Шодмонии таваллуди кӯдакро тасвир кардан ғайриимкон аст, дуруст аст? Он бӯи нав, он дастҳо ва пойҳои хурд... Чунин ба назар мерасад, ки тамоми ҷаҳон муттаҳид шудааст. Аммо бо ин шодмонии бепоён бори масъулият, набудани хоб, тарси хурди "оё ман ин корҳоро дуруст мекунам?" меояд. Бо ҳамаи ин, оё шумо худро хаста ва фарсуда ҳис мекунед? Шумо танҳо нестед, бисёре аз модарони нав чунин эҳсос мекунанд. Ин муқаррарӣ аст.
"Бейби Блюз" ё чизи ҷиддитар?
Мо одатан эҳсоси ғамгинӣ, гиря ва рӯҳияи пастро, ки дар ду ҳафтаи аввали пас аз таваллуди кӯдак ба вуҷуд меояд, "беби блюз" меномем. Ин як ҳолати муваққатӣ аст, ки аз сабаби тағйироти гормоналӣ, хастагӣ ва набудани хоб ба вуҷуд меояд. Мисли абрҳои хурд дар осмон, он дар тӯли чанд рӯз, ҳадди аксар ду ҳафта нопадид мешавад.
Аммо, агар ин ғамгинӣ, изтироб ва бепарвоӣ ба чизе бо мурури замон афзоиш ёбад ва беш аз ду ҳафта давом кунад, он метавонад чизе ҷиддитар аз "бебибли" бошад. Инро депрессияи пас аз таваллуд (PPD) меноманд. Ин як шакли шадиди депрессия аст, ки бо ҳомиладорӣ ва таваллуд алоқаманд аст. Ин нишонаҳо метавонанд дар давоми 4 ҳафтаи аввал ё ҳатто дертар пас аз таваллуди кӯдак оғоз шаванд ва то як сол давом кунанд.
Муҳим он аст, ки депрессияи пас аз таваллуд нишонаи заъф ё модари хуб нест. Ин як ҳолати тиббӣ аст, ки бо табобат пурра табобат карда мешавад.
Аломатҳои асосии депрессияи пас аз таваллуд (PPD) кадомҳоянд?
Ин нишонаҳо метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Шумо метавонед яке ё якчандтои инҳоро дошта бошед. Муҳим он аст, ки шумо эҳсос мекунед, ки гӯё шумо он одами қаблӣ нестед. Акнун бубинед, ки оё ин нишонаҳо ба шумо шиносанд.
| Аломат | Ин чӣ маъно дорад? |
|---|---|
| Ҷудошавии пурра аз оила ва дӯстон | Эҳсоси надоштани хоҳиши сӯҳбат ё вохӯрӣ бо касе. Ман танҳо мехоҳам танҳо бошам. |
| Қобилияти нигоҳубини худ ё кӯдак надоштан | Эҳсоси он ки шумо барои шустан, хӯрок хӯрдан ё нигоҳубини кӯдак шавқ ё қувват надоред. |
| Мушкилии пайвастшавӣ бо кӯдак | Муҳаббат надоштан ба кӯдак, эҳсос кардани он ки кӯдак аз они шумо нест, надоштани эҳсосот ба кӯдак. |
| Тарс аз он ки «ман модари хуб нестам» | Доимо хавотир шавед ва худро барои иҷро накардани масъулиятҳои худ дар назди кӯдакатон танқид кунед. |
| Хашми шадид, изтироб ё тарси ногаҳонӣ (ҳамлаҳои ваҳм) | Ҳолатҳое, ки шумо эҳсос мекунед, ки дилатон бе ягон сабаб мезанад, арақ мерезад ё аз марг метарсад. |
| Тағйироти шадид дар хоб | Ҳатто вақте ки кӯдак хоб аст, хоб нарафтан ё тамоми рӯз хоболуд будан. |
| Фикрҳо дар бораи зарар расонидан ба худ ё кӯдаки шумо | Инҳо нишонаҳои хеле ҷиддӣ мебошанд. Агар шумо фикр кунед, ки қасди худкушӣ доред ё дар бораи зарар расонидан ба кӯдаки худ фикр мекунед, шумо бояд фавран бо касе дар ин бора сӯҳбат кунед . |
Агар шумо фикр кунед, ки ин нишонаҳо доред, лутфан танҳо азият накашед. Ҳарчи зудтар бо духтур муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ба шумо табобати лозимаро пешниҳод кунад ва ба шумо кӯмак кунад, ки дубора худро мисли худ ҳис кунед.
