Шояд шумо низ ин рӯзҳо каме дастҳоятонро ларзон ҳис карда бошед. Ё ҳангоми гирифтани як пиёла чой, нӯшидани як пиёла об ё имзо кардани ҳуҷҷат дастҳоятон меларзанд? Аксари вақт мо ба ин чандон аҳамият намедиҳем. Мо фикр мекунем, ки "Ин вақте рух медиҳад, ки шумо хашмгин ҳастед" ё "Шояд ин аз он сабаб бошад, ки шумо каме хаста ҳастед". Аммо ин ларзиши дастҳо, ки мо онро дар тиб ларзиш меномем, баъзан метавонад сигнали муҳиме бошад, ки бадани мо ба мо медиҳад. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки каме аз ин огоҳ бошед.
Ду намуди асосии ларзиш
Аввалан, биёед инро фаҳмем. Ларзиши дастҳо метавонад бо ду роҳи асосӣ ба амал ояд.
1. Ларзиш ҳангоми истироҳат: Агар дастонатон ҳангоми нишастан дар курсӣ ва истироҳат, беэътиноӣ, ларзанд, ин метавонад ба ин намуд тааллуқ дошта бошад.
2. Ларзиши амал: Агар шумо ҳангоми иҷрои коре, масалан, навиштан, бардоштани пиёла ё хӯрокхӯрӣ ларзишро эҳсос кунед, он ба ин намуд тааллуқ дорад.
Фаҳмидани он, ки кадоме аз ин ду намуди ларзиш шумо доред, дар ёфтани сабаб хеле кӯмак мекунад.
Тремори асосӣ чист?
Ин сабаби маъмултарини ларзиши дастҳост. Гарчанде ки бисёриҳо онро бо бемории Паркинсон омехта мекунанд, аммо ин ду комилан фарқ мекунанд.
Ларзиши асосӣ ин вақте аст, ки дастонатон ҳангоми кӯшиши анҷом додани коре меларзанд. Масалан, вақте ки шумо хӯрок хӯрданро сар мекунед, қошуқ дар дастатон меларзад, ё шумо он қадар меларзед, ки як пиёла обро нигоҳ дошта наметавонед. Ин хусусияти ин ҳолат аст. Баъзан, ин ларзиш аз дастҳо сар мешавад ва метавонад ба сар ва ҳатто овоз паҳн шавад.
Сабабҳои ин чист?
- Генетика: Агар модар ё падари шумо ин беморӣ дошта бошад, эҳтимоли он ки шумо низ онро инкишоф медиҳед, зиёдтар аст.
- Синну сол: Гарчанде ки он метавонад дар ҳар синну сол инкишоф ёбад, он бештар дар одамони аз 40-сола боло маъмул аст. Хатар бо синну сол меафзояд.
Муҳим он аст, ки ларзиши асосӣ як ҳолати хатарнок барои ҳаёт нест. Аммо, он бо мурури замон метавонад бадтар шавад. Стресс , хастагӣ ва нӯшидани қаҳваи аз ҳад зиёд метавонад ларзишро шадидтар кунад.
Табобати ин ҳолат каме душвор аст. Гарчанде ки доруҳо мавҷуданд, на ҳама натиҷаҳои якхела ба даст меоранд. Дар баъзе ҳолатҳои вазнин, ҷарроҳӣ ё ҳавасмандкунии амиқи мағзи сар лозим шуда метавонад.Шумо метавонед бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед ва маълумоти бештар гиред.
Бемории Паркинсон ва ларзишҳо
Ларзиш яке аз нишонаҳои аввалини бемории Паркинсон аст, аммо на ҳама гирифтори бемории Паркинсон ларзиш доранд.
Ин баръакси ларзиши асосӣ аст. Яъне, ларзиш вақте рух медиҳад, ки шумо ором ҳастед ва дар ҳолати истироҳат қарор доред. Масалан, вақте ки шумо танҳо истодаед, даст, пой ё ангушт ба ларзиш шурӯъ мекунад. Ҳамин ки шумо кореро оғоз мекунед, ин ларзиш қатъ мешавад.
Аксари вақт, ин аз як тарафи бадан сар мешавад. Бо мурури замон, он метавонад ба тарафи дигар паҳн шавад. Мисли ҳар гуна ларзиш, он ҳангоми хашмгинӣ, тарс ё изтироб афзоиш меёбад.
Ларзишҳое, ки аз сабаби дигар ҳолатҳои тиббӣ ба вуҷуд омадаанд
Баъзе дигар ҳолатҳои тиббӣ низ метавонанд боиси ларзиши дастҳо ба ин тариқ шаванд.
