ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในประเทศของเราคือ "ความดันโลหิตสูง" บางทีคุณ สมาชิกในครอบครัว หรือเพื่อนของคุณอาจกำลังรับประทานยาเพื่อรักษาอาการนี้อยู่ แต่ยาเหล่านั้นทำงานอย่างไรกันแน่? ทำไมแต่ละคนจึงได้รับยาที่แตกต่างกัน? ทำไมบางครั้งความดันโลหิตจึงไม่ลดลงแม้จะรับประทานยาแล้ว? วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมดนี้อย่างง่ายๆ และเป็นกันเองกัน
ยาลดความดันโลหิตเหล่านี้คืออะไร?
กล่าวโดยสรุป ยาเหล่านี้เป็นยาที่ช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงและทำให้กลับสู่ระดับปกติ ยาเหล่านี้ทำงานในลักษณะเดียวกัน ลองนึกภาพหลอดเลือดของคุณเป็นท่อที่ลำเลียงน้ำ เมื่อความดันโลหิตสูงขึ้น ความดันภายในท่อเหล่านี้ก็จะเพิ่มขึ้น
ยาบางชนิดออกฤทธิ์โดย การขยาย "ลิ้น" หรือหลอดเลือดเหล่านี้ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ง่ายขึ้นโดยไม่เกิดการอุดตัน ยาบางชนิด ช่วยให้ร่างกายขับของเหลวและเกลือส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ยาอีกประเภทหนึ่งจะยับยั้งฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติซึ่งเป็นสาเหตุของการเพิ่มความดันโลหิต
สิ่งสำคัญที่สุดคือ แพทย์จะเลือกยาให้คุณโดยพิจารณาจากอายุ เพศ โรคประจำตัว และระดับความดันโลหิตของคุณ ดังนั้นยาที่คุณได้รับอาจแตกต่างจากยาที่เพื่อนบ้านของคุณได้รับอย่างสิ้นเชิง เพราะสถานการณ์ของแต่ละคนแตกต่างกัน
บ่อยครั้งที่จำเป็นต้อง ใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิด เพื่อควบคุมความดันโลหิต แพทย์อาจเริ่มด้วยยาชนิดหนึ่งก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มยาชนิดอื่นๆ เพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ นอกจากนี้ หากยาชนิดใดไม่ได้ผลหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ทนไม่ได้ แพทย์อาจหยุดยาตัวนั้นและเริ่มให้ยาตัวอื่นแทน
ทำไมต้องทานยาลดความดันโลหิต? ประโยชน์ของการทานยาคืออะไร?
จุดประสงค์หลักของการรับประทานยาสำหรับรักษาความดันโลหิตสูงคือเพื่อปกป้องหัวใจของคุณ เมื่อความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจจะต้องทำงานหนักกว่าปกติเพื่อสูบฉีดเลือด เปรียบเสมือนเครื่องยนต์ที่สูบน้ำผ่านท่อที่อุดตันบางส่วน เมื่อเวลาผ่านไป อาจทำให้หัวใจอ่อนแอลงได้
การรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตจะช่วยลดภาระที่ไม่จำเป็นต่อหัวใจได้ ด้วยวิธีนี้
- ความเสี่ยงต่อ การเกิดโรคหัวใจ วายลดลง
- ความเสี่ยงต่อการเกิด โรคหลอดเลือดสมอง ลดลง
- ความเสี่ยงต่อ ภาวะไตวาย ลดลง
- ความเสี่ยงต่อ ภาวะหัวใจล้ม เหลวลดลง
ยาเหล่านี้ช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญต่างๆ ของร่างกายได้ง่ายขึ้นตลอด 24 ชั่วโมง
ประเภทของยาสำหรับรักษาความดันโลหิตและผลข้างเคียง
มีตัวยาหลายประเภทที่ใช้รักษาความดันโลหิต ยาที่แพทย์เลือกใช้เป็นลำดับแรก ได้แก่ ยาขับปัสสาวะกลุ่มไทอะไซด์ ยา ACE inhibitor และยา Calcium channel blocker มาดูกันว่ามีตัวยาหลักๆ ประเภทใดบ้าง
| ประเภทของยา | วิธีการทำงาน (แบบง่ายๆ) | ผลข้างเคียงทั่วไป |
|---|---|---|
| ยาขับปัสสาวะ (ไทอะไซด์, ลูป, ช่วยรักษาระดับโพแทสเซียม) | ไตทำหน้าที่กำจัดของเหลวและเกลือส่วนเกินออกจากร่างกายทางปัสสาวะ นอกจากนี้ยังช่วยขยายหลอดเลือดอีกด้วย | ระดับโพแทสเซียม/แมกนีเซียมต่ำ/สูง วิงเวียนศีรษะ ระดับกรดยูริกสูง |
| สารยับยั้ง ACE | มันยับยั้งการผลิตแองจิโอเทนซิน II ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว | อาการไอแห้ง ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงขึ้น เวียนศีรษะ และอาการบวมน้ำที่ใบหน้าและลำคอ (อาการนี้อันตรายมาก ควรแจ้ง แพทย์ ทันที) |
| ยาประเภท ARB (ARBs) | มันช่วยยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนแองจิโอเทนซิน II ต่อหลอดเลือด | ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงขึ้น เวียนศีรษะ |
| ตัวบล็อกช่องแคลเซียม | มันช่วยป้องกันไม่ให้แคลเซียมเข้าสู่หลอดเลือดและทำให้กล้ามเนื้อในหลอดเลือดเหล่านั้นคลายตัว | ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หัวใจเต้นเร็ว/ช้าลง ขาบวม |
| ยาปิดกั้นเบต้า | ช่วยลดผลกระทบของฮอร์โมนที่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นขณะเครียด และช่วยให้หัวใจเต้นช้าลง | อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า เวียนศีรษะ หัวใจเต้นช้าลง และเป็นลม |
ความดันโลหิตของฉันยังคงสูงอยู่แม้ว่าฉันจะทานยาแล้ว ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?
