คุณก็เป็นแผลในปากบ่อยๆ เหมือนกันใช่ไหม? มาพูดคุยเกี่ยวกับแผลในปากกันเถอะ!

คุณเคยมีแผลเล็กๆ ในปากที่เจ็บปวดจนพูดหรือกินอะไรไม่ได้บ้างไหม? หลายคนคงเคยเป็นกันมาแล้ว แผลเหล่านี้เราเรียกว่า "แผลร้อนใน" หรือที่บางคนเรียกว่า "แผลในปากชนิดแอฟทัส" ไม่ต้องกังวลไป แต่การรู้จักสังเกตอาการก็เป็นสิ่งสำคัญ

แผลในปากเหล่านี้ (แผลร้อนใน) คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย แผลร้อนในคือแผลตื้นๆ ขนาดเล็กที่เกิดขึ้นภายในปาก บริเวณเยื่อบุช่องปาก เริ่มแรกจะเป็นตุ่มเล็กๆ สีขาวหรือเหลือง มีขอบสีแดงล้อมรอบ ส่วนใหญ่แล้วจะ มีขนาดเล็กมาก (น้อยกว่า 1 มิลลิเมตร) แต่บางครั้งก็อาจมีขนาดใหญ่ได้ถึงครึ่งนิ้ว

แผลเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ที่ลิ้น เหงือก เพดานปาก ด้านในริมฝีปาก หรือใต้ลิ้น เมื่อเกิดขึ้นแล้ว จะเจ็บปวดมาก ทำให้พูดหรือกินลำบากใช่ไหมคะ?

แผลในปากมีสองประเภท:

• แผลร้อนในธรรมดา: แผล ประเภทนี้อาจเกิดขึ้นประมาณ 3-4 ครั้งต่อปี และหายช้าประมาณ 1 สัปดาห์
• แผลร้อนในที่ซับซ้อน: แผล ประเภทนี้พบได้ไม่บ่อยนัก แต่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่เคยมีแผลร้อนในมาก่อน

แผลในปากเหล่านี้เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไม่?

ไม่เลย! แผลร้อนในเหล่านี้ไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคเริม ที่จริงแล้ว แผลเหล่านี้ ไม่ติดต่อกัน ดังนั้นจึงไม่สามารถแพร่ไปสู่ผู้อื่นได้ผ่านการจูบหรือการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นไม่ต้องกังวลไป

สรุปแล้ว "แผลร้อนใน" กับ "แผลริมฝีปาก" เป็นคนละอย่างกันหรือเปล่า? หรือเป็นสิ่งเดียวกัน?

อย่าสับสนระหว่างสองอย่างนี้ นี่เป็น สถานการณ์ที่แตกต่างกัน โดยสิ้นเชิง

แผลริมฝีปาก – หรือที่บางคนเรียกว่าแผลริมฝีปาก – เกิดจากไวรัสที่เรียกว่าไวรัสเริมชนิดที่ 1 (HSV-1) หรือชนิดที่ 2 (HSV-2) เนื่องจากเกิดจากไวรัส แผลริมฝีปาก จึงติดต่อได้ง่ายมาก สามารถแพร่กระจายได้ผ่านการสัมผัสใกล้ชิด เช่น การจูบหรือการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก แผลริมฝีปากเป็นตุ่มน้ำใสที่อาจปรากฏเป็นกลุ่มในปากหรืออวัยวะเพศ

แต่ "แผลร้อนใน" ไม่เหมือนอย่างนั้น มันไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ และ ไม่ติดต่อกัน

ใครมีโอกาสเป็นแผลในปากมากกว่ากัน?

แผลในปากสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตาม พบได้บ่อยที่สุดในกลุ่มคนหนุ่มสาว โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 30 ปี ผู้หญิง มีแนวโน้มที่จะเป็นแผลในปากมากกว่าผู้ชาย แพทย์เชื่อว่าอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

แผลร้อนในเป็น เรื่องที่พบได้บ่อยมากว่ากันว่าประมาณ 20% ของประชากรชาวอเมริกันเคยเป็นแผลร้อนในอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ดังนั้นหากคุณเป็นแผลร้อนใน โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

อาการของ "แผลร้อนใน" มีอะไรบ้าง?

อาการทั่วไปของแผลร้อนใน ได้แก่:

• มีแผลเจ็บปวดหนึ่งแผลหรือมากกว่านั้น ภายในปาก แผลเหล่านี้อาจเกิดขึ้นที่ลิ้น ด้านในริมฝีปาก ด้านในแก้ม หรือบนเพดานปาก
• จะรู้สึก เหมือนมีอาการแสบร้อนหรือชา บริเวณก่อนที่จะเกิดการบาดเจ็บ
• พบ รอยโรคขนาดเล็กรูปวงกลม สีขาวอมเหลืองอมเทา และมีขอบสีแดง

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่รุนแรง อาจมีอาการดังต่อไปนี้:

• มี ไข้
• รู้สึก อ่อนเพลียและเฉื่อยชา ไปทั้งตัว
• ต่อมน้ำเหลือง บวม

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลในปาก?

แพทย์ ยังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัด ว่าทำไมบางคนถึงเป็นแผลในปากมากกว่าคนอื่น แต่พวกเขาได้ระบุปัจจัยกระตุ้นหลายอย่างที่อาจทำให้เกิดแผลในปากได้ ซึ่งได้แก่:

• ความเครียดทางจิตใจ ลองนึกภาพดูสิ ถ้าคุณเป็นแผลในปากแบบนั้นตอนสอบ ใช่ไหม?
• การบาดเจ็บ ภายในช่องปาก ตัวอย่างเช่น การกระแทกแปรงสีฟันแรงๆ ขณะแปรงฟัน หรือการกัดแก้มขณะรับประทานอาหาร
• อาหารและเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด : ผลไม้ตระกูลส้ม เช่น มะนาว ส้ม และมะเขือเทศ
• ตัวอย่างเช่น ยาแก้ปวด บางชนิด เช่น ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน
• เพราะอุปกรณ์ทางทันตกรรม เช่น เหล็กดัดฟัน และฟันปลอมที่ไม่พอดีนั้น ไม่เป็นไร

แผลในปากที่ซับซ้อนอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ตัวอย่างเช่น:

• (ลูปัส)
• (โรคเบห์เชต)
• (โรคเซลิแอค)
• (ลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลเรื้อรัง)
• (โรคโครห์น)
• (เอดส์)

แผลร้อนในอาจเกิดจาก ภาวะขาดสารอาหาร เช่น วิตามินบี 12 สังกะสี กรดโฟลิก หรือธาตุเหล็กได้เช่นกัน

แผลร้อนในเหล่านี้ติดต่อกันได้หรือไม่?

ไม่ค่ะ อย่างที่ฉันบอกไปก่อนหน้านี้ โรคเหล่านี้ไม่ติดต่อกัน เพราะไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อใดๆ ดังนั้นคุณสามารถพูดคุยและอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างปลอดภัย

คุณจะจำแนกแผลร้อนในเหล่านี้ได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณสามารถตรวจร่างกายคุณและบอกได้ว่านี่คือ "แผลร้อนใน" หรือไม่ บางครั้งแพทย์อาจสั่งตรวจเลือดเพื่อดูว่าคุณขาดวิตามินหรือมีภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ ที่เป็นสาเหตุของแผลเหล่านี้หรือไม่

วิธีรักษาแผลร้อนในให้หายเร็ว?

การรักษาแผลร้อนในอาจรวมถึงยาที่หาซื้อได้ทั่วไปหรือยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยลดอาการของคุณ แพทย์อาจแนะนำยาต่อไปนี้:

• ยาชาเฉพาะที่ เช่น ยาที่มีส่วนผสมของเบนโซเคน จะถูกนำมาใช้เพื่อลดความเจ็บปวดบริเวณที่เกิดบาดแผล
• น้ำยาบ้วนปากอาจมีส่วนประกอบของ `(ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์)`, `(คลอร์เฮกซิดีน)` หรือ `(เดกซาเมทาโซน)`
• ยาขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของคอร์ติโคสเตียรอยด์ เช่น ฟลูโอซิโนไนด์ เบคลอเมทาโซน หรือไฮโดรคอร์ติโซนเฮโมซัคซิเนต

หากแพทย์วินิจฉัยว่าคุณเป็นแผลในปากเนื่องจากภาวะขาดสารอาหาร แพทย์จะแนะนำให้คุณรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมที่จำเป็น

หากแผลในปาก รุนแรงมาก แพทย์อาจใช้วิธีการรักษาที่เรียกว่าการจี้ด้วยความร้อน ซึ่งเป็นการเผาทำลายเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ วิธีนี้จะช่วยฆ่าเชื้อ ลดความเจ็บปวด และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

แผลในปากเหล่านี้ (แผลร้อนใน) เกิดขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว?

อาการปวดจากแผลร้อนในมักจะบรรเทาลงภายในไม่กี่วัน แม้ไม่ได้รับการรักษาใดๆ แผลเหล่านี้ ก็จะหายสนิทภายในสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีแผลร้อนในที่เป็นมานานกว่าสองสัปดาห์ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

เราสามารถป้องกันการเกิดแผลร้อนในเหล่านี้ได้หรือไม่?

ไม่มีวิธีใดที่จะป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดขึ้น:

• ควรลด การรับประทานอาหารที่มีรสเปรี้ยว เค็ม และเผ็ดให้ น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• รักษาสุขอนามัยในช่องปากให้ดี แปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงสีฟันขนอ่อน และใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง
• ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณมี ภาวะขาดสารอาหาร หรือไม่
• ใช้ วิธีการช่วยลดความเครียด เช่น การทำสมาธิและการฝึกสติ

ถ้าเป็นแผลร้อนใน ฉันควรคาดหวังอะไรบ้าง?

หากคุณเป็นแผลในปาก มีวิธีการรักษาหลายอย่างที่หาซื้อได้จากร้านขายยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการ เช่น น้ำยาบ้วนปากและครีมทาแผล

อย่างไรก็ตาม หากแผลในปากของคุณมีขนาดใหญ่ผิดปกติ หรือ หากแผลเหล่านั้นทำให้คุณทำกิจกรรมประจำวันได้ยาก คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากแผลในปากของคุณมีลักษณะเช่นนี้ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที:

• หากบาดแผลเริ่มลุกลาม
• ชื่อที่ยาวผิดปกติ
• หากนานกว่าสองสัปดาห์
• หากมันรบกวนกิจกรรมประจำวัน เช่น การกินและการดื่ม
• หากมีไข้สูงร่วมด้วย

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

หากคุณได้นัดหมายพบแพทย์แล้ว ควรสอบถามคำถามเหล่านี้:

• แผลในปากนี้คือ "แผลร้อนใน" ใช่ไหมคะ?
• สาเหตุของเรื่องนี้อาจเป็นอะไรได้บ้าง?
• คุณจำเป็นต้องทำการทดสอบใดๆ หรือไม่?
• ฉันมีทางเลือกในการรักษาอะไรบ้าง?
• ฉันจะจัดการกับอาการต่างๆ ที่บ้านได้อย่างไร?
• แผลในปากของฉันจะหายภายในเวลานานแค่ไหน?
• มีวิธีใดบ้างที่จะช่วยลดการเกิดแผลร้อนในเหล่านี้ในอนาคต?

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

แผลร้อนในเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ ไม่เป็นอันตราย ต่างจากแผลริมฝีปาก แผลร้อนในไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อและไม่ติดต่อกัน

หลายคนพบว่าการรักษาแผลในปากด้วยยาที่หาซื้อได้ทั่วไปช่วยบรรเทาอาการได้ อย่างไรก็ตาม หากอาการยังคงอยู่หลังจากลองใช้ยาเหล่านี้แล้ว ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์จะสามารถแนะนำวิธีรักษาแผลในปากและช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตปกติได้

ไม่ต้องกังวลไป นี่เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับหลายๆ คน หากได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี คุณก็จะหายดีได้อย่างรวดเร็ว!

แผล ใน ปาก, แผลเปื่อยในปาก, แผลพุพองเจ็บปวด, สุขภาพช่องปาก, (แผลร้อนใน), (แผลเปื่อยในปาก)