- Склерози сершумор (MS): Ин беморӣест, ки ба системаи масуният , мағзи сар ва системаи асаби мо таъсир мерасонад. Ларзиш дар дастҳо ё пойҳо низ метавонад нишонае бошад.
- Даст кашидан аз машрубот: Вақте ки шахсе, ки ба машрубот сахт вобаста аст, ногаҳон нӯшидани машруботро қатъ мекунад, ларзиш метавонад яке аз нишонаҳои аввалин бошад. Ин метавонад аз якчанд рӯз то як сол давом кунад.
На ҳама ларзишҳо аз беморӣ бармеоянд!
Агар дастонатон меларзанд, шумо на ҳамеша хавотир мешавед, ки ин бемории ҷиддӣ аст. Баъзан ин метавонад як аксуламали муқаррарии бадани мо ба баъзе чизҳо бошад. Биёед бубинем, ки ин чист.
| Сабаб | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Баъзе доруҳо | Баъзе доруҳо, бахусус доруҳо барои бемориҳои рӯҳӣ, ба дофамини кимиёвӣ дар мағзи сар таъсир мерасонанд. Ин метавонад ҳамчун таъсири иловагӣ ларзишро ба вуҷуд орад. Ин ҳолат пас аз қатъ кардани истеъмоли дору аз байн меравад. |
| Норасоии витамини B12 | Витамини B12 барои фаъолияти солим ва солими системаи асаби мо муҳим аст. Он дар хӯрокҳо ба монанди гӯшт, моҳӣ, шир ва тухм мавҷуд аст. Вақте ки он аз ҳад кам аст, системаи асаб метавонад заиф шавад ва ларзиш ба амал ояд. |
| Кофеин | Агар шумо дар як рӯз бисёр пиёла қаҳва ё чой нӯшед, ин низ метавонад сабаби ларзиш бошад. |
| Стресс | Чизҳое ба монанди стресс, хашм, гуруснагӣ ва набудани хоб низ метавонанд боиси ларзиш дар бадан шаванд. Мо инро ларзиши физиологӣ меномем. |
| Шакари хуни паст | Духтурон инро гипогликемия меноманд. Вақте ки сатҳи қанди хун дар бадан ногаҳон паст мешавад, вокуниши бадан ба ларзиш аст. |
| Гипертиреоз | Вақте ки ғадуди сипаршакл дар гардан аз ҳад зиёд фаъол мешавад, равандҳо дар тамоми бадан суръат мегиранд. Набзи дил меафзояд, хоб вайрон мешавад ва дастҳо ба ларзиш сар мекунанд. |
| Осеби асаб | Вақте ки системаи асаб аз сабаби садама, беморӣ ё сабабҳои дигар осеб мебинад, метавонад ҳолате бо номи нейропатияи периферӣ ба вуҷуд ояд. Ин инчунин метавонад боиси ларзиши дастҳо ва пойҳо гардад. |
Пас, шумо мебинед, ки дастфишорӣ як сабаб надорад, балки сабабҳои зиёде дорад. Аз ин рӯ, ба ҷои он ки қарор диҳед, ки ин худатон сабаб аст, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва ташхиси дуруст гузоред.Муҳимтарин ва бехатартарин чиз.
Духтури шумо аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад, мепурсад, ки оё касе дар оилаатон чунин бемориҳо дошт ё не ва дар ҳолати зарурӣ, ташхиси хун мегузаронад, то ба шумо дақиқ фаҳмонад, ки шумо кадом бемориро доред.
Паёми бурдан ба хона
- Ларзиш як нишонаи маъмул аст ва на ҳамеша аз сабаби як ҳолати ҷиддии тиббӣ ба вуҷуд меояд.
- Ба он диққат диҳед, ки оё ларзиш ҳангоми истироҳат ё ҳангоми кор ба амал меояд. Ин барои ёфтани сабаб хеле муҳим аст.
- Ҳатто ларзишҳои муқаррарӣ метавонанд аз сабаби стресс, кори аз ҳад зиёд, набудани хоб ва нӯшидани қаҳва шадидтар шаванд.
- Ба духтуратон тавсифи пурраи доруҳое, ки истеъмол мекунед ва тарзи ҳаёти худро диҳед. Ин барои ташхиси дақиқ хеле муфид хоҳад буд.
- Агар ларзишҳо ба фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо халал расонанд ё агар ба назар чунин расад, ки онҳо бо мурури замон бадтар мешаванд, фавран ба духтур муроҷиат кунед .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment