиат кунед.

Оё ҷарроҳӣ лозим хоҳад буд?

Ҷарроҳӣ барои сакроилиит хеле кам зарур аст. Агар физиотерапия, дигар доруҳо ва табобатҳо ба монанди RFA муддати тӯлонӣ ба дард кӯмак накунанд, духтур метавонад ҷарроҳиро баррасӣ кунад. Агар ин тавр бошад, ҷарроҳи шумо метавонад пайванди буғумро анҷом диҳад. Ин ворид кардани винтҳои ҷарроҳиро барои мустаҳкам кардани буғум ба таври доимӣ дар бар мегирад. Ҷарроҳи шумо шарҳ медиҳад, ки ба шумо кадом намуди ҷарроҳӣ лозим аст ва вақти барқароршавии шумо чӣ гуна хоҳад буд.

Оё роҳе барои пешгирӣ аз ин вуҷуд дорад?

Дар асл, роҳи боэътимоди пешгирии пурраи сакроилиит вуҷуд надорад , зеро бемориҳои аслӣ, ба монанди артрит, назорат кардан душвор аст.

Аммо, барои кам кардани хатари пайдоиши бемориҳо ба монанди артрит, шумо метавонед корҳои зеринро анҷом диҳед:

• Аз истифодаи маҳсулоти тамоку худдорӣ кунед.
• Машқҳои камтаъсирро иҷро кунед. Масалан: пиёдагардӣ, шиноварӣ.
• Нақшаи варзиш ва парҳези солимро , ки ба шумо мувофиқ аст, риоя кунед.

Оё ин вазъият то абад давом хоҳад кард?

Агар шумо сакроилиит аз сабаби як навъи артрити илтиҳобӣ дошта бошед, осеби буғумҳо метавонад доимӣ бошад. Аммо, барои онҳое, ки онро ҳангоми ҳомиладорӣ инкишоф медиҳанд, он одатан муваққатӣ аст ва аксар вақт пас аз таваллуди кӯдак беҳтар мешавад.

Бисёри одамон метавонанд бемории аслиро, ки боиси сакроилиит мегардад, бо ёрии доруворӣ ва физиотерапия табобат кунанд. Агар нишонаҳои шумо такрор ё бадтар шаванд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Кай мо бояд ба маслиҳати тиббӣ муроҷиат кунем?

Агар шумо дарди нави пушти поёнро эҳсос кунед ё дард шадидтар шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин, агар шумо аллакай барои сакроилиит табобат мегиред, ба духтуратон хабар диҳед, ки агар дарди шумо шадидтар шуда бошад ё табобати шумо ба шумо он қадар кумак накунад, ки пештара буд.

Кадом саволҳоро бояд ба духтур диҳед?

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, шумо метавонед саволҳои зеринро пурсед:

• Оё ман сакроилиит дорам, ё танҳо дарди буғуми сакроилиакӣ, ё сабаби дигари дарди пушт вуҷуд дорад?
• Оё ман артрит дорам? Агар ҳа, он кадом намуд аст?
• Оё ба ман физиотерапия лозим мешавад?
• Ман бояд чӣ гуна дору истеъмол кунам?
• Оё ба ман ҷарроҳӣ лозим мешавад?

Оё дарди буғумҳои сакроилиак ва сакроилиак як чиз ҳастанд?

Бале, ин муҳим аст. Шумо метавонед дар буғуми сакруилиакии худ бе сакруилиит дард дошта бошед. Дарди пушти поён хеле маъмул аст. Бисёриҳо дар буғуми сакруилиакӣ дард эҳсос мекунанд.

Фарқият дар он аст, ки сакроилиит як навъи илтиҳоб аст, ки аз ҷониби духтур дақиқ ташхис шудааст. Агар шумо дарде дошта бошед, ки пас аз тақрибан як ҳафта худ аз худ намегузарад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ба шумо фаҳмонад, ки сабаби дард чист ва чӣ гуна аз он пешгирӣ кардан мумкин аст.

Пас, муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд аз ин ҳикоя дар хотир дошта бошем, кадомҳоянд?

Сакролитит як навъи дарди пушти поён аст, ки аз илтиҳоби буғумҳо, ки сутунмӯҳраи мо бо хучҳоямон пайваст аст, ба вуҷуд меояд. Ҳар гуна дард нороҳаткунанда аст, хусусан вақте ки он моро аз ҳаракат ё анҷом додани корҳои муқаррарӣ бозмедорад.

Хабари хуш ин аст, ки новобаста аз сабаби дарди шумо, духтур метавонад ба шумо дар ёфтани роҳҳои идоракунии нишонаҳо, ба монанди физиотерапия, кӯмак расонад. Гарчанде ки физиотерапия метавонад каме кӯшишро талаб кунад, фаромӯш накунед, ки ҳама гуна беҳбудиҳои хурдеро, ки ба даст меоред, ҷашн гиред ва аз кӯшишҳои худ ифтихор кунед. Ба шумо шифои зуд орзумандам!

сакроилиит , дарди пушт, дарди хуч, илтиҳоби буғумҳо, артрит, физиотерапия, дарди буғуми сакроилиакӣ