กระเพาะปัสสาวะของเราคืออะไร? มาพูดคุยกันในรายละเอียดกันเถอะ!

คุณเคยคิดถึงอวัยวะเล็กๆ คล้ายลูกโป่งในร่างกายของเราบ้างไหม นั่น ก็คือกระเพาะปัสสาวะ ? นี่คือสถานที่สำคัญที่สุดที่เราใช้ในการเก็บและกักเก็บปัสสาวะ ซึ่งเราเรียกว่า ' ปัสสาวะ ' ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงว่ากระเพาะปัสสาวะคืออะไร ทำงาน อย่างไร และก่อให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง โอเคไหม?

กระเพาะปัสสาวะคืออะไร? มันทำหน้าที่อะไร?

กล่าวโดยง่าย กระเพาะปัสสาวะเป็นอวัยวะกลวงขนาดเล็กภายในร่างกายของเรา ทำหน้าที่รวบรวมและกักเก็บปัสสาวะ มันคล้ายกับลูกโป่ง โดยปกติกระเพาะปัสสาวะของผู้ใหญ่สามารถบรรจุปัสสาวะได้ประมาณ 500 ถึง 700 มิลลิลิตร (ประมาณน้ำสองแก้ว) เมื่อคุณรู้สึกปวดปัสสาวะ กล้ามเนื้อในกระเพาะปัสสาวะจะหดตัว และ กล้ามเนื้อหูรูด ในท่อปัสสาวะจะคลายตัวเล็กน้อย นั่นคือตอนที่ปัสสาวะไหลออกจากร่างกาย กระเพาะปัสสาวะเป็นส่วนสำคัญมากของ ระบบทางเดินปัสสาวะ ของเรา

ลองฟังดูนะครับ ไต ของเราทำหน้าที่กรองเลือดและกำจัดสิ่งที่ไม่ต้องการในเลือด เช่น เกลือ น้ำส่วนเกิน สารพิษ และของเสียต่างๆ ออกมาในรูปของปัสสาวะ เมื่อปัสสาวะที่เกิดขึ้นสะสมอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ มันจะพองตัวเหมือนลูกโป่ง เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มไปด้วยปัสสาวะประมาณ 200 ถึง 350 มิลลิลิตร เส้นประสาทในกระเพาะปัสสาวะจะส่งสัญญาณไปยังสมองว่า 'โอเค ตอนนี้ถึงเวลาไปห้องน้ำแล้ว' หลังจากที่เราปัสสาวะเสร็จ กระเพาะปัสสาวะก็จะหดตัวและเล็กลง โดยปกติแล้วเราจะขับปัสสาวะประมาณ 950 ถึง 1900 มิลลิลิตร (ประมาณ 2 ลิตร) ต่อวัน

คุณรู้ไหมว่ากระเพาะปัสสาวะนี้อยู่ตรงไหน?

กระเพาะปัสสาสะตั้งอยู่ใน ช่องท้องส่วนล่าง ของเรา ที่จริงแล้ว กระเพาะปัสสาสะอยู่ ณ ที่แห่งเดียวนี้ เพราะมันเชื่อมต่อกับอวัยวะอื่นๆ และ กระดูกเชิงกราน ของเราด้วย เส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (เอ็น)

• ในผู้ชาย กระเพาะปัสสาวะตั้งอยู่ระหว่างกระดูกหัวหน่าวทางด้านหน้าและ ทวารหนัก ทางด้านหลัง
• ในผู้หญิง กระเพาะปัสสาวะจะอยู่ด้านหน้าของช่องคลอดและมดลูก

ส่วนประกอบหลักของกระเพาะปัสสาวะมีอะไรบ้าง?

กระเพาะปัสสาวะประกอบด้วยส่วนประกอบหลักสี่ส่วน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

• ส่วนยอด/ส่วนปลาย: นี่คือส่วนบนสุดด้านหน้าของกระเพาะปัสสาวะ ดูเหมือนจะหันเข้าหาท้องของเรา
• ส่วนฐาน/ส่วนท้าย: นี่คือส่วนล่างสุดด้านหลังของกระเพาะปัสสาวะ
• ร่างกาย:บริเวณทั้งหมดระหว่างด้านบนและด้านล่างเรียกว่า 'ตัว'
• คอ: นี่คือแถบ กล้ามเนื้อ แคบๆ ที่อยู่ตามส่วนล่างของกระเพาะปัสสาวะ บริเวณนี้เป็นจุดที่ ท่อปัสสาวะ เชื่อมต่ออยู่

กระเพาะปัสสาวะมีลักษณะอย่างไร? ประกอบด้วยชั้นอะไรบ้าง?

กระเพาะปัสสาวะมักมีสีชมพูเข้ม มีความกว้างประมาณ 2 นิ้วเมื่อว่างเปล่า แต่สามารถขยายหรือยืดออกได้ถึงประมาณ 6 นิ้วเมื่อเต็ม ประกอบด้วยชั้นหลักสามชั้น:

• เยื่อบุผิวทางเดินปัสสาวะ : นี่คือเยื่อบุชั้นในของกระเพาะปัสสาวะ ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้ปัสสาวะรั่วไหลเข้าสู่ร่างกาย เป็นหน้าที่สำคัญมากใช่ไหม?
• ชั้นลามินาโพรเพรีย (ซับมิวโคซา): นี่คือชั้น เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ที่บางและหลวม ประกอบด้วยโมเลกุลโปรตีน หลอดเลือด และเส้นประสาท
• ชั้น กล้ามเนื้อเรียบ (Muscularis propria): นี่คือชั้นกล้ามเนื้อที่หนาที่สุดด้านนอกของกระเพาะปัสสาวะ ประกอบด้วย กล้ามเนื้อ เรียบ สามชั้น กล้ามเนื้อเรียบเป็นกล้ามเนื้อชนิดหนึ่งที่หดตัวและคลายตัวโดยอัตโนมัติ โดยที่เราไม่ต้องควบคุมด้วยสติ

โรคทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อกระเพาะปัสสาวะมีอะไรบ้าง?

น่าเสียดายที่กระเพาะปัสสาวะของเราก็อาจเป็นโรคต่างๆ ได้เช่นกัน ลองมาดูโรคที่พบได้บ่อยที่สุดบางโรคกัน:

• มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ : นี่คือภาวะที่เซลล์ในกระเพาะปัสสาวะเจริญเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้ มักเริ่มต้นจากเซลล์ในชั้นในสุด หรือเยื่อบุผิวทางเดินปัสสาวะ (urothelium) ที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้
• กระเพาะปัสสาวะอักเสบ: นี่คือการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในกลุ่มโรค ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)
• โรค กระเพาะปัสสาวะ อักเสบเรื้อรัง/กลุ่มอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ (IC/BPS): นี่คือภาวะเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวดในกระเพาะปัสสาวะและรู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยหรือปวดปัสสาวะอย่างเร่งด่วน
• ภาวะกระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกินไป: ในภาวะนี้ คุณอาจต้องปัสสาวะบ่อย หรืออาจปัสสาวะเล็ดโดยไม่รู้ตัว
• ภาวะกลั้น ปัสสาวะไม่อยู่: คือภาวะที่คุณไม่สามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ คุณอาจปัสสาวะเล็ดออกมาแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม
• นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ:นี่คือคราบแร่ธาตุที่ก่อตัวขึ้นภายในกระเพาะปัสสาวะ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีปัญหาในการปัสสาวะออกจนหมด

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ?

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ คุณอาจมีอาการเหล่านี้:

• ไม่สามารถควบคุม การปัสสาวะ ได้
• รู้สึกแสบร้อนหรือเจ็บปวด ขณะปัสสาวะ
• ปัสสาวะมี สีเข้ม
• มีเลือดปน ในปัสสาวะ
• คุณ ปัสสาวะบ่อยกว่า ปกติ
• รู้สึกว่ากระเพาะปัสสาวะยังไม่ว่างเปล่าสนิทขณะเข้าห้องน้ำ
• ปัสสาวะมี กลิ่นแรงหรือเหม็น
• อาการเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ (ภาวะเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์)

การตรวจสุขภาพกระเพาะปัสสาวะที่นิยมใช้กันทั่วไปมีอะไรบ้าง?

แพทย์จะใช้การทดสอบต่างๆ เพื่อตรวจสอบการทำงานของกระเพาะปัสสาวะและระบุปัญหาที่เกิดขึ้น แพทย์อาจสั่งการทดสอบเหล่านี้:

• การตรวจปัสสาวะ: คุณจะต้องปัสสาวะลงในถ้วยพิเศษ จากนั้นจะนำตัวอย่างปัสสาวะไปตรวจสอบลักษณะภายนอก องค์ประกอบทางเคมี และการตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์
• การตรวจเพาะเชื้อปัสสาวะ: เช่นเดียวกับวิธีแรก คุณจะต้องปัสสาวะลงในถ้วยพิเศษ จากนั้นจะนำไปตรวจหาแบคทีเรียหรือยีสต์
• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ: การตรวจเหล่านี้สามารถถ่ายภาพรายละเอียดของกระเพาะปัสสาวะได้ เช่น การ อัลตราซาวนด์ การสแกน CT หรือการสแกน MRI
• การตรวจเซลล์วิทยา: แพทย์จะเก็บตัวอย่างเซลล์จากกระเพาะปัสสาวะของคุณและตรวจหาสัญญาณของมะเร็ง
• การส่องกล้องตรวจกระเพาะปัสสาวะ: ในขั้นตอนการตรวจนี้ จะใช้ท่อขนาดเล็กที่มีไฟส่องสว่าง (cystoscope) และมีกล้องติดอยู่ เพื่อส่องดูภายในกระเพาะปัสสาวะ
• การตรวจทางยูโรไดนามิก: การตรวจ นี้ประกอบด้วยการทดสอบหลายอย่างที่ตรวจสอบว่ากระเพาะปัสสาวะและส่วนอื่นๆ ของระบบทางเดินปัสสาวะของคุณเก็บและปล่อยปัสสาวะได้ดีเพียงใด
• การตรวจชิ้นเนื้อ: แพทย์จะนำเซลล์ เนื้อเยื่อ ของเหลว หรือก้อนเนื้อจากกระเพาะปัสสาวะไปตรวจในห้องปฏิบัติการ การตรวจชิ้นเนื้อส่วนใหญ่มักทำเพื่อยืนยันว่ามีมะเร็งหรือไม่

ฉันจะรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะได้อย่างไร?

การรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะขึ้นอยู่กับอาการของคุณและการวินิจฉัยเฉพาะของแพทย์ การรักษาทั่วไปได้แก่:

• ยาต่างๆ รวมถึง ยาปฏิชีวนะ
• การเปลี่ยนแปลงด้านอาหาร
• กายภาพบำบัด(กายภาพบำบัด)
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
• การฝึกควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
• การผ่าตัด .

การดื่มน้ำช่วยรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะได้หรือไม่?

จริงๆ แล้วมันขึ้นอยู่กับสภาพกระเพาะปัสสาวะของคุณ น้ำมีความสำคัญมากในการขับของเสียและแบคทีเรียออกจากทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ การดื่มน้ำมากขึ้นจะทำให้ปัสสาวะเจือจางลง ซึ่งหมายความว่าปัสสาวะที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้อาการของคุณแย่ลง ดังนั้น ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ว่าการดื่มน้ำมากขึ้นจะช่วยเรื่องปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะของคุณหรือไม่ และควรดื่มน้ำปริมาณเท่าใด

หากฉันมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ ฉันควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภทใดบ้าง?

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ เครื่องดื่มและของเหลวต่อไปนี้อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองได้ ดังนั้นจึงควรลดปริมาณการดื่มให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้:

• แอลกอฮอล์
• กาแฟ
• เครื่องดื่มอัดลม (เช่น น้ำอัดลม)
• ชา
• น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว (เช่น น้ำส้ม น้ำเกรปฟรุต น้ำสับปะรด น้ำมะนาว)
• น้ำมะเขือเทศ
• ซอสเผ็ด
• น้ำส้มสายชู

วิตามินชนิดใดบ้างที่ช่วยในการควบคุมการปัสสาวะ?

วิตามินเหล่านี้อาจช่วยลดความรู้สึกอยากปัสสาวะและลดความเสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้:

• วิตามินซี: วิตามินซีจากอาหารสามารถช่วยลดความรู้สึกอยากปัสสาวะได้ แหล่งอาหารที่ดีได้แก่ ส้ม พริกหวาน บรอกโคลี และผักใบเขียว อย่างไรก็ตาม การรับประทาน วิตามินซีในรูปแบบเม็ดใน ปริมาณมากอาจทำให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้
• วิตามินดี: คนส่วนใหญ่ได้รับวิตามินดีจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถได้รับวิตามินดีจากผลิตภัณฑ์นม ปลา และไข่ได้อีกด้วย

ข้อสำคัญ: ก่อนเริ่มรับประทาน วิตามินเสริม ใดๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ

ดังนั้น สิ่งสำคัญที่สุดที่เราควรจดจำจากเรื่องนี้คืออะไร? (ข้อคิดสำคัญ)

ตอนนี้คุณคงเข้าใจแล้วว่า กระเพาะปัสสาวะ เป็นอวัยวะกลวงที่มีความยืดหยุ่น ทำหน้าที่เก็บปัสสาวะจนกว่าจะถูกขับออกจากร่างกาย กระเพาะปัสสาวะอาจได้รับผลกระทบจากภาวะต่างๆ มากมาย อาการบางอย่างอาจทำให้เจ็บปวด ไม่สบาย หรือน่าอาย หากคุณมีอาการของภาวะเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ เพื่อที่คุณจะได้หาสาเหตุและได้รับการรักษาที่ถูกต้องสำหรับอาการของคุณ จำไว้ว่าไม่จำเป็นต้องอายที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ สุขภาพของคุณสำคัญที่สุด!

กระเพาะปัสสาวะ, ปัสสาวะ, การปัสสาวะ , ไต, ระบบทางเดินปัสสาวะ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, มะเร็ง กระเพาะ ปัสสาวะ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, กระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกินไป, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่, นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ, การตรวจปัสสาวะ