Хатарноктарин ҳолате, ки таваҷҷӯҳи фавриро талаб мекунад: Психоз пас аз таваллуд
Акнун мо дар бораи як ҳолати хеле нодир (тақрибан 1 аз 1000 модар), вале хеле хатарнок сӯҳбат хоҳем кард , ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз дорад . Ин психози пас аз таваллуд номида мешавад. Ин як бемории рӯҳӣ аст, ки ҳатто аз PPD ҷиддитар аст. Ин як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст.
Ба ин нишонаҳо диққати ҷиддӣ диҳед:
- Умуман хоб нест.
- Надоштани қобилияти равшан фикр кардан, нофаҳмиҳо.
- Дидани ё шунидани чизҳое, ки дар асл вуҷуд надоранд (галлютсинатсияҳо) ё бовар кардан ба чизҳои нодуруст (васвасаҳо). Масалан, бовар кардан ба он ки касе кӯшиш мекунад ба кӯдак зарар расонад.
- Тарси аз ҳад зиёд ё андешаҳои ғайриоддӣ дар бораи кӯдак.
- Шубҳаи шадид ба дигарон (Паранойя).
- Радди пурраи хӯрокхӯрӣ.
- Фикр кардан ё кӯшиш кардан дар бораи зарар расонидан ба худ ё кӯдак.
Агар шумо ё модари навзоди шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошад, лутфан онҳоро нодида нагиред. Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед ё ба духтур муроҷиат кунед. Ин барои наҷоти ҷонҳо муҳим аст.
Шумо бояд нисбат ба худ меҳрубон бошед.
Ин охирин чизест, ки ман бояд ба шумо, хонандаи ин мақола, бигӯям. Депрессияи пас аз таваллуд камбудие дар хислати шумо ё дар муҳаббати модарии шумо нест. Ин як ҳолати тиббӣ аст. Мисли диабет, ин беморӣест, ки онро бо табобат табобат кардан мумкин аст, ба монанди фишори баланди хун.
Шумо айни замон давраи душворро аз сар мегузаронед. Пас, бо худ меҳрубон бошед. Кӯмак пурсидан нишонаи заъф нест, балки нишонаи қувват ва муҳаббат ба худ ва кӯдаки шумост. Дар ин бора бо шавҳар, оила ва дӯстони боэътимоди худ сӯҳбат кунед. Инчунин, барои роҳнамоӣ ва табобати беҳтарин ба духтур муроҷиат кунед. Шумо ба зудӣ шифо меёбед ва метавонед бо кӯдаки хурди худ аз зиндагӣ лаззат баред.
Паёми бурдан ба хона
- Агар ғамгинии баъди таваллуд беш аз ду ҳафта давом кунад ва шадид бошад, он метавонад депрессияи пас аз таваллуд (PPD) бошад, ки аз "Бейби Блюз" ҷиддитар аст.
- PPD айби шумо ё заъфи шумо нест, балки як ҳолати тиббии табобатшаванда аст.
- Танҳо азият накашед. Агар шумо фикр кунед, ки нишонаҳои PPD доред, ҳарчи зудтар бо духтур муроҷиат кунед.
- Психоз пас аз таваллуд як ҳолати фавқулоддаи тиббии хеле хатарнок ва фаврӣ аст. Агар шумо ягон аломати онро мушоҳида кунед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
- Кӯмак пурсидан нишонаи қувват аст. Саломатии рӯҳии шумо мисли саломатии ҷисмонии шумо муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед