Оё навраси шумо ҳамеша ғамгин аст? Оё ин депрессия аст? (Депрессияи наврасон) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки навраси шумо доимо хашмгин ё ғамгин аст ва фикр мекунад: "Оё ин танҳо як тағйирёбии рӯҳия аст ё чизи дигаре?" Дар асл, эҳсоси ғамгинии кӯдакон дар синни ҷавонӣ хеле маъмул аст. Тааҷҷубовар нест, ки эҳсосоти онҳо бо тағйироти гормоналӣ, ки бо ин синну сол ба вуҷуд меоянд, метавонад хеле тағйир ёбад. Аммо, пурсишҳо нишон медиҳанд, ки аз ҳар ҳашт наврас як нафар депрессия дорад. Беҳтарин чиз ин аст, ки онро табобат кардан мумкин аст. Аз ин рӯ, агар ғамгинии фарзанди шумо беш аз ду ҳафта давом кунад ва ӯ инчунин нишонаҳои дигари депрессияро нишон диҳад, шояд вақти он расидааст, ки барои кӯмак ба духтур муроҷиат кунед.

Чаро кӯдакони хурдсол депрессия мешаванд?

Шояд сабабҳои депрессияи ҷавон якчандто бошанд. Масалан, кӯдак метавонад аз сабаби баҳои паст дар мактаб худро беарзиш ё нотавон ҳис кунад. Илова бар ин, чизҳое ба монанди фишори ҳамсолон, самти ҷинсӣ ва мушкилоти оилавӣ метавонанд ба зеҳни кӯдак таъсири амиқ расонанд. Баъзан, депрессия инчунин метавонад аз сабаби стресси муҳити зист ба вуҷуд ояд.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Аксар вақт, кӯдакони гирифтори депрессия дар тафаккур ва рафтори худ тағйироти назаррас нишон медиҳанд. Аломати асосӣ дар он аст, ки онҳо ҳамеша бе ягон сабаб ғамгин мешаванд . Онҳо метавонанд ба ҳама чиз таваҷҷӯҳро гум кунанд, аз ҷомеа дур шаванд ва соатҳо пас аз мактаб дар утоқи худ бимонанд.

Биёед инро аз ҷадвали зер равшантар фаҳмем.

Оё депрессия метавонад ирсӣ бошад?

Бале, имконпазир аст. Ин беморӣ, ки одатан аз 15 то 30 солагӣ сар мешавад, баъзан метавонад ирсӣ бошад. Дар асл, агар касе аз оила қаблан депрессия дошта бошад, хатари пайдоиши он дар кӯдаки хурдсол каме бештар аст.

Чӣ тавр духтур депрессияро дақиқ ташхис мекунад?

Барои ташхиси депрессия ягон санҷиши хун ё сканкунии мушаххас вуҷуд надорад. Духтур ташхисро бо сӯҳбат бо кӯдак, оила, муаллимон ва гузаронидани санҷишҳои равонӣ мегузорад.

Маълумоте, ки аз ин сӯҳбат ба даст оварда шудааст, барои муайян кардани шиддати депрессия ва хатари худкушӣ истифода мешавад. Духтур инчунин месанҷад, ки оё кӯдак дигар бемориҳои рӯҳӣ, ба монанди изтироб, нашъамандӣ ё ихтилоли дуқутба дорад ё не.

Кадом табобатҳо барои депрессия вуҷуд доранд?

Роҳҳои табобати депрессия якчанданд. Доруҳо ва психотерапия усулҳои асосӣ мебошанд. Агар депрессияи кӯдак аз сабаби низоъҳои оилавӣ шадидтар шавад, терапияи оилавӣ метавонад хеле муфид бошад. Илова бар ин, кӯдак барои ҳалли мушкилот дар мактаб ё бо дӯстон ба дастгирии оила ва муаллимон ниёз дорад. Дар баъзе ҳолатҳои вазнин, табобат метавонад дар шӯъбаи равонпизишкии беморхона талаб карда шавад.

Муҳим: FDA ҳушдор медиҳад, ки баъзе антидепрессантҳо дар ҳолатҳои нодир метавонанд хатари фикрҳои худкуширо зиёд кунанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳангоми оғози ин доруҳо бо духтури худ дар тамос бошед ва фарзанди худро бодиққат назорат кунед .Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дошта бошед, бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед.

Оё дору воқеан кор мекунад?

Бале. Таҳқиқоти сершумор нишон доданд, ки доруҳои зиддидепрессант метавонанд ба рафъи нишонаҳо мусоидат кунанд. Як таҳқиқоти бузурги ахир се усули табобатро барои кӯдакони хурдсол бо депрессияи миёна ва шадид баррасӣ кард:

• Усули аввал: истифодаи дору. Масалан, доруе бо номи "(Прозак)".
• Усули дуюм: "(Терапияи рафтории маърифатӣ)" ё табобати CBT. Ба таври оддӣ, ин муайян кардани тарзи фикрронии манфии зеҳни кӯдак ва кӯмак ба онҳо дар тағир додани онҳо мебошад.
• Усули сеюм: якҷоя кардани доруворӣ ва терапияи CBT.

Пас аз 12 ҳафта, муҳаққиқон муайян карданд, ки сеяки кӯдаконе, ки ҳам дору ва ҳам психотерапия гирифтанд, беҳбудиҳои назаррас ба даст овардаанд . Ин нишон медиҳад, ки омезиши ҳарду табобат то чӣ андоза самаранок аст.

Аломатҳои огоҳкунандаи худкушӣ кадомҳоянд?

Ин чизест, ки мо бояд хеле ҷиддӣ қабул кунем. Худкушӣ дар синни ҷавонӣ фоҷиаи бузург аст. Мушкилоти оилавӣ, аз даст додани шахси наздик, нокомиҳо дар таҳсил ё муносибатҳо метавонанд дарди тоқатфарсоеро дар дили кӯдак ба вуҷуд оранд. Депрессия метавонад ин мушкилотро боз ҳам намоёнтар гардонад.

Аломатҳои огоҳкунандаи худкушӣ метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Дар бораи оянда бо тарзи ноумедӣ сӯҳбат кардан.
• Даст кашидан аз худ бо гуфтани суханоне ба монанди "ҳеҷ кас ба ман аҳамият намедиҳад".
• Чизҳои дӯстдоштаи худро ба дигарон додан, навиштани номаҳои хайрухуш.
• Оғози истеъмоли маводи мухаддир ё машрубот барои рафъи рӯҳӣ ё хоб рафтан.
• Рафтори зӯроварона.
• Таҳдиди худкушӣ.

Мо ҳамчун волидайн чӣ кор карда метавонем?

Тарбияи кӯдакони хурдсол як кори душвор аст, аммо роҳҳои зиёде барои коҳиш додани стресс вуҷуд доранд.

• Ба ҷои ҷазо додан, чизҳои хубро ситоиш кунед: Ҷазо додан ва шарманда кардани кӯдак метавонад боиси эҳсоси беарзишӣ гардад. Ба ҷои ин, ба корҳои хубе, ки онҳо мекунанд, посухи мусбат диҳед.
• Ба онҳо иҷозат диҳед, ки хато кунанд: Агар мо ҳамеша кӯшиш кунем, ки онҳоро муҳофизат кунем, онҳо метавонанд эътимоди худро ба қобилиятҳои худ аз даст диҳанд.
• Ба фарзандатон озодӣ диҳед: аз ӯ интизор нашавед, ки ҳар чизеро, ки шумо мегӯед, иҷро кунад.
• Орзуҳои худро ба фарзандатон таҳмил накунед:Кӯшиш накунед, ки фарзандатонро маҷбур кунед, ки ба роҳе равад, ки шумо наметавонед онро интихоб кунед.
• Ба фарзандатон гӯш диҳед: Агар шумо гумон кунед, ки фарзандатон депрессия дорад, ба гуфтаҳои ӯ бодиққат гӯш диҳед. Ҳатто агар ин мушкилот барои шумо ночиз ба назар расад ҳам, он метавонад барои кӯдак мушкили бузурге бошад.
• Роҳҳои муоширатро боз нигоҳ доред: Ҳатто агар фарзандатон кӯшиш кунад, ки худро аз шумо дур кунад ҳам, сӯҳбатро бас накунед. Ба ҷои он ки фармон диҳед, ки "ин корро кунед", агар бодиққат гӯш кунед, шумо метавонед сабаби мушкилотро пайдо кунед.

Оё ин бе табобат беҳтар намешавад?

Депрессия ҳолатест, ки метавонад такрор шавад. Пас аз пайдо шуданаш, эҳтимол дорад, ки дар дигар давраҳои ҳаёт низ такрор шавад. Аз ин рӯ, оқибатҳои табобат накардани он метавонанд хеле ҷиддӣ ва ҳатто марговар бошанд. Аз ин рӯ, таъмини табобати дурусти тиббӣ муҳим аст.