นี่เป็นปัญหาที่หลายคนประสบ มีหลายสาเหตุที่ทำให้ความดันโลหิตของคุณไม่คงที่ แม้ว่าคุณจะรับประทานยาอย่างถูกต้องแล้วก็ตาม
- คุณอาจต้องใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิด: บางครั้งความดันโลหิตของคุณไม่สามารถควบคุมได้ด้วยยาเพียงชนิดเดียว คุณอาจต้องใช้ยา 2, 3 หรือแม้แต่ 4 ชนิด
- การไม่รับประทานยาอย่างถูกต้อง: สิ่งสำคัญมากคือต้องรับประทานยา ในเวลาเดียวกันทุกวัน หากคุณลืมรับประทานยาไปหนึ่งหรือสองวัน ค่าความดันโลหิตของคุณอาจเปลี่ยนแปลงได้
- การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม: หากคุณรับประทาน อาหารที่มีเกลือสูง (เช่น ผักดอง ปลาแห้ง ซอส อาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป) ประสิทธิภาพของยาอาจลดลงได้
- ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ: บางครั้งความดันโลหิตสูงอาจเกิดจากภาวะทางการแพทย์อื่นๆ เราเรียกว่า "ความดันโลหิตสูงรอง" ตัวอย่างเช่น อาจเกิดจากปัญหาฮอร์โมน "ภาวะฮอร์โมนอัลโดสเตอโรนสูงเกิน" หรือการตีบตันของหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงไต "ภาวะหลอดเลือดแดงไตตีบ" หากความดันโลหิตของคุณยังคงสูงอยู่แม้จะรับประทานยาหลายชนิดแล้ว ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้
- ยาอื่นๆ: ยาอื่นๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ (เช่น ยาแก้ปวดบางชนิด) หรือยาสมุนไพร อาจลดประสิทธิภาพของยาควบคุมความดันโลหิตได้เช่นกัน
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- หากคุณมี ผลข้างเคียงจากยาที่ทนไม่ได้ (เช่น ไอเรื้อรัง เวียนศีรษะอย่างรุนแรง ขาบวม) ห้ามหยุดรับประทานยาเองโดยเด็ดขาด คุณสามารถปรึกษาแพทย์และเปลี่ยนไปใช้ยาอื่นได้
- หากค่าความดันโลหิตที่วัดได้ที่บ้าน สูง หรือ ต่ำเกินไป
- หากคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์ โปรดแจ้งแพทย์ของคุณ ทันทีที่คุณวางแผนไว้ เนื่องจากมีทั้งยาที่ปลอดภัยและยาที่ไม่ปลอดภัย
โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ บางครั้งเมื่อลุกขึ้นยืนอย่างกะทันหัน ความดันโลหิตอาจลดลง (ภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนท่า) ทำให้รู้สึกเวียนศีรษะและล้มได้ ยานี้อาจทำให้อาการนี้แย่ลง ดังนั้นควรลุกขึ้นยืนอย่างช้าๆ และระมัดระวัง
วิถีชีวิตที่ดีคืออะไร?
นอกจากการรับประทานยาแล้ว การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมความดันโลหิตเช่นกัน
- ลดการบริโภคเกลือ: หยุดเติมเกลือลงในอาหารและงดรับประทานอาหารที่มีเกลือสูง
- จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
- ออกกำลังกายเป็นประจำ: ออกกำลังกายง่ายๆ เช่น เดินอย่างน้อยวันละ 30 นาที
- ควบคุมน้ำหนัก: การเพิ่มน้ำหนักส่งผลโดยตรงต่อความดันโลหิต
ข้อสรุปสำคัญ
- ความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบ หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่โรคร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไต
- รับประทานยา ตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ตรงเวลาทุกวัน ห้ามเปลี่ยนหรือหยุดยาเองโดยเด็ดขาด
- ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงใดๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยา แพทย์จะช่วยคุณเลือกยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
- การปฏิบัติตาม วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (ลดปริมาณโซเดียม ออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนัก) ควบคู่กับการรับประทานยาเป็นสิ่งสำคัญมาก
- เข้ารับการตรวจสุขภาพและตรวจเลือดตามกำหนดเวลา และติดตามอาการของคุณอย่างสม่ำเสมอ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