Агар шумо диабети қанд дошта бошед, шумо бояд каме бештар дар бораи сатҳи қанди хун ва пӯсти худ фикр кунед. Зеро диабет як ҳолатест, ки метавонад боиси мушкилоти гуногуни пӯст гардад. Аммо хавотир нашавед, агар шумо аз ин пешакӣ огоҳ бошед ва ҳамин ки ягон тағйиротро мушоҳида мекунед, ба духтур муроҷиат кунед, шумо метавонед бисёре аз ин чизҳоро пеш аз он ки онҳо ба мушкилоти калон табдил ёбанд, назорат кунед. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин мушкилоти пӯст, ки одатан бо диабет мушоҳида мешаванд, сӯҳбат кунем.
Бемориҳои пӯст, ки метавонанд аз сабаби диабет ба вуҷуд оянд
Мушкилоти пӯст, ки аз диабет ба вуҷуд меоянд, гуногунанд. Баъзеҳо мустақиман бо диабет алоқаманданд, дар ҳоле ки дигарон бо дигар мушкилоте, ки аз қанди баланди хун ба вуҷуд меоянд, алоқаманданд. Биёед инҳоро як ба як дида бароем.
| Ҳолати пӯст | Намуди зоҳирӣ ва хусусиятҳо | Корҳои асосии анҷом додан |
|---|---|---|
| Акантозис Нигриканс | Ғафсшавии пӯст, мисли махмал, дар чинҳои пӯст ба монанди гардан, зери бағал ва чок, қаҳваранг ё сиёҳ шудан. Аломати муқовимати инсулин, ки ҳатто пеш аз диабет низ метавонад ба амал ояд. | Кам кардани вазн ва назорати қанди хун. |
| Дермопатияи диабетикӣ (доғҳои пой) | Доғҳои дурахшон, қаҳваранг, мудаввар ё байзашакл дар пеши пойҳо (минтақаи по). Одатан дарднок нестанд. | Табобат одатан зарур нест, аммо назорати қанди хун муҳим аст. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Доғҳои калон, дурахшон ва сурхчатоб дар қисми поёнии пойҳо. Баъзан захмдор шуда метавонанд. | Агар захм кушода нашавад, табобат лозим нест. Агар ҷароҳат бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
| блистерҳои диабетикӣ (Bullosis Diabeticorum) | Пуфакчаҳое, ки гӯё дар дастҳо, пойҳо ва ангуштон сӯхта бошанд. Одатан дарднок нестанд. | Сатҳи қанди хунро назорат кунед. Пуфакчаҳо худ аз худ шифо меёбанд. |
| Склерози рақамӣ | Пӯсти ангуштон ва пойҳо ғафс ва муммонанд мешавад. Хам кардани буғумҳои ангуштон душвор мегардад. | Назорати сатҳи қанд. Истифодаи креми намноккунанда барои нарм кардани пӯст. |
| Ксантоматози эрупсионӣ | Вақте ки қанди хун назорат карда намешавад, равғанҳо (триглицеридҳо) дар хун метавонанд аз ҳад зиёд баланд шаванд ва боиси пайдо шудани доғҳои хурди зардмонанд ва устухонмонанд дар пӯст шаванд. Ин доғҳо метавонанд дар атрофи худ ҳалқаи сурх дошта бошанд ва инчунин хоришкунанда бошанд. | Сатҳи қанд ва равғани хун бояд фавран назорат карда шавад. Маслиҳати тиббӣ муҳим аст. |
Мушкилоте, ки аз сабаби паст шудани гардиши хун ба вуҷуд меоянд
Диабет метавонад бо мурури замон ба рагҳои хун зарар расонад. Мо ин ҳолатро "атеросклероз" меномем. Ба ибораи дигар, ҷамъшавии чарб дар дохили рагҳои хун, ки деворҳои рагҳоро ғафс мекунад ва гардиши хунро танг мекунад. Ин оксиген ва маводи ғизоиро, ки ба пӯст мерасад, кам мекунад.
Дар ин бора фикр кунед, пӯсти мо барои солим мондан ба таъминоти хуби хун ниёз дорад. Маҳз аз хун пӯст ҳуҷайраҳои сафеди хунро мегирад, ки бо сироятҳо мубориза мебаранд. Аз ин рӯ, вақте ки ҷараёни хун кам мешавад, ҳатто захми хурд муддати тӯлонӣ шифо меёбад.
Тағйиротҳое, ки дар натиҷаи ин метавонанд ба амал оянд, инҳоянд:
- Рехтани мӯй дар пойҳо.
- Пӯст, махсусан дар қисми пеши пойҳо, тунук ва тобнок мешавад .
- Нохунҳои пой ғафс мешаванд ва рангашонро тағйир медиҳанд.
- Пӯст нисбат ба дигар минтақаҳо ҳангоми ламс хунуктар ҳис мешавад.
Диабет ва сироятҳо
Агар шахси гирифтори диабет сатҳи баланди қанди хунро назоратнашаванда дошта бошад, ин мисли зиёфати микробҳо аст. Аз ин рӯ, хатари сироятҳои бактериявӣ ва замбуруғӣ хеле баландтар аст.
Сироятҳои бактериявӣ
Одамони гирифтори диабет эҳтимоли бештари сироятёбӣ доранд, ки аз бактерияҳо ба монанди стафилококк ба вуҷуд меоянд ва онҳо метавонанд ҷиддитар бошанд.
- Ҷуворимакка: Ҷуворимаккаҳои дарднок, ки аз сироятёбии фолликулаҳои мӯй ба вуҷуд меоянд.
- Сироятҳои пилкҳо (арпаҳои чашм): Сироятёбии ғадудҳо дар пилкҳо.
- Сироятҳои нохун.
Барои сироятҳои бактериявӣ ба монанди ин, духтур одатан антибиотикҳоро дар шакли ҳаб ё равған таъин мекунад.
Сироятҳои замбӯруғӣ
Candida albicans, як навъи хамиртуруш, сабаби асосии сироятҳои пӯст дар одамони гирифтори диабет аст. Ин занбӯруғ дар ҷойҳое, ки пӯст печида мешавад (масалан, зери бағал, чоқ, зери сина ва байни ангуштони пой), ки дар он ҷо намӣ ва гармии зиёд мавҷуд аст, нашъунамо меёбад.
- Сироятҳои хамиртуруши мањбал: Дар байни занон маъмул аст.
- Хейлитҳои кунҷӣ: Дар кунҷҳои даҳон обилаҳои хурд пайдо мешаванд.
- Пойи варзишгар: Сурхӣ, хориш ва пӯсткании пӯст, махсусан байни ангуштони пой.
- Кирми ҳалқавӣ: Доғҳои сурхи хоришкунанда, ки ба шакли ҳалқамонанд паҳн мешаванд.
Агар шумо сирояти замбуруғӣ ба монанди ин мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед, то доруи мувофиқи замбуруғӣ таъин кунад. Истифодаи ҳама гуна кремҳои бидуни рецепт метавонад ҳолатро бадтар кунад.
Барои пешгирии ин мушкилоти пӯст мо чӣ кор карда метавонем?
Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин пешгирӣ кардани ин мушкилот пеш аз пайдоиши онҳост. Барои ин шумо метавонед баъзе корҳои оддӣ, вале хеле муҳимро анҷом диҳед.
1. Назорати қанд муҳимтарин чиз аст: Дастурҳои духтурро оид ба парҳез, машқ ва доруворӣ риоя кунед, то сатҳи қанди хунатонро дар ҳудуди тавсияшуда нигоҳ доред. Ин чораи бехатарии рақами як аст.
2. Пӯсти худро тоза ва хушк нигоҳ доред: Бадани худро ҳар рӯз бишӯед. Аммо дар хотир доред, ки шумо бояд пас аз шустан ҷойҳоеро, ки пӯст печида мешавад (бағал, чоқ, байни ангуштон), намнок ва хушк кунед.
3. Пешгирӣ аз хушк шудани пӯст: Пӯсти хушк метавонад боиси хориш гардад. Ғайр аз ин, пӯсти хушк ба осонӣ кафида, онро ба микробҳо осебпазиртар мекунад. Аз ин рӯ, ҳар рӯз креми хуби намкунандаеро истифода баред, ки ба намуди пӯсти шумо мувофиқ бошад.
4. Ҳар рӯз пӯсти худро тафтиш кунед: махсусан пойҳои худро. Ҳар рӯз пойҳо, кафҳо ва ангуштони пои худро барои ҳама гуна буридан, харошидан, обила, сурхӣ ё дигар тағйироти ғайриоддӣ тафтиш кунед. Истифодаи оина метавонад дар ин кор кӯмак кунад.
5. Захмҳоро фавран табобат кунед: Ҳама гуна буришҳо ё харошидаҳоро бо собун ва об тоза кунед. Агар захм калон бошад ё шифо наёбад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
6. Либос ва пойафзоли фуҷур ва бароҳат пӯшед:Беҳтар аст, ки либосҳоеро аз матоъҳои нафасгир ба монанди пахта пӯшед. Инчунин, пойафзолеро пӯшед, ки ба шумо мувофиқ бошанд ва пойҳоятонро танг накунанд.
Паёми бурдан ба хона
- Мушкилоти пӯст дар диабет маъмуланд, аммо ташхиси барвақт ва табобати дуруст метавонад аз бемориҳои ҷиддӣ пешгирӣ кунад.
- Ҳеҷ гоҳ ягон доғ, зарба, обила, захм ё тағйирёбии ранги пӯстатонро нодида нагиред.
- Беҳтарин коре, ки шумо метавонед барои нигоҳ доштани пӯсти солим анҷом диҳед, ин назорат кардани сатҳи қанди хуни шумост.
- Кӯшиш накунед, ки худатон обила ё захмҳоро пора кунед ё табобат кунед. Ин хатари сироятёбиро зиёд мекунад.
- Агар шумо дар бораи пӯсти худ ягон шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, ҳеҷ гоҳ шарм надоред , ки дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед .
